泰式蘑菇馅煎蛋卷怎么做更好吃

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泰式蘑菇馅煎蛋卷

用料鸡蛋1个各种蘑菇适量黑芝麻适量芦笋2根泰国辣酱适量泰式蘑菇馅煎蛋卷的做法1、炒馅（把各种蘑菇放在一起炒熟，放入泰国辣酱）2、煎蛋饼（放入黑芝麻）3、摆盘（煎好芦笋、撒入芹菜叶或香菜）...
泰式米卷

用料米纸2张黄瓜半根芒果1只芦笋2条粉丝少许盐少许胡椒粉少许泰式辣酱少许青酱少许泰式米卷的做法黄瓜、芦笋切丝，芦笋、粉丝沸水，芒果切粒，加胡椒粉、盐拌，然后用米纸卷然后用泰式辣酱或青酱装饰...
早餐：蘑菇芝士煎蛋卷+全麦面包504kcal

热量504搭配：全麦面包1片用料鸡蛋2个鸡蛋加盐胡椒打匀椰子油1Tbsp车达奶酪/低脂奶酪片碎20g白洋葱碎1/425g口蘑丁3个大约60g盐胡椒——全麦面包1片早餐：蘑菇芝士煎蛋卷+全麦面包504kcal的做法平底锅椰子油润锅加入蛋液...
黄油蘑菇煎蛋卷

煎蛋卷omelette是我早餐经常会做的一道快手早餐，鸡蛋蛋白质丰富，如果觉得传统的煎蛋卷太单调，不妨试试加了黄油炒蘑菇的内馅儿，更有料更有营养哦！【满足的早餐，好事接二连三】生活中充满了无数个可能改变的机会，如同蝴蝶效应...
泰式薄荷蘑菇色拉

这道色拉在泰文里念Laab(四声)。酸酸辣辣，配上薄荷和刺芹的香气，很开胃。用料泰国香米1汤匙蠔菇200克刺芹（可选）5-6枝薄荷3株白洋葱（小个）1/4个酸柑1-2个红葱头3瓣干红辣椒碎1-2茶匙盐1/4茶匙生抽3汤匙泰式薄荷蘑菇色拉的做...
泰式罗勒蘑菇盖饭

泰国人最喜欢常见的菜式之一。他们很少单独吃罗勒炒蘑菇，一般都是以盖饭的方式呈现的。咸鲜可口的蘑菇，配上浓郁的泰国罗勒香气，美味！用料蚝菇（或喜欢的任何蘑菇）200克生抽2汤匙新鲜罗勒3枝红绿辣椒（jalapeño）2个蒜3-4瓣糖1/...
泰式煎牛排

西式煎牛排🥩如果吃腻的话，不妨试试这道泰式煎牛排，跟着一位蓝带西厨学做的，儿子很喜欢。用料牛排1块鱼露1勺香菜1根柠檬半个生抽2勺洋葱半个大蒜3瓣香茅1根朝天椒3个泰式煎牛排的做法调汁：1.把蒜头，香茅（可不加）、洋葱、香...
泰式煎猪排

原来的时候上课学的，然后偶然一次发现还有菜谱，就试了一下，感觉还可以，所以推荐给大家。因为在下面一行一行的加就非常麻烦，所以我就全部在这里写出来了。首先是一，需要300克的猪肉，里脊肉或者是肉块，然后色拉油小葱。二，海蛎...
泰式罗勒炒蘑菇

在曼谷生活了快4年，来美国以后，一直很想念泰国菜，但是总也吃不到正宗的。美国的泰餐馆里，用的是甜罗勒/SweetBasil，然后一定会加胡萝卜和西兰花一起炒，味道差得好远。有天终于在农夫市场/Farmer'sMarket买到泰国罗勒/T...
泰式春卷

以前做过，现在再创新一下哈哈哈用料春卷皮3张虾仁100克鸡蛋2个芦笋2根泰式春卷的做法准备食材鸡蛋炒虾仁！我加了点杂菜！泡好春卷皮子！放上准备的素菜，虾仁，鸡蛋！如图！卷起来！虾仁向上放，更好看哈哈哈哈三个做了不一样的！看自己心...
填馅蘑菇

蘑菇用料鸡蛋（可用鹌鹑蛋每只蘑菇一个蛋）1只绞肉100g葱白适量盐半勺蚝油一勺胡椒粉适量填馅蘑菇的做法肉末加蛋清调料，用筷子朝一个方向搅匀。备用鹌鹑蛋打一个在蘑菇伞里在加上肉馅。如果用鸡蛋蘑菇伞太小蛋液漏出则加...
蘑菇丁煎蛋

用料鸡蛋个蘑菇个盐克蘑菇丁煎蛋的做法切一点蘑菇，切丁。加一点葱花。之前的经验让我体会到了，为什么煎饼果子要放葱花——和鸡蛋加在一起真是太香了！照相的时候，突然发现，锅底好似宇宙背景，食材在里面好似星空。蘑菇炒熟后...
生酮蘑菇煎蛋卷

用料鸡蛋3个黄油30克奶酪丝30克洋葱1/4个蘑菇4个盐和胡椒生酮蘑菇煎蛋卷的做法鸡蛋打碎，放盐胡椒搅拌均匀。中火化黄油，倒入切碎的蘑菇和洋葱，炒软后倒鸡蛋。撒奶酪。用刮刀小心将蛋卷边缘松开，而后对折。小贴士配上绿色...
牛油果蘑菇煎蛋卷Omelet

食谱来自微信公众号：吃惑这是一份营养均衡的早餐，有蔬菜（蘑菇洋葱菠菜），蛋白质（鸡蛋），清爽的脂肪（牛油果橄榄油），碳水（腰果奶），饱腹感很足，可以维持一上午高强运转。最重要的是，总体热量并不高，不超过500卡，减脂期作为早餐也未尝不可。...
Nadiya-蘑菇煎蛋卷

_rolls_46445Theserollsarelovely–theeggsgluethemselvestothewrapsothattheyareeasyasanythingtoroll,makingthemdeliciousandportable.用料鸡蛋6个干欧芹1tbsp大蒜粉1tsp盐1/2tsp黑胡椒1/2tspTortilla软玉米饼6张...
煎口蘑和流芯蘑菇芝士蛋卷

一菇两吃，早餐美味！用料口蘑10只左右鸡蛋一个煎口蘑和流芯蘑菇芝士蛋卷的做法口蘑快速洗干净，用厨房用纸擦干。口蘑不能泡水，否则滋味都流失了。把口蘑的盖和柄分开，口蘑柄切薄片备用。平底锅放一点油，口蘑盖小碗朝下先煎一...
蘑菇蛋卷

早餐会做来吃的快手蛋卷~配上小面包和牛奶就很完美~用料鸡蛋3个洋葱1/4个蘑菇8个培根2片盐黑胡椒油以上为两人份蘑菇蛋卷的做法三个鸡蛋也就是说每人1个半的份量。太少了不好煎，太多了吃的压力大。洋葱，培根，蘑菇的份量...
泰式红椒姜虾蘑菇烩饭

用料鸡汤150ml香菜叶一小撮＃1调料白芝麻2大勺姜末1大勺生抽一大勺甜辣酱1/4大勺淀粉1大勺＃2配菜植物油3大勺胡萝卜切片3根平菇切细丝350克＃3蛋白质红甜椒去籽切丝1大颗虾仁450克蒜泥1/2大勺＃收尾白米饭一碗泰式红椒姜虾蘑...
英式煎蘑菇

在英国和爱尔兰的餐桌上经常会有蘑菇的身影，大蘑菇就是其中一种。在大大的伞帽里盛上自己喜欢的馅料，再放入锅中煎一煎，简直不能再美味啊>3<迫不及待想跟大家分享，超简易步骤如下！用料大蘑菇5只黄油适量红甜椒半个葱1根盐...
泰式酸辣蘑菇

泰式的味道就是酸酸甜甜用料蘑菇一些番茄1-2个洋葱半个香菜一把味好美泰式甜辣酱鱼露青柠檬2个泰式酸辣蘑菇的做法平菇撕成条，焯水断生后过凉水。把水分挤出去。注意：不要煮太烂了，口感不好。把葱头西红柿切丁，香菜切段放...
蘑菇煎鸡蛋

孩子不喜欢吃蛋黄，就用蘑菇煎鸡蛋的方法给他做，吃了好多，主要简单，好吃用料鸡蛋2个蘑菇200克盐适量食用油适量黑胡椒半勺蘑菇煎鸡蛋的做法蘑菇洗干净，鸡蛋打入碗中搅拌均匀。锅中放入食用油，下入蘑菇炒干水分，盛出放凉。放凉...
蘑菇煎蛋

用料蘑菇个鸡蛋个盐克蘑菇煎蛋的做法蘑菇放进绞肉机，打碎。蛋液倒入蘑菇碎中，中小火煎...
泰式煎蛋 Khai Jiaw

用料鸡蛋3个鱼露半茶匙蚝油1茶匙白胡椒粉少许食用油适量蒜4-5瓣泰式煎蛋KhaiJiaw的做法将鸡蛋打入碗里，加入鱼露，蚝油和白胡椒，用叉打散鸡蛋直到打出泡沫。蒜做成蒜蓉备用。热锅加入食用油，中火煎香蒜蓉，倒入蛋液，煎大约45...
法式煎蛋卷

用料全蛋液250g香葱碎适量奶油奶酪30克黄油40克盐3克白胡椒粉半小勺法式煎蛋卷的做法全蛋液用盐白胡椒调味小火溶化黄油黄油融化后倒入蛋液蛋液大概凝固到这种程度关火整理成圆形放上奶油奶酪慢慢卷起来装盘再整理一...
泰式煎鱼

有着柠檬的酸与香草的清香，很东南亚风情的一道菜用料青花鱼1条油克盐克九层塔一小把柠檬半个蒜瓣小米椒两个青椒一个蚝油泰式煎鱼的做法所有辛香料切碎鱼煎到两面金黄辣椒蒜蓉等香料拌入蚝油，盐等，浇热油加入柠檬汁完成...