美味佳肴馆

健康美丽怎么做更好吃

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  • 给侄女做了二款蛋糕,祝她生日快乐,健康美丽的烹饪做法,大厨教你详细做法

    给侄女做了二款蛋糕,祝她生日快乐,健康美丽

    用料鸡蛋5个砂糖100(蛋黄40,蛋白60)克牛奶50克油60克低筋面粉95克奶油500克(看情况加量)食用色素几滴给侄女做了二款蛋糕,祝她生日快乐,健康美丽的做法粉红色的梦清凉一夏...

  • 广东人教你煲老火靓汤1⃣️,喝出美丽健康的烹饪做法,大厨教你详细做法

    广东人教你煲老火靓汤1⃣️,喝出美丽健康

    🌸猫猫今天煲了当归北芪乌鸡汤,红枣当归补血,黄芪和党参补气,全家老少都可以喝的汤,女生喝效果就更显著了。对于气血不足,经量少的妹子可以多喝。🌼我买的红枣是超大颗的,一个相当于普通红枣的2个大,所以只放了3颗,你们用普通...

  • 健康又美丽的彩蔬饭团的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康又美丽的彩蔬饭团

    饭团一直是我女儿最为钟爱的主食形式,每次食欲不佳,加点油盐捏成饭团,也能很顺利吃下半碗米饭。加入蔬菜,不仅颜色好看,而且营养和口感也会更好。天气逐渐暖和,饭团里加一点糙米醋,不仅饭团的口感更好,还不容易变坏。更重要的...

  • 蜂蜜柠檬茶,健康美丽你我他~的详细做法,蜂蜜柠檬茶,健康美丽你我他~做法技巧

    蜂蜜柠檬茶,健康美丽你我他~

    过年嘛,少不了大鱼大肉的投喂。别说我不爱你们哦。事后悔过茶----蜂蜜柠檬茶已经给你们准备好了。蜜的甘甜搭配柠檬的酸涩,妥妥的在享受中清理美食带来的幸福的负担。快来一起关注起来~~用料绿茶2包蜂蜜8ml柠檬1个薄荷...

  • 健康之路《美丽女人养出来》的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康之路《美丽女人养出来》

    用料山药玉米陈皮枸杞子桑葚子女贞子覆盆子菟丝子红枣核桃芝麻阿胶健康之路《美丽女人养出来》的做法气血不足的表现第一次煮,第二次可以用开水冲泡。红枣补气血。核桃芝麻补肝肾。阿胶补气血。山药健脾补肾,治腹泻。薏...

  • 美丽若斯—胡萝卜健康水光肌馒头的烹饪做法,大厨教你详细做法

    美丽若斯—胡萝卜健康水光肌馒头

    有做面点经验的人都知道,做面点,不管西式还是中式,能做出标准漂亮外表的成品,基本内部也不会差,像馒头,有松软、弹性水光肌外观,吐司有标准高的个头和金黄的色泽,光滑不掉渣,那内部组织也不会差到哪。水光肌!光看着都喜欢啊!羡慕...

  • 要美丽也要健康:鸡肉蒸南瓜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    要美丽也要健康:鸡肉蒸南瓜

    南瓜和鸡肉是经常出现的食材,减肥不应该吃这么多淀粉类和脂肪类食物,但是不吃又没力气减肥,咋办呢?蒸着吃,少量吃,过嘴瘾总可以的。做法简单快手:南瓜250克,鸡肉200克,姜蒜适量剁碎;姜蒜泥里加入耗油,黄豆酱,生抽老抽,胡椒粉,糖,盐调...

  • 鱼胶让您吃出美丽与健康的详细做法,鱼胶让您吃出美丽与健康做法技巧

    鱼胶让您吃出美丽与健康

    美丽需要坚持,勤动手,特别产后女性用料食材:68头赤嘴陈年鱼胶用量:3只党参3克红枣2-3粒鱼胶让您吃出美丽与健康的做法1.陈年赤嘴鱼胶3只2.隔水蒸鱼胶8-10分钟(我喜欢一次多蒸泡发好,然后分装放冰箱冷冻,吃时取出)3.将鱼肚切...

  • 美丽与健康食谱做法大全,超简单的美丽与健康做法步骤

    美丽与健康

    用料耐心全部聪明一半美丽与健康的做法做美容,保养吃干阳补肾的食物。小贴士适合想美丽与健康的人...

  • 美丽健康我都要的做法和图解,美丽健康我都要怎么做更好吃

    美丽健康我都要

    我的爱豆说:“不要想着坐在家里就能瘦,腰运动要出汗。”在我无数次靠饿减肥失败的经历下,我决定真正的开始关注嘴迈开腿。用料鸡胸肉块橄榄油勺鸡蛋个蔬菜干美丽健康我都要的做法简单事物吃出艺术感从此减肥不再枯燥...

  • 可露丽(减糖健康版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    可露丽(减糖健康版)

    经典法式小点心——【可露丽】刚好快圣诞啦,有没有觉得它很像铃铛哟~总算是做了心念念一直想吃的可露丽味道也是没有辜负自己的期待刚烤好的可露丽要让它放凉至温热再吃现吃外壳酥脆,内陷湿软我更喜欢第二天表皮回软后软...

  • 健康美丽花菜饭的做法和图解,健康美丽花菜饭怎么做更好吃

    健康美丽花菜饭

    低脂健康且具有饱腹感。用料黑米,紫米,红米混合各种蔬菜菌菇自配喜好比例全能香料,洋葱粉,菌极鲜红椒,香草,海盐,黑胡椒粉健康美丽花菜饭的做法先把杂粮米(这里用的是黑米,紫米,红米根据自己口味可以替换)提前浸泡2-3天(也可发芽,...

  • 每天一杯蔬果汁,健康美丽喝出来的详细做法,每天一杯蔬果汁,健康美丽喝出来做法技巧

    每天一杯蔬果汁,健康美丽喝出来

    更多菜谱以及视频可关注我的公众号:小魔女厨房也可关注微博:马卡龙小魔女会有不定期地福利放送哦用料哈密瓜100g番茄150g胡萝卜30g香蕉20g水100ml草莓150g蓝莓15g香蕉20g水100ml凤梨150g木瓜100g香蕉半个水100ml牛油果1...

  • 美丽又健康的—艾草青团+琉璃苣的烹饪做法,大厨教你详细做法

    美丽又健康的—艾草青团+琉璃苣

    艾草青团+琉璃苣后院的艾草泛滥啦!只好清理了一下,不能浪费啊,做成青团是最好的办法,用的咸蛋黄和豆沙馅,非常好吃😋琉璃苣的花配甜点真是百搭,美丽又健康的早餐艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿...

  • 健康餐:要健康也要美丽的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康餐:要健康也要美丽

    其实没什么秘诀,每餐遵循211原则就好:2拳头蔬菜,1拳头主食,1巴掌蛋白质。每餐自己随意搭配,不一定都要水煮,煎和烤都可以。健康餐也是可以既好看又好吃的。微博名字:原来是猫总用料蔬菜健康餐:要健康也要美丽的做法1234567891...

  • 纯天然绿色健康水果干茶--健康美丽喝出来的烹饪做法,大厨教你详细做法

    纯天然绿色健康水果干茶--健康美丽喝出来

    夏天来了天气热出汗多不爱喝白水就做些水果干泡水喝吧酸酸甜甜健康好喝呦✌🏻用料菠萝橙柠檬绿柠奇异果西柚西瓜草莓哈密瓜红心火龙果白心火龙果苹果都要新鲜的没有老或者烂的噢家用烘干机1台或2台看情况增减哈纯天然...

  • 健康美丽吃啥呦的做法和图解,健康美丽吃啥呦怎么做更好吃

    健康美丽吃啥呦

    仅以记录,给自己常看看。应该吃点啥,少去碰什么。步骤图暂时用橘子代替了。用料蛋白质蔬果碳水健康美丽吃啥呦的做法优质蛋白质来源▼鸡蛋鸡或鸡胸牛肉:牛里脊肉,鱼片,瘦肉鱼:鲑鱼,罗非鱼,金枪鱼,鳕鱼海鲜:扇贝、牡蛎、蟹...

  • 健康三搭档--”泥”也美丽的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康三搭档--”泥”也美丽

    甜香细润可口。吃的健康,心的快乐,美的享受!用料南瓜,芋头,紫薯各200g糖,糖桂花适量健康三搭档--”泥”也美丽的做法蒸熟南瓜,芋头,紫薯制成泥,芋头加糖。做成型,装盘。小贴士吃的健康,心的快乐,美的享受!...

  • 鲜美鲫鱼薏仁冬瓜汤~健脾祛湿又排毒,让你健康又美丽⚘的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鲜美鲫鱼薏仁冬瓜汤~健脾祛湿又排毒,让你健康又美丽⚘

    夏季大家经常吹空调,人体湿气重、阳气外散,天热影响胃口,这道鲫鱼汤很鲜美,还有中医学的养生效果:冬瓜消热、利水排毒,薏仁祛湿健脾、降糖,鲫鱼含丰富蛋白质,和胃健脾……汤做起来非常简单,食材极简,原汁原味,其中有2个小窍门在...

  • 菠菜/胡萝卜炒鸡蛋-健康美丽的烹饪做法,大厨教你详细做法

    菠菜/胡萝卜炒鸡蛋-健康美丽

    用料菠菜或4把或1根鸡蛋1个蒜2瓣耗油1勺盐适量白糖1勺菠菜/胡萝卜炒鸡蛋-健康美丽的做法先煎好鸡蛋盛起来,再起油爆香蒜,放入菠菜爆炒几下,再把煎好的鸡蛋倒进来,加点耗油盐和水,翻炒两下焖半分钟,最后加点白糖提鲜,出锅!跟上...

  • 血橙黄豆粉戚风,健康又美丽(8寸)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    血橙黄豆粉戚风,健康又美丽(8寸)

    黄豆粉做成的8寸戚风,蛋糕体肯定没有全低粉的细腻,但是也非常松软,豆香浓郁。橙子用的是血橙。材料:血橙1个,黄豆粉80克,鸡蛋5个,糖50克,低筋面粉20克,玉米油50克,牛奶100克,香草精柠檬汁各少许。1.血橙去皮切片,尽量吸干水分铺在...

  • 美食健康食谱做法大全,超简单的美食健康做法步骤

    美食健康

    麻辣豆腐用料豆腐300克辣椒酱适量放美食健康的做法将锅洗干净,放在火上把锅烧热后,往锅里倒入花生油,放豆腐在锅里面用锅铲炒至黄面,放入辣椒酱,关小火来炒几分钟再盖上锅盖等几分钟最后可以吃了小贴士最近天气太热啦还是...

  • 喝出健康和美丽-胡萝卜番茄苹果汁的烹饪做法,大厨教你详细做法

    喝出健康和美丽-胡萝卜番茄苹果汁

    胡萝卜番茄苹果汁苹果富含维生素C,多吃具有美白效果,还可提高抵抗力,调节血糖,降低胆固醇的作用。西可红柿含有丰富的维生素和矿物质,经常食用可加速血液环,促进脂肪燃烧。胡萝卜富含丰富的维生素A,具有清肝明目,健脾和胃和功...

  • 健康减脂 芦笋&鸡胸肉3色美丽美味前菜-MASA的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康减脂 芦笋&鸡胸肉3色美丽美味前菜-MASA

    取自MASA博客春天来了.要做清爽&健康一点的料理吧~!鸡胸肉是含有丰富蛋白质带很少的脂肪.Fordiet,很理想的食物之中一.只是它的口感比较乾很多人比较不习惯吃的..但是跟水分多的蔬菜一起吃口感好很多!这次我要介...

  • 健康美丽喝啥呦-蜂蜜柚子茶的详细做法,健康美丽喝啥呦-蜂蜜柚子茶做法技巧

    健康美丽喝啥呦-蜂蜜柚子茶

    在家不方便出去,奶茶🥤女孩一到下午就觉得嘴巴无味儿😋来做罐蜂蜜柚子茶吧既打发无聊的时间又健康养生!这个春天我们拒绝❌奶茶啦🥰🥰用料柚子1个冰糖若干蜂蜜若干健康美丽喝啥呦-蜂蜜柚子茶的做法首先:你要🈶️一只柚子红...