美味佳肴馆

无白巧怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的无白巧精选专题是专门提供无白巧的相关精彩内容的地方,这里的无白巧相关内容,小编都精心编辑,精选优质无白巧的相关知识,分享一些无白巧方面的经验知识。

  • 超简单的自制生巧(75%黑巧无白巧)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超简单的自制生巧(75%黑巧无白巧)

    减黄油!减奶油!不加白巧!热量会低一些,糖份也低。75%黑巧,味道非常醇厚。成品和市售生巧非常接近。很美味!用料黑巧克力80克奶油40克黄油30克可可粉10克超简单的自制生巧(75%黑巧无白巧)的做法1.黄油30克室温软化,巧克力切碎。...

  • 巧克力酱(白崎裕子)无蛋奶的烹饪做法,大厨教你详细做法

    巧克力酱(白崎裕子)无蛋奶

    给乳糖不耐症者的面包酱代替品用料起酥油(或椰子油)35龙舌兰糖浆40芝麻酱(或花生酱)10克可可粉15克海盐少许巧克力酱(白崎裕子)无蛋奶的做法拌匀油加其他拌匀冷藏...

  • 无糖无油蛋白粉巧克力麦芬的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖无油蛋白粉巧克力麦芬

    车前壳粉和魔芋粉是神器,热量基本来自蛋白质,无需打发,操作简单,自己记录用用料蛋白60g车前壳粉10g白魔芋粉40g香草味蛋白粉25g法芙娜可可粉5-10g赤藓糖醇15-20克(看个人口味)温水120克(可换成牛奶)无铝泡打粉5克无糖无油蛋白...

  • 自制巧克力和白巧克力从可可粉制作巧克力健康少糖无添加的烹饪做法,大厨教你详细做法

    自制巧克力和白巧克力从可可粉制作巧克力健康少糖无添加

    用料牛奶巧克力⬇️椰子油1/2杯100克糖粉1/2杯可可粉1/2杯奶粉1/4杯香草精1小勺白巧克力⬇️椰子油1/2杯100克糖粉1/4杯30克奶粉3/4杯90克香草精1小勺自制巧克力和白巧克力从可可粉制作巧克力健康少糖无添加的做法准备好...

  • 消除蛋白系列无油巧克力蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    消除蛋白系列无油巧克力蛋糕

    做着卡仕达酱剩下了蛋白就顺便做了一个这个无油小蛋糕,因为我做放蛋白的那个碗或者是打发器沾有水导致打不起因此我这款蛋糕全靠泡打粉撑起的所以泡打粉一定要。用料蛋白2个60g左右低筋面粉40克可可粉10克泡打粉2-3克...

  • 德国营养无白糖的巧克力蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    德国营养无白糖的巧克力蛋糕

    做法很简单、没加糖而且又快!可以让你自由调整你自己想要的味道和健康度。我们在德国经常做这个类型的蛋糕当早餐、甜点或者路上吃吃的零食。用料鸡蛋6个黄油(房间的温度)100克牛奶4调羹香蕉2根面粉100克可可粉50克发酵...

  • 无糖低脂巧克力燕麦蛋白棒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖低脂巧克力燕麦蛋白棒

    食材简单,新手友好;蛋白粉可以没有嘿嘿😁用料如上图无糖低脂巧克力燕麦蛋白棒的做法准备好图片上的食材烤箱预热后,170~180度15min嘻嘻嘻😜放凉后切条就可以吃啦...

  • 手动打发蛋白(无技巧版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    手动打发蛋白(无技巧版

    家里的电动打蛋机坏了,今天兴致突发想做蛋糕,于是鼓起勇气手动打蛋,结果一次就成功啦~因为一般做蛋糕都需要4~5个蛋白,所以我想看看打发4个蛋要多久。我是第一次手动打蛋,最后时长是30分钟,还可以接受。我觉得过程中最重要的...

  • 蛋白粉巧克力玛芬/高蛋白/低脂/无糖/无油的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蛋白粉巧克力玛芬/高蛋白/低脂/无糖/无油

    用料蛋白液150ml(或3个鸡蛋)可可粉30克(2tbsp)巧克力蛋白粉68克(2scoops)小苏打粉5克(1tsp)黑巧克力10克(一块)蛋白粉巧克力玛芬/高蛋白/低脂/无糖/无油的做法首先,设定烤箱温度350华氏度(180摄氏度).把除了巧克力外所有食材丢进...

  • 无油无糖蛋白粉烤麦片(巧克力味)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油无糖蛋白粉烤麦片(巧克力味)

    又是一道消耗蛋白粉的菜谱~不知道你们有没有感觉,哪怕是2磅的蛋白粉也很难喝完!!!!然后外售的好吃的燕麦片比如卡乐比口感的…都贼甜!!无糖的燕麦片又嚼不下去…阿女人好难🤯哈哈哈哈所以我就想着能不能把蛋白粉跟麦片弄一起...

  • 白吉馍(发面饼)无技巧版本的烹饪做法,大厨教你详细做法

    白吉馍(发面饼)无技巧版本

    嫁入南方家庭,每天除了吃米饭🍚,就是米饭🍚。都快想死我的北方饼。疫情期间,又不方便外出。自己动手,美味到口喽。啦啦啦啦😊啦啦啦啦。用料面粉克酵母克水克盐克白吉馍(发面饼)无技巧版本的做法1、酵母粉加少量水化开。2、...

  • 无油草莓白巧贝果的做法和图解,无油草莓白巧贝果怎么做更好吃

    无油草莓白巧贝果

    无油贝果第三弹,这次是酸酸甜甜的草莓干+白巧克力组合,配方可做4只贝果。用料高筋面粉250克草莓粉8克水95克牛奶60克干酵母2克细砂糖10克海盐2克草莓干30克白巧克力25克糖水1000ml水+50克糖无油草莓白巧贝果的做法除糖...

  • 微波炉40秒无油无糖巧克力流心高蛋白布朗尼 (蛋白粉版本)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    微波炉40秒无油无糖巧克力流心高蛋白布朗尼 (蛋白粉版本)

    私藏很久的食谱大公开!全程只需要2分钟不到巨好吃!巧克力味道特别浓郁,而且很甜,大家可以自己diy,加点香蕉坚果什么的都行。集美们!这一款只有240卡,而且39克蛋白质!5克脂肪,4克碳水口感还这么浓郁,想减脂的千万不要错过!生酮期...

  • 椰子油生巧(白崎裕子)无蛋奶的烹饪做法,大厨教你详细做法

    椰子油生巧(白崎裕子)无蛋奶

    白崎裕子今日甜点p60不耐症者的代替品用料椰子油100gA可可粉30克豆浆粉(奶粉)可不放25克龙舌兰糖浆50克可可粉(装饰)椰子油生巧(白崎裕子)无蛋奶的做法融化椰子油,放入A搅拌均匀,加入糖浆拌匀冰箱冷藏至周围凝固打蛋器搅...

  • 无油高蛋白巧克力蛋糕(消耗蛋白粉)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油高蛋白巧克力蛋糕(消耗蛋白粉)

    买了一大袋蛋白粉在试喝后对味道接受无能,就在B站找到了这个消耗蛋白粉的方子,又根据蛋白粉甜度进行了调整。吃起来和外面卖的热量爆炸的巧克力蛋糕是一样一样滴👍👍👍用料巧克力蛋白粉15g全麦粉15g泡打粉3克牛奶70克花...

  • 黑白无常巧克力牛奶(凉)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑白无常巧克力牛奶(凉)

    半夜困了没事作一作٩꒰๑•̫•๑꒱۶用料德芙巧克力一小袋德芙白巧克力两小袋伊利牛奶240ml黑白无常巧克力牛奶(凉)的做法将黑白两种巧克力隔袋60度水融化融化后挤入容器,边加牛奶边搅拌均匀。拌匀后可享用小贴士这...

  • 巧克力蛋白棒(无油无糖快手版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    巧克力蛋白棒(无油无糖快手版)

    Tb的品牌蛋白棒忒贵了,决定自己做,还是相对比较划算!口味嘛,就是我家蛋白粉的味道,香草➕甜味,蛋白粉的甜味好重哦!另外,口感感觉比买的那个要干一点,可能是我没有用巧克力,而是用的可可粉吧!总的来说,健身爱好者用它来补充蛋白质...

  • 消耗蛋白粉—无油蛋白粉巧克力豆曲奇的烹饪做法,大厨教你详细做法

    消耗蛋白粉—无油蛋白粉巧克力豆曲奇

    低卡美味还消耗咽不下去的蛋白粉!重要的是无油!无油!健身前后来一块。好吃补充能量还不长肉!用料鸡蛋1只全麦面粉120克蛋白粉64克泡打粉2tsp小苏打1/4tsp酸奶127克牛奶120克巧克力豆20克糖40克消耗蛋白粉—无油蛋白粉巧克...

  • 无技巧的白玉菇鸡肉糙米粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无技巧的白玉菇鸡肉糙米粥

    好久没开火,自己动手还是幸福的。早餐当然是电饭煲定时煮。用料白玉菇克鸡胸肉糙米一杯水参照电饭煲提示盐,胡椒粉适量无技巧的白玉菇鸡肉糙米粥的做法鸡胸肉切小块,加盐和胡椒粉腌制。晚上睡觉前,糙米洗净,加入适量水,开启...

  • 巧克力蛋白棒(无糖)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    巧克力蛋白棒(无糖)

    疫情的原因一个月没训练,在家闲着,看着自己2kg的蛋白安静的看着我,尝试做蛋白棒。之前吃过mp的蛋白棒,觉得比较甜,还有一种士力架的感觉,比较硬,有点点粘牙,个人不是特别喜欢这种口感。所以想尝试一种无糖或者少糖的蛋白,口感...

  • 高蛋白低卡巧克力葡萄干燕麦棒 无油无糖的烹饪做法,大厨教你详细做法

    高蛋白低卡巧克力葡萄干燕麦棒 无油无糖

    减脂期好想吃饼干、曲奇用料鸡蛋1只燕麦片40克乳清蛋白(巧克力口味)20克葡萄干20克高蛋白低卡巧克力葡萄干燕麦棒无油无糖的做法全部放在一起搅拌均匀成这样子压平在锡纸/牛油纸上放入已预热焗炉180度烤15分钟切成一...

  • 🍫巧克力燕麦饼(无黄油,无白砂糖)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    🍫巧克力燕麦饼(无黄油,无白砂糖)

    👌🏻相对健康,相对低卡的巧克力饼干里面是自己制作的燕麦饼干,没有添加黄油,没有添加白砂糖,只用了少许蜂蜜调味。🤪👸🏻单纯的燕麦饼干味道可能比较平淡,加了巧克力便别有一番风味。👻👩🏼然后用糖针点缀,色香味俱全了,美美...

  • “无油无糖零负担”高蛋白巧克力布朗尼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【无油无糖零负担】高蛋白巧克力布朗尼

    每个月总有那么20几天想吃甜品,尤其是巧克力口儿的。但我是一个要减脂的人儿呢!Box里的小伙伴因为爱,时常带着各种口味的蛋糕投食。因为做过蛋糕,大约知道外面的蛋糕含糖量有多可怕。蛋白棒什么的,有好吃的有不好吃的,代糖...

  • 草莓白巧奶油司康(消耗淡奶油,无黄油无牛奶)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    草莓白巧奶油司康(消耗淡奶油,无黄油无牛奶)

    消耗淡奶油。不用黄油,所以没有把黄油搓入面粉的步骤,更方便快手。奶油用量和面粉吸水性相关,建议不要一次性倒完。(我用了部分全麦粉,吸水性比较强)。司康合集:用料粉类材料:全麦粉35克低筋粉15克赤藓糖醇10克(或白砂糖8克)泡...

  • 白雪巧克力🍫麦圈饼干,无糖无黄油,健康香脆!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    白雪巧克力🍫麦圈饼干,无糖无黄油,健康香脆!

    周末早上的快手早餐惊喜,满屋子的巧克力香气!娃开心得直跳脚,那么肯定地第恩次说:“妈咪,youarethebestbakerinthewholeworld!”我想说:我爱,我只需要在一直你的心里就好了!只希望你们的记忆里,家是温热的,家是甜美的,充满了烘焙...