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吃出健康好心情怎么做更好吃

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  • 缤纷藜麦鹰嘴豆沙拉 | 超级简单,吃出健康好心情的烹饪做法,大厨教你详细做法

    缤纷藜麦鹰嘴豆沙拉 | 超级简单,吃出健康好心情

    非常简单健康的一碗沙拉。藜麦、鹰嘴豆和灯笼椒提供齐全的蛋白质、维生素、纤维,香菜还可以抗炎抗氧化,完美。除了藜麦要蒸熟,其它全部不用开火煮,懒人福音还可以无损地把所有营养吃进身体里。桥本可用。(Wentz90天疗程肠...

  • 焗出健康爱心鸡翅膀的烹饪做法,大厨教你详细做法

    焗出健康爱心鸡翅膀

    用无油无盐无糖无味精焗出新味道好好味又易的菜式鎖住肉汁鮮甜由太愛吃而喜歡煮東西第一次分享男朋友大愛用料蜜糖2湯匙鸡翅8隻水半碗柠檬1個酱油生粉焗出健康爱心鸡翅膀的做法鸡预先用清水浸大半天为了攻出血水(嫌烦...

  • 上汤菠菜,春日必吃!让疫情下的我有了好心情!足不出户,心有灿阳!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    上汤菠菜,春日必吃!让疫情下的我有了好心情!足不出户,心有灿阳!

    今天是2022年4月2日,对于上海来说,不是愚人节后面一天,而是时间停摆的第二天,大家关切着何时做核酸,关切着何时可以走出家门,关切着植物园的樱花开的可好!虽然疫情阻挡了我们的脚步,但自己下厨的经历让我们学会了如何平衡自己...

  • 百变酸奶变出美好心情的烹饪做法,大厨教你详细做法

    百变酸奶变出美好心情

    美食的最高境界在于享受食物的艺术,生命的意义在于不懈追求更好的自己,享用更多的美食用料全脂奶1L动物性淡奶油100ml菌种1g草莓酱百变酸奶变出美好心情的做法首先把所有工具用开水烫过至少泡1分钟,凉干。先在桶里倒入少...

  • 10分钟出锅的健康早餐—爱心吐司煎蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    10分钟出锅的健康早餐—爱心吐司煎蛋

    10分钟出锅的健康早餐—爱心吐司煎蛋用料鸡蛋3个吐司2片火腿一块胡椒粉适量10分钟出锅的健康早餐—爱心吐司煎蛋的做法先用心型饼干模在吐司中间压空把一个蛋加入适量盐搅散,另外两个蛋白和蛋黄分离,火腿用心型饼干模压...

  • 吃出好心情╰(*´︶`*)╯的鲜活轻食波奇饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    吃出好心情╰(*´︶`*)╯的鲜活轻食波奇饭

    波奇饭~是一款轻食简餐,直接将自己喜欢的食材随意搭配,盖在米饭上,简单快手食上自己喜欢的味道,主食我选用了金龙鱼稻谷鲜生黄金产地稻花香米,煮出的米饭粒粒分明,晶莹剔透,入口软糯甜津,特别好吃,再搭配鲜虾仁炒蛋、番茄、青...

  • 红椒炒豆角,炒出好心情的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红椒炒豆角,炒出好心情

    用料豆角半斤红椒一个豆瓣酱一勺蒜两瓣生抽一勺老抽几滴盐适量红椒炒豆角,炒出好心情的做法豆角洗净斜切红椒切条蒜拍碎豆角焯水两分钟起锅烧油先放蒜末和豆瓣酱炒香再放豆角翻炒加入盐、生抽、老抽、十三香翻炒一会放...

  • 心情食谱做法大全,超简单的心情做法步骤

    心情

    饿了一天,打开冰箱里面就这些菜了,突发奇想做了这道菜。没想到出奇了的好吃。用料茄子2个土豆2个柿子1个红绿大辣椒各一个大蒜少许糖1茶勺海鲜酱油盐心情的做法1,将土豆、茄子切小块备用,柿子切块,红绿大辣椒掰碎成大小适...

  • 带着好心情出发的做法和图解,带着好心情出发怎么做更好吃

    带着好心情出发

    用料好心情好伙伴带着好心情出发的做法品尝美食逛吃逛吃...

  • 清蒸“自制”咸鱼,健康放心吃出来的烹饪做法,大厨教你详细做法

    清蒸“自制”咸鱼,健康放心吃出来

    去年自制的腌咸鱼,还有两块,安排上~~~用料自腌咸鱼2块食用油少许鸡精少许清蒸“自制”咸鱼,健康放心吃出来的做法去年腌制的咸鱼2块(冰箱冷藏)清水浸泡切四方小块齐刷刷,喜欢仪式感。自腌的咸鱼干净卫生,全部是用新鲜的鱼腌制的...

  • 情人节做个健康甜点的烹饪做法,大厨教你详细做法

    情人节做个健康甜点

    这是无麸质无油低糖版健康玛德琳。用了米粉和杏仁粉的组合。食谱里有鸡蛋,纯素者可以用一勺亚麻籽粉加三勺水替代一个鸡蛋。祝大家这个特别的情人节快乐健康!用料食材见下图情人节做个健康甜点的做法准备食材做法...

  • 情人节~健康花的做法和图解,情人节~健康花怎么做更好吃

    情人节~健康花

    只要有爱,浪漫无处不在,14号当花用,15号当菜用用料爱心满满创意无限浪漫按个人口味情人节~健康花的做法春节家里必备的蔬菜花束可以自由搭配最好是新鲜的,能放住的一边欣赏,一边做菜你的情人节礼物可以当花,当菜用么?...

  • 天天喝出好心情               “自制特饮”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    天天喝出好心情 【自制特饮】

    忌糖,但是还是很想喝饮料呀所以自己给自己做一些专属特饮吧慢慢更新。。。用料手冲咖啡(中深烘焙的咖啡豆)冷泡红茶牛奶乌龙茶薏米红小豆桂圆枣昆仑雪菊菊花干金桔片天天喝出好心情【自制特饮】的做法【咖啡红茶】手冲咖...

  • 爱心健康饮食谱做法大全,超简单的爱心健康饮做法步骤

    爱心健康饮

    爱的味道用料爱的供养爱心健康饮的做法爱的食材爱的食材小V的强大爱的味道小贴士用心做爱的味道...

  • 吃出健康好身材~中餐的烹饪做法,大厨教你详细做法

    吃出健康好身材~中餐

    为了增强抵抗力,多吃富含豆制品食物,搭配粗粮和青菜,营养简单美味用料豆腐250克辣椒60克大蒜30克红菜苔200克小米20克大米20克红薯50克吃出健康好身材~中餐的做法豆腐切片状配上青红辣椒和大蒜提香味儿红菜苔蒜蓉青炒即...

  • 乐随心动,泡出好心情的烹饪做法,大厨教你详细做法

    乐随心动,泡出好心情

    三五知己,两碟小菜,一壶清酒,人生酸甜苦辣谈笑间挥灰烟灭,酒醒之后人生继续。这是一份情怀,是心中的歌!让乐随心动,泡出好心情!--樱桃酒泡成记用料樱桃随意白酒喜欢冰糖看心情柠檬都行心情越美越好乐随心动,泡出好心情的做法樱...

  • 健康随心炒食谱做法大全,超简单的健康随心炒做法步骤

    健康随心炒

    在外面餐厅吃到这个菜觉得很喜欢,清淡健康,孩子也很喜欢吃,于是自己也学着做:)用料山药一小截木耳一小抓秋葵3、5个健康随心炒的做法木耳提前泡发(热水10分钟,冷水半个小时),秋葵去掉上面的把,和木耳一起煮,水开后煮1分钟就可以...

  • 健康低脂菜、吃出健康来的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康低脂菜、吃出健康来

    用最新鲜的食材,最少的调料烹调出美味的家常菜!幸福如此简单!就是每天与最爱的人一起吃饭!赶紧上传你家的健康低脂菜吧!大家一起快乐下厨房!用料新鲜的食材少油少盐少糖满满的爱心健康低脂菜、吃出健康来的做法无水煮虾虾仁...

  • 健康小点心食谱做法大全,超简单的健康小点心做法步骤

    健康小点心

    健康的小点心呦~好吃又简单呢~用料保鲜袋1个酸奶(原味的可能不太好)2至3瓶健康小点心的做法1.把酸奶倒入保鲜袋里2.保鲜袋剪开一个小角,把酸奶一点点挤到盘子上;3.放入冰箱冰冻约一小时就可以了~健康的小点心呦~好吃又简...

  • 让心情跟着变好的彩虹欧包丨健康·烘焙的烹饪做法,大厨教你详细做法

    让心情跟着变好的彩虹欧包丨健康·烘焙

    最近闭关写作模式中,各种情绪感觉交杂,还好慢慢清朗些了。看国外欧包迷们用M豆做的欧包也蠢蠢欲动起来。这个包主要就是havefun,看着彩虹色的面团心情都变好了。味道就是巧克力豆面包味。配方用的KenForkish的纯天然酵种...

  • “菠菜蔬化汤”简单快手,拥有健康碧绿的好心情的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【菠菜蔬化汤】简单快手,拥有健康碧绿的好心情

    第一次在饭店吃到这道菜,原本不太爱菠菜的我居然觉得菠菜也太美味啦!原来菠菜可以这么吃!这道菜的灵魂就是还原菠菜原本的食材味道,没有太多花哨复杂的烹饪,但充分释放了它的绿!现总结一个简单的方子分享给大家,日常餐桌上也...

  • 开心好心情食谱做法大全,超简单的开心好心情做法步骤

    开心好心情

    娱乐大家、快乐自己!用料手机、相机均可开心好心情的做法动动眼、动动手把时间定格...

  • 早餐=健康=好心情的烹饪做法,大厨教你详细做法

    早餐=健康=好心情

    用料爱心早餐=健康=好心情的做法用心做好每顿早餐...

  • 散心好心情食谱做法大全,超简单的散心好心情做法步骤

    散心好心情

    开心就好用料长见识幸福散心好心情的做法饭饭...

  • 吃出好心情的豆渣饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    吃出好心情的豆渣饼

    在家里自己做的时候,就是因为想喝豆浆而煮豆浆了。剩下来的豆渣,说真的不想浪费,于是加上一点点面粉和鸡蛋,拌匀后放到锅里煎了打算凑合一顿午饭,没想到却意外的好吃。原来小小的一颗黄豆可以吃出两种心情的。用料黄豆渣(打...