好吃还养颜怎么做更好吃
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最快手的甜品‖糖桂花杏仁炖奶,好吃还养颜
晚上嘴有点馋,想吃甜甜的东西,这个炖奶养颜美容,又不会有太多罪恶感,于是……就动手了。这次我用了糖桂花,蒸的时候没有放糖。当然你也可以用蜂蜜、蜜红豆之类的,或者直接在牛奶中加糖打散一起蒸,最后搭配点芒果、榴梿什么的...
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冰粉(解暑还养颜哟)
冰粉应该是西南人在夏天滴解暑佳品…个人觉得,那个Q滑滴冰粉配上各种滋补滴佳品(红糖啦~绿豆汤啦~桂花拉~神马滴~尊滴赞爆。而且绝对属于清爽系甜品滴说…^_^用料冰粉粉一包用不完,差不多一次用三分之一可以做一家三口的量了...
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有颜有营养还低脂的山药蒸鸡
用料山药半根手枪腿1个有颜有营养还低脂的山药蒸鸡的做法山药去皮切滚刀块(戴手套手套哈要不贼痒)鸡肉去骨切块按自己喜欢的口味腌制半小时(减肥的小伙伴注意控制盐的摄入放了咸味的调料以后适当减盐)山药铺底码上鸡肉进...
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比奶茶还要好喝的补血养颜粥
🔥比奶茶还要好喝百倍❗️懒人必备补肾生发营养早餐粥❗️这绝对是我迄今为止喝过最好喝的补肾生发粥了,做法超级简单快手,属于懒人必备款❗️特别适合学生党、上班族、熬夜党、产后脱发的宝妈,不仅补血补气,还能补肾防脱发,当然...
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比奶茶还好喝的养颜奶粥
这是6-10人份。用料黑米1/3碗红豆半碗冰糖3大块牛奶1袋燕麦片100克,半碗大米0.5杯糙米0.8杯红薯1-3个清水米的2-3倍比奶茶还好喝的养颜奶粥的做法黑米洗净,浸泡一晚燕麦片洗净大米洗净红豆洗净糙米洗净倒入水,我这个量少...
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养颜粥~
养颜桃胶~~~用料桃胶3颗银耳20g养颜粥~的做法桃胶泡发24小时,去除杂质。。银耳泡2小时。。洗净入电炖锅。加水加上述材料。。。炖4个小时左右。。。。开喝,满满的胶原蛋白哦~~~...
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润肺止咳还养颜的枇杷银耳羹
又到了一年一季的枇杷成熟时,错过等一年,快来试试这道枇杷银耳羹吧,酸酸甜甜,润肺止咳还养颜。用料干银耳1朵鲜枇杷10个冰糖适量润肺止咳还养颜的枇杷银耳羹的做法食材:干银耳,鲜枇杷,冰糖。干银耳提前用清水泡发。去蒂洗净...
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养肤养颜粥
具有利水除湿、和血排脓、清热解毒、宽肠利气、调经通功效。用料红豆黑豆绿豆黑米糙米薏仁黄米养肤养颜粥的做法上述杂粮各抓适量(家里刚好没黄米),淘洗干净,适量水,电饭锅调好程序、时间。早上起床就有杂粮粥喝啦,我喜欢加...
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养胃养颜还减肥的红豆山药糕
本来很不喜欢山药,每次去皮都会让手痒很久,但是山药养胃又减肥,学了很久的山药糕,终于成功了。用料山药2根红豆100克糖若干克炼乳30克养胃养颜还减肥的红豆山药糕的做法铁棍山药洗干净蒸熟,大概20分钟吧,以前我是先去皮再蒸...
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超养颜!
桃胶银耳的功效与作用滋阴补肾银耳又可以叫做白木耳,有滋阴补肾、补气强精、强心健脑等多种功效。桃胶含氨基酸、蛋白质等营养物质,和银耳一起食用,有助于提高免疫力,预防天气干燥引起的口干舌燥、咳嗽等不适。美容抗皱银...
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美容养颜粥❗滋补养生粥❗比奶茶还要好喝
女人每天坚持喝一碗,胜过敷100张面膜❗滋补,祛湿,补血,暖宫,滋润养颜,补肾乌发。懒人必备超级简单噢。用料黑米一把红豆一把薏米一把红枣4一5颗血糯米一把糯米一把白糖适量百合一小撮枸杞几粒美容养颜粥❗滋补养生粥❗比奶...
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养颜营养汤
用料猪蹄半只黄豆1小量杯(米杯)姜两片片芹菜两颗根盐,鸡精适量料酒1勺胡椒粉适量养颜营养汤的做法猪蹄斩件,黄豆冷水浸泡5~8小时,芹菜切丁猪蹄洗干净放入高压锅中,注入清水,水量大概能淹没猪蹄就好,加两片姜,一勺料酒,大火烧开,...
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木瓜炖牛奶(养颜还可以下奶)
爱吃木瓜,奈何月子期间不能吃凉,做个木瓜炖奶吧。既能美容养颜,有能下奶,真是一举两得。用料木瓜半个牛奶1盒冰糖适量水适量木瓜炖牛奶(养颜还可以下奶)的做法木瓜切块将木瓜放入锅中,加冷水没过木瓜,中火煮开,加入冰糖,转小...
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比美颜相机还厉害的养颜饮品,饮品界的清流!
【奶香玉米汁】南方也降温啦!每次回到家一一都会给我端一杯热乎乎的玉米汁,香香甜甜喝一口超幸福~生活不只有诗和远方,还有甜甜的玉米哟~这个冬天和宝妈一起来杯暖融融的玉米汁,暖暖的很贴心~用料玉米两根牛奶100g白糖10-...
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养颜粥
每天坚持喝一碗,能明显感觉到肤色变化哦!用料糯米适量黑米适量红豆适量眉豆适量薏米适量莲子适量淮山适量红枣适量养颜粥的做法所有食材准备好洗干净食材,加入适量的水,然后➕切颗粒状淮山➕去核红枣然后压力锅按杂粮粥出...
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晚饭就要这么吃,美容养颜还瘦身
用料牛肉适量青椒4个红椒1个姜6片盐适量味精适量晚饭就要这么吃,美容养颜还瘦身的做法1将买回来的红椒用水清洗干净2把青椒牛肉用刀切成细丝备用3牛肉放入黑胡椒粉盐腌制5分钟,锅中加入适量的食用油烧热,倒入姜片翻炒两...
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自制奶茶一好喝不胖还养颜
桃胶是桃树分泌出来的自然树胶,素有“天然燕窝”的美称,具有清血降脂,抗皱美肤,生津止渴的功效,用它代替珍珠,不仅晶莹剔透颜值高,入口也是QQ弹弹,重点是,比起满是淀粉的珍珠,热量低了很多,自家煮的奶茶,用料简单,不添加任何香精,就...
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玫瑰四物粥㊙️排毒养颜还瘦身
春季万物复苏,沉寂了一个冬天也该活活血啦!一款非常简单快手,又养生的粥,平时经常煮各种粥喝,煮粥方便又养胃,不过孕妇或哺乳期或糖尿病患者可不能喝这款粥哦!用料五丰稻花香大米150克糯米10-20克玫瑰花干十几颗枸杞一把红枣...
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养颜羹
【胶颜羹】雪莲子+桃胶+雪燕用料桃胶雪燕皂角米冰糖或石蜂糖养颜羹的做法准备材料,我用的是自家配好的俩人份量如图加入适量的水,浸泡3小时用筛网过筛,清洗几遍,杂质不多,稍微挑一下就可以了挺干净的之后放入炖盅,加入适量...
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比面膜还管用|美容养颜汤
为什么有些人年过50还能貌美如花,原来是一直在偷偷喝这个美容养颜汤,里面有苹果、红枣、桂圆、枸杞和红糖,酸甜可口,又能滋养补血。每天来一杯,比敷10张面膜还管用。用料苹果2个红枣3颗桂圆6颗枸杞5克老红糖1块比面膜还管...
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酸甜养颜山楂酒比青梅酒还要好喝
山楂营养价值丰富,几乎涵括了水果所具有的所有成分,尤其是维生素C和有机酸含量非常丰富。山楂虽好,但不宜长期储存,做成山楂酒长期存放享用,既能解馋又能保健防病。山楂酒沁润细腻、幽雅浓郁、晶莹剔透、保留天然果香,略有...
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养颜茶
用料银耳3朵大枣3颗百合一小撮桂圆肉一小撮枸杞5粒玫瑰花/其他干花3朵蜂蜜/冰糖适量养颜茶的做法银耳泡发,百合泡两个小时,红枣洗净,玫瑰花碾碎把所有食材放入养生壶中,加入适量的水,开启花茶模式,即可(大概是20分钟)【如果在...
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养颜酒
即墨老酒是选用大黄米、陈伏麦曲、崂山(麦饭石)矿泉水,按照”黍米必齐、曲蘖必时、水泉必秀、陶器必良、火剂必得“的古代造酒六法酿制而成(”古遗六法“),经自然发酵后压榨所得的原汁而成。具有色泽瑰丽、气味馥郁、香型独...
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美容养颜气泡水,高颜值搭配,排毒养颜还能喝出小蛮腰~
用料西瓜100g气泡水600ml红心火龙果10g黄柠檬2片青柠檬2片果糖40g冰块适量美容养颜气泡水,高颜值搭配,排毒养颜还能喝出小蛮腰~的做法第一个要做的是【西瓜气泡饮】,首先要准备好300ml的纯净水。然后用sodasoda气泡机把...
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美容养颜玫瑰丸,还可以解郁呦
想吃不?做了点【解郁玫瑰丸】,美容呦《本草正文》中道:“玫瑰花,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,疏气活血,宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊,断推气分药之中,最有捷效而最驯良,芳香诸品,殆无其匹”。玫瑰花中含有300多种化学成份,如芳香...