美味佳肴馆

瘦酱怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的瘦酱精选专题是专门提供瘦酱的相关精彩内容的地方,这里的瘦酱相关内容,小编都精心编辑,精选优质瘦酱的相关知识,分享一些瘦酱方面的经验知识。

  • 黑麦面纯瘦酱肉包子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑麦面纯瘦酱肉包子

    喜欢吃粗粮,又喜欢吃肉,又喜欢吃包子,又担心长胖,只有这样了,把一切都实现了用料黑麦500克酵母5克白糖3克纯瘦肉700克胡萝卜三分之二根洋葱1个水果玉米半根甜面酱1勺黄豆酱1勺姜2块葱1根葱姜水一小碗盐3克白胡椒粉1勺淀粉1...

  • 瘦瘦瘦👐食谱做法大全,超简单的瘦瘦瘦👐做法步骤

    瘦瘦瘦👐

    用料鸡蛋瘦瘦瘦👐的做法煮煮...

  • 西兰花酱(瘦身餐)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    西兰花酱(瘦身餐)

    减脂期间西兰花是特别好的食材但是如果不炒我觉得还是没那么好吃每次都水煮也着实腻了今天就弄个快手酱吧我觉得完全可以用来拌沙拉了还可以诸多演变也不错用料西兰花100g海盐适量脱脂牛奶10g水适量低脂奶酪片1片西兰...

  • 配稀饭·瘦肉酱油水的烹饪做法,大厨教你详细做法

    配稀饭·瘦肉酱油水

    配稀饭非常赞。老妈教的。剩下的酱油水煮粉面也可以。用料瘦肉多少多行姜片三四片花生油适量料酒1-2勺醋1-2勺生抽1勺老抽1勺盐适量配稀饭·瘦肉酱油水的做法瘦肉切小片或切粗丝姜切片冷锅冷油,油适量油热后下姜片爆一...

  • 八宝瘦肉酱食谱做法大全,超简单的八宝瘦肉酱做法步骤

    八宝瘦肉酱

    用料瘦肉500g豆干100g花生50g笋丁50g青豆30g香菇5个玉米粒30g杏鲍菇100g鸡精少许盐适量甜面酱150克生抽少许糖适量水适量八宝瘦肉酱的做法把干香菇提前泡发,干花生也需提前泡发,所有需要切丁的食材切成小丁,瘦肉需要提前...

  • 牛肉酱菠菜荞麦面 吃瘦~的烹饪做法,大厨教你详细做法

    牛肉酱菠菜荞麦面 吃瘦~

    食材用量全凭手感哈哈哈~我自己一个人吃牛肉是买来整块的里脊,按照每餐的量切好分装保存的。用料小米椒半个牛肉一小块儿菠菜一小把荞麦一小把青蒜或者葱一根生姜适量牛肉酱菠菜荞麦面吃瘦~的做法这是所有食材啦,牛肉末我...

  • ‘越吃越瘦’京酱肉丝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    ‘越吃越瘦’京酱肉丝

    传统的京酱肉丝是卷豆腐皮吃的,而豆腐皮的蛋白质含量是瘦肉的两倍,特别适合需要低碳水高蛋白的晚饭吃~而且很快手哦~用料猪里脊肉250g葱丝豆腐皮2张甜面酱‘越吃越瘦’京酱肉丝的做法腌肉料:蛋白一颗、玉米淀粉1大匙、料...

  • 瘦瘦的我要瘦瘦的蛋饺的烹饪做法,大厨教你详细做法

    瘦瘦的我要瘦瘦的蛋饺

    作为永远走在减肥道路上的人种,可以没有奶茶,没有可乐,但怎么忍心让自己失去蛋饺呢~用料猪肉克盐克料酒勺小葱2根鸭蛋1个酱油勺鸡蛋2个香油瘦瘦的我要瘦瘦的蛋饺的做法鸡蛋两个鸭蛋一个~加入鸭蛋口感更顺滑且不容易破,对新...

  • 吃“黑豆”肉酱,健康享“瘦”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    吃“黑豆”肉酱,健康享“瘦”

    吃黑豆,健康享“瘦”,做个黑豆肉酱,有营养的黑豆,配上五花肉,金黄农家酱~~~可口小佐菜。用料黑豆适量五花肉50克红、绿小辣椒碎少许盐适量吃“黑豆”肉酱,健康享“瘦”的做法黑豆泡开,高压锅煮熟。煮好的黑豆,五花肉煮熟切碎丁,绿...

  • 辣酱炒瘦肉食谱做法大全,超简单的辣酱炒瘦肉做法步骤

    辣酱炒瘦肉

    用料辣酱炒瘦肉辣酱炒瘦肉的做法辣酱炒瘦肉...

  • 越吃越瘦的生菜蘸酱的烹饪做法,大厨教你详细做法

    越吃越瘦的生菜蘸酱

    地里割点生菜,炒个甜面酱,几分钟搞定……这道菜是我们家饭桌上的老朋友,全家人都爱吃,孩子吃营养好,孩子们说我们家的生菜是甜甜的、嫩嫩的,大人吃了减脂减肥,经常吃感觉身体都通透许多。用料生菜甜面酱葱花姜末花椒粒花生油...

  • 健康瘦身——山楂红枣酱的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康瘦身——山楂红枣酱

    减肥最大的敌人是清淡饮食几天之后馋虫爆发,控制不住地想去商店买好吃的零食甜点火腿肠,把减肥成果毁于一旦,其实减肥不一定要食而无味,不一定要全部清淡,只要控制住量,各种美味搭配着来,效果会更持久,人也可以处于一种愉快的...

  • 瘦瘦茶食谱做法大全,超简单的瘦瘦茶做法步骤

    瘦瘦茶

    方子来自张宝旬的美容妙招张宝旬原话大米又称“粳米”,可以入脾胃之气,养护脾胃,大米炒焦后还可以燥湿。肥胖是脾胃有湿的症型,因此服用后可以健脾胃,燥湿气,通利大便,使脾胃运转正常,经络中痰湿瘀堵的情况就会减少。大米炒焦...

  • 瘦肉酱食谱做法大全,超简单的瘦肉酱做法步骤

    瘦肉酱

    用料瘦肉350克盐5克豆瓣酱1勺甜面酱0.5勺五香粉适量大蒜8瓣瘦肉酱的做法将大蒜和辣椒炒香,然后再下肥肉炒出油再加瘦肉炒好,准备出锅装瓶...

  • 虾酱蒸瘦肉食谱做法大全,超简单的虾酱蒸瘦肉做法步骤

    虾酱蒸瘦肉

    渔港海岸地方的一道独特的风味用料虾酱1勺半猪腱肉250克淀粉1勺薑丝适量葱花适量料酒1勺白糖半勺虾酱蒸瘦肉的做法猪肉清洗干净后切薄片,薑切丝。向猪腱肉依次加入虾酱,姜丝,白糖,淀粉,料酒。搅拌均匀后腌制10分钟。烧开水...

  • 瘦身蔬菜汤|喝了就能瘦瘦瘦的烹饪做法,大厨教你详细做法

    瘦身蔬菜汤|喝了就能瘦瘦瘦

    在外面吃了一天的饭,晚上突然很想吃点清淡爽口的健康餐,就自创了一道蔬菜汤,口感居然很不错👍哇咔咔,分享给大家,特别适合春日的一道快手蔬菜汤。第一次分享食谱,图只拍了一张,请脑补🐰Let'sgetstarted!用料芹菜2根蘑菇...

  • 瘦就瘦食谱做法大全,超简单的瘦就瘦做法步骤

    瘦就瘦

    现在我要从58kg瘦到52kg!在此立帖用料用心1瘦就瘦的做法少吃多餐吃好吃健康小贴士坚持就瘦...

  • 叉烧酱瘦肉炒豆腐条的烹饪做法,大厨教你详细做法

    叉烧酱瘦肉炒豆腐条

    初学者不太会掌握调味料的用量,这个菜就免去很多麻烦,因为叉烧酱是现成的,已经调好味了。简单易学,不妨试试咯~用料瘦肉根据食用人数适量即可李锦记叉烧酱一瓶豆腐条根据食用人数适量油适量鸡精适量白酒少许叉烧酱瘦肉炒豆...

  • 鲜虾瘦肉酱食谱做法大全,超简单的鲜虾瘦肉酱做法步骤

    鲜虾瘦肉酱

    同事说她妈妈做了这个酱很好吃,所以今天我想自己试一试,食堂饭菜不好吃,带点去食堂很不错用料姜4片瘦肉500克蒜6瓣线鲜小米虾250克海天黄豆酱1整瓶小瓶鲜虾瘦肉酱的做法忘记拍照了,生姜,蒜头切碎末。瘦肉切末,用料酒,少许盐...

  • 泰式甜辣酱米粉瘦肉汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    泰式甜辣酱米粉瘦肉汤

    早晨,吃一碗清爽的,酸甜辣味的米粉汤,很舒服😌很开胃的。有菜有蛋有猪肉有豆制品,绝对的营养丰富了。用料米粉丝适量腐竹适量瘦肉适量鸡蛋一个油麦菜适量猪肉丸适量味好美甜辣酱适量泰式甜辣酱米粉瘦肉汤的做法味好美泰式...

  • 香菇瘦肉酱食谱做法大全,超简单的香菇瘦肉酱做法步骤

    香菇瘦肉酱

    用料香菇葱蒜花生碎辣椒干瘦肉500克香菇100克甜面酱两大勺豆瓣酱两大勺葱姜蒜适量花生油450克花生碎100克辣椒100克香菇瘦肉酱的做法把花生油倒入锅里放入瘦肉炒熟捞出备用炒干辣椒炒香放葱姜蒜倒入酱料把炒熟的肉放...

  • 瘦身打卡酱食谱做法大全,超简单的瘦身打卡酱做法步骤

    瘦身打卡酱

    刷DouYin遇见一位叫“小艾”的二胎妈咪,她分享了自己从160斤—116斤的食谱过程,当时被吸引的是视频的背景音乐:“如果你觉得不开心,那就瘦下来吧”,正因为这段话,我第一次正视了这些个关于吃瘦的视频。也从2020.5.27开始吃...

  • 瘦肉虾🦐酱食谱做法大全,超简单的瘦肉虾🦐酱做法步骤

    瘦肉虾🦐酱

    虽然准备食材看着有点多,不过好吃最重要的用料肥瘦肉适量小虾米适量花生适量黄豆适量白干子适量茭白适量姜丝适量八角3–4个青红椒适量蒜子适量金菜地多味酱一盒金菜地麻油辣椒酱三勺糖适量蒜蓉酱适量瘦肉虾🦐酱的做法...

  • 酒酱瘦肉食谱做法大全,超简单的酒酱瘦肉做法步骤

    酒酱瘦肉

    用料瘦肉生抽老抽白糖白酒稻花香生粉酒酱瘦肉的做法瘦肉切长条,放进保鲜盒放入所有调料,腌制一到两天,肉条切得越小,就越入味,也不用腌那么久少量油抹锅底,中火煎如何判断煎熟了没有,用筷子戳中间,如果很容易戳下去就熟了关火...

  • 瘦龙的生酮蒜香黄油酱的烹饪做法,大厨教你详细做法

    瘦龙的生酮蒜香黄油酱

    载自@瘦龙健康的视频,记录自用用料黄油(无盐)克披萨草葱黑胡椒碎柠檬汁蒜末瘦龙的生酮蒜香黄油酱的做法准备材料如图加入蒜末,葱花,披萨草,黑胡椒碎如图冷却后用油纸裹好,放冰箱冷藏...