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腰果西兰花怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的腰果西兰花精选专题是专门提供腰果西兰花的相关精彩内容的地方,这里的腰果西兰花相关内容,小编都精心编辑,精选优质腰果西兰花的相关知识,分享一些腰果西兰花方面的经验知识。

  • 腰果西兰花食谱做法大全,超简单的腰果西兰花做法步骤

    腰果西兰花

    比较西式的一道菜,味道很好小朋友吃的很欢喜,对于减脂的朋友来说也是个不错的选择用料西兰花1朵腰果适量大蒜3瓣黑胡椒粒适量盐适量腰果西兰花的做法1准备食材:西兰花摘小朵用盐水浸泡五分钟洗净,控水备用,蒜切片备用2锅中...

  • 腊肠西兰花炒腰果的做法和图解,腊肠西兰花炒腰果怎么做更好吃

    腊肠西兰花炒腰果

    健康营养美食,食材好找,家里能做,好做,易做。更多食谱,请关注微信公众号:biteofgreatchina用料总食材腊肠,西兰花,腰果,蒜,调料腊肠西兰花炒腰果的做法生腰果洗净后沥干,下油锅油炸至腰果成金黄色,捞起沥干。生腰果洗净后沥干,下油...

  • 西兰花炒羊腰的做法和图解,西兰花炒羊腰怎么做更好吃

    西兰花炒羊腰

    用料西兰花半个羊腰2个胡萝卜圆葱盐牛肉粉料酒西兰花炒羊腰的做法鲜羊腰对半剖开,去掉中间白色的部分,切成条,冷水下锅,加料酒煮开胡萝卜圆葱切块片西兰花切开后冷水下锅,滴几滴油氽烫一下烫好后滤水入冷水中,西兰花冷却后...

  • 西兰花腰果炒虾仁的做法和图解,西兰花腰果炒虾仁怎么做更好吃

    西兰花腰果炒虾仁

    用料鲜虾250g西兰花150g腰果50g黑胡椒碎1/4小勺盐适量料酒少许耗油1大勺水淀粉1大勺蒜末1大勺西兰花腰果炒虾仁的做法西兰花掰成小朵,在淡盐水里泡一下;虾处理干净,背部剪开取出虾线,用料酒,盐,黑胡椒碎拌匀腌制5分钟西兰花...

  • 西兰花腰果黄油意面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    西兰花腰果黄油意面

    这是一款带有满满坚果香的意面原配方用的是腰果黄油我用腰果和黄油打碎替代口味也适当做了调整作为一款素的意面味道非常不错原配方链接用料西兰花半朵蒜1瓣洋葱1/4个水20ml柠檬汁5ml糖适量蘑菇3个黄芥末酱1勺葡萄醋5...

  • 油醋汁凉拌西兰花腰果的烹饪做法,大厨教你详细做法

    油醋汁凉拌西兰花腰果

    我真的不会起名字哈哈,这样言简意赅吗?很早以前在ins上看到有人po了这么一盘西兰花,我一直是很喜欢西兰花的,但是它美归美,吃法总觉得单一了,看到那张照片立马就念念不忘。我不太清楚原方的做法,凭着感觉凉拌了试试,发现效果...

  • 猪肚煲鸡,猪腰,炒莲耦,西兰花的烹饪做法,大厨教你详细做法

    猪肚煲鸡,猪腰,炒莲耦,西兰花

    用料猪肚煲鸡,猪腰,莲耦,西兰花猪肚煲鸡,猪腰,炒莲耦,西兰花的做法猪肚煲鸡,猪腰,莲耦,西兰花...

  • 西兰花腰果宫保豆腐的烹饪做法,大厨教你详细做法

    西兰花腰果宫保豆腐

    灰常下饭的一道素菜,丰富的植物蛋白和维生素膳食纤维,以及坚果中的不饱和脂肪酸,养生又养嘴,搭配杂粮饭作为刷脂餐可以为身体提供充足的营养和满足感,减脂期间的营养摄入更加重要,千万不要亏待了自己的身体。用料老豆腐250-...

  • 西兰花果拼食谱做法大全,超简单的西兰花果拼做法步骤

    西兰花果拼

    用料西兰花半个火龙果半个芒果一个苹果一个西兰花果拼的做法1.西兰花洗净切块2.火龙果,芒果,苹果切丁3.烧水,水中放入盐,加入花菜煮4.煮熟后盛出,用凉水过一下,先摆火龙果,然后摆好花菜,苹果和芒果放入填充小贴士主要是为了减...

  • 腰果西芹食谱做法大全,超简单的腰果西芹做法步骤

    腰果西芹

    非常清脆爽口的腰果西芹。✨🌱用料西芹6根腰果适量淀粉2小勺糖1小勺盐🧂1小勺白胡椒半小勺橄榄油适量腰果西芹的做法西芹洗净,从每一根儿中间切开。盛出备用,这样它又好看,又容易快速入味儿。起锅,水烧开,快速焯一下西芹,然...

  • 红腰豆西兰花的做法和图解,红腰豆西兰花怎么做更好吃

    红腰豆西兰花

    把二宝哄睡,大宝自己玩玩具。就趁这个时间,做一个红腰豆西兰花。简单美味,代表我们对生活的用心。用料西兰花1朵红腰豆80克盐1勺花生油适量生抽1勺单晶冰糖6粒红腰豆西兰花的做法西兰花洗净备用红腰豆洗净,放电饭锅煮45分...

  • 上班族备餐之西兰花苹果鸡蛋➕豆腐腰果沙拉酱的烹饪做法,大厨教你详细做法

    上班族备餐之西兰花苹果鸡蛋➕豆腐腰果沙拉酱

    2020的春天是难忘的,大时代下每个人是沧海一粟,都被影响着,无法逃避。但每个人都是祖国的一份子,尽力吧。没有沙拉酱,还好之前看过用豆腐和腰果做了酱,苹果西兰花苹果鸡蛋洋葱胡萝卜,感谢这些能够囤的食材,在没有菜板的小厨房...

  • 西芹腰果荷兰豆炒虾仁的烹饪做法,大厨教你详细做法

    西芹腰果荷兰豆炒虾仁

    用料荷兰豆3两西芹4根大虾仁10个腰果3两料酒2勺姜片4片盐1.5勺白糖1勺十三香1勺西芹腰果荷兰豆炒虾仁的做法腰果洗净。西芹斜刀切段。荷兰豆焯水1.5分钟,加1勺盐,保证颜色鲜艳。过凉水后备用。焯荷兰豆的水不要倒掉,继续...

  • 西芹腰果食谱做法大全,超简单的西芹腰果做法步骤

    西芹腰果

    用料腰果克西芹根胡萝卜精盐味精白胡椒粉香油蒜片料酒西芹腰果的做法胡萝卜切成腰果形状准备好腰果芹菜也切段备用勺内放入清水,放入腰果先煮一下,防止炸的时候糊底煮一会将腰果捞出,水倒掉勺内放油,将腰果用漏勺放入勺内...

  • 腰果虾仁炒西兰花的做法和图解,腰果虾仁炒西兰花怎么做更好吃

    腰果虾仁炒西兰花

    这道菜已经荣升为我最爱的西兰花吃法啦~不要太好吃啊啊啊!!!用料腰果适量虾仁6个西兰花1大颗蒜(切薄片)3个油盐清水一小碗生粉1勺生抽1勺蚝油半勺黑胡椒腰果虾仁炒西兰花的做法虾仁解冻,去除虾线,用盐和黑胡椒抓匀腌制一下。...

  • 芒果虾仁牛油果腰果番茄西兰花黑胡椒沙拉“低脂减肥”【夏天专属

    芒果虾仁牛油果腰果番茄西兰花黑胡椒沙拉【低脂减肥】【夏天专属】

    天气热了,美女们晚上都不知道吃啥好,没什么胃口,弄个清新沙拉低脂好吃😋用料牛油果1个虾仁20个西兰花200克现磨黑胡椒10克粗盐5克芒果2个圣女果8个腰果100克新鲜柠檬汁10滴芒果虾仁牛油果腰果番茄西兰花黑胡椒沙拉【低脂...

  • 腰果荷兰豆食谱做法大全,超简单的腰果荷兰豆做法步骤

    腰果荷兰豆

    用料荷兰豆50克腰果10克腰果荷兰豆的做法荷兰豆去筋洗好备用;腰果洗好泡好;炝锅后先炒荷兰豆,放适量生抽蚝油,然后再放入腰果,炒熟后放盐出锅即可。...

  • 西兰花烩红腰豆的做法和图解,西兰花烩红腰豆怎么做更好吃

    西兰花烩红腰豆

    用料西兰花一斤红腰豆罐头一听盐糖湿芡粉西兰花烩红腰豆的做法西兰花用手掰成小朵,红腰豆用水冲一下沥干水分备用炒锅加油烧热放入西兰花煸炒一会,加盐糖,放入红腰豆,加少许水煮一会,淋上湿芡粉勾芡即可把西兰花围盘,红腰豆...

  • 西兰花腰果虾仁的做法和图解,西兰花腰果虾仁怎么做更好吃

    西兰花腰果虾仁

    想西兰花炒虾仁又放不下烤腰果干脆拼到一起吧🤓用料虾仁8个西兰花半个腰果看心情蒜3瓣姜3片青椒1个红尖椒2个黑胡椒看心情白葡萄酒看有不西兰花腰果虾仁的做法备菜咯……不多说烤腰果!腰果平铺推烤箱200度大概3分钟一...

  • 腰果炒西芹食谱做法大全,超简单的腰果炒西芹做法步骤

    腰果炒西芹

    用料西芹4-5根腰果一小把盐适量鸡精适量大蒜1瓣油适量淀粉适量腰果炒西芹的做法把西芹冲洗干净,从根部往下撕西芹里的筋。一根根撕下来,西芹的口感会好很多。我一般撕完筋后还全用刮刀把西芹表皮刮平一下,口感会更好一些...

  • 腰果炒腰花食谱做法大全,超简单的腰果炒腰花做法步骤

    腰果炒腰花

    用料猪腰3个姜3片(切丝)小米椒3个蒜几瓣(切成蒜蓉)韭菜花一小份花生油香油生抽一汤匙老抽鸡精少许料酒一汤匙水淀粉腰果炒腰花的做法猪腰切花刀,放两汤匙米醋用手抓一分钟后静置五分钟,用清水洗净沥干水。目的是去除猪腰的...

  • 西兰花木耳腰果虾仁的烹饪做法,大厨教你详细做法

    西兰花木耳腰果虾仁

    用料腰果西兰花虾仁木耳蒜西兰花木耳腰果虾仁的做法焯西兰花,出后,用凉水浸泡。焯虾仁。加油,炒腰果,稍微上点色后盛出。加油,先放蒜爆香,放入胡萝卜,木耳,西兰花,炒,加适量盐,耗油。炒匀后,加入腰果和虾仁,匀后立刻盛出。...

  • 如何做西兰花果糕好吃 西兰花果糕烹饪方法大全

    西兰花果糕

    营养又美味,超级Q弹超级好吃,这么做的糕糕宝宝超级喜欢吃用料食材:西兰花用量:半个食材:鸡蛋用量:1枚食材:牛奶用量:100ml食材:面粉用量:50g食材:果干用量:少许西兰花果糕的做法西兰花焯水把焯水的西兰花,鸡蛋,牛奶放入搅拌机里搅拌...

  • 简单易做的西兰花腰果虾仁的烹饪做法,大厨教你详细做法

    简单易做的西兰花腰果虾仁

    营养美味,简单易学用料西兰花半颗大虾6只腰果20--30粒胡萝卜一段葱姜适量食用盐十三香耗油简单易做的西兰花腰果虾仁的做法西兰花洗净,切成一小朵,焯水,捞到凉水里备用大虾去虾线,对半切开(我这样做只是为了能快一点炒熟),起...

  • 腰果虾仁西兰花的做法和图解,腰果虾仁西兰花怎么做更好吃

    腰果虾仁西兰花

    健康美味减肥餐~用料西兰花1朵虾仁300克腰果适量料酒1勺淀粉2勺生抽/老抽1勺蒜5瓣盐3克腰果虾仁西兰花的做法虾仁腌制:将虾仁洗净,挑净虾线,至于盆中,放适量料酒、生抽、淀粉,搅匀腌制10-15分钟。原料准备:西兰花切为小朵,焯...