茄子苦瓜炒玉豆怎么做更好吃
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茄子苦瓜炒玉豆
家常菜中我个人比较喜欢下饭的菜,这道菜是我初一十五吃素日首选用料苦瓜1根茄子1个玉豆250g盐少许酱油1勺蒜头1个蠔油1勺油少许老干妈1匙茄子苦瓜炒玉豆的做法热油先炸茄子,炸到茄子表面起泡就好。茄子捞起来滤油,接着炸...
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苦瓜炒茄子🍆
苦瓜和茄子是非常好的饮食搭配。苦瓜有食疗功效,还有药用价值,苦瓜具有纤体、抗癌、降糖的功用。苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等苦瓜有解除疲劳、清心明目、益气壮阳、延缓衰老作用。而茄子具有去痛活血、清热消肿...
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酿苦瓜(豆腐、茄子)
用料苦瓜1根豆腐一块猪肉200克玉米淀粉(生粉)两勺盐少许鱼露可用不用虾米可用不用红葱头酌情处理鸡精可用可不用酱油少许酿苦瓜(豆腐、茄子)的做法剁酿,猪肉七分瘦三分肥(上肉或者不太肥的五花肉)加红葱头一起剁,可再加虾米,虾...
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番茄炒苦瓜
这样炒出来的苦瓜一点都不苦,特别下饭用料苦瓜1根盐适量朝天椒2根西红柿半个老干妈豆瓣酱一勺番茄炒苦瓜的做法把苦瓜切成片,西红柿切成丁,辣椒切成小段油烧热之后将辣椒放进去爆香将苦瓜倒进锅里,翻炒至苦瓜颜色变深将熟...
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苦瓜炒肠子
就喜欢肠子那种嚼劲,苦瓜的清爽冲淡了肠子的辛味,苦瓜和肠子是绝佳的搭配。用料蒜叶1根猪大肠20厘米苦瓜1根辣椒1个白酒2勺黑胡椒少许酱油1勺盐2勺油6勺苦瓜炒肠子的做法取洗干净去膻味的猪大肠20厘米,切丝、放白酒1勺、...
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苦瓜炒豆角
苦瓜炒豆角,我第一次看到的时候特别纳闷,为什么会有这样的搭配。后来我家先生说,这样的搭配是他家代代相传的,而且整个镇上都是这么吃的。后来有一次跟朋友聊天,说起苦瓜炒豆角这道菜的组合,她听老人们提起,起先是家里老人要...
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苦瓜炒茄子
苦瓜跟茄子原来这么般配!用料苦瓜根茄子个豆豉苦瓜炒茄子的做法苦瓜用盐杀水二十分钟,倒掉水洗一下。锅里倒多油爆香姜丝和豆豉,倒入茄子薄片翻炒至微微变软,加入杀过水的苦瓜,炒至油干,加少许水和糖微煮后起锅。...
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酿豆腐、茄子、苦瓜、青椒
用料长茄子1个青椒1个苦瓜半根油豆腐泡一盒,10个新鲜肉馅700克-800克鱼肉浆,也可用虾代替400克普通面粉(做面糊用)少量盐适量,大概3-4克鸡蛋1个鸡精适量,大概1小勺鲜味生抽大概3-4勺胡椒粉适量酿豆腐、茄子、苦瓜、青椒的做...
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苦瓜炒带子
清脆爽口各取所需用料大元贝8只苦瓜2根蒜2瓣盐一小勺料酒一勺大虾仁十几个苦瓜炒带子的做法苦瓜切段挖芯一切四用🔪片掉白色部分这部千万不能省全部去白芯开水下锅汆烫捞出冷水冲浸最好浸冰水(这样才能保持苦瓜色相翠...
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茄子豆角炒苦瓜
简单食材,轻轻松松就可以做的一道纯素莱。用料长茄子丨个(200克)豆角150克苦瓜1根(去籽后150克)6月香豆瓣酱15克盐1克(炸茄子用)十1克生抽15克蚝油10克清水20克油20克+10克糖糖30克(泡苦瓜用)蒜蓉15克茄子豆角炒苦瓜的做法准备...
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茄子苦瓜煲
用料茄子1个肉末自己喜好蚝油1勺蒜2瓣料酒1勺生抽2勺茄子苦瓜煲的做法肉末香菇成品...
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豆䜴炒苦瓜
用料苦瓜1根蒜2瓣豆䜴酱1勺酱油1勺盐适量糖少许豆䜴炒苦瓜的做法苦瓜去囊切片蒜瓣也切片苦瓜可以先用盐腌制出水一下可以减轻点苦味热锅放油然后下蒜片炒香再倒入苦瓜炒加入豆䜴酱,这是我买的牌子我觉得下豆䜴粒会更加...
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农家三宝(茄子豆角苦瓜)
从小到饭店家里人就爱点这道菜,妈妈也很喜欢吃,现在长大了终于尝试做了一下这道菜,虽然是素菜但真的很好吃!特别是长辈一定会喜欢~这道菜的核心:豆角苦瓜一起先炒8成熟,茄子单独炒或炸,一定要放多多多多多点油!!(但我这次忘记照...
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苦瓜玉米豆炒蛋
苦瓜炒蛋一定要加玉米豆,更香甜用料青椒3个苦瓜1根鸡蛋3个玉米豆适量苦瓜玉米豆炒蛋的做法苦瓜洗净切丁,鸡蛋加盐加水打散,青椒切丝锅烧热倒入玉米油,倒入苦瓜丁中火慢炒,炒至苦瓜丁软转小火,倒入打散的鸡蛋,待鸡蛋边缘微微...
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玉子酿苦瓜
用料1苦瓜1根日本豆腐2条枸杞8粒用料2(配料:)高汤(或鸡精)玉子酿苦瓜的做法苦瓜切成小段,掏去中间的芯,放沸水里烫1分钟捞起把苦瓜摆在盘子上,将日本豆腐填入苦瓜中,并用1粒枸杞点缀将苦瓜放在盘子中,置沸水锅里用高火蒸3分钟...
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豆豉炒苦瓜
消暑去燥菜用料苦瓜一根豆豉2汤匙30克香肠1根姜末1茶匙5克蒜末1茶匙5克生抽1汤匙15ml盐3克红菜椒半个油1汤匙15ml豆豉炒苦瓜的做法苦瓜去籽切小条,香肠切薄片,红菜椒切小条。苦瓜焯水1分钟,捞出冲凉油炒...
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苦瓜炒豆干
夏天到了气候干燥炎热,容易上火烦躁,那苦瓜在夏天也是必不可少的,苦瓜具有清热解毒、明目,消暑退热,促进食欲,降血糖,排毒养颜的功效,最重要还可以增强免疫力。因为口味偏苦所以做了小小改良,又能清热解暑,还能很好的补钙。让怕...
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豆豉焖苦瓜茄子💐学会吃“苦”😊
💐“慎诺言以全信”第八,慎诺言以全信。就是说承诺要谨慎才能让人家全方位地相信你。要想得到信任度,尽量不要去夸大,尽量不要说谎话。师父对你们的要求已经很低了,师父要你们尽量不要去吹牛,尽量不要去说谎。一句谎言需要...
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苦瓜玉子烧
这世界上连苦瓜炒蛋这样的菜都有!为什么不能有苦瓜玉子烧呢!?好!满足一下我的创造欲和猎奇心!然而…自创的苦瓜玉子烧竟吃出了老鸭汤的味道!不管你萌信不信!我反正四吃出来了!!用料苦瓜半截鸡蛋4个(小一点的)纯净水50ml盐少许苦...
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豆酱炒苦瓜
用料苦瓜切片蒜米豆酱豆酱炒苦瓜的做法热锅热油,中火,放入蒜米炒香,放入苦瓜片炒变色至熟,放入豆酱(豆酱咸的请适量),炒匀即可豆酱如图所示(也可用别的牌子,颗粒状比较好)...
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土豆炒苦瓜
用料苦瓜1条瘦肉100g土豆一小个毛豆少量生抽少量大蒜3个土豆炒苦瓜的做法先把毛豆煮5分钟,煮完捞出来沥干。把苦瓜切成条,放水里煮3分钟,煮完捞出来沥干。把土豆切成条,放水里煮3分钟,煮完捞出来沥干。开始炒,锅中倒入适量...
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苦瓜炒豆豉
食材都是妈妈种的。辣椒、苦瓜、黄豆做成的豆豉。用料苦瓜1根辣椒4个辣椒豆豉30克盐10克蒸鱼豉油1勺蒜瓣5瓣姜3片苦瓜炒豆豉的做法苦瓜切片,小煮2分钟。去苦味1.豆瓣少许、辣椒4个随意切、姜丝、豆豉。没有豆豉的,可以...
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苦瓜调茄子
茄子吸油,苦瓜清脂。前两天吃的太油腻了,要给肠胃洗洗澡。苦瓜调茄子,清爽美味,简简单单的一举两得啦。用料苦瓜一根茄子一个盐,酱油,醋,芝麻,辣椒油苦瓜调茄子的做法蒸茄子十分钟左右期间,苦瓜去瓤切片取出茄子过凉水,手撕成条...
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酿辣椒苦瓜茄子油豆腐
过年每家每户必备菜之一用料苦瓜2根辣椒5个茄子2条油豆腐10个五花肉2斤韭菜半斤生抽2勺鸡蛋2个盐适量料酒1勺酿辣椒苦瓜茄子油豆腐的做法苦瓜洗干净,用开水烫一下,不要那么苦,辣椒,茄子,油豆腐洗干净。五花肉剁碎,韭菜切小...
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苦瓜酿茄子
用料苦瓜 长茄子 黄豆酱苦瓜酿茄子的做法茄子垂直横切成圆片,厚度约2厘米,裹上少许干生粉,入油锅中炸至横截面变微黄,捞出,控干油。苦瓜去籽,切成半圆片备用。另起锅热油,爆香姜末、黄豆酱,加入半小碗水、生抽、蘑菇精,再倒...