菠菜面皮怎么做更好吃

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菠菜面皮

快夏季了，来一碗凉皮。用料菠菜1把面粉500克菠菜面皮的做法菠菜洗净切成段，放入料理机打成菠菜汁。然后用菠菜汁将面调成面糊。将调好的面糊搅拌均匀后，舀一勺倒入蒸盘，然后放在开水锅上面，盖上盖子，蒸三分钟左右。将蒸好的...
蛋皮菠菜

营养美味又快捷用料鸡蛋1个菠菜一把油适量黑胡椒适量勺干辣椒两个盐适量白醋两勺太太乐鸡汁一勺蛋皮菠菜的做法鸡蛋打散用平底锅摊成鸡蛋饼，冷却后切指头宽的丝锅里烧开水滴几滴油下菠菜焯水半分钟捞出控水备用蛋皮放...
菠菜肉皮冻

用料肉皮500克菠菜500克葱少许姜少许盐5克味精5克醋15克酱油5克料酒10克菠菜肉皮冻的做法肉皮焯水15分钟捞出，一定自然冷却，别泡凉水冷却后先刮油再去毛最后再切条将肉皮丝放入蒸锅中，加入大约1:1的水，基本持平，放入葱姜片...
虾皮拌菠菜

春装的日子越来越近，过年吃出来的赘肉要快速甩掉，唯一的办法就是调整食谱，今天来一份少油低脂的凉拌菜，蛋白质和微量元素不减。虾皮（虾苗）是在妈屿岛上买的，很新鲜，鲜甜又不咸，适合直接当零食或拌冷菜吃。元宵节用来宴客也是蛮...
菠菜蛋皮

用料菠菜半斤鸡蛋2个菠菜蛋皮的做法菠菜洗干净，焯水；鸡蛋一个一个打散，撒一点盐；平底锅内油烧热，将一个鸡蛋的蛋液倒入锅内，使其平铺锅底，几秒后凝固，立刻翻面，关火，利用锅内余温让蛋皮另一面变熟；另外一只鸡蛋也是如此操作；两片...
条纹饺子皮、菠菜面

霜降过后的菠菜，一改过去涩涩的口感，变得有点甜丝丝的，这时候的菠菜做菠菜面或者菠菜饺子皮最合适不过了，颜色漂亮，味道也非常好，就连不爱吃菠菜的人也爱吃。用料菠菜叶60克面粉600克盐1克条纹饺子皮、菠菜面的做法菠菜叶焯...
蛋皮拌菠菜

春天来了，正是吃菠菜的季节。菠菜是一种很美味的春季营养蔬菜，能缓解缺铁性贫血、促进肠蠕动，还有抗衰老的功效呢。在吃法上呢，除了清炒、做汤，我最喜欢的还是凉拌，营养流失少，口感还清脆。用蛋皮来拌菠菜，更是提高了颜值。用...
菠菜拉皮

这款吃完蒜味不重，比较喜欢。用料拉皮张菠菜把蚝油勺香油勺生抽勺盐克陈醋、白醋勺蒜1小瓣辣椒油麻酱(加水）糖鸡精菠菜拉皮的做法菠菜洗净焯水，过凉水攥干，切断。现成拉皮凉白开冲洗一遍，放入菠菜中。蒜一小瓣切碎，尽量细碎...
初阶素食-菠菜面皮烩面

鲜香美味的番茄底汤配上漂亮的菠菜面皮，改良了小时候爷爷做的烩面皮子。绝对是每一个人都能爱上的烩面皮！这里是简易面皮教程，如果需要以后再出详细版本面皮制作。用料菠菜面皮也可以用饺子皮代替番茄2个白菜5片土豆1个...
菠菜凉皮

炎热的夏天吃上一碗自制的凉皮心情美美哒！用料菠菜2把水1000克面粉500克盐20克土豆1个胡萝卜1根菠菜凉皮的做法把菠菜用料理机打成汁，在过滤出菠菜汁，倒入面粉中，搅拌至面糊粘稠锅里开水烧开，给一个平盆子里面倒入面糊，上锅...
菠菜汁凉皮

用料高筋面粉面粉250克土豆淀粉50克水适量盐3克菠菜汁凉皮的做法以上干性材料混合，水不要一次放入，分次加入顺时针搅拌，直至面糊浓愁适宜，即可放入披萨盘中蒸1分钟左右。...
🍓“菠菜洗面凉皮”

🍓1）菠菜洗净，将“菠菜叶”放入“料理机”中。🍓2）搅打成“菠菜汁”后过滤；面粉过筛。🍓3）500克面粉中加入5克盐，搅拌均匀。🍓4）将“过滤”好的“菠菜汁”少量多次的加入到面粉中。🍓5）活成“光滑”面团，醒面两小时。🍓6）将醒好...
菠菜皮冻

菠菜补铁，肉皮满满的胶原蛋白，无论是哪一个都不容错过用料猪皮200g菠菜200g调料葱、姜、蒜、酱油、醋、鸡精、辣椒油菠菜皮冻的做法肉皮焯水洗干净，切成细条备用菠菜洗净放入锅中煮熟切碎（可用榨汁机打碎）将肉皮条和菠菜碎...
菠菜凉皮（免洗面法）

这个方子可以做五人份，如果家里人少，可以配方减半用料高筋面粉250g水720g菠菜粉10g玉米淀粉260g盐6g辅料黄瓜五根蒜一头醋适量盐适量香油适量香叶三四片花椒五六粒八角三四个桂皮粉一勺花椒面一勺菠菜凉皮（免洗面法）的做...
皮蛋菠菜汤

用料菠菜一小把皮蛋1个香油几滴盐克枸杞一小把黄豆酱一勺蒜末适量皮蛋菠菜汤的做法菠菜切断焯水备用。。蒜末爆香加一勺潮汕豆酱、放入皮蛋翻炒均匀加入适量白开水，丢一点枸杞，水开放入菠菜，加少量盐、少量干贝素、少量...
菠菜拌蛋皮

用料菠菜1把菠菜拌蛋皮的做法开水锅➕盐➕油绰烫菠菜1分钟过凉水沥干切段原锅煮千张丝10分钟过凉水沥干蛋煎蛋皮切丝菠菜、千张丝、蛋丝➕盐、糖、生抽、胡椒粉、辣油、麻油拌匀撒芝麻装盘不想炒菜的可以试试小贴士菠...
宝宝辅食:虾皮菠菜面

用料宝宝面条菠菜虾皮宝宝辅食:虾皮菠菜面的做法菠菜焯水。切碎起锅倒油倒入葱花虾皮翻炒出香味倒入适量清水微开时下入宝宝面条出锅前倒入菠菜碎在煮两分钟即可出锅啦完成啦宝贝开饭喽...
豆皮炒菠菜

用料菠菜500g豆皮125g葱姜蒜若干干辣椒一根豆皮炒菠菜的做法将豆皮泡开，菠菜洗净，葱姜蒜切好。将油烧开后，放入干辣椒爆炒，出辣味后放入葱姜蒜，翻炒两下放入豆皮跟菠菜稍微炒一下后出锅配个豆浆即成晚餐...
菠菜豆皮卷

今天又给大家带来简单健康又营养的蒸菜啦～之前不是给大家推荐了蒸蛋饼卷肉嘛，反响特别好。还有姐妹贴心地教我食谱中的小技巧，我可是一直记着呢～今天给大家做点类似素的，一个菜比肉多，但娃依旧很爱的菠菜豆皮卷。用料豆皮2...
奶酪菠菜鸡肉面片/菠菜饺子皮/菠菜水晶包/香肠奶酪卷

不吃青菜的孩子，咬不动肉的孩子，总是让人伤脑筋哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！寻找各种青菜悄咪咪做进食物的方法！方子可做饺子皮25张、其中17张做了圆形，八张做了正方形，剩余的边角料可以做一份面片。菠菜加水打成泥加入中...
菠菜炒蛋皮

用料菠菜250克鸡蛋3个菠菜炒蛋皮的做法菠菜焯水后，切碎！三个鸡蛋打散，平底锅加入点点油（用厨房纸巾擦干油，并擦拭满锅），倒入部分蛋液，慢慢摇匀蛋液，使蛋液铺满平底锅。全程小火，一面凝固，再轻轻翻面！几秒后倒出，蛋皮完成！摊好的蛋皮...
菠菜懒面皮

到了这季节，必须吃的一口。😝😝😝用料菠菜一斤，面粉3斤。碱面2克。水适量。菠菜懒面皮的做法适当的菠菜打成汁，我用的是豆浆机里面的果汁功能打的，很满意！！！适量的面粉，放在盆里。我的差不多2斤左右。放碱面是为了增加劲度…...
菠菜汁面皮

用料菠菜适量220克高精面粉，120红薯淀粉，适量的盐菠菜汁面皮的做法将面粉，淀粉，盐放在容器里，拌匀加菠菜汁，调成糊状（我们平时烙饼面糊就可以了）过烧水，在披萨盘上抹油，倒上面糊，转匀放在开水锅里，等面糊凝固，盖上锅盖，3分钟。可以...
菠菜面皮汤

超快手的早饭，色泽鲜艳，可口又营养用料菠菜面粉黑木耳菠菜面皮汤的做法1菠菜直接洗干净放料理机加入少量水榨汁2加入少许盐和面3摊成面皮4切成条状5锅中热水加入黑木耳，再加入面皮，滚起来就好啦...
菠菜蛋皮汤

时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料菠菜200g鸡蛋2个水20g盐1g食用油适量食用油5g蒜2瓣水400ml虾皮2g香油3g盐2g菠菜蛋皮汤的做法鸡蛋打散，加少量水、盐搅匀。平底不粘锅中刷少量油，开小火烧热，舀一勺蛋液，迅速转锅...