嫩滑美味有营养怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的嫩滑美味有营养精选专题是专门提供嫩滑美味有营养的相关精彩内容的地方,这里的嫩滑美味有营养相关内容,小编都精心编辑,精选优质嫩滑美味有营养的相关知识,分享一些嫩滑美味有营养方面的经验知识。
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12m+ 宝宝版滑蛋牛肉,嫩滑美味有营养!
滑蛋牛肉是中式粤菜系很有特色的一道菜,方法到位、技术到位,做出来的牛肉嫩滑爽口,蛋香浓郁。但我没有大厨的那个技术,牛肉片咀嚼对于小朋友来说也有点费劲。所以我做了一些改良,将牛肉片做成了肉糜,这样在炒制的过程中不会...
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美味营养又润滑的燕麦粥
第一次吃燕麦粥是在2013年厦马那天,原本不打算吃早餐就去跑厦马的我(初生牛犊不怕虎,天真无知呀,勿模仿噢!!),难逃婶婶的热情接过了她煮的一份燕麦粥,没想到竟是如此美味~也还好有那一碗粥让我撑到了最后……后来特别怀念那碗...
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鲜嫩美味营养全面宝宝最爱的蟹棒滑蛋
蟹柳棒滑蛋,味道鲜美,宝宝超级爱吃用料蟹棒10根鸡蛋4个料酒2勺小葱1根生抽1勺米醋2勺盐2克鲜嫩美味营养全面宝宝最爱的蟹棒滑蛋的做法准备好所有材料鸡蛋加料酒一勺米醋一勺盐一起打散油热下入蟹柳棒一勺料酒去腥倒入鸡...
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‘月澜姐’香菇蒸滑鸡 ▏营养滑嫩的美味快手菜
蒸菜具有原汁原味、营养健康、味道醇厚的特点。今天推荐这道香菇蒸滑鸡做法十分便捷,只要控制好火候,就能做出滑嫩鲜甜、老少皆宜、营养丰富的美味快手菜。用料鸡肉250克冬菇50克姜丝少许枸杞3克盐1.5克(腌香菇)生抽4克(腌...
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有蛋有肉有蔬菜,营养美味的江西炒米粉
好像很多地方都有米粉,江西湖南常德...圆的扁的...粗的细的...今天跟大家分享一个我最爱的江西炒米粉,有菜有肉有蔬菜,营养又美味!用料鸡蛋1个肉50克豆芽1把葱花若干干米粉若干有蛋有肉有蔬菜,营养美味的江西炒米粉的做法...
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香菇滑鸡丨鲜嫩营养,简单美味
要说对于鸡肉记忆中的味道,那一定是香菇滑鸡啦,这道经典的菜,不论是高大上的餐厅还是普通的食堂,香菇鸡的人气一直很高。香菇和鸡肉的香味很浓郁,下饭非常一流,今天就和大家分享这一道经典的香菇鸡,我选择的是鸡腿肉,口感更好...
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厨师长教你:“香菇蒸滑鸡”的家常做法,鲜香嫩滑,营养美味
大家好,今天和大家分享一道“香菇蒸滑鸡”。此菜的重点在于“菇鲜”和“肉滑”,其中用干和鲜两种香菇来配合达到最佳的鲜味;而肉滑的秘诀就是鸡肉的处理,切块之后一定要用盐和小苏打来抓洗再腌制以保证嫩滑。相信同学们掌...
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有颜值有营养的美味蛋炒饭
因小朋友挑食,不爱吃蔬菜,不爱吃鸡蛋,那就改变一下鸡蛋的做法,将单调的白米饭加点料提香提味,再配点新鲜嫩绿的毛豆和红红的胡萝卜,颜色好看能引起食欲还有营养,不爱吃葱姜,没有放这些调味用料米饭一大碗鸡蛋2个火腿肠半根毛...
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美味有营养的凉拌菠菜
很好吃哦,每次都被吃个精光,零厨艺小白都可以做的很好吃。加油!用料菠菜1把粉丝1把香油1勺蒜2瓣味极鲜1勺糖半勺盐半勺醋1勺油醋汁(可不加)2勺小米辣(可不加)1个香菜(可不加)2根食用油2勺美味有营养的凉拌菠菜的做法菠菜冲洗3-...
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早餐来一碗嫩滑的蒸蛋,简单有营养
用料鸡蛋1个调味海鲜粉1g淡盐酱油(或生抽)1g纯净水100ml早餐来一碗嫩滑的蒸蛋,简单有营养的做法将纯净水慢慢打入鸡蛋液,调匀加水后的蛋液满是气泡,用滤网过滤蛋液过滤后的蛋液倒入小蒸碗中在蛋液中加入调味品。可以是葱花...
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米博版清蒸鲈鱼,鲜嫩美味有营养
活泼又可爱的女孩子最喜欢吃鱼了,尤其是米博做出来的清蒸鲈鱼。用料鲈鱼1条红辣椒2颗葱20克姜10克盐5克料酒2勺胡椒粉5克蒸鱼豉油30克米博版清蒸鲈鱼,鲜嫩美味有营养的做法选一条新鲜的鲈鱼洗干净,两侧各划3刀方便入味,撒...
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虾仁鸡蛋羹~超级嫩滑美味哦营养也是棒棒!
用料鸡蛋5个温水300ml小葱1根虾仁鸡蛋羹~超级嫩滑美味哦营养也是棒棒!的做法准备原材料:鸡蛋5个,温水300ml,鲜虾适量,葱一根鸡蛋打入大碗中,虾去壳,去虾线,葱切末备用然后用过滤网过滤3~4遍,去掉蛋筋和泡沫(这样蒸出来不会有蜂窝),...
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家常有机花菜新做法,香鲜脆嫩,营养美味,特简单
用料有机花菜半个五花肉半斤胡萝卜半根洋葱半个生姜几片大蒜几瓣香菜1根料酒2勺生抽2勺蚝油1勺盐1勺白糖半勺豆瓣酱1勺家常有机花菜新做法,香鲜脆嫩,营养美味,特简单的做法买回来的花菜切成小朵备用。半斤多无花肉就够了...
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营养又美味的腌嫩姜
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,由此可见饮食也需顺应节气、季节、地域等;而且自然界的节律,是春生、夏长、秋收、冬藏,人身上的阳气也是如此。为了身体健康,在饮食上,也要注意四季变化。夏天天气炎热的时候,适当...
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【创意小厨娘】自制花生豆腐——口感细腻滑嫩,营养又美味!
花生豆腐顾名思义就是一种主要用花生做的豆腐,比黄豆豆腐更滑嫩、口感更好,营养价值高,富含维生素A、维生素C、维生素B2、硒、钙、锌等人体必需的微量元素。用料花生适量红薯淀粉适量料理机或破壁机1台纱布或过滤网1个老...
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黑鱼煲,美味嫩滑又营养
突发奇想尝试了这个黑鱼煲,结果很成功。煲出来黑鱼块美味嫩滑,莴笋片香脆,金针菇、芹菜、洋葱都很好吃😁。用料够两三人吃黑鱼1条(一斤多)莴笋半根金针菇半把芹菜3根红洋葱1个淀粉2勺蒜6瓣葱6根姜6片料酒3勺盐适量黑胡椒粉...
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美味营养卷一卷----口感嫩滑的日式厚蛋烧
用料鸡蛋2个香肠半根葱适量盐适量美味营养卷一卷----口感嫩滑的日式厚蛋烧的做法准备两个鸡蛋和香肠,香肠我只用了半根鸡蛋里稍微放一点点盐,放入切碎的香肠,把鸡蛋打散再放入葱拌匀,葱被我切的太长了😂锅里倒入一点点油,...
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鲜美嫩滑,营养又美味的虾仁滑蛋!
这是我吃过最嫩的鸡蛋🥚,高蛋白低脂肪,营养丰富不长肉,鲜嫩可口,减肥必备菜,做法超级简单,一学就会,👉用料鸡蛋4个虾一斤料酒1勺盐5克胡椒粉适量牛奶100克黑胡椒粉适量鲜美嫩滑,营养又美味的虾仁滑蛋!的做法虾去头去壳加入一小...
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超嫩滑营养美味快手蒸蛋
超嫩滑的蒸蛋,食材简单味道却不简单,只需蒸八分钟就可以了,是一道简单快手美味营养的蒸菜,用了几种太太乐原味鲜来调味,味道就更鲜美了~用料土鸡蛋6个香葱2条香菜1小棵蒜子1瓣太太乐原味鲜生抽2匙太太乐芝麻香油1匙太太乐...
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鲜美嫩滑又营养的滑肉汤
这个菜在老家每家每户都喜欢做,肉质鲜嫩,清淡又不失美味,非常适合老人和孩子,有时候偷个懒把配菜多放点一个菜就可以解决一餐了,荤素都有了。用料瘦肉半斤小白菜半斤海鲜菇半斤鸡蛋2个红薯淀粉两勺料酒半勺油克盐克鲜美嫩...
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有肉有菜有蛋~营养美味的煲仔饭
煲仔饭大家都喜欢吃,里面有腊肠,有鸡蛋,有青菜,营养美味。但是想要做出底部有焦脆的锅巴,色香味俱全的煲仔饭,可是有小窍门儿的哟!快来看看吧!用料大米200克矿泉水240克广式腊肠2根鸡蛋1个花生油适量菜心3棵调味料蚝油1勺酱油...
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美味营养
第一次用烤箱做烤肉,胡乱搞出来味道还可以用料油10克蚝油2勺盐5克美味营养的做法先调料再上料后就直接烤...
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低脂有营养‼️爽滑软嫩的豆腐鸡蛋羹
中国的美食文化博大精深,健康又美味的食物并不一定很复杂,今天做了一道简单又好吃的豆腐鸡蛋羹,十几分钟就能完成。用料鸡蛋3个内酯豆腐1盒温开水适量轻盐原汁酱油1勺葱花少许低脂有营养‼️爽滑软嫩的豆腐鸡蛋羹的做法豆...
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非常滑嫩又有营养的蛋羹蒸白蟹
梭子蟹的新吃法用料小梭子蟹2只鸡蛋1个35克水70克盐2克生抽6克料酒5克葱花1根克非常滑嫩又有营养的蛋羹蒸白蟹的做法梭子蟹去除蟹腮,蟹胃,蟹脐等不能食用的部分然后斩小块放入盘中淋少许料酒去腥上锅先将螃蟹蒸至半熟后...
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鲜嫩营养美味的豆腐蛋羹~
快手营养早餐系列~豆腐蛋羹!添加了嫩豆腐的蛋羹,更有营养,另外还加了一个家人最喜欢的杏鲍菇虾仁花蛤酱,简直不要太鲜美!而用法帅蒸烤箱采用4.0即热式蒸发系统,能够更好的控制蒸汽喷发量,采用蒸汽直喷的技术,确保喷出来的蒸汽...