祛暑怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的祛暑精选专题是专门提供祛暑的相关精彩内容的地方,这里的祛暑相关内容,小编都精心编辑,精选优质祛暑的相关知识,分享一些祛暑方面的经验知识。
-
“健脾化湿,祛暑除热”—冬瓜老鸭汤
暑热天气的滋补神汤~🥰🥰暑气时节吃东西也是挺讲究的,一般要清淡一些,好消化,避免产生热气上火,平常我是很注重养生的,所以滋补食材家里常备,每个礼拜都要给小馋猫做一次冬瓜汤,😋不然室外室内冷热交替身体是真的难受。下班...
-
超级简单的祛暑开胃炒米粥
说来也怪,这个炒米粥总是在炎夏酷暑的时候,才能被我想起来。后来一想,这粥是小时候在三伏天的时候,母亲给我祛暑开胃的。现在,我在同样的时节,用同样的方法,做给我的孩子吃。用料大米1杯超级简单的祛暑开胃炒米粥的做法大米...
-
最优秀的祛暑绿豆汤
一生那么长,要和有趣的人在一起,夏天那么热,要和会煮绿豆汤的人在一起……哈哈哈,滋补又祛暑的佳品,做一碗优秀的绿豆汤吧用料绿豆150克冰糖80克清水1000克百合1个(喜欢可增加)莲子70克糯米20克(增加粘稠度)最优秀的祛暑绿豆汤...
-
清热祛暑实力派,冬瓜里的“颜值担当”!红烧冬瓜· 圆满素食
看,这么美的菜肴竟然是冬瓜!冬瓜能减肥降脂、美容养颜,还能清热祛暑,是盛夏适宜美食。今天这款冬瓜做法不难,却十分讨巧,颜值口味都是一流!了解我们:关注微信公众号“解密生命”,每周都有最新素食推送哦欢迎转发本食谱,如作商业...
-
祛暑开胃醋鸡汤
用料鸡整只白芝麻碎黄芪松仁碎大葱切段蒜洋葱胡椒粒苹果苹果醋黄瓜梨小葱祛暑开胃醋鸡汤的做法把仔鸡放入压力煲中,加入黄芪、蒜、葱、洋葱、盐、黑胡椒,加入适量清水,炖熟。把黄瓜切片,加上盐、白糖、苹果醋腌制备用。大...
-
厨师长教你:“苦瓜排骨汤”的家常做法,清淡营养,清热祛暑
大家好,今天和大家分享“苦瓜黄豆骨头汤”,这是一道经典的广东特色家常汤,清热去火,回味清香,简单易学。其中“冬菜”是广东潮汕饮食中必不可少的调味品,属于一种腌制咸菜,多用于当地特色汤菜中应提供咸鲜味,所以此汤不需要再...
-
三伏天美味祛暑番茄黄鳝汤
三伏天,要增加营养又不要过于油腻,这道汤即是最健康营养美味不过了。用料黄鳝2根番茄1只生姜少许蒜片5片料酒1勺盐少许三伏天美味祛暑番茄黄鳝汤的做法黄鳝洗净切小段番茄洗净切块油烧热,放入蒜片生姜爆香放入番茄炒出汁...
-
私房小龙虾——消夏祛暑的神器!
印象中,我第一次吃小龙虾大概是成都96,97年左右?感觉突然间大排档就开始卖小龙虾了~而且那个年代,我记得小龙虾卖得比现在朴实多了,虾头部分都去了~端上来的全是炒的虾尾!最主要的是便宜啊~~那一大盘....现在都不敢想象.......
-
夏日祛暑滋补石斛老鸭汤
鸭汤具有补虚养身调理、健脾开胃调理、营养不良调理、清热去火调理等功效。鸭肉含有较为丰富的烟酸,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。鸭肉性寒凉,性寒,味甘,咸,主大补虚劳。滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津,止咳...
-
夏季清热祛暑不二选择——绿豆糕
绿豆性味甘寒,有清热解毒,祛暑止渴,把它制作成糕点,是很好的消暑小食,而且味道特别清香,松软,细腻,制作的时候放了少许的黄油,让整个绿豆糕吃起来更加的美味用料去皮绿豆250克黄油50克面粉80克白糖100克夏季清热祛暑不二选择—...
-
6月+清凉祛暑黄瓜泥
用料黄瓜半根温水适量黑芝麻牛油果油1-2滴牡蛎黑芝麻粉适量6月+清凉祛暑黄瓜泥的做法黄瓜去皮去籽煮熟加水打泥,滴牛油果油补铁补钙增强免疫力,撒牡蛎粉补锌补钙...
-
冬瓜腐竹老鸭汤(健脾祛湿、祛暑除热)
用料老鸭半只冬瓜200g左右腐竹两三条姜片4-6片大蒜2-4瓣白豌豆20-30颗薏米一把冬瓜腐竹老鸭汤(健脾祛湿、祛暑除热)的做法鸭子斩成小块用开水烫一下去除脏血腐竹用水泡开冬瓜带皮切成大块白豌豆薏米取一砂锅,加入焯好水...
-
祛暑开胃冬瓜汤
春夏养阳,湿热较重,姜在夏季起到的作用可圈可点。用料冬瓜克盐克姜片螃蟹1只(人数多可开边)祛暑开胃冬瓜汤的做法锅内注入清水,切姜片入锅煮滚,摆入已清洗干净的螃蟹(抓住大腿最顶的位置才不会被咬)放入冬瓜片,一起中火滚煮20...
-
夏日必吃葡萄系列!降温祛暑必备|马克西姆不粘锅
又到了吃葡萄的季节啦~很多奶茶店都有葡萄做的饮品,今天给大家分享一道葡萄做的甜品——葡萄奶冻!滑滑嫩嫩的奶冻,碰上甜而不腻的葡萄,今天冷藏更冰霜,一口冰凉滑爽,你值得拥有!用料葡萄500克细砂糖15克白凉粉30克水500克夏日...
-
祛暑汤
用料黄豆30G绿豆30G黑豆30G赤小豆30G薏苡仁30G怀山药15G祛暑汤的做法4样食材洗净,提前浸泡2小时;所有食材倒入锅内,加水,大火煮沸转小火煮1小时;根据口味加点冰糖或白糖调味即可饮用。小贴士清热解暑,健脾利湿。...
-
周一请吃素~祛暑开胃,来一碗酸菜藕丝汤!酸菜藕丝汤•圆满素食
夏天吃藕好处很多,莲藕能清热生津,健脾养胃,用清甜的脆藕搭配酸菜做一碗汤,不愧是暑天开胃佳品了解我们:关注微信公众号“解密生命”,每周都有最新素食推送哦欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们同意。用料藕适量木耳适...
-
夏天必喝的祛暑冬瓜汤
这是潮汕人每到夏天都会喝的祛暑冬瓜汤,做法非常简单,汤水又很好喝,大家不妨试试看。用料冬瓜500克萝卜干四分之一块清水可以多一点夏天必喝的祛暑冬瓜汤的做法把冬瓜切成块,冬瓜皮也切好备用,萝卜干撕成块状。把东西全部...
-
整个夏天都吃不腻的祛暑佳品“客家仙人板”
小时候,物质生活还比较匮乏,夏天能吃上“仙人板”就特别满足,记得那时候会用仙人草熬水制作,工序也是比较复杂的,镇上街市一到夏天也可以买到,那时候用一根绳子就能把整块“仙人板”带回家,韧性可想而知,现在长大离开家,日常喝...
-
立秋后,不懂喝这汤真亏了,祛暑生津又健脾胃
分享一道最近爱做的芋头陈皮红豆糖水,陈皮理气健脾,祛暑生津,红豆补气补血,美容养颜,芋头香甜饱满,入口绵密,豆子也被煮的软烂,还有微微的陈皮香,甜而不腻,口感非常丰富的一道糖水。平时吃冰淇淋、喝冷饮都不如喝这道糖水来得解...
-
消耗绿豆,夏日祛暑绿豆凉糕也可以叫绿豆布丁
家里绿豆特别多,夏天绿豆可是消暑的好食材,今儿就尝试给孩子和父母做一个消暑绿豆糕,因为老爸血糖略高,所以我用了一部分冰糖和一部分木糖醇混搭也可以放凉以后加蜂蜜,我用的是一个电炖锅,大家也可以用燃气去煮绿豆,一定记住...
-
夏日祛暑新法宝!无需模具轻松做,料多超满足~
之前和大家分享了豆乳布丁的做法,很多小伙伴都表示,“这样简单清爽的小甜品请再来一打”,来啦来啦,今天这道‘白玉抹茶冻’,不需要特意买模具,成本超低又好做,赶紧学起来叭~软糯Q弹的小丸子,搭配冰凉凉的抹茶冻,再倒些牛奶,撒上...
-
大暑时节的祛暑饮方:银花甘草茶
大暑~农历二十四节气中的第12个节气~夏季的最后一个节气~大暑正值伏天~一年中高温酷暑、上蒸下煮,最热的、最闷的时候~此时旱、涝、风灾也频繁发生~这个节气算得上二十四节气中民生多艰、最为难熬的时节~正值大暑时节(7月22日...
-
麦片酸奶冻(祛暑良心菜谱)
用料酸奶一盒即食麦片一袋麦片酸奶冻(祛暑良心菜谱)的做法选一盒比较厚的酸奶,莫斯利安或者安慕希比较好把这盒酸奶放到冰箱冷冻柜里5-7小时拿出来之后挤到碗里就像这样了一定要快点挤出来不然有一部分会化开蒙上保鲜膜...
-
祛暑杨梅汤
有杨梅和洛神花酸酸的味道,还有薄荷独特的清香和爽凉。真的好喝。用料杨梅6颗。这个可以自己看着办。洛神花2朵陈皮两片薄荷(干的)适量冰糖适量祛暑杨梅汤的做法把洛神花、杨梅、陈皮放在水里一起煮。水开了以后关火。放...
-
清热祛暑零食绿豆糕
外面买的绿豆糕太噎人了,从网上学了绿豆糕的做法,制作简单,吃起来又软又香不噎人用料绿豆1碗细砂糖2勺黄油一块牛奶适量炼乳1勺(可不加)清热祛暑零食绿豆糕的做法绿豆放入冰箱泡一夜上锅蒸30分钟放入炼乳、牛奶、白糖打成...