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减脂高丽菜汤怎么做更好吃

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  • “减脂”高丽菜汤的做法和图解,“减脂”高丽菜汤怎么做更好吃

    【减脂】高丽菜汤

    改良了婆婆的“金钩汤”。用料包菜1/3个培根1片鸡蛋1只鱼糜卷1条(非必需)胡椒盐1克蚝油1勺【减脂】高丽菜汤的做法锅中不放油,先下培根,炒出香味。下高丽菜,翻炒2分钟,绿色变得更鲜艳,大概就半熟了。这里基本就可以算是一道...

  • 高丽菜素包食谱做法大全,超简单的高丽菜素包做法步骤

    高丽菜素包

    每天送女兒上幼兒园,都會在附近面包店買來吃,我很喜歡吃,但有時候很咸,有時候味道刚刚好。最近还是琢磨自己做來嚐嚐,用料包菜90克胡萝卜9克黑木耳18克香菇2朵豆炸18克香菜1根姜未4克油适量白胡椒粉适量盐适量面团面粉185...

  • 高丽菜色拉食谱做法大全,超简单的高丽菜色拉做法步骤

    高丽菜色拉

    学英语时学到coleslaw这个词,意为凉拌卷心菜,细究才知道其实就是生卷心菜丝嘛,这谁还不会做啊,哈哈哈,说来就来。用料卷心菜小半棵芝麻酱1勺纯水1勺生抽1小勺黑芝麻适量高丽菜色拉的做法将卷心菜像切瓜一样地切下顶部嫩叶...

  • 白菜/娃娃菜高汤 低脂 减肥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    白菜/娃娃菜高汤 低脂 减肥

    看起来清淡,但是很好喝!鸡腿上的肉,一人食的时候当然是做焖饭啊用料娃娃菜1小颗盐几克虾皮看情况鸡腿骨3只皮蛋看情况白菜/娃娃菜高汤低脂减肥的做法锅中冷水+姜丝+料酒+鸡腿骨头煮到涨开骨头冲洗备用白菜稍大的对半分后冲...

  • 高丽菜饺食谱做法大全,超简单的高丽菜饺做法步骤

    高丽菜饺

    放學時臨時决定晚餐吃餃子…卷心菜5元、餃子皮10元(150片)、絞肉18元、蔥免費!包了100顆!✌用料绞肉700g高丽菜350g蔥5支薑4片米酒3T酱油4T香油4T盐1t白胡椒1t高汤或水80g饺子皮100片高丽菜饺的做法高丽菜切0.3cm小丁...

  • 高丽咸菜食谱做法大全,超简单的高丽咸菜做法步骤

    高丽咸菜

    夏日炎炎,食欲不振,但这都不是理由,老宋除了做热菜厉害,冷菜和咸菜也是自有一套办法,今天给大家发福利,介绍一下我们家乡的必备菜----高丽咸菜用料大白菜一颗蒜头2头姜2块辣椒面一两白糖一两味精25克高丽咸菜的做法将大白菜...

  • 高丽菜包食谱做法大全,超简单的高丽菜包做法步骤

    高丽菜包

    用料面粉200克白糖20克牛奶120克盐1克酵母2克高丽菜适量香菇适量红萝卜适量面粉25克高丽菜包的做法将牛奶加温热后,放入2克的酵母静置十分钟左右,将白糖+盐+面粉倒入面包机内,待静置好的牛奶倒入面包机内混合后,启动揉面...

  • 蔬菜沙拉(美丽又减脂)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蔬菜沙拉(美丽又减脂)

    好美味的蔬菜沙拉,简单易做,美丽又减脂……用料生菜3片苦菊一小把紫甘蓝2小片圣女果8个黄瓜1根熟鸡蛋1个沙拉酱适量醋少许蔬菜沙拉(美丽又减脂)的做法准备好材料,洗干净,凉干水分把生菜撕成小块,苦菊切段,生女果对半切开,熟鸡...

  • 高丽菜卷食谱做法大全,超简单的高丽菜卷做法步骤

    高丽菜卷

    深夜食堂、孤独的美食家、昨日的美食都有这道菜,今天试着做做,效果居然不错。用料包菜1个猪肉末200克葱姜若干浓汤宝半个高丽菜卷的做法用刀挖出洋白菜的梗,多挖一些,用手慢慢拨开一片片,这步很难容易碎。沸水煮一下叶子,煮...

  • 减脂豆芽汤(一人食)[高脂日减肥]的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂豆芽汤(一人食)[高脂日减肥]

    一个人在家,冰箱里就这些材料,整理理理做了个汤。减脂,又营养,味道很鲜美。有留言说什么时候加水没说,抱歉,我忽略了,现在补上。豆芽炒到半透明就可以加水,水加早了会让食材没味道,因为是一人食所以水也不要加很多一点点就好。...

  • “超简单”减油减盐快手培根高丽菜!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    “超简单”减油减盐快手培根高丽菜!

    因为培根本身会出油再加上自身的咸味,完全不用加油加盐的说!高丽菜的清甜爽口配上干煸的焦香的培根,不配白饭都很赞!用料高丽菜半个培根3-4片白胡椒粉1-2茶匙“超简单”减油减盐快手培根高丽菜!的做法高丽菜切丝,但不需要很...

  • 高丽菜蛋饼食谱做法大全,超简单的高丽菜蛋饼做法步骤

    高丽菜蛋饼

    好吃又容易做的用料鸡蛋2个高丽菜(卷心菜)1小个面粉50g葱少量盐适量高丽菜蛋饼的做法准备好材料,高丽菜切丝把2个鸡蛋搅拌把面粉,盐,葱,高丽菜切丝全倒入入搅拌,然后加水搅拌到面糊稀稠适当平底锅少油,慢火,面糊摊平,然后转面,直...

  • 高丽菜水饺食谱做法大全,超简单的高丽菜水饺做法步骤

    高丽菜水饺

    高丽菜水饺比白菜的简单哦,而且爽而脆,各种赞!!大家也做做看吧!用料面粉600g水315g猪绞肉750g高丽菜一棵(1500g)酱油4大勺(45ml)米酒2.5大勺(37ml)盐6小勺姜末2大勺香油少许鸡蛋两颗太白粉两大勺胡椒粉4小勺水四大勺高丽菜水饺的...

  • 高丽菜咸饭食谱做法大全,超简单的高丽菜咸饭做法步骤

    高丽菜咸饭

    用料包菜半个五花肉适量大米2杯盐适量酱油1-2勺姜3-5片高丽菜咸饭的做法把(高丽菜)包菜、五花肉、姜切片,五花肉尽可能的切薄一些热锅,加入五花肉翻炒,改小火熬出油油出来了加入包菜、姜,翻炒,然后放盐、酱油继续翻炒一下,盛...

  • 清炒高丽菜食谱做法大全,超简单的清炒高丽菜做法步骤

    清炒高丽菜

    高丽菜营养价值很高哦,加上豆腐泡😁美味用料高丽菜看人数五花肉少许豆腐泡8颗生姜少许生抽,料酒,盐巴少许清炒高丽菜的做法将食材洗净备用,五花肉可以提前十五分钟用料酒,生抽,糖腌制将生姜和五花肉下锅翻炒加入料酒,再依次...

  • 高丽菜封食谱做法大全,超简单的高丽菜封做法步骤

    高丽菜封

    说实话,这菜的卖相真不是太好看,但好做,好吃,少油,清谈,炎炎夏日用餐的好选择用料高丽菜(包菜)1个绞肉200~300克香菇2~3朵虾(可要可不要)3~4只马蹄适量酱油适量胡椒适量盐适量糖适量香油适量酒适量高丽菜封的做法绕着高丽菜...

  • 蚝油高丽菜

    【蚝油高丽菜】,以前只知道蚝油配合牛柳好吃,没有想到,蚝油配合素材也这么美味,几乎可以说是和任何青菜都能配合的非常完美,不需要任何调味品,只是在出锅前淋入一道美味可口的素材即可出锅了。用料高丽菜一个(大头菜,包菜,莲花...

  • 高丽菜煎饼食谱做法大全,超简单的高丽菜煎饼做法步骤

    高丽菜煎饼

    用料包菜半个鸡蛋2个面粉4茶匙虾仁干煎碎盐,白胡椒,葱适量高丽菜煎饼的做法高丽菜切丝,然后把所有材料混合均匀,下油锅煎,一面煎焦后再翻面先大火后小火最后淋上辣椒酱和沙律酱...

  • 炒高丽菜食谱做法大全,超简单的炒高丽菜做法步骤

    炒高丽菜

    用料材料高丽菜适量蒜片适量调料盐适量炒高丽菜的做法高丽菜手撕取嫩叶,洗干净。蒜头切片把锅烧热,大概在灶上加热2分钟。之后加油。加入蒜片煸炒,大概5-10秒。加入洗好的高丽菜,爆炒2分钟即可。...

  • 减脂餐!低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂餐!低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤!

    哈喽~我是圆妈!今天给大家带来一款超级好喝的娃娃菜虾仁豆腐汤!低脂低卡,高蛋白又营养,做法超级简单,手残党也是零失败哦!用料姜2片娃娃菜1颗虾仁160克豆腐1块小葱1根减脂餐!低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤!的做法首先,把豆腐切小...

  • 高丽参鸡汤食谱做法大全,超简单的高丽参鸡汤做法步骤

    高丽参鸡汤

    补气养血,尤其适合孕产妇用料泡好糯米50克童子鸡1只高丽参10克红枣10克葱段枸杞5克盐5克胡椒粉3克高丽参鸡汤的做法童子鸡去毛、内脏,洗净。童子鸡、泡好糯米50g、高丽参10g、红枣10g、枸杞5g、葱段放入内胆,加水炖2.5小...

  • 高丽菜食谱做法大全,超简单的高丽菜做法步骤

    高丽菜

    胜博殿的高丽菜让我心心念念,回家自己做起来~用料卷心菜半个丘比培煎芝麻酱适量高丽菜的做法因为生吃,卷心菜用淡盐水浸泡10分钟。捞出稍控干水分。卷心菜切细丝。重点来了!!敲黑板!一定要切的极细!极细!按个人口味加入适量...

  • 高丽菜虾卷食谱做法大全,超简单的高丽菜虾卷做法步骤

    高丽菜虾卷

    用料包菜个虾高丽菜虾卷的做法如图如图...

  • 炝炒高丽菜食谱做法大全,超简单的炝炒高丽菜做法步骤

    炝炒高丽菜

    很开胃很下饭,咸香脆爽,很地道的湖南风味。用料高丽菜适量红尖椒,大蒜仔适量醋,盐,生抽,蚝油,味精,植物油各少许炝炒高丽菜的做法原材料将高丽菜用手撕成片状,尖椒蒜子切好备用油锅烧热放入椒蒜炝锅倒入沥干水的高丽菜翻炒,颜色...

  • 高丽菜饭食谱做法大全,超简单的高丽菜饭做法步骤

    高丽菜饭

    用料包菜半个米酒1tbp香菇6朵酱油2tbp盐1.5tsp白胡椒粉1.5tsp虾米15只红葱头半瓣高丽菜饭的做法高丽菜切大片,香菇切片,红葱头切末下油爆香红葱头后,加入香菇虾米翻炒直到出香味加入高丽菜一起翻炒直到高丽菜半透明(约3分...