西芹炒黑木耳怎么做更好吃

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西芹炒黑木耳

甜食让我快乐！但是糖的伤害也不小，戒糖、断糖的flag早早提在日程，那日看到理想燃料3日断糖，想体验一下。于是挑战了一下自己！用料西芹2根小朵黑木耳一把盐1-2克油少许西芹炒黑木耳的做法收到理想燃料的3日断糖计划的包裹，打...
西芹山药炒黑木耳

最近超级❤️山药。估计是我这2⃣️4⃣️年都没吃过山药吧！！绵绵的，既像土豆🥔、又像百合用料山药半根木耳适量西芹适量地瓜淀粉1勺盐适量蒜2只西芹山药炒黑木耳的做法黑木耳热水泡发、西芹切段、山药切薄片备用地瓜淀粉一小勺...
营养又美味的香芹黑木耳，芹菜炒鸡蛋黑木耳

用料鸡蛋木耳香芹蒜干辣椒盐生抽营养又美味的香芹黑木耳，芹菜炒鸡蛋黑木耳的做法木耳温水泡发，焯水五分钟冲洗一下，沥水热油煎蛋，盛出香芹洗净切段热油爆香蒜米，干辣椒放盐炒芹菜，翻炒几分钟加入木耳一起炒，放生抽调味炒熟加...
木耳拌西芹

用料木耳5朵西芹三根蒜1瓣生抽一小勺香油几滴糖适量盐适量酱油几滴醋适量红辣椒丝几根木耳拌西芹的做法将芹菜洗净、切片、焯水，木耳洗净、泡发、焯水将焯水后的木耳，西芹盛入一个碟中，加红椒丝放上蒜后浇热油，然后放入生...
黑木耳西芹

用料西芹根黑木耳胡萝卜盐白胡椒粉大蒜黑木耳西芹的做法准备好食材切成小块锅里烧水，加入盐，滴入几滴油水开了下入食材，大约3至5分钟捞出起油锅，下蒜末爆香倒入食材，放一点点盐，一点点胡椒粉翻炒片刻即可出锅装盘...
黑木耳百合炒西芹

最近爱上西芹，嫩嫩的脆脆的，很好吃~搭上香味扑鼻的百合，香香的糯糯的！再来一个人体“清道夫”黑木耳。这道菜必须点赞啊…用料黑木耳鲜百合西芹盐鸡粉黑木耳百合炒西芹的做法黑木耳提前泡发，撕成小朵；鲜百合洗干净，掰成小瓣；...
快手菜-西芹炒木耳

这三样搭配很好吃很下饭用料皮芽子(洋葱)1小块西芹适量木耳1小把食用油适量盐1小勺黑胡椒碎适量蚝油1小勺快手菜-西芹炒木耳的做法先备菜小块皮芽子(洋葱)切条西芹我用了2根杆子斜切木耳提前泡发好撕成小朵焯水沥干调...
素食｜西芹炒黑木耳糕

用料油10克有机西芹400克素黑木耳糕200克湖盐1茶匙素食｜西芹炒黑木耳糕的做法将油放入主锅，以3分/120°C/速度1加热。加入西芹、香干和盐，以4分/Varoma/反转/速度勺拌炒。立即享用。...
西芹炒平菇炒豆干炒木耳

输入美食背后的故事？额，还不是因为我买菜没计划，买回来不知道怎么做逼出来的，后来想起妈妈做的西芹炒木耳了，就直接一锅全整了简单又好吃，不擅长做饭星人的福音之一用料西芹2根豆干1块木耳10朵平菇克鸡精一勺盐适量生姜3片...
芹菜炒木耳

芹菜具有降血压功效哦，而且富含的纤维素可以促进肠胃蠕动，帮助消化，木耳也是常见的滋补佳品，还有胡萝卜富有维生素，一起炒，清爽脆口，营养好吃哦！👉食材：芹菜一棵、木耳一把、大蒜两个、胡萝小段、蚝油适量、盐适量、油适量、👉...
西芹胡萝卜炒黑木耳-清淡健康小炒

话说有胡萝卜当小三，西芹和黑木耳每隔三两天就轰轰烈烈地“炒”闹一番。我们家是消耗黑木耳的大户，几天前好友赠送的一包“大王庄”黑木耳现在只剩一半了。用料黑木耳西芹胡萝卜蒜生抽盐花生油西芹胡萝卜炒黑木耳-清淡...
黑木耳拌西芹

用料黑木耳西芹蒜末少许生抽1.5汤匙香醋1.5汤匙香油1小勺油辣子1小勺蜂蜜0.5汤匙黑木耳拌西芹的做法黑木耳用冷水泡发，漂洗干净摘去老根西芹掰开洗净，左手按着西芹，右手把刨刀按在西芹上，轻轻刮过，把老筋刮去。（这样口感更...
西芹木耳

在饭店经常能吃到这个菜，清清淡淡的清香，很好吃，如果有新鲜百合一起炒就更好吃😋个人喜欢吃木耳，经常和肉类的一起炒，但是最后发现比不上这个炒法好吃，清淡的香，一个人能吃一盘。调味也很简单，一点盐和一点酱油。因为我煮菜不...
西芹炒木耳

用料西芹适量木耳适量辣椒适量凤球唛生抽适量葱蒜末适量西芹炒木耳的做法木耳凉水泡发，芹菜洗净切段，辣椒切段。热锅凉油，倒入葱蒜末炒出香味。倒入所有的青菜翻炒1分钟。倒入生抽和盐鸡精翻炒均匀出锅。...
木耳炒西芹

西芹木耳都俱有降血压，疏通血管的功效。平时要多吃这些好物。适当加一点味好美的香辛料白胡椒粉，能提高味蕾的享受。用料西芹适量盐适量黑木耳适量鸡精勺味好美白胡椒粉适量猪肉适量鹌鹑蛋7个味好美嫰肉粉适量木耳炒西...
木耳炒香芹

用料香芹5根木耳12朵盐1匙勺半葱葱花干辣椒4个八角1个鸡精半匙勺木耳炒香芹的做法木耳提前半小时用温水泡发，洗净切小朵。开水中焯水2-3分钟，捞出沥干水分。香芹摘掉叶子，洗净切小段。准备干辣椒段、葱花、1个八角。锅中...
Day46 西芹炒木耳

用料西芹2根青椒1个木耳50g葱适量蒜适量盐适量生抽适量Day46西芹炒木耳的做法芹菜、香蕉切段，木耳泡发备用，葱蒜切末热锅凉油，倒入葱蒜炒香，倒入切好的芹菜、青椒，翻炒1分钟放入木耳，倒入生抽和盐，翻炒片刻出锅...
芹菜炒黑木耳核桃仁

收到太太乐复赛助力包！消耗家里的食材！这几个组合意外的好吃！非常健康养生的一道菜！清脆爽口！感兴趣的可以跟做参与太太乐活动用料芹菜2根核桃仁60克黑木耳一小把枸杞子8粒盐一小勺多点太太乐蔬之鲜一小勺芹菜炒黑木耳核桃...
黑木耳西芹炒滑肉

黑木耳多吃有益哦，有利清理血管里的杂质，有清道夫之称用料小黑木耳适量西芹半斤梅头肉半斤生粉，鸡精，盐，姜适量黑木耳西芹炒滑肉的做法黑木耳加点生粉冷水泡开待用，梅头肉切片用些许生粉酱油生油捞均待用，西芹先用滚水灼下炒...
素素拌菜--黑木耳/西芹

继续是清库存半份西芹柜子里好久的黑木耳干用料木耳1把西芹半颗海盐少许3克左右麻油少许10ML素素拌菜--黑木耳/西芹的做法1.西芹沿着经划几刀，然后沿着横截面切丁2.黑木耳提前一碗泡发，早上沥水清洗后，入热锅烧熟，大火8分...
药芹炒木耳

降压菜谱用料芹菜400g木耳100g盐适量生抽适量药芹炒木耳的做法热锅热油，把芹菜和木耳倒入翻炒加入适量的盐和生抽...
西芹百合炒黑木耳

上次西芹百合炒腰果大获好评，今天改个配菜，做个养生菜😋用料西芹半颗黑木耳1把百合100克盐少许枸杞1把生抽一丢丢西芹百合炒黑木耳的做法西芹照旧削去外皮的粗纤维，黑木耳提前泡发，百合焯水，枸杞抓一小把大火热锅下油，下西...
西芹黑木耳炒肉丝

老公做嘀…用料西芹2根木耳10朵肉100克嫩肉粉1勺姜粉1勺郫县豆瓣1勺生抽1勺西芹黑木耳炒肉丝的做法肉把肥肉和瘦肉分开切丝，瘦肉放酱油，嫩肉粉拌匀，嫩肉粉的量不能超过肉量的0.5%，现拌现做，拌的时间不要太长西芹洗净斜切成...
香芹炒木耳

用料香芹300克木耳300克盐3克鸡精1克香芹炒木耳的做法香芹洗净切段。木耳泡发洗净泡发撕成小片儿锅中倒油烧热，放入木耳，香芹翻炒均匀，熟后加盐，鸡精超入味，即可出锅。小贴士炒制时动作一定要快，确保菜的鲜嫩。...
山芹炒木耳

用料山芹木耳朵花椒粒干椒个香菇山芹炒木耳的做法山芹切断木耳泡好洗净起锅放花椒，干椒，香菇，炝锅起锅放花椒，干椒，香菇，炝锅先放芹菜炒两分钟，再放木耳。来回翻炒三四分钟。❤吃素快乐...