快手炒红果山药泥｛药膳｝怎么做更好吃

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快手炒红果山药泥｛药膳｝

喜欢山楂，所以决定改良蓝莓山药泥。用料稻香村炒红果一杯山药两根快手炒红果山药泥｛药膳｝的做法两根山药洗净，掰断上锅蒸二十分钟，凉后剥去山药皮，加少许牛奶或温开水，碾压成泥，我用博朗辅食棒直接打泥更细腻省事。准备好炒红...
果泥山药泥

用料铁棍山药泥适量蜂蜜适量简爱无糖酸奶适量稀释果蔬泥一丢丢什锦麦片（装饰）一丢丢果泥山药泥的做法铁棍山药一根蒸熟压成泥，为了细腻点我过筛了，过程有点辛苦给宝宝吃就没准备很多，山药泥和酸奶和蜂蜜一起搅拌，好了装盘，整...
红豆山药泥

学着如此做零食，不用水不用油，香甜绵软，营养又美味，孩子爱吃。用料山药2根蜜红豆适量红豆山药泥的做法山药的皮去掉，然后用水清洗下，并用刀切成小段。将处理好的山药放入蒸锅蒸熟，将山药蒸至用筷子可以轻松扎透的状态就可以...
水果山药泥

简单美味营养宝宝老人都爱吃用料山药2根白砂糖适量奶粉适量橘子或草莓香蕉适量水果山药泥的做法山药蒸熟捣碎，加入白砂糖搅匀。像包汤圆一样包裹小橘子，放奶粉里滚动切开即可，简单营养美味。小贴士手稍微湿点揉山药泥不...
山药红薯泥

果果1岁多了，还是不吃稀饭，面条，饭也不吃，就吃奶粉！于是想进各种办法让她吃点辅食，没想到第一次做宝宝就吃一碗，好开心啊！这个很简单就是红薯和山药切成丁，能后放锅里清蒸20分钟就可以了，出锅后用勺子把它挤压搅拌就成山药红薯...
果酱山药泥

用料山药2根牛奶20克果酱若干勺果酱山药泥的做法将山药去皮，隔水蒸熟，用工具压成泥状！待冷却后，搓成一个团一个团，将果酱淋在山药上即可食用！！...
红薯山药泥

颜色和南瓜泥很像，番薯打成泥，胃不好的这样吃没有一点压力。红薯山药泥有预防癌症、低脂瘦身、润肠通便和提高抗病能力等功效。用料山药一根红薯4根大米半杯黄冰糖20克红薯山药泥的做法小小一根的红薯特别甜红薯山药去...
山药红豆泥

山药和红豆，美容养颜佳品~用料山药一根红豆适量白砂糖适量山药红豆泥的做法红豆提前用水泡一晚，泡好后用小锅煮20-30分钟；煮软后捞出，撒上白砂糖，拌匀；山药去皮切段，上锅蒸15-20分钟，快蒸好时用筷子插一下，可以轻易插透，证明熟...
快手炒山药

山药营养丰富，又能补脾胃，变着法吃山药。青花椒性温，冬天寒冷，适量吃温中散寒。山药放入味好美青花椒盐，不煎不炸不烤，养生走起！用料山药1根生抽1勺味好美青花椒盐适量味好美青花椒适量油适量快手炒山药的做法山药洗净，去皮，切...
白果山药泥

山药的清香伴随淡淡椰香，绵糯的山药加上QQ的白果口感相当优秀，再来点糖渍橙皮，凌冽霸道的香气瞬间弥漫口腔，多吃都不腻哦！用料铁棍山药1根去壳泡过的白果100克糖8汤匙椰油30克盐2克糖渍橙皮少许水30-50毫升白果山药泥的做...
红酒山药泥

红酒山药泥是最近很喜欢的一道甜点。拥有冰淇淋的外形和口感，还有山药的清甜和自酿红酒的果香，味道一级棒！同时很健康有营养，山药本身有减肥功效、红酒也是美容佳品，所以非常适合减肥的妹子，宅着看剧的时候吃上一大杯，绝对不...
苹果山药泥

苹果含有碳水化合物、膳食纤维、有机酸、维生素C。山药具现代研究发现山药具有多种生物活性，含有丰富的人体所必需的氨基酸、淀粉、糖蛋白、维生素等成分。想看完整视频，查看我的主页故事。谢谢用料苹果半个山药1根米粉...
春季养生药膳：山药红豆糕

春季养生，以养肝和脾胃为重点。那么应该如何调养呢？今天就来给大家分享一些适合春天的小药膳。一、增甘少酸。唐代名医孙思邈曾言”春日宜省酸、增甘，以养脾气“。脾胃为后天之本、气血生化之源。脾胃健旺，延年益寿。中医...
药膳山药汁

用料山药1根蜂蜜勺牛奶或豆浆药膳山药汁的做法山药削皮、洗净记得带了手套起锅煮熟后，放入搅拌机加入蜂蜜、豆浆山药，有条件加点米粉会更好喝稠稀可按个人喜好...
山药红枣泥

哈哈哈红枣放多了，喝到最后仿佛在吃糖用料山药红枣山药红枣泥的做法No1.一小截山药，去皮，洗净切块，放入小碗中，2～3个红枣，去核，切块放入碗中，将山药红枣上锅蒸15～20分钟，蒸好后将山药和红枣放入榨汁机中，添加适量纯净水，榨三遍口感...
红火山药（红心火龙果山药泥）

山药健脾，但很多宝宝不喜欢吃。妹妹的二宝今天过来，我做了这道甜品给他，小家伙吃得很开心。用料山药半根牛奶约50ml白糖适量红心火龙果1个薄荷叶一到两片红火山药（红心火龙果山药泥）的做法山药洗净，上锅蒸熟。我选的是温县...
果酱山药泥

这道菜是新疆哈萨克族人民喜欢吃的一款小食品，可以当待客的甜点，也可以作为零食，山药有提气的作用，秋季多吃山药对身体好，大家喜欢的话可以试试。用料山药1根蓝莓酱15克百吉福奶酪2片果酱山药泥的做法食材准备好，山药去皮洗...
芒果山药泥

突然很想吃蓝莓山药了，奈何家里没有蓝莓，看到芒果突发奇想～～一样好吃😊用料山药1根牛奶适量芒果2个小的白糖适量芒果山药泥的做法芒果切成粒状加适量白糖调味腌制加少许水小火熬制熬制粘稠出锅山药已经上锅蒸至软（感觉先削...
红枣蒸山药泥

时间：约7-10分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料山药200g红枣2颗糖8g红枣蒸山药泥的做法山药去皮洗净，擦丝、剁碎。加入白糖拌匀。蒸碗中放入山药泥和红枣。水开后中火蒸20分钟即可。小贴士“懒饭App”现已上线，点击链接即可...
蓝莓山药泥（蓝莓果酱山药泥）

又是甜点又是主食，健脾开胃，太不错了，咱们自己在家就能轻松制作，今儿把做法分享给大家.用料蓝莓酱适量（太稠➕一丢丢水调稀）山药适量牛奶或者水少许（不能多多了会不成形）蓝莓山药泥（蓝莓果酱山药泥）的做法山药去皮上锅大火蒸10...
红枣山药泥

我家二宝喜欢吃红枣，可是只要一吃多了就会吐，我平时煮粥又喜欢给他放山药，所以想起来把这两个食材打成糊，红枣去皮去核。没长牙的宝宝都可以吃，再也不用担心二宝吃红枣多了会消化不良了用料山药2小根红枣适量清水适量红枣...
山药苹果泥

适合六个月以上宝宝食用用料山药适量苹果奶粉水山药苹果泥的做法山药去皮煮熟。苹果去皮同山药与调配好的奶粉一同搅打成糊状。这样就可以给宝宝吃啦！小贴士宝宝吃苹果，是不需要蒸熟的，如果把苹果蒸熟了，这样很容易破坏其...
苹果山药泥

山药苹果泥有止泻作用也能预防便秘健脾益胃，助消化。用料山药半根苹果半个苹果山药泥的做法山药削皮，上锅蒸。苹果削皮放入蒸锅里。(切成小块儿)山药和苹果蒸好后用料理棒打成泥中间可以加一些水。OK↑倒入宝宝碗里，凉到...
红枣山药泥（果菜泥）

料理机使用说明用料红枣3颗约10g山药200g红枣山药泥（果菜泥）的做法红枣去核山药去皮洗净切段，红枣山药放入锅中，隔水蒸熟...
山药糊——秋季药膳

用料玫瑰酱杏仁雪梨山药白糖山药糊——秋季药膳的做法以文火煮烂，捣如糊状杏仁雪梨煮汤加白糖、玫瑰酱少许拌和，午后食用小贴士山药作为秋季保健养生食品，以此收敛神气，调摄身心。...