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金汁烩杂粮怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的金汁烩杂粮精选专题是专门提供金汁烩杂粮的相关精彩内容的地方,这里的金汁烩杂粮相关内容,小编都精心编辑,精选优质金汁烩杂粮的相关知识,分享一些金汁烩杂粮方面的经验知识。

  • 金汁烩杂粮食谱做法大全,超简单的金汁烩杂粮做法步骤

    金汁烩杂粮

    我只是美食的记录者,工会学习作品,记录下来,方便以后查笔记。用料南瓜1块荔浦芋头1小块山药0.5根鲜百合2个淡奶油适量椰浆适量盐或糖适量金汁烩杂粮的做法老南瓜,切块蒸熟。芋头切小块山药切小块加水浸泡鲜百合剥开加水浸...

  • 牛油果金枪鱼杂粮卷的烹饪做法,大厨教你详细做法

    牛油果金枪鱼杂粮卷

    貌似寿司但真不是寿司!杂粮饭的调味是黑胡椒粉和盐。二十分钟搞定了的早餐,再搭配一杯酸奶哈!夫复何求☺️用料牛油果金枪鱼罐头黄瓜杂粮饭(剩饭)盐黑胡椒粉寿司海苔肉松牛油果金枪鱼杂粮卷的做法一、材料准备。1、杂粮饭,...

  • 杂粮黄金饼食谱做法大全,超简单的杂粮黄金饼做法步骤

    杂粮黄金饼

    用料小米面玉米面黄豆面水杂粮黄金饼的做法将玉米面、黄豆面和小米面按照1:1:1的比例混合,这个比例可以自己掌握,不是很大关系的,只是口味会有所不同而已慢慢加水,边加水边用筷子搅拌,将其充分混合,弄成干湿适度的面团这个...

  • 杂粮大杂烩食谱做法大全,超简单的杂粮大杂烩做法步骤

    杂粮大杂烩

    用料南瓜紫薯黄瓜鸡蛋火龙果牛奶番茄酱黑胡椒粉红枣杂粮大杂烩的做法将南瓜和紫薯清洗干净,南瓜去子,分别切块把南瓜,紫薯,红枣放入电饭煲蒸20至25分钟(软了就行)蒸南瓜紫薯的同时煎蛋,厚蛋烧荷包蛋水煮蛋,都可以,做完后切片撒...

  • 粗粮米饭(大杂烩)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    粗粮米饭(大杂烩)

    最近决定好好调理身体,戒烟戒酒不蹦迪!所以饮食方面也要力求健康……都说吃粗粮糙米饭好!所以今天买来原材料试试!第一次做……就地取材也不专业所以取名“大杂烩”用料糙米80克小薏米仁30黑米、绿豆少许红肠半根红薯一只...

  • 小美红烩杂粮饭的做法和图解,小美红烩杂粮饭怎么做更好吃

    小美红烩杂粮饭

    用料番茄酱一罐生抽一勺糖10-20克盐一小勺杂粮米品种都可以,我用青稞米200克,糯米一百克。油适量,我用了花椒油提味黑胡椒适量,有研磨瓶的几圈即可水1000克小美红烩杂粮饭的做法杂粮可以隔夜用水洗净,浸泡一晚。我的青稞米...

  • 无油低卡低脂健康简单一碗端 味增汁金枪鱼杂蔬拌杂粮饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油低卡低脂健康简单一碗端 味增汁金枪鱼杂蔬拌杂粮饭

    完全无油的,超级低脂低卡但很好吃。健身高蛋白食谱,慢碳。还非常方便快手。参考了Sunny姐姐的三文鱼一碗端,这个更简单一些用料水浸金枪鱼1罐喜欢的蔬菜适量海苔一把白芝麻适量日式酱油或生抽1勺白味增1大勺白醋1勺糖(零...

  • 适合上班族的杂粮杂蔬牛肉饼烩饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    适合上班族的杂粮杂蔬牛肉饼烩饭

    喜欢吃杂粮杂豆饭,也喜欢吃蔬菜,也很健康,减肥也要好好吃饭呀。特别是天气冷了,热腾腾的来一碗…是人类最容易获得的及时满足。吃完整个人都热腾腾的。胃不好,就用高压锅压。一切都软软烂烂,不会放屁,肚子不会叽里咕噜。并且...

  • 五谷杂粮汁食谱做法大全,超简单的五谷杂粮汁做法步骤

    五谷杂粮汁

    用料新鲜玉米粒一杯红心地瓜一条白山药一小段芋头2分之一个薄荷稍许冰糖一块水适量五谷杂粮汁的做法材料洗净,剥皮切块分别蒸熟。放凉。放在果汁机,加稍许水打碎冰糖和水放在锅中,煮至冰糖溶化,再倒入搅碎的材料。以中火...

  • 金沙大杂烩食谱做法大全,超简单的金沙大杂烩做法步骤

    金沙大杂烩

    有人说是避风塘做法,其实混合了面包糠就已经不是正宗避风塘了。这次有虾有蟹有牛蛙,一大锅的热闹🍲用料牛蛙4只青蟹3斤草虾8两盐适量白胡椒适量干、鲜辣椒各4个淀粉适量面包糠3海碗阳江豆豉2汤匙金沙大杂烩的做法牛蛙洗...

  • 罗非鱼洋葱杂粮烩饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    罗非鱼洋葱杂粮烩饭

    用料罗非鱼150g姜2片料酒2勺盐适量蟹味菇80g木耳菜80g洋葱50g鹰嘴豆30g杂粮饭看饭量生粉适量罗勒碎适量罗非鱼洋葱杂粮烩饭的做法炒...

  • 芹菜胡萝卜鸡胸粒烩杂粮饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    芹菜胡萝卜鸡胸粒烩杂粮饭

    合理利用剩饭,LOVEFOOD,HATEWASTE!用料芹菜3-4根胡萝卜1/2根鸡胸肉适量橄榄油少少量盐少少量鸡粉少少量芹菜胡萝卜鸡胸粒烩杂粮饭的做法鸡胸肉提前一天用奥尔良腌料腌渍1天,然后取出后切小粒芹菜,胡萝卜切小小丁锅里放少...

  • 粗粮大杂烩:超级养生饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    粗粮大杂烩:超级养生饭

    最营养最刮油的大米,也是我这周起每天午餐主食之一,目测会食用2个月左右。我的饭还没做好,封面图片是网络图片。用料干百合一小把普通大米一小把绿豆1/2把红豆1/2把糙米2小把燕麦米一小把无核红枣6颗薏仁1/2把粗粮大杂烩...

  • 一人食杂粮杂烩的做法和图解,一人食杂粮杂烩怎么做更好吃

    一人食杂粮杂烩

    又是一个人的晚餐,就把早上包饺子剩的芹菜叶和中午剩的杂粮烩一烩,味道还可以,最重要的营养要有,嘻嘻…用料杂粮饭一碗西红柿一个鸡蛋一个芹菜叶一把生抽一勺咖喱粉一勺盐适量一人食杂粮杂烩的做法热锅冷油放入西红柿加个...

  • 椰香金瓜芋头煮杂粮的烹饪做法,大厨教你详细做法

    椰香金瓜芋头煮杂粮

    稍微有点复杂,但是营养又健康哦用料芋头200克南瓜300克薏米红腰豆白芸豆眉豆赤小豆玉米椰浆(椰桨粉也可以)盐椰香金瓜芋头煮杂粮的做法南瓜一半切片加水煮熟后用搅拌机打成汁,一半切块在锅里稍微煎一下,芋头切小块也在锅里...

  • 杂粮金汤鲍食谱做法大全,超简单的杂粮金汤鲍做法步骤

    杂粮金汤鲍

    在店里吃到这道菜,觉得不错回家推敲着做的,自己感觉七八分像吧。用料小贝贝南瓜两只十谷米一杯中鲍五只或大鲍四只高汤或者鸡汤两碗耗油鸡精盐适量杂粮金汤鲍的做法鲍鱼杀完片成薄片,尽量薄,一只片成四五片以上最佳。加姜...

  • 椰汁杂粮饭食谱做法大全,超简单的椰汁杂粮饭做法步骤

    椰汁杂粮饭

    用料大米混合糙米混合薏米混合黑米混合椰子1个燕麦混合三色小米混合糯米混合藜麦混合椰汁杂粮饭的做法新鲜椰子开后倒出1/3椰汁,把混合的米放进去。杂粮用量是椰子里面的3/5。上锅蒸40分钟。椰子盖我加了油纸包起来。...

  • 金枪鱼泡菜杂粮饭团的烹饪做法,大厨教你详细做法

    金枪鱼泡菜杂粮饭团

    以前很爱吃7-11的饭团🍙,现在习惯了自己制作健康的美食,于是趁着家里有泡菜和金枪鱼罐头,做个杂粮饭团当做主食。用料金枪鱼罐头大概40克左右泡菜少量杂粮饭1碗海苔碎少量黑芝麻少量丘比千岛酱少量金枪鱼泡菜杂粮饭团的...

  • 大杂烩汁儿食谱做法大全,超简单的大杂烩汁儿做法步骤

    大杂烩汁儿

    我查了每一种都不会相克di~颜色有点诡异~味道还好用料圣女果7颗西芹一根菠菜4株水果萝卜一根矿泉水半瓶大杂烩汁儿的做法菠菜和芹菜焯水切小萝卜切小块最后和圣女果一起汇入榨汁机,加矿泉水半瓶,看个人喜好浓稠...

  • 杂烩味噌汁食谱做法大全,超简单的杂烩味噌汁做法步骤

    杂烩味噌汁

    清库存。用料味噌酱,蛋,蔬菜木耳,香葱,豆腐杂烩味噌汁的做法准备原料。鸡蛋打散,加盐、油、淀粉,摊成蛋皮,晾凉切菱形块。豆腐、胡萝卜、黄瓜切菱形块。木耳、苦菊去蒂撕小,火腿肠切末,葱白斜切。做开水,有高汤的话1:1加入,下豆...

  • 烩五谷杂粮食谱做法大全,超简单的烩五谷杂粮做法步骤

    烩五谷杂粮

    红、黄、绿、白的搭配,令人食欲大增!用料红腰35克嫩玉米粒30克蚕豆粒30克鲜百合1个盐适量玉米淀粉适量玉米油适量烩五谷杂粮的做法1:红腰豆放高压锅煮开1-2分钟关火。取出用清水冲凉待用。2:玉米粒、蚕豆粒一起放入沸水...

  • 金汤烩杂菌食谱做法大全,超简单的金汤烩杂菌做法步骤

    金汤烩杂菌

    特别简单又好吃的一道菜,还很低脂健康。用料南瓜一块各种菌子适量葱姜少许金汤烩杂菌的做法各种菌子随意,喜欢什么就放什么杂一点味道会比较好。老南瓜一块,打金汤用。大概三两的老南瓜,削皮切片,放点水煮一下,连汤一起倒进...

  • 烩麻食(杂粮版家常做法)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    烩麻食(杂粮版家常做法)

    地地道道的咸阳人,从小吃到大的面食,有家有妈妈的味道。没有凉皮儿肉夹膜那么出名,但是在我们陕西大街小巷里都能看到它的身影。一份简简单单的烩麻食,满足了一餐中所有营养需求。PS:麻食主要吃的就是它的劲道,这里我没有用...

  • 大杂烩杂粮欧包的做法和图解,大杂烩杂粮欧包怎么做更好吃

    大杂烩杂粮欧包

    比例面粉100,酵母1,盐1,坚果10,果脯10用料面团高筋面粉200克黑麦面粉100克牛奶大约100毫升,根据酵母3克盐3克红豆陷红豆适量红枣10颗桂圆干6颗坚果陷桂圆干4颗蔓越莓干10克核桃20克南瓜仁20大杂烩杂粮欧包的做法揉面30分钟...

  • 金沙杂粮酥食谱做法大全,超简单的金沙杂粮酥做法步骤

    金沙杂粮酥

    香甜绵软的南瓜,粉糯细腻的芋头,香滑粉软的紫薯,养生功效显著,健康又美味,一直深受多数人所喜爱。骆师傅精心制作,用麦片和咸蛋黄包裹油炸,使外层金黄酥脆,伴有咸蛋黄的鲜香翻沙,内里保留着杂粮的香甜粉软,口感丰富,滋味悦人。如...