黑椒西兰花炒口蘑怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的黑椒西兰花炒口蘑精选专题是专门提供黑椒西兰花炒口蘑的相关精彩内容的地方,这里的黑椒西兰花炒口蘑相关内容,小编都精心编辑,精选优质黑椒西兰花炒口蘑的相关知识,分享一些黑椒西兰花炒口蘑方面的经验知识。
-
黑椒西兰花炒口蘑
用料西兰花1朵黑椒西兰花炒口蘑的做法炒...
-
肉炒口蘑西兰花
瞎做用料梅花肉200克西兰花半朵口蘑6个油适量盐适量生抽适量葱1/4根姜3片肉炒口蘑西兰花的做法肉炒变色后放入葱姜,炒香后放入口蘑,炒软后加入焯过水的西兰花,翻炒均匀后加入生抽,炒熟加盐小贴士梅花肉口感好,用别的也行。...
-
西兰花口蘑
个人比较喜欢吃酸酸甜甜的菜,全算是有点点重口味爱好者用料西兰花🥦1棵口蘑🍄150g番茄🍅2小个蒜3瓣油适量盐适量克生抽一勺蚝油半小勺糖适量鸡精少量西兰花口蘑的做法先把口蘑洗干净,切片锅里热油之后,火调小,先把蒜瓣炒...
-
黑胡椒牛肉炒西兰花
用料西兰花半颗牛肉120克黑胡椒适量酱油4勺料酒2勺蘑菇4个洋葱1/4个黑胡椒牛肉炒西兰花的做法牛肉泡去血水,加入料酒2勺,酱油2勺,黑胡椒适量进行腌制腌制过程中,将洋葱切丁,蘑菇切片,西兰花掰小朵泡盐水(如果不焯水的话最好...
-
西兰花炒口蘑—爱如斯IZEROS
西兰花炒口蘑,西兰花和口蘑我都非常喜欢,很百搭,任何时候搭配都不会出错。过年往桌子上一摆,鲜明的颜色一定能勾起大家的食欲~用料口蘑5个,切片油20克盐2克胡萝卜100克葱姜蒜适量蚝油5克西兰花200克西兰花炒口蘑—爱如...
-
【西兰花炒口蘑】
西兰花被誉为“蔬菜皇冠”,富含蛋白质、维生素、胡萝卜素等营养素。有“小人参”之称的胡萝卜,质脆味美。口蘑肉质肥厚,有防止恶性贫血、改善神经功能的作用,而且口味清爽嫩滑。绿色的西兰花,红色的胡萝卜,白色的口蘑,让这道...
-
黑胡椒西兰花炒鸡胸
用料鸡胸一块150g西兰花小半朵黑胡椒橄榄油盐黑胡椒西兰花炒鸡胸的做法鸡胸解冻后切片。西兰花切小朵用水煮熟,在水里放一点油会让西兰花颜色绿油油一点点橄榄油倒进平底锅,先炒鸡胸,微黄后倒入西兰花。撒黑胡椒和盐,翻匀...
-
减脂餐搭配:西兰花炒口蘑+黑椒巴沙鱼
用料西兰花100克口蘑70克蒜1瓣橄榄油、蚝油、盐适量巴沙鱼160克黑椒汁适量减脂餐搭配:西兰花炒口蘑+黑椒巴沙鱼的做法西兰花炒口蘑(1)西兰花、口蘑洗净,西兰花切小朵,口蘑切片;(2)热水焯一下西兰花(水中放少量盐和几滴油焯出的...
-
黑椒杏鲍菇炒西兰花
简单快手又美味~用料西兰花适量杏鲍菇1个盐1茶匙蚝油2勺生抽1勺黑胡椒粉适量黑椒杏鲍菇炒西兰花的做法西兰花掰成小朵,焯水过凉,捞出备用。锅中下油,杏鲍菇丁翻炒一下,加入适量生抽和耗油,一大勺黑胡椒粉炒至入味。此时杏鲍...
-
西兰花炒虾仁 (黑胡椒)
用料虾仁克西兰花朵生抽勺蚝油勺黑胡椒盐克西兰花炒虾仁(黑胡椒)的做法虾去壳,开背去虾线。加入一勺生抽,一勺蚝油,很多黑胡椒,搅匀腌制10分钟。西兰花切小朵,水里放盐,焯水焯熟,捞出。切点蒜末。锅里放一点油,放蒜爆香,放虾仁...
-
黑椒炒口蘑
想起罗大佑的《闪亮的日子》“我来唱一首歌古老的那首歌我轻轻的唱你慢慢的和是否你还记得过去的梦想那充满希望灿烂的岁月你我为了理想历经了艰苦我们曾经哭泣也曾共同欢笑但愿你还记得永远地记着我们曾经拥有闪亮的...
-
西兰花口蘑炒鸡丁
时间:约15-20分钟难度:零厨艺✌️份量:3人份用料西兰花1棵口蘑8朵鸡胸肉180g食用油5g蒜片5g腌肉料生抽12g老抽5g黑胡椒粉1g料酒7g西兰花口蘑炒鸡丁的做法鸡胸肉切丁加生抽、蚝油、老抽、料酒、黑胡椒粉提前腌制20分钟左右...
-
蚝油虾仁口蘑炒西兰花
用料鲜虾5只口蘑8个西兰花1/3个蚝油适量姜三片蚝油虾仁口蘑炒西兰花的做法口蘑切片厚度为0.5cm这样咬起来口感很好西兰花分解成小朵先用水清洗一遍后用淡盐水浸泡去除农药残留鲜虾清洗干净去皮剥成虾仁从背部用到横向...
-
剁椒双丁(西兰花梗炒蘑菇)
今天是打扫冰箱的节奏,结果却出人意料的好吃,并且也快手,营养又丰富。用料西兰花梗一到两棵蘑菇四到五个剁椒适量油盐糖剁椒双丁(西兰花梗炒蘑菇)的做法西兰花梗去老皮,洗净切丁蘑菇切丁热锅凉油,下入西兰花梗和蘑菇丁,煸炒加...
-
口蘑西兰花(胡椒芝麻味)
用料口蘑10个西兰花1朵生姜蚝油芝麻油黑胡椒现磨的,或者黑胡椒颗粒盐淀粉口蘑西兰花(胡椒芝麻味)的做法西兰花掰小朵备用,口蘑洗净,生姜切片烧水,放两勺盐,水开后放入西兰花,焯一分钟,盛出。口蘑在顶部划十字,待用。热锅冷油,放...
-
孩子爱吃的西兰花炒口蘑
每天分享孩子吃的东西可以一起探讨v+tianzun641用料口蘑好多个勺西兰花半个孩子爱吃的西兰花炒口蘑的做法🍽唯有美食与娃娃不可辜负今日菜单西兰花炒口蘑西兰花炒口蘑做法🔽1.西兰花切开口蘑切片备用2.烧水放少许油盐...
-
黑椒西蓝花口蘑鸡丁
用料口蘑8个西兰花½颗🔸腌制鸡胸肉鸡胸肉1块李锦记锦珍生抽1茶匙厨邦料酒1茶匙黑胡椒碎适量盐¼茶匙太港玉米淀粉1茶匙🔸调味海天蚝油1茶匙黑胡椒碎适量黑椒西蓝花口蘑鸡丁的做法西蓝花剪小朵放入盐水浸泡10分钟洗净...
-
黑椒西兰花
爱上了黑胡椒..尝试各种跟黑胡椒有关的东西,发现黑胡椒酱真是美味,而且超级快手。用料西兰花胡萝卜香菇黑胡椒酱盐黑椒西兰花的做法西兰花掰成小朵,香菇胡萝卜切片;西兰花和香菇一起沸水焯一下,捞出后过一下凉水;锅中放少量...
-
【宝宝餐】西兰花口蘑炒虾仁🍤
背后的故事就是一个妈妈最普通的爱啊❤️用料西兰花少量油少量盐少量口蘑少量鲜虾仁几个大葱少量【宝宝餐】西兰花口蘑炒虾仁🍤的做法就是都很简单西兰花和口蘑分别焯水几分钟鲜虾处理一下取出虾仁部分锅里倒油葱炝锅倒...
-
西兰花炒口蘑
用料西兰花一个小口蘑15个胡萝卜半根蚝油2勺盐1勺蒜4瓣鸡精半小勺生粉调成水淀粉2勺西兰花炒口蘑的做法西兰花切成小朵洗净。锅中烧开水,放一勺油,一勺盐,倒入西兰花焯水20秒,捞出来过凉水控干水分备用。准备红萝,斜刀切块...
-
西兰花炒口蘑(素菜)
用料西兰花1大朵口蘑8个胡罗卜1/2个蒜3瓣酱料汁步骤2西兰花炒口蘑(素菜)的做法准备食材:西兰花+口蘑(切片)+胡罗卜(切片)+蒜(切片)。西兰花用盐和面粉浸泡,洗干净切小朵。准备小碗酱料汁:食盐(适量)+鲜菇粉(1勺)+蚝油(1...
-
黑胡椒西兰花炒香菇
用料西兰花香菇胡萝卜黑胡椒西兰花炒香菇的做法胡萝卜切片,西兰花切成小朵,香菇切片胡萝卜焯水香菇焯水西兰花焯水热锅冷油,蒜片爆香下西兰花胡萝卜香菇放点生抽,蚝油翻炒到水份干,撒点黑胡椒碎起锅装盘,色彩鲜艳,口味多美,营...
-
口蘑西兰花
用料口蘑200g西兰花1/2颗黄椒1/4个红椒1/4个葱适量蚝油1勺盐少许口蘑西兰花的做法口蘑切片西兰花洗净掰成小朵,锅中放水,加入少许的盐和油,将西兰花炒烫半分钟,然后捞出过凉红椒和黄椒切块锅热放油,葱沫爆香,倒入口蘑,炒至软...
-
【100-5】口蘑虾仁炒西兰花
白绿红搭配,好看又美味,我的图片是手机直出的用料西兰花半朵虾仁适量口蘑5个盐适量生抽2勺蚝油1勺花生油适量【100-5】口蘑虾仁炒西兰花的做法口蘑洗干净切片,西兰花切小块,虾剥壳,西兰花和口蘑都需要焯水哟先放食用油,把虾...
-
西兰花胡萝卜炒口蘑
色彩缤纷的素菜😋用料西兰花1朵胡萝卜1根口蘑12个蒜2瓣西兰花胡萝卜炒口蘑的做法胡萝卜去皮,切片备用;热一锅水,煮沸后放入胡萝卜片,焯水两分钟捞出沥干备用;焯胡萝卜的时候可以切开西兰花一朵一朵洗净备用,胡萝卜捞出后再...