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低卡萝卜牛腱汤怎么做更好吃

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  • 低卡萝卜牛腱汤的做法和图解,低卡萝卜牛腱汤怎么做更好吃

    低卡萝卜牛腱汤

    肉类最好的坐法就是煲汤,营养又低卡!有一个好砂锅是关键中的关键!用料萝卜一大块牛腱子60克胡萝卜一小截姜适量魔芋丝一盒盐少许低卡萝卜牛腱汤的做法砂锅架在煤气灶上,倒入热水,大火开煮。萝卜胡萝卜削皮切块,魔芋洗净,放入...

  • 减脂低卡蔬菜汤—番茄萝卜汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂低卡蔬菜汤—番茄萝卜汤

    用料白萝卜半个番茄半个香菇2朵青菜少许减脂低卡蔬菜汤—番茄萝卜汤的做法热锅喷油,加入番茄香菇炒软,倒入开水,加一勺盐一勺昆布粉几滴生抽倒入萝卜丝和青菜,中火煮一会儿,就好啦...

  • 鸳鸯牛腱萝卜汤的详细做法,鸳鸯牛腱萝卜汤做法技巧

    鸳鸯牛腱萝卜汤

    冬日减肥暖胃汤用料牛腱500克萝卜1根料酒5勺盐5克山药半根杏鲍菇1根姜半小块蒜4粒胡椒粉20克十三香20克鸳鸯牛腱萝卜汤的做法准备好食材,洗净牛腱加料酒煮5分钟煮牛腱的同时把食材切好加入佐料45分钟到1小时出锅,也可以...

  • 牛腱子萝卜汤的做法和图解,牛腱子萝卜汤怎么做更好吃

    牛腱子萝卜汤

    一碗纯天然的牛肉汤,好友老家养的牛,种的萝卜,连葱和姜都是老家送来的。用料牛腱500克萝卜1根姜1块葱2根盐1勺生抽半汤匙牛腱子萝卜汤的做法准备好食材牛腱子肉切小块焯水,姜块拍碎,加清水,炖锅炖2个小时萝卜切滚刀块,葱切末...

  • 白萝卜汤(减脂低卡)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    白萝卜汤(减脂低卡)

    减肥汤来了,百喝不厌,好喝低卡,减肥食谱用料白萝卜适量鸡蛋两个金针菇适量香菇一朵蒜黄适量葱花适量盐适量十三香半勺鸡精半勺香油适量白胡椒适量白萝卜汤(减脂低卡)的做法所有食材,都是低卡的,放心吃,管饱锅里放一点油,先把两...

  • 胡萝卜牛腱丸(肠)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    胡萝卜牛腱丸(肠)

    用料牛腱500胡萝卜100洋葱50鸡蛋1全麦粉50料酒40细砂糖20盐6黑胡椒3辣椒粉2生姜4片迷迭香/罗勒/欧芹适量胡萝卜牛腱丸(肠)的做法所以材料破壁机打均匀烤香肠就装入裱花袋挤入硅胶膜具,烤丸子就用手搓圆球,放入冷冻室冻硬...

  • 超低卡 青萝卜鸡蛋汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超低卡 青萝卜鸡蛋汤

    这个巨巨巨巨好喝巨巨巨巨鲜用料青萝卜少半个鸡蛋1个盐少量白胡椒少量超低卡青萝卜鸡蛋汤的做法青萝卜切丝,煎一个鸡蛋或者英式炒蛋,加入水,水开后煮2分钟汤白后加入萝卜丝,煮4分钟。加入少量盐和白胡椒。...

  • 清淡鲜美萝卜牛腱汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    清淡鲜美萝卜牛腱汤

    年纪越大越觉得,人间至味是清欢。用料牛腱500克姜3片料酒1勺盐5-10克生抽1勺陈皮(没有也无妨)1/7片青萝卜1个冰糖(白砂糖亦可)5克清淡鲜美萝卜牛腱汤的做法买的这种牛腱肉。洗净后切块,大小按自己喜好。冷水下锅焯去血沫,再...

  • 萝卜丝煎蛋汤 | 低脂低卡,鲜美可口的烹饪做法,大厨教你详细做法

    萝卜丝煎蛋汤 | 低脂低卡,鲜美可口

    明天就是雨水节气了这个时候向来有“多吃萝卜少吃肉”的说法。萝卜含丰富营养,能增加食欲、帮助消化,今天品利厨房推出萝卜丝煎蛋汤,鲜美可口,低脂低卡,一起试试吧用料萝卜半根鸡蛋2个小葱适量盐适量胡椒粉适量品利特级初...

  • 如何做小牛腱炖萝卜好吃 小牛腱炖萝卜烹饪方法大全

    小牛腱炖萝卜

    小牛腱是儿子寄过来的,只加一点食盐,没有加其他任何调料,浓浓的爱足够了❤️用料牛腱白萝卜胡萝卜洋葱西红柿食用油食盐小牛腱炖萝卜的做法最好用厚厚的炖锅,我用的珐琅锅锅热,加油,煎肉两面煎至焦黄加入洋葱洋葱炒出香味加西...

  • 🐮清炖萝卜牛腱汤🐮—台式做法❗️牛腱入口软烂好滋味❗️的烹饪做法,大厨教你详细做法

    🐮清炖萝卜牛腱汤🐮—台式做法❗️牛腱入口软烂好滋味❗️

    YouTube上看到的一个台湾煮妇写的食谱,重新整理了一下,并且自己煮出来了。用料牛腱1000克卤料包2小包蒜头5瓣姜片2大片料酒(或台湾米酒)1大勺葱适量盐适量🐮清炖萝卜牛腱汤🐮—台式做法❗️牛腱入口软烂好滋味❗️的做法卤料...

  • 玉米胡萝卜牛腱金针菇汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    玉米胡萝卜牛腱金针菇汤

    看到菜谱里有好多用猪骨头炖的,不过手里只有酱好的牛腱子肉(很好的胶原蛋白哦)个人觉得牛肉比猪肉更健康,so~我们开始做这道“玉米胡萝卜牛腱子汤!(外加金针菇和枸杞)用料金针菇一把酱好的牛腱肉适量枸杞玉米2根胡萝卜4个(小...

  • 低卡番茄胡萝卜浓汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡番茄胡萝卜浓汤

    番茄的浓香结合了洋葱和胡萝卜的鲜甜,让这道浓汤不仅饱腹更美味可口。冬日,一碗热腾腾的浓汤驱走夜晚的寒意;夏日,一碗冰镇浓汤沁人心脾。适合一年四季饮用。用料胡萝卜4根黄洋葱1个番茄3个盐适量(宜少不宜多)意大利香料适...

  • 低脂低卡白玉萝卜牛肉盅的详细做法,低脂低卡白玉萝卜牛肉盅做法技巧

    低脂低卡白玉萝卜牛肉盅

    牛肉和萝卜是绝配,家里经常做来吃的是牛肉馅蒸饺,一般用到胡萝卜🥕。今天尝试一下用甜滋滋的白萝卜蒸一下搭配吃,高蛋白低脂肪,正好满足家人减脂餐的需求。用料牛肉200克料酒1勺生抽1勺麻油1勺盐姜末少许白萝卜适量金华火...

  • 《青红萝卜猪腱汤》的烹饪做法,大厨教你详细做法

    《青红萝卜猪腱汤》

    是著名的广东老火汤之一。此汤清润鲜甜,利水开胃,除痰利气,清肺胃热。用料1.猪腱肉400克,2.青红萝卜各250克,3.蜜枣4粒4.陈皮1小块5.南北杏各15克《青红萝卜猪腱汤》的做法青红萝卜去皮,洗净,切块;陈皮泡软,洗净;蜜枣、南北杏分...

  • 酱炖萝卜牛肉(牛腱)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    酱炖萝卜牛肉(牛腱)

    秋日宜吃萝卜去燥,吃牛肉强身。不着酱油,依然味道浓烈用料牛腱500克萝卜400克八角个香叶片姜片桂皮块李锦记辣黄豆酱15克柱侯酱15克酱炖萝卜牛肉(牛腱)的做法牛腱焯水去腥定型后,切4厘米大块,下油锅煎至表面变色收干,下姜片,...

  • 萝卜牛腱汤食谱做法大全,超简单的萝卜牛腱汤做法步骤

    萝卜牛腱汤

    用料牛腱250克萝卜1根姜5片花生15克干瑶柱20克萝卜牛腱汤的做法萝卜切块,姜洗净切片花生干瑶柱食材放进锅中牛腱切大块,出水后放锅中,加水没过食材,电锅煮两个小时美味清甜!萝卜炖的很软很入味!...

  • 牛腱子萝卜花菇汤的做法和图解,牛腱子萝卜花菇汤怎么做更好吃

    牛腱子萝卜花菇汤

    这是一个蛮简单的汤,只是需要炖煮的时间比较长用料牛腱子一份萝卜半颗花菇8个姜葱花香菜末料酒适量盐适量牛腱子萝卜花菇汤的做法花菇提前泡发,我泡了6个小时牛腱子买回来洗净,切厚片把牛腱子和生姜片一起放入锅里加冷水...

  • 炖汤达人~低卡菌菇萝卜牛腱煲的烹饪做法,大厨教你详细做法

    炖汤达人~低卡菌菇萝卜牛腱煲

    鲜味全靠食材本身,低卡低脂又很健康,一碗下去浑身暖洋洋,满足到不需要男朋友!用料香菇3个萝卜一截胡萝卜一截海鲜菇适量姜适量牛腱适量炖汤达人~低卡菌菇萝卜牛腱煲的做法萝卜胡萝卜去皮切一口大小,香菇海鲜菇洗净去蒂,牛腱...

  • 牛腱子/牛肉烧萝卜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    牛腱子/牛肉烧萝卜

    白萝卜的水嫩多汁,渗入牛肉汤的香气,上桌分分钟抢光。用料红烧牛腱适量白萝卜1根牛腱子/牛肉烧萝卜的做法准备红烧牛腱子~用肉汤炖萝卜,加适量盐。能戳烂就可以~偷偷尝一下,浓郁的牛🐮肉汤味。加入适量红烧牛腱子,混合烧熟入...

  • 超低卡菠菜萝卜豆腐汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超低卡菠菜萝卜豆腐汤

    150卡,满满一锅。图丑但好喝。不放油,放淀粉,很鲜,非常有饱足感。每顿喝一份汤,再配个肉类或主食,是减肥期间很好的选择。用料姜4片豆腐100克白萝卜100克菠菜6-7棵潮汕牛肉丸1只淀粉5克超低卡菠菜萝卜豆腐汤的做法准备工作:...

  • 牛腱花生红枣北芪胡萝卜汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    牛腱花生红枣北芪胡萝卜汤

    用料北芪100g牛腱500g红枣300g花生300g胡萝卜300g牛腱花生红枣北芪胡萝卜汤的做法牛腱用力出水,要出干净,放在高压锅里压15分钟,焖到没有气为止!在压牛腱时,把花生米、红枣、北芪,加清水烧开,放在小火上面煮!牛腱压好,跟花生,北...

  • 牛腱萝卜汤食谱做法大全,超简单的牛腱萝卜汤做法步骤

    牛腱萝卜汤

    用料牛腱600g白萝卜700g姜3片盐适量牛腱萝卜汤的做法牛腱切大块,并且用清水泡洗一下血水备用;萝卜去皮,切大块,切姜三片;煲中煮好适量开水,先入姜片和牛腱,再次煮开,这时血沫出来;捞起牛肉的血沫至干净;再倒入备好的萝卜块;...

  • 萝卜焖牛腱食谱做法大全,超简单的萝卜焖牛腱做法步骤

    萝卜焖牛腱

    冬天的热门菜,萝卜焖牛腩,不过,今天我把牛腩换成了牛腱,同样的美味。不过,说到口感,还是牛腩更胜一筹,呵呵,刚好想吃这道菜,而家里又刚好有牛腱,于是就直接做了萝卜焖牛腱了。用了海天的烹肉大师--柱候酱来焖,味道正。赶时间,把牛...

  • “萝卜卤牛腱”--极简的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【萝卜卤牛腱】--极简

    做法简单,分量随意,味道好极用料牛腱1000克白萝卜1根桂皮一到两根八角2、3颗酱油适量糖适量食用油适量水适量葱一根姜一片盐适量【萝卜卤牛腱】--极简的做法处理牛腱。牛腱洗干净,准备一锅开水,把牛腱放进去,水开后3分钟拿...