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带饭简餐怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的带饭简餐精选专题是专门提供带饭简餐的相关精彩内容的地方,这里的带饭简餐相关内容,小编都精心编辑,精选优质带饭简餐的相关知识,分享一些带饭简餐方面的经验知识。

  • 带饭·简餐食谱做法大全,超简单的带饭·简餐做法步骤

    带饭·简餐

    用料1带饭·简餐的做法1234567...

  • 减肥餐-10分钟午餐带饭-无油版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减肥餐-10分钟午餐带饭-无油版

    用料鸡蛋2个红萝卜1根蓝莓20颗玉米2根西蓝花半朵减肥餐-10分钟午餐带饭-无油版的做法玉米切半截半截,水滚开放进去煮,西兰花切滚刀,一起放入水煮.鸡蛋2个一起放上面锅内煮.胡萝卜去皮切圆形,再切半圆形,全部进锅内煮.可以...

  • 🍙饭团,粢饭团,外出带娃自带餐的烹饪做法,大厨教你详细做法

    🍙饭团,粢饭团,外出带娃自带餐

    🍙,是苏打最喜欢的外出食品。每次出门游玩,带上几个,大人小孩也不怕饿,也不愁找吃饭地方。方便卫生。口味随意。之前还做过黑米的,杂粮的。方法大致相同。里面还可以包黄瓜条,火腿,肉松,最重要抓一把薯片脆。嘎嘣脆又有味道!这...

  • 一周食谱&健康简餐,带饭日常的烹饪做法,大厨教你详细做法

    一周食谱&健康简餐,带饭日常

    刚换了新工作,搬了新家,每天生活都打不起精神。连续吃了一个多月外卖后,翻看朋友圈想起曾经精致的自己,觉得不能这样下去了。于是决定自己做饭带到公司吃,会在这里记录自己每天的带饭日常。不知道这次能坚持多久🤣🤣🤣用料...

  • 如何做简餐——炒饭好吃 简餐——炒饭烹饪方法大全

    简餐——炒饭

    没时间烧饭的mm,那就来份炒饭吧!家里有啥,就放啥。喜欢吃什么,就放什么。喜欢有营养的,就放有营养的料。孩子不喜欢吃啥,就把啥切成小丁炒,这样就不会挑食啦。这份炒饭我没放盐,就放了一小勺酱油,不喜欢酱油的,可以用小勺的盐来...

  • 香肠焖饭,简单省事省时间,方便携带又好吃。疫情期间午餐带饭推荐的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香肠焖饭,简单省事省时间,方便携带又好吃。疫情期间午餐带饭推荐

    香肠焖饭,省事省时间,方便携带又好吃。疫情期间很多人上班后午餐比较麻烦,推荐这个,省时省事又好吃。用料大米2杯土豆中个1个胡萝卜中个大半根广味香肠30cm1根花生,玉米,豌豆有啥放啥,适量青菜(有啥都行)3小把鸡蛋1个生抽1勺耗...

  • 午餐带饭食谱做法大全,超简单的午餐带饭做法步骤

    午餐带饭

    记录午餐日常用料蔬菜干鸡蛋个杂粮饭碗午餐带饭的做法百合+青椒牛肉+杂粮饭鸡蛋苹果芝士洋葱金枪鱼三明治藤椒牛肉+豆腐金针菇+杂粮饭...

  • 简单快手一锅出晚餐午餐带饭鲜鱼蒸饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    简单快手一锅出晚餐午餐带饭鲜鱼蒸饭

    用料米1杯鱼1条胡萝卜1根木耳3朵简单快手一锅出晚餐午餐带饭鲜鱼蒸饭的做法电饭锅里放洗净的米,胡萝卜或南瓜或地瓜切丝,木耳切丝,干香菇洗净后泡水,切丝。香菇水加柴鱼汤加水,加白芝麻,加盐,加油。按照正常蒸饭的米水比例,蒸...

  • 工作午餐带饭三明治的烹饪做法,大厨教你详细做法

    工作午餐带饭三明治

    可以顶一顿午餐的三明治。用料全麦面包2片酸黄瓜2根西红柿1个生菜2片自制牛肉饼2片鸡蛋1个蕃茄酱一点工作午餐带饭三明治的做法锅中煎牛肉饼,饼入锅后会出油,可以直接用这个油煎蛋。面包小火烤一下。在桌上铺一层保鲜膜...

  • 小学生午餐带饭-1—糖醋小排套餐的烹饪做法,大厨教你详细做法

    小学生午餐带饭-1—糖醋小排套餐

    孩子突然要带饭饭盒选了N个,保温包选了N个老母亲阅览群书,结合各种学整理了一个月的食谱今天开始一个个发起来原则是荤菜/半荤-蔬菜-素汤/肉汤今天配的水果是猕猴桃,第一天有些忙乱,照片拍的不足用料净排400g西兰花5朵胡...

  • 晚餐带饭食谱做法大全,超简单的晚餐带饭做法步骤

    晚餐带饭

    用料辣椒个胡萝卜1根鸡腿2只瘦肉200克晚餐带饭的做法炝土豆丝鱼香肉丝辣炒鸡蘑菇粉丝炸萝卜丝丸子老虎菜鱼香茄子红烧肉炖鹌鹑蛋辣白菜炝豆芽韭菜炒鱿鱼炸春卷晚餐送饭合集小贴士用心做好每一顿饭...

  • 带孩超简单电饭锅煲饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    带孩超简单电饭锅煲饭

    老大上幼儿园,中午就只有两岁妹妹和我吃饭,平时都是面条面条面条,但是今天中元节,老人特地交代了,不能吃面条。所以就用下面条的菜,做了电饭锅米饭。用料昨天剩的半个西红柿半个胡萝卜半根长豆角两根小土豆一个米半杯糙米半...

  • 简餐:下饭的糖醋带鱼,顺便炒个胡萝卜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    简餐:下饭的糖醋带鱼,顺便炒个胡萝卜

    不吃鱼的我,也要吃它!太香了!两个菜一起做,材料不浪费。好吃又下饭。用料带鱼数小段小葱两三根姜蒜粒少许生抽两~三勺醋一到两勺白糖一勺盐少许淀粉或面粉适量胡萝卜两根蒜苗一两根简餐:下饭的糖醋带鱼,顺便炒个胡萝卜的做法...

  • 带饭的减脂午餐(简单)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    带饭的减脂午餐(简单)

    上班午餐时间~~简单日常操作准备以减脂餐方式来搭配当然没有严格到啥都不能吃主要主食➕蔬菜➕肉类主食:紫薯、番薯、南瓜、糙米饭、荞麦面、意面为主要。蔬菜:青色蔬菜、菇类、洋葱、胡萝卜等肉类:鸡肉、牛肉、瘦猪肉、鱼...

  • 高中男生的带饭餐(三)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    高中男生的带饭餐(三)

    带饭团的日子饭团做好放冰箱冷藏一会儿,饭盒中间是蓄冷模块,冷冻一晚,这样到学校中午吃时还能有保冷效果,保证食物不变质饭团均加入寿司醋搅拌用料蛋鱼牛肉香肠水果蔬菜、寿司醋高中男生的带饭餐(三)的做法彩色饭团:盐黑椒三...

  • 减脂餐带饭食谱做法大全,超简单的减脂餐带饭做法步骤

    减脂餐带饭

    2020.3.17周二:早晨体重50.1kg,创了历史新高。赶紧把之前买的菜谱用起来。2020.3.17至3.30两周午餐记录。用料鸡蛋1个减脂餐带饭的做法3.17周二:吃草第一天,醋带少了。3.18周三:电子秤还没到,妹子又贴心炒了两个菜,我的午饭...

  • 自热饭盒(上班族带餐)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    自热饭盒(上班族带餐)

    购买九阳小熊自热饭盒后,带餐开始飘了~不用早起做餐,带生的直接到11点就开始煮饭0.8小时。用料蔬菜2鸡肉1排骨1三色米1自热饭盒(上班族带餐)的做法三色米+菜心+虫草花蒸鸡肉隔夜菜加热+三色米+牛肉丸汤蒸水蛋(有点老了)+白...

  • 早餐饭团🍙(可以携带的米饭🍚早餐)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    早餐饭团🍙(可以携带的米饭🍚早餐)

    对于平时不爱吃素菜的小盆友来说,饭团🍙是最佳选择!用料米饭2小杯胡萝卜1/2根黄瓜1/2根玉米热狗肠2根青椒2个(要选择不辣的,因为早餐吃,吃的太辣对胃不好)香菇3朵生抽适量耗油适量盐适量早餐饭团🍙(可以携带的米饭🍚早餐)的...

  • 懒人饭团(午餐各种带)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    懒人饭团(午餐各种带)

    就是为了记录一下我到底做了多少稀奇古怪的饭团出来,都吃了快两个星期了用料米饭新鲜饭200g/冷饭160g-180g各种拌饭料拌饭料或者罐头懒人饭团(午餐各种带)的做法新鲜饭、剩饭随便你,和想吃的料一阵乱拌,想吃什么就放什么:日...

  • 高中男生带饭餐(二)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    高中男生带饭餐(二)

    继续带餐中。儿子带餐一个月了,用爱做好每餐,连带亲子关系也提升了。带餐当天烧开水烫好餐盒,夹菜用干净未沾生水的筷子,避免细菌滋生。用料食材湿蔬菜菇虾肉高中男生带饭餐(二)的做法煎鸭胸、番茄翡翠豆腐、黑椒土豆黄油黑...

  • 下饭菜多汁晚餐午餐红烧带鱼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    下饭菜多汁晚餐午餐红烧带鱼

    用料带鱼2条蒜3瓣姜2片葱小根生抽3勺白糖一小勺料酒1勺老抽1勺蚝油1勺花椒干辣椒大料香菜如图面粉适量下饭菜多汁晚餐午餐红烧带鱼的做法带鱼收拾干净,去内脏,料酒葱姜蒜腌制抓匀30分钟腌制后控干面粉裹带鱼锅底稍微多...

  • 给女儿的带饭午餐2的烹饪做法,大厨教你详细做法

    给女儿的带饭午餐2

    用料爱心,耐心,时间无限量给女儿的带饭午餐2的做法茄汁鹌鹑蛋红豆米饭小鸡炖蘑菇清炒角瓜炖豆角红枣米饭玉米山药排骨汤煎芦笋+鹌鹑蛋酱焖嘎牙子红薯米饭清炒三丁炒蒜苔煎小白鱼蒜香小饼牛肉丸子冬瓜汤香煎豆腐桂圆莲子...

  • 鸡肉菜谱3⃣️-照烧鸡腿饭(外出简餐/上班带饭)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鸡肉菜谱3⃣️-照烧鸡腿饭(外出简餐/上班带饭)

    下周的瑜伽户外活动,我准备带的便当就是~照烧鸡腿饭。所以嘛,今天先提前演练了一番。调料和辅料不一定多正宗,但是好吃啊,而且健康又卫生。用料鸡腿2个米饭1碗油菜5棵胡萝卜适量鸡蛋1个蜂蜜适量芝麻少量盐少量料酒适量生抽...

  • 电饭锅焖饭~彩虹饭杂粮🌈焖饭~减脂餐(自带工作餐)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    电饭锅焖饭~彩虹饭杂粮🌈焖饭~减脂餐(自带工作餐)

    本人平时比较关注饮食搭配,没事喜欢研究健康的美食,怎么才能不长肉还能吃的好,是我一直追求的理念😂,中国膳食指南要求国民每天摄入12种以上不同食物,一周25种,(胖子很少的日本则是要求每天30种以上食物),平时一个人,饭不好做,上...

  • 带饭菜谱简单—牛排饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    带饭菜谱简单—牛排饭

    用料牛排1块黄瓜半根黑胡椒少量盐5克带饭菜谱简单—牛排饭的做法牛排用厨房用纸吸去表面的水。牛排每面煎两到三分钟。如果想更熟可以切成小块继续煎几分钟直到看不到红色的生肉黄瓜倒入油锅煎几分钟盛出,再配上米饭就...