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四季养生怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的四季养生精选专题是专门提供四季养生的相关精彩内容的地方,这里的四季养生相关内容,小编都精心编辑,精选优质四季养生的相关知识,分享一些四季养生方面的经验知识。

  • 龟苓膏,四季养生的做法和图解,龟苓膏,四季养生怎么做更好吃

    龟苓膏,四季养生

    用料龟苓膏粉40克1000克水,多准备2汤匙水调开龟苓膏粉用1根香蕉,去皮切段100克牛奶30克蜜红豆龟苓膏,四季养生的做法1取一个大碗放在主锅盖上,在碗中称出龟苓膏粉,加入2汤匙水将粉调开成糊状,融化均匀后再缓慢加入1000克水...

  • 盐蒸橙子,四季养生的烹饪做法,大厨教你详细做法

    盐蒸橙子,四季养生

    用料4个橙1小撮盐500克水,蒸煮用盐蒸橙子,四季养生的做法1将洗干净的橙子割去顶部,就象汤盅一样,将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐份渗入。2取一个盘子,将橙子装在盘内,盖上割去的橙顶,用牙签固定,放入蒸锅内并盖上...

  • 猴头菇炖鹌鹑,四季养生的烹饪做法,大厨教你详细做法

    猴头菇炖鹌鹑,四季养生

    用料2只鹌鹑,切块,提前氽烫备用100克猪肉,选择瘦肉,切块,提前氽烫备用1朵猴头菇,一切四,泡发2小时后沥干水分1颗蜜枣15克百合15克干燥桂圆肉3粒无花果干30克薏米仁1000克水1茶匙枸杞盐1茶匙猴头菇炖鹌鹑,四季养生的做法1将鹌...

  • 椰青炖鸡,四季养生的烹饪做法,大厨教你详细做法

    椰青炖鸡,四季养生

    用料1000克椰子汁,选择椰青汁500克鸡腿肉,切块后氽水沥干备用50克猪肉,选择瘦肉,切块后氽水沥干备用5颗红枣枸杞,适量1茶匙盐椰青炖鸡,四季养生的做法1将椰青汁、鸡腿肉、瘦肉和红枣放入主锅,以40分/100℃/速度反转小勺烹煮...

  • 番茄生姜汁,四季养生的烹饪做法,大厨教你详细做法

    番茄生姜汁,四季养生

    用料2个番茄,约300克12个柠檬,切块800克饮用水生姜20克切片番茄生姜汁,四季养生的做法1将番茄洗净,开十字刀,在沸水中浸泡10秒左右,剥去表皮后切块。2将切好块的番茄、姜、柠檬和水放入主锅,以1分/速度10调和,用细滤网过滤出...

  • 花生汤,四季养生的做法和图解,花生汤,四季养生怎么做更好吃

    花生汤,四季养生

    用料水1400克花生仁,去皮,浸泡4小时沥干水分200克枸杞1茶匙冰糖50克花生汤,四季养生的做法1将水和泡过的去皮花生仁放入主锅,以99分/100℃/速度1烹煮。2加入冰糖,以30分/100℃/速度1烹煮。盛入碗内,加入枸杞装饰,即可享用。...

  • 秋葵嫩豆腐,四季养生的烹饪做法,大厨教你详细做法

    秋葵嫩豆腐,四季养生

    用料700克水8个秋葵,洗净切段200克嫩豆腐1汤匙醋2茶匙生抽1/2茶匙糖海苔丝,少许秋葵嫩豆腐,四季养生的做法1将水放入主锅,以10分/100℃/速度小勺煮沸。2加入切段的秋葵,以2分/100℃/速度小勺烹煮。3将煮好的秋葵倒入网锅,用...

  • 甜醋煮姜,四季养生的烹饪做法,大厨教你详细做法

    甜醋煮姜,四季养生

    用料250克嫩姜500克醋,选择广式甜醋红糖,适量,依个人口味调整500克水甜醋煮姜,四季养生的做法1将嫩姜、广式甜醋、红糖和水放入主锅,以20分/100℃/反转小勺烹煮。2将煮好的甜醋姜倒出静置一天。3再将静置一天的甜醋姜放入...

  • 西瓜银耳羹,四季养生的烹饪做法,大厨教你详细做法

    西瓜银耳羹,四季养生

    用料300克西瓜20克银耳,提前泡发2小时后沥干水分,约100克50克冰糖800克水西瓜银耳羹,四季养生的做法1把西瓜的瓢和皮分开,白色西瓜皮约120克,瓢约180克。将西瓜瓢切成小块,放入冰箱冷藏备用。2将银耳、西瓜皮、冰糖和水放入...

  • 无花果玉米汤,四季养生的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无花果玉米汤,四季养生

    用料200克无花果干,泡水30分钟后沥干水分300克玉米,切块1000克水1茶匙枸杞无花果玉米汤,四季养生的做法1将无花果干、玉米和水放入锅中,以50分/100℃/反转小勺烹煮。2盛入碗内,加入枸杞,即可享用。无花果干,用作煲汤料有清热...

  • 海苔山药卷,四季养生的烹饪做法,大厨教你详细做法

    海苔山药卷,四季养生

    用料500克水,蒸煮用500克山药,洗去淤泥后,去皮切段40克淀粉100克西芹,切块3张海苔(20厘米×20厘米)油,适量,油煎用海苔山药卷,四季养生的做法1将水放入主锅,架上蒸锅,在蒸锅内放入山药,盖上蒸锅盖,以20分/Varoma/速度1蒸煮,取下蒸...

  • 海底椰炖花胶,四季养生的烹饪做法,大厨教你详细做法

    海底椰炖花胶,四季养生

    用料30克花胶,干的,需提前一天泡发20克玉竹20克沙参20克百合20克海底椰30克银耳,提前泡发10颗红枣1000克水海底椰炖花胶,四季养生的做法1将花胶、玉竹、沙参、百合、海底椰、银耳、红枣和水放入主锅,以60分/100℃/速度小勺...

  • 蜜桔桂花粥,四季养生的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蜜桔桂花粥,四季养生

    小美煲粥:大米粥:米:水=1:7,30分钟100度小勺反转小米粥:小米:水=1:8,30分钟100度小勺反转干贝海鲜粥:干贝洗净不用泡发,30秒速度6反转打碎,主锅加米,米:水=1:7加少许盐30分钟100度小勺反转,最后5分钟加切细的芹菜,胡萝卜,海参碎或虾...

  • 姜枣膏,四季养生的做法和图解,姜枣膏,四季养生怎么做更好吃

    姜枣膏,四季养生

    用料500克姜,切块800克水300克红枣,去核,切块红糖200克姜枣膏,四季养生的做法1将姜和水放入主锅,以20秒/速度10打碎。用细纱布滤出姜汁备用,姜渣丢弃不用。清洁主锅。2将过滤后的姜汁和红枣放入主锅,以10秒/速度7切碎。3加入...

  • 番茄味噌汤,四季养生的烹饪做法,大厨教你详细做法

    番茄味噌汤,四季养生

    用料15克油2个番茄,切块3朵新鲜香菇,切薄片700克水5克紫菜,干的100克嫩豆腐,切块50克青菜2汤匙味噌,加2汤匙水调开1茶匙盐番茄味噌汤,四季养生的做法1将油放入主锅,以2分/120℃/速度小勺热油。2加入番茄和香菇,以3分/100℃/速...

  • 养生姜饼,四季养生的烹饪做法,大厨教你详细做法

    养生姜饼,四季养生

    用料姜200克切块水,请按操作步骤添加650克面粉300克红枣50克去核葡萄干50克养生姜饼,四季养生的做法1将姜和150克水放入主锅,以10秒/速度10切碎。用干净的细纱布过滤出姜汁备用。丢弃姜渣并清洁主锅。2将葡萄干和红枣放...

  • 罗汉果瘦肉汤,四季养生的烹饪做法,大厨教你详细做法

    罗汉果瘦肉汤,四季养生

    用料200克猪肉,选择瘦肉,切块后氽烫备用1/2个罗汉果,去壳5克姜,切片1000克水冰糖,适量,依个人口味调整罗汉果瘦肉汤,四季养生的做法1将氽烫后的瘦肉、罗汉果、姜和水放入主锅,以40分/100℃/反转小勺烹煮。2倒入碗中,加入冰糖调...

  • 南瓜燕麦早餐奶,四季养生的烹饪做法,大厨教你详细做法

    南瓜燕麦早餐奶,四季养生

    用料3汤匙燕麦片,即食的,额外准备些装饰南瓜300克去皮籽切小块牛奶600克糖20克肉桂粉1小撮南瓜燕麦早餐奶,四季养生的做法将南瓜、牛奶放入主锅,以15分/90°C/速度小勺烹煮。加入即食燕麦片和糖,以30秒/速度10混合。盛入碗...

  • 南瓜乱炖,四季养生的烹饪做法,大厨教你详细做法

    南瓜乱炖,四季养生

    用料15克油300克南瓜,去皮去籽,切块1根玉米,切段,约300克10克黑木耳,干的,泡发后沥干水分300克水100克冻豆腐切块或100克千叶豆腐1/2茶匙白胡椒粉1茶匙盐南瓜乱炖,四季养生的做法1将油放入主锅,以3分/120℃/速度4热油。2加入...

  • 沙参玉竹墨鱼汤,四季养生的烹饪做法,大厨教你详细做法

    沙参玉竹墨鱼汤,四季养生

    用料20克油2片姜1条黑鱼,洗净去除内脏和鱼头,切段1茶匙料酒1200克水2颗蜜枣15克沙参20克玉竹150克猪肉,选择瘦肉,切大块,提前氽水1茶匙盐沙参玉竹墨鱼汤,四季养生的做法1将油放入主锅,以3分/120℃/速度小勺热油。2加入姜片、...

  • 枸杞田七鸡汤,四季养生的烹饪做法,大厨教你详细做法

    枸杞田七鸡汤,四季养生

    用料水1200克枸杞25克粒田七3小片克鸡,约半只,切大块,提前氽烫备用400克盐5克姜片5克猪肉,选择瘦肉,切块,提前氽烫备用200克枸杞田七鸡汤,四季养生的做法1将水、氽烫过的鸡、瘦肉、姜片和田七放入主锅,以60分/100℃/反转小勺...

  • 素肉松,四季养生的做法和图解,素肉松,四季养生怎么做更好吃

    素肉松,四季养生

    用料30克油170克豆腐皮,切大块1茶匙红糖1茶匙老抽1茶匙醋生抽2茶匙素肉松,四季养生的做法1将油和豆腐皮放入主锅,以10秒/速度7切碎,利用刮刀棒将材料刮至主锅底,再以5分/100℃/速度1拌炒。2加入红糖、老抽、生抽和醋,将网锅...

  • 莲子牛尾山药汤,四季养生的烹饪做法,大厨教你详细做法

    莲子牛尾山药汤,四季养生

    初级3h用料500克牛尾,切段,提前氽烫沥干水分备用15颗新鲜莲子,浸泡1小时后沥干水分8颗红枣1200克水100克山药,选择铁棍山药,去皮,切段1茶匙盐姜3片莲子牛尾山药汤,四季养生的做法1将牛尾、莲子、红枣、姜片和水放入主锅,以99...

  • 红豆糕,四季养生的做法和图解,红豆糕,四季养生怎么做更好吃

    红豆糕,四季养生

    用料400克红豆沙100克干燥栗子肉500克水10克吉利丁粉油,适量,涂抹容器用红豆糕,四季养生的做法1将红豆沙、栗子肉、水放入主锅,以15分/100℃/速度1烹煮。2取下主锅,待主锅降温至50℃左右(约10分钟),将主锅放回主机,加入吉利丁...

  • 腐竹白果猪肚汤,四季养生的烹饪做法,大厨教你详细做法

    腐竹白果猪肚汤,四季养生

    用料1000克水10克葱,切段2片姜200克猪肚,洗净切条1茶匙料酒2粒八角2颗花椒80克熟白果,除去外皮5根腐竹40克新鲜黑木耳1茶匙盐2茶匙胡椒粉1茶匙麻油腐竹白果猪肚汤,四季养生的做法1将水、葱、姜、猪肚、料酒,八角和花椒放入...

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