秋葵嫩豆腐,四季养生
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用料
700克水8个 秋葵,洗净切段200克 嫩豆腐1 汤匙醋2茶匙 生抽1/2 茶匙 糖海苔丝,少许 |
1 将水放入主锅,以10分/100℃/速度小勺煮沸。
2 加入切段的秋葵,以2分/100℃/速度 小勺烹煮。
3 将煮好的秋葵倒入网锅,用凉水过凉,放在一旁备用。
4 将嫩豆腐切块,摆入深盘中,上面摆好处
理过的秋葵。将醋、生抽和糖混合均匀,淋在秋葵豆腐上,撒上海苔丝,即可享用。ok
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