素食天天新花样怎么做更好吃
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白菜烩水豆腐,素食天天新花样,白菜安排😘
☀️记住我一句话:一般的长寿,真的是放生得来的。一个人要延寿一定要放生,放生代表着你的慈悲心。WD20180204A用料材料:大白菜几瓣水豆腐一块毛豆100克茶树菇50克梅菜适量调味料:植物油,麻油,美极豉油,片糖碎,生粉。适量白菜烩...
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21+天早餐不重样(更新)
做饭不是件头疼的事,想不到做什么才是!用料一颗闲下来不想东想西只想着第二天早餐吃什么的心😂最重要的一点!敲黑板!做你寄几爱吃的👀21+天早餐不重样(更新)的做法全麦坚果软欧,茶叶蛋鸡胸肉饼汉堡,牛奶肉松蛋糕卷,紫米粥心形...
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素食天鲜配
这天,口腔上火了,要多吃蔬菜。我家搭配小能手给了个指南:青菜、腐竹、木耳、白玉菇。炒了一大盘,用手拈了一截腐竹尝尝,哇,鲜!Thisday,mymouthisonfire.Ineedtoeatmorevegetables.Myhomecollocationsmallexpertgaveaguide:g...
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花样面食天猫馒头
2016年双11过后,我做了一个天猫的面食,受到很多厨友的喜爱。在今年双11来临之际,我把天猫馒头的做法分享给大家,提前祝亲们购物节愉快😄用料黑米面粉15克白面富强粉35克水25克酵母粉0.5克白糖0.5克食用油1克以上是发面团...
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《美食实录之正餐》教你31天不重样😋😋,天天吃出新花样
2020.3.27凌晨上传此菜谱为之前一个月午餐实录,把图片整理出来再配上文字着实耗时,抛砖引玉,希望能帮到需要她的人。2020年庚子年注定是一个被历史铭记的一年。中国举国之力抗战疫情,全民宅家,史上罕有。今年在江西过的年,...
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面食新花样
最近中了抖音的毒.....🤨🤨收藏了许多关于面食的小视频,搬来和大家分享~~~#希望这个方式不会侵犯作者的版权#用料面粉克酵母克水克糖克油克面食新花样的做法抖音号:M337533988抖音号:93498413抖音号:93498413抖音号:148667119...
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365天早餐不重样花样早餐
用料鸡蛋个酸奶克虾仁西兰花芒果个蛋挞皮365天早餐不重样花样早餐的做法虾仁意大利面芒果酥芒果蓝莓美味的意大利面酸奶奥利奥儿子的早餐的大合影...
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天天饮食咸鱼烧双素
看电视大厨做的这道菜,茄子和土豆满满的吸收了鱼的鲜美。茄子软糯,土豆香润,鱼肉紧实,是一道非常非常好吃的菜。大厨用了鲜笋,我把它换成了土豆,更易入味。用料鲜鲈鱼200克土豆半个茄子一个料酒5克蚝油3克老抽5克糖2克水淀...
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春天是花花的世界(各种造型花酥)不用人工色素,天然食物粉。
最近做的花酥笔记,先记下来。具体做法小视频一周内补上。用料猪油(或黄油或玉米油)克中筋面粉春天是花花的世界(各种造型花酥)不用人工色素,天然食物粉。的做法紫色,樱花酥。紫薯粉或者玫瑰花粉调色。绿色,菠菜粉或者抹茶粉。...
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减脂餐午餐便当上班族天天不重样(每天更新)
瘦才是王道!❤️均衡饮食➕运动我这是午餐合集。大家可以参考搭配。❤末尾有减肥打卡群❤19.5.11-20.6月一年多时间已瘦70多斤。现在体重维持在116斤左右。当你看到这份菜谱时,恭喜你,你已经有想减肥的心了。希望这次你能...
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这个夏天,让水果吃出点新花样。
最惬意的生活,像是夏日蝉鸣的午后,就是走进有落地窗的咖啡厅,风轻轻吹过,有风铃清脆作响。拿一本好书,点一杯沁人的冰饮,静静地坐一个下午。那杯冰饮,清凉独特。今天滋滋在家里,也想体验一把,记忆里最惬意的生活情调!用料琼脂粉...
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彩色新年,纯手工天然食用色素:让新一年每天吃得更多彩
做卡通小馒头发现:1.每次都打彩色的果蔬汁(泥)很耗时,2.也不容易控制量,3.整个馒头制作显得工序复杂、繁琐,4.每次一做果蔬馒头就扎进厨房不到五六个小时出不来,5.而且很难保证“即做即吃”“现做现吃”“零浪费,不多不少”“...
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宝宝辅食第一阶段:各种糊糊天天变花样
从宝宝6个月的第一口辅食开始,为了让它爱上这个世界的美食,吃货要从小培养起来,每一口辅食希望都是兼具色香味的,为此我就差没使出洪荒之力了。用料各种蔬菜若干各种水果若干宝宝辅食第一阶段:各种糊糊天天变花样的做法火...
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早餐第10天~花样花卷
用料面粉100克水50克发酵粉3克白糖3克早餐第10天~花样花卷的做法和面,醒发到2倍大,揉面排气,分成40克左右的面剂擀成大约长12厘米,宽10厘米的面片,如图切大约1厘米宽的长条如图拧成螺旋状,开口一端一个叠一个压好,再从不开口...
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花花馒头(天然色素,健康食材)
多了时间在家,玩面粉是乐趣之一,做些花花馒头,好玩好看好吃,小朋友特別喜歡,也是亲子互动不错的选择.........用料中筋面粉1000克糖50克水适量淡奶10克紫薯400克南瓜400克黑白芝麻少许枸杞8粒酵母粉5克花花馒头(天然色素,健...
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365天不重样花样便当合集
所有的表白都交付给了生活。爱生活,为爱做便当,365不重样今日小满~~人生小满足,也要知不足。生活小满,内心小满,诸事小满。做便当的第五十天,最近很忙,下厨房没有更,做个便当合集,记录一下用料水果干鸡蛋个牛奶克米饭,蔬菜,瓜果365...
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21天素食早餐不重样😘,修福积德从吃素开始🙏感恩😘合集持续更新…
❤️“只要我活着就不停的放生”,这就是一种境界,❤️永远不要杀别人来取乐、来饱自己的口福,这就是一种慈悲。🍀早餐合集②33天🍀早餐合集③11天🍀早餐合集④31天🍀早餐合集⑤21天🍀早餐合集⑦23天用料主食一份时令水果一份...
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【合集②】33天素食早餐不重样🌹一起吃素吧😀
☀️为什么有些人有福气呢?是因为他一直不停地在做善事、做功德、做好事,所以他的福气就会一直延续下去。不要怪人家有没有福气,实际上祸福都是自己造成的。B 3-19用料时令水果一份每日坚果一份素肉、素肠适量搭配感恩万...
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天天更新简单营养创意花样早餐
每天早晨给家人做上一份花样早餐,开启美美哒一天用料爱心细心天天更新简单营养创意花样早餐的做法西瓜,酸奶,麦片,面包营养美味花样早餐用爱做早餐儿童节快乐小猪佩奇口袋饼煎饺南瓜饭新年快乐鸡蛋饼蒸饺元宵节快乐...
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生活元素电热饭盒每日食谱7天不重样
2019的新冠疫情改变了很多人的生活方式。因为错峰上班一天要在公司吃两顿饭,所以都叫外卖有点不健康,研究很久买了电热饭盒,可以直接烧菜烧饭,也看了网上其他人的谱子,还是比较少的,希望自己能坚持更新吧,也给更多人以参考。...
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海天酱油素炒花菜,素食吃货的最爱
“花菜第一次素炒,味道竟然也是非常的好”用料花菜海天酱油蒜海天酱油素炒花菜,素食吃货的最爱的做法花菜切小,用盐水浸泡半小时以上后反复冲洗,锅中放油烧热倒入花菜炒至变色,加入一勺盐继续翻炒加入蒜子和适量海天酱油调...
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天天晒早餐!每天不重样!
每天坚持自制早餐尽量做到好吃又好看营养均衡健康养生!用料多种食材尽量选彩虹色🌈碳水化合物+维生素+蛋白质葡萄籽油、核桃油、亚麻籽油、椰子油、奇亚籽都可以备一点补充Omega3/6/9天天晒早餐!每天不重样!的做法黄瓜培...
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五谷杂粮豆浆(破壁机) 七天不重复天天换花样^_^
减肥减脂美容养颜人士必备的早餐饮品,一周七天天天换新花样🥛用料1)标准版豆浆黄豆(前一夜用水浸泡差不多8小时)70克饮用净水900克加冰糖或者蜂蜜适量(减脂人士可不加)2)绿豆版降火消暑绿豆50克(浸泡5小时以上)百合6克莲子10克...
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素食天下♡
有时候,特别是大鱼大肉之后,总是特别期盼能吃点素的,甚至于想当一名素食主义者,让我们以健康之名行动起来♡用料对健康饮食的向往素食天下♡的做法素素更健康小贴士不要小看♡素食的潜力♬...
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高中生80天营养早餐,天天不重样(持续更新中~)
把高一儿子本学期的早餐来一个总结,总共做了80天早餐,几乎天天都不带重样的。用料鸡蛋、牛奶等高中生80天营养早餐,天天不重样(持续更新中~)的做法1、紫菜炒菜、鸡蛋炒花甲肉、蒸红薯、三色芋圆、橙子、坚果、牛奶2、寿司...