葱香蒸茄子怎么做更好吃
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葱香蒸茄子
茄子的热量非常低,100克茄子只有23大卡的热量,这道菜是完全不需要放油的,非常简单健康的一道减肥必学菜哦!Nicoh电蒸锅让您吃的健康轻松享瘦!用料茄子2个葱1-2根盐少许酱油适量葱香蒸茄子的做法茄子切成长条,葱切成葱...
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微波炉 香味茄子葱
加一个菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸尺寸(大概15ml)需要数量茄子(洗净,竖着切一半,斜成1.5cm厚片)400g小葱(可以生吃。洗净,切成2cm长)100g芝麻油3勺A鸡精1勺A白砂糖1勺A白醋2勺A饮用水2勺A白芝麻(烤过。磨碎)2勺A木...
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香煎蒸茄子
用料黑茄子一个蒜蓉适量香葱适量香菜适量胡椒粉少量花椒粉适量酱油再加一点点盐适量陈醋适量玉米油适量香煎蒸茄子的做法原料图没拍到,直接上步骤吧😁1.煮饭的时候把茄子洗干净切成两段放饭锅蒸屉上蒸熟2.把蒜捣碎一点...
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酱香蒸茄子
吃出烧烤味的酱香蒸茄子,做法也很简单哦~用料茄子1个大蒜5瓣烧烤粉1大勺辣椒粉1勺蒜蓉辣酱1勺葱1根酱香蒸茄子的做法茄子洗净上锅蒸15分钟左右蒸到茄子的表皮起皱对半切开划花刀准备一个碗,放入蒜泥,辣椒碎一大勺烧烤粉...
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全麦茄子蒸饺(鱼香茄子馅/青椒茄子馅)
素馅总是能做出比肉好吃的味道🥰🥰🥰以下总共包了30个小蒸饺,10个大蒸饺,三个糖三角。用料面团1⃣️全麦面粉350克开水120克凉水90克2⃣️青椒茄子馅绿茄子2个青椒1个蒜粉(可用蒜末代替)1小勺盐适量3⃣️鱼香茄子馅紫茄子4个胡...
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大葱茄子
用料大葱根香油勺姜片盐克茄子个大葱茄子的做法大葱茄子...
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蒸茄子
茄子很多人都是做茄子煲,有咸鱼有肉末,大多数都是要炸的。茄子吸油严重,炸的话会让茄子吸收到更多的油,吃起来会很油腻,吃多很容易。那今天就来做个不腻的,用蒸的,蒸茄子,你没吃过吧。茄子相对于一些人还是比较喜欢吃的,不过大...
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葱油茄子
用料茄子1个大蒜2瓣海鲜酱油20ml香菜1根葱1根葱油茄子的做法把茄子(青皮,紫色皮茄子都可以)洗净,入蒸锅上汽蒸12分钟水大茄子蒸久一点用筷子试试)蒸熟撕开条,然后。放蒜末,香菜末,葱末,油烧冒烟,浇上,即可食用了。...
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茄汁蒸茄子
蒜泥蒸茄子,加入番茄,茄汁味的蒸茄子。用料茄子1个大圆茄西红柿1个蒜适量食用油适量盐适量茄汁蒸茄子的做法蒸茄子,熟了放到盘子里;放盐。番茄切丁,热油下锅,炒。蒜切碎,放到熟的茄子上。炒好的番茄浇在茄子上。就可以吃了。...
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香辣蒸茄子
用料细长浅色茄子四只生姜一小块小米椒七个蒜七瓣生抽小半碗料酒十几毫升油炒菜量海底捞香辣火锅底料或香锅底料一勺到两勺香辣蒸茄子的做法首先茄子去皮切拇指长拇指宽整齐码在碟子里上锅蒸大火蒸二十分钟左右取出将...
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蒸茄子
蒸茄子是一种非常简单美味的家常菜,而蒸茄子这道菜的灵魂就是酱料,除了辣椒酱就不会其它酱料了吗?今天就给大家介绍3种酱料,每一种都分厂下饭。用料茄子3个蒜末适量葱花适量辣椒油适量酱油适量牛肉酱适量蒸茄子的做法锅里...
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洋葱茄子
美味的下饭菜用料茄子2个洋葱半个辣椒一个蒜末少许花椒适量洋葱茄子的做法茄子洗净切条,洋葱切条,将茄子放入热油中炸至稍黄,捞出控油锅里放少许油加热,将蒜末和花椒放油中爆香,将茄子倒进锅里翻炒,最后放进洋葱,翻炒一会,放...
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(素)蒸茄子🍆小葱炒酱,洋葱柿子椒🐷
茄子🍆紫色,深色菜,凉性,一年四季的菜,吸油,减肥,不吃主食,一盘蒸茄子🍆通便💩速效OK用料柿子椒半个酱油一勺盐1克茄子🍆一个油10克(素)蒸茄子🍆小葱炒酱,洋葱柿子椒🐷的做法茄子🍆洗干净,切段,锅放水烧开蒸五分钟。拿出来放盘里,...
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蒸蒜香茄子
用料茄子个蒸蒜香茄子的做法茄子切断蒸熟牛肉或猪肉切粒牛肉加大蒜辣椒炒熟,然后加酱油,生粉,鸡精,糖,煮成酱酱淋入茄子,摆盘,yeah!...
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葱油蒸茄子
蒸菜最能体现鲜味啦!此次选用的是轻盐牡蛎酱油,有着蚝油的海鲜风味,和酱油的上色轻薄感。轻盐而不失鲜味。保留味和色两鲜的同时还降低了对肾脏的负担。用料茄子适量大蒜两小瓣六月鲜轻盐酱油适量盐适量糖适量葱花适量油...
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蒜葱蒸茄子
用料茄子2个蒜2瓣葱花适量生抽适量小米椒5个蒜葱蒸茄子的做法茄子切块蒸5分钟左右,然后把蒜,小米椒,葱,青椒剁碎,倒适量的油,先下蒜,炒个一两分钟,加点水就ok了!小米椒切块小贴士建议不要选太平的盘子...
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鱼香蒸茄子
和米饭一起蒸,节约时间,也可以省去烧茄子所用过多的油。适合一个人吃的晚饭。用料茄子1根咸鱼一小把蒜葱姜丝豆瓣酱白糖白米醋鱼香蒸茄子的做法把茄子切成条,放进电饭煲和米饭一起蒸做酱料:把除了茄子和葱花之外的东西一...
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【蒸茄子】鲜、香、软
茄子🍆其貌不扬,可营养丰富,我小时候大爱吃茄子,现在喜欢了。印象当中它很吃油,多吃油又胖对健康不好,于是……动手做了个蒸茄子🍆。用料茄子4~5根油20克生抽2勺盐3~5克(根据生抽的咸度)糖10克鸡精3克葱花3克【蒸茄子】鲜、香...
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葱香煎茄子
不知道大家有没有尝过这道菜,很美味的哦!吃惯了熬茄子,炒茄子,尝尝这道葱香茄夹也是不错的选择,绝对不会叫大家失望,操作炒鸡简单哦,下面大家就跟我一起做吧。用料圆茄子两个盐适量花椒粉或者五香粉适量没有可以不加葱花要多...
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少油鱼香茄子,蒸茄子非油炸版
酷爱鱼香味,经典下饭菜之一,吃了几次张妈妈,感觉又油又少,只能自己折腾,研究了无数菜谱,找到少油少盐版本的也是自己最喜欢的做法。用料豆瓣酱1勺茄子500克姜2克葱2个香葱蒜4瓣鱼香料∨盐2克糖15克醋8克酱油12克蚝油5克少油...
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葱爆茄子
用料茄子3个小米椒2个蒜1个葱爆茄子的做法茄子切斜刀块,小米椒切段,蒜切片,待用。锅里加油,烧至6成热,加葱白,小米椒,蒜片,花椒爆香,再加入甜面酱,盐,糖,生抽,放一点水,调好味,倒入茄子,翻炒,再烧开后小火焖三分钟,倒入葱花,快炒出锅。🌹...
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蒜香蒸茄子
简单的食材,简单的做法,吃到不简单的美味。家常蒸茄子,蒜香浓郁,特别下饭!用料茄子4个小葱1根蒜6瓣小米辣4个味达美初榨原酿生抽2勺蒜香蒸茄子的做法准备好食材。茄子放蒸锅蒸,锅开计时13分钟,根据茄子大小设置相应的时间。...
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蒸鱼香茄子
用料茄子适量蒜适量咸鱼适量淀粉适量酱油适量盐适量葱花适量红辣椒适量蒸鱼香茄子的做法茄子洗净去头尾,切成小长条,装盘。锅里放水,茄子蒸15分钟即可。热油炸咸鱼(最腥,最咸的那种),下蒜蓉,辣椒炒香,加适量清水煮开。倒入酱...
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葱蒜茄子
用料茄子个蒜瓣葱根白糖克盐克生抽勺大蒜瓣葱蒜茄子的做法茄子对半切,蒸十分钟蒜末放碗里加一勺生抽,糖,剁辣椒香油或者豆鼓油把碗里的均匀抹在茄子上,再蒸五分钟,然后浇油...
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香辣蒸菜(蒸茄子)
用料茄子个大蒜瓣油克盐辣椒(榨好的)香辣蒸菜(蒸茄子)的做法茄子切成条拌面,茄子可以切的稍微粗一点,因为蒸好会变小水烧开上锅蒸四五分钟左右就熟啦~这时候可以趁热放点盐蒜香油辣椒调味,然后就可以吃啦当然你也可以像我一样...