金针菇番茄蛋花汤怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的金针菇番茄蛋花汤精选专题是专门提供金针菇番茄蛋花汤的相关精彩内容的地方,这里的金针菇番茄蛋花汤相关内容,小编都精心编辑,精选优质金针菇番茄蛋花汤的相关知识,分享一些金针菇番茄蛋花汤方面的经验知识。
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金针菇番茄蛋花汤
老婆最喜欢吃的减肥餐,每次都吃撑,做个记录控制下量,之前总是做多用料金针菇1小把西红柿1个鸡蛋1个豆腐1块(1块钱)香菜2根香油适量生抽1小勺蚝油1小勺盐适量开水700毫升淀粉适量胡椒粉适量葱花适量海米适量金针菇番茄蛋花...
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【减脂餐】番茄🍅金针菇鸡蛋汤
为了某人开始学减脂餐了,2022目标是瘦30斤用料西红柿1个金针菇0.3把鸡蛋2个葱1根大蒜2瓣生抽1勺醋1勺盐适量【减脂餐】番茄🍅金针菇鸡蛋汤的做法番茄🍅煮一下方便去皮洗好准备的金针菇,葱,和大蒜番茄去皮切碎,佐料切好锅...
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酸辣番茄金针菇蛋花汤的操作技巧
酸辣汤的特点是酸、辣、咸、鲜、香。用肉丝、豆腐、冬笋、醋等料经清汤煮制而成。饭后饮用,有醒酒去腻,助消化的作用。所以很多人在没有太大食欲的时候会想念酸辣汤的美味。酸辣汤还具有健脾养胃、柔肝益肾的作用,对于食...
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五花肉番茄金针菇汤
一个人的周末番茄~金针菇~五花肉简单下饭又欢乐用料西红柿1个金针菇1盒五花肉少量五花肉番茄金针菇汤的做法西红柿切成小块金针菇去根撕成小条五花肉切成片开火,西红柿下锅微微翻炒。金针菇下锅,和番茄一起微微翻炒,金针菇...
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番茄金针菇牛肉丸蛋汤
做法很简单的汤,感觉也很适合减肥的人中午吃,食材都是减脂时期的推荐食品,种类搭配比较多,可以吃的很饱,怕油可以不放或少放。还可以放点粉丝魔芋丝进去~用料金针菇1把西红柿1个牛肉丸随意鸡蛋1个番茄金针菇牛肉丸蛋汤的做...
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番茄🍅金针菇豆腐汤
不想吃饭,那就来一份番茄🍅金针菇豆腐汤吧。😋用料西红柿2个豆腐1块盐1小勺金针菇1/4油适量胡椒粉1/3勺淀粉水2勺粉一勺水酱油1小勺鸡粉1小勺葱花适量番茄🍅金针菇豆腐汤的做法准备一个锅,热锅放油,放番茄炒出汁。加水煮...
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番茄金针菇豆腐鸡蛋汤
用料金针菇1把西红柿1个豆腐1块小葱1根鸡蛋1个盐适量鸡精适量番茄金针菇豆腐鸡蛋汤的做法豆腐切成小块。用开水烫一下,捞出备用。番茄切块。金针菇去根部洗净备用。小葱切碎。油热倒入番茄炒出汤汁。加适量清水煮2分钟...
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超好吃的番茄鸡蛋金针菇汤
大学的时候很喜欢的一道菜,现在毕业了再也没有吃到过,于是自己摸索总算做出来一摸一样的味道,很适合减脂的朋友用来代替晚餐或者午餐,饱腹感很强同时又很营养,最主要的是不像别的蔬菜汤那样难以下咽,这个汤我一个小女生完全...
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番茄金针菇蛋花汤
用料金针菇1把西红柿1个鸡蛋1个葱1根盐10克番茄金针菇蛋花汤的做法1热锅冷油,放葱花爆香2番茄切块下锅,转小火炒出浆3炒到番茄软烂,加开水,加两勺盐4放金针菇慢慢炖煮,煮一会儿再加个鸡蛋在锅里打散,口感会更丰富5试试咸淡,...
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金针菇番茄
用料金针菇把肥牛克西红柿个番茄酱勺盐克金针菇番茄的做法金针菇番茄...
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番茄烩金针菇
时间:约8-13分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料主料番茄2个金针菇150g调料蒜3瓣生抽15g糖10g盐2g其他清水50ml食用油10ml番茄烩金针菇的做法蒜切片,金针菇去掉根部切段儿,西红柿去蒂切块。锅中倒入油,入蒜片小火炒香,放入金针...
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番茄平菇金针菇酸汤
自留版,在好姐们儿家喝到的,对酸汤情有独钟!初做,随时更新细节用料番茄金针菇一把(根据个人喜好!放多放少)平菇3朵(根据个人喜好!可放多放少)番茄平菇金针菇酸汤的做法西红柿切丁,平菇切片,金针菇去根备用!热锅放凉油(姐们儿不放油,...
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番茄金针菇
最近在减肥,不想单调的吃水煮菜,番茄酸甜的口感,搭配爽滑的金针菇,便是我的最爱,看这火艳的颜色,要在平时,估计要来上两碗米饭的节奏,太下饭啦!用料金针菇适量西红柿2个葱适量蒜适量蚝油适量食用油适量番茄金针菇的做法准备好...
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番茄金针菇蘑豆腐滑蛋汤
用料金针菇把西红柿2个豆腐块蘑菇鸡蛋番茄金针菇蘑豆腐滑蛋汤的做法准备:1.先将蘑菇泡在水里2.打蛋,搅匀,然后煎鸡蛋,一小块一小块的。将西红柿切块放进锅里炒,炒久一点,让番茄出汁。锅里加水煮开。然后再入蘑菇,金针菇,盖上...
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番茄金针菇韭菜蛋汤
夏天喝一碗清淡爽口酸酸甜甜的番茄汤,能多吃两碗饭哟!用料番茄2个(中大个的就行)金针菇适量韭菜一小把鸡蛋1-2只盐适量鸡精适量番茄金针菇韭菜蛋汤的做法番茄洗净切小块,金针菇切去根部洗干净,韭菜切成葱末大小,鸡蛋打散加入...
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金针菇番茄汤
好喝不怕胖的金针菇番茄汤,老少皆宜,特别适合减脂的朋友哦。用料金针菇1把西红柿2个葱1根蒜3瓣盐1克生抽1小勺肉圆子8个金针菇番茄汤的做法两个西红柿清洗干净,切上十字花刀。用开水烫一下。剥去外皮。切成西红柿丁。一...
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番茄金针菇汤
这碗汤简单爽口,喝完会让人念念不忘。特别适合没食欲、想开开胃的时候,得到家人一致好评,跟其他的主食怎么搭配都合适!参考月龄:12M+用料番茄2个番茄酱可有可无金针菇一把柠檬汁适量盐可无番茄金针菇汤的做法食材准备好。...
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番茄金针汤
用料番茄1个金针菇1把盐适量葱花适量鸡蛋1个番茄金针汤的做法番茄切块葱切片金针菇洗净摘开热油下一部分葱爆锅,放番茄炒一会番茄软烂以后防一勺番茄酱(放番茄酱以后汤更浓郁好喝)加热水,水开以后放金针菇,水开后,延锅边淋...
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番茄肥牛金针菇蛋汤
天气热了,感觉一点胃口都没有。想到此君鲜美开胃,于是来一个。用料金针菇1把西红柿1个肥牛50克鸡蛋一个盐少许番茄肥牛金针菇蛋汤的做法肥牛清洗后用专用切片刀切成肥牛卷,金针菇在水里漂洗2.3次后入沸水中稍煮一下。锅...
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番茄鸡蛋金针菇肉丸汤
简单快手的汤。用料金针菇适量猪肉馅适量鸡蛋一个番茄一个番茄鸡蛋金针菇肉丸汤的做法鸡蛋打散备用。金针菇洗净撕开。猪肉馅加淀粉,胡椒,盐,蚝油顺着一个方向搅拌均匀。番茄去皮切块,锅烧热加入番茄翻炒出汁,加入适量清水...
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金针菇番茄豆腐鸡蛋养生汤
用料金针菇1小包鸡蛋2个豆腐一小块西红柿1小个金针菇番茄豆腐鸡蛋养生汤的做法1.材料洗净。(番茄切块;鸡蛋打散放少许盐;豆腐切小块)2、热油、放入西红柿,加少许盐,翻炒。3、放水,未煮沸时放金针菇。4、未煮沸时放入打散的鸡...
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番茄炒蛋 番茄金针菇汤 番茄炒西兰花
食材:1番茄1个西兰花1颗大蒜少许食用油适量、生抽少许、盐少许2番茄1~2个金针菇适量小葱少许食用油适量、盐少许。3番茄2个土鸡蛋3个小葱少许食用油适量、盐少许、糖适量。用料番茄炒蛋番茄2个土鸡蛋3个小葱少许食用油...
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番茄肥牛金针菇(汤)
口味浓郁,拌米饭神器,同时它也是美味的一道汤!用料肥牛400克金针菇一把西红柿2个葱4片姜2片蒜3瓣小葱1根蚝油1勺蕃茄酱3勺生抽半勺番茄肥牛金针菇(汤)的做法准备一个锅烧水,一会儿焯肥牛用,合理利用时间!把需要的葱姜蒜切出来...
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番茄金针菇菌汤锅底
用料金针菇1把西红柿2个葱6段姜适量蒜半头瓣红枣6个枸杞若干粒八角2粒花椒十几粒生抽2勺勺蚝油适量勺香菇6朵朵番茄金针菇菌汤锅底的做法先加油炒八角花椒葱姜蒜,再放入切块的番茄炒出番茄汁,加入番茄酱加重口味,同时加...
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番茄金针菇肥牛 汤
我为了让口感更丰富,还加入了鱼丸,青菜和鱼豆腐,还有豆腐皮,我觉得加上更美味,看个人喜好吧用料西红柿2个(大)肥牛看喜好金针菇150克鱼丸5.6个鱼豆腐3.4片豆腐皮1张青菜3颗番茄酱1-2勺生抽2勺耗油1勺土豆片三片番茄金针菇肥...