全麦干饼怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的全麦干饼精选专题是专门提供全麦干饼的相关精彩内容的地方,这里的全麦干饼相关内容,小编都精心编辑,精选优质全麦干饼的相关知识,分享一些全麦干饼方面的经验知识。
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全麦干饼
减肥吃全麦土司吃腻了,换个口味,这个也不错,嘎嘣脆用料全麦粉280克鸡蛋3个盐3克黑芝麻8克五香粉3克全麦干饼的做法全部材料称量好,混合在一起,全程不用一滴水揉成面团,稍微有点干搓成条状,分成6等份擀面杖擀成薄薄的饼放入电...
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全麦饼干
用料全麦粉250克紫薯粉(随意替换)80克玉米油50克盐3克蜂蜜2勺红糖20克水适量熟芝麻100克燕麦片100克花生碎100克全麦饼干的做法除水外所有材料混合拌匀,缓慢加水搅成絮状,揉成软和面团。擀成2毫米左右面饼,做成你喜欢的...
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全麦燕麦饼干【低卡】
作为一个每天锻炼的宝宝。上班的时候下午总是容易肚子饿。难倒是我的肌肉在消耗我的内存吗?(做梦中。。)饥饿难耐的我总是只能忍着。毕竟上班不像在家。想吃什么就吃什么。还得注意一下影响嘛。所以才研究出这个饼干。全...
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全麦燕麦饼干【代糖版】
做一款减脂期间也能吃的饼干,零糖零脂零卡路里;配上低脂酸奶、红茶,既能解馋又有饱腹感!~~爱乐甜代糖,零糖零脂零卡路里让健身减脂的伙伴们可以无负担的享受甜蜜的美食时光刻!用料即食燕麦片200克全麦粉120克脱脂牛奶180毫升...
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全麦饼干(easy 版)
用料全麦粉300g黄油100g牛奶40ml蜂蜜一勺糖粉100g蔓越莓30g(可不加)全麦饼干(easy版)的做法全麦粉与糖分混合搅拌均匀备用黄油半融化状打发加入牛奶继续搅拌后加入蜂蜜融合后加入蔓越莓继续搅拌均匀将全麦粉依次倒入黄油...
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全麦饼干
时间:约30-40分钟难度:容易做🤞份量:4人份用料全麦面粉400g水180g盐2g全麦饼干的做法将全麦面粉、盐、水混合均匀,揉成一个面团。将面团分成2份,表面撒一点面粉。用擀面杖擀薄一点。用叉子表面插一些小洞,模具刻成自己喜爱...
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咸全麦饼干
本来想给慕斯做个全麦饼干做底,结果忘记放糖,微微的咸味儿味道意外的不错,记录下来以后继续做来吃。用料全麦粉145克玉米淀粉5克泡打粉1克小苏打2克盐1克植物油40克牛奶55克咸全麦饼干的做法把所有材料混合和成面团,擀成...
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黑全麦燕麦苏打饼干
这款全麦饼干热量总计是712千卡,面粉用量合计是150克。黑麦粉和燕麦都是中Gi升糖指数是不怎么高的,一块饼干我称了称重,大约是3克左右,超市卖的饼干热量太高,而且很多都是伪粗粮饼干,看看配料表第一位绝对都是小麦粉,自己做...
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全麦咸饼干
这个方子出至《无奶油安心甜滋味》,里面的材料都是身边容易找到的,我买了书担心自己懒得做,所以拿书中一个方子出来,以后这本书做的点心就放这里了。用料全麦粉50克低筋粉150克黄糖45克盐1/4小勺椰子油80克牛奶3大勺全麦...
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南瓜全麦饼干
无糖无油的南瓜全麦饼干,减肥期间吃也没有太大压力!用料南瓜50克全麦面粉60克奶粉适量南瓜全麦饼干的做法将南瓜去皮切块,放入蒸锅蒸熟把蒸熟的南瓜压成泥倒入适量的奶粉,搅拌均匀少量多次的加全麦面粉,并搅拌搅拌成絮状,然...
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全麦干酪饼
减脂的朋友可以做哦用料全麦面粉碱面干面粉鸡蛋白糖食用油全麦干酪饼的做法1,全麦面粉和一小撮碱面掺在一起,加入温开水,揉成全面团(在室温下发酵24小时)2,发酵后的面,加入少许碱面(一小撮),按压形成小坑,在小坑里加入几滴温开水...
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全麦苏打饼干
普通全麦面粉200g水95g盐3g小苏打2g酵母2g黄油30g用料水95g全麦苏打饼干的做法和面:普通全麦面粉,水,盐,小苏打,酵母,松弛半个小时加入黄油揉光滑,松弛擀成薄片2mm分块搓点点进烤箱健康又简单...
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全燕麦饼干
全健康食谱~减肥裹腹零食利器!脆脆的好棒\^O^/用料全麦粉150燕麦50g黄油50g细砂糖20g奶粉10g泡打粉3g盐3g鸡蛋1个水适量全燕麦饼干的做法鸡蛋打碎放入细砂糖、盐搅拌均匀后,放入融化的黄油继续搅拌均匀。加入全麦粉、燕...
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黑全麦燕麦麸皮饼干
来一款我超爱吃的无糖无油超酥脆的黑全麦饼干😆自己还额外添加了燕麦麸皮~健康好吃不怕胖😆嘴巴寂寞的时候来一块,嘎嘣儿脆😋解馋又低脂~外面的很多饼干都是伪粗粮饼干,想追求低热量的,自己在家做吧🤗这款饼干简易上手,完全...
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全麦麸饼干
热爱替代面粉的食物用麦麸做饼干啦用料燕麦粉90g黑麦麸(粗)30g麦麸(细)30g鸡蛋一个橄榄油15ml蜂蜜40g全麦麸饼干的做法混合材料整形成厚1cm宽6cm的面饼..烤箱150上下火30min切成1cm宽的条把他们立起来烤箱上下火12min翻面...
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全麦饼干/全麦条(减脂好搭档)
这款少油少糖的小饼干作为减脂期的磨牙小零食再合适不过了~简单快手,无需打发用料湿性材料玉米油50克蛋清20克白糖25克干性材料全麦粉75克低筋面粉50克泡打粉0.5克小苏打0.5克可可粉(增色,可不加)0.5克全麦饼干/全麦条(减脂...
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无黄无糖全麦饼干 (香草饼干)
最近胖了,但又很想吃饼干,面包。外面的面包饼干都太油腻,黄油什么的虽然口感很脆,但是终究是变瘦的天敌,至于糖就更可怕了,那就自己动手吧啦啦。用料全麦粉60g高筋面粉60g水适量果干适量蜂蜜20g燕麦适量酵母1-2g香草精1ml肉...
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全麦小饼干
用料鸡蛋1个全麦小饼干的做法12...
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简单超香燕麦全麦饼干
低糖食品非常适合高血糖或者想减肥人群准备工作无需10分钟用料全麦(用的是低筋)50g燕麦50g白芝麻(有机)10g橄榄油30g蜂蜜20g不含糖份和卡路里的糖(买不到可以不放)10g简单超香燕麦全麦饼干的做法将燕麦,全麦,芝麻和糖(这次用的...
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黑全麦饼干
根据小雨点儿aa的方子,按自己的口味稍做更改,对于我这个嘴馋的减肥人士非常感谢她的分享!用料黑全麦面粉100克玉米淀粉10克赤糖藓醇8克盐0.5克泡打粉1克小苏打2克低脂纯牛奶50克植物油(我用的椰子油)15克黑全麦饼干的做法...
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全麦饼干Graham Cracker
这种全麦饼干是由新泽西州的一位叫SylvesterGraham的长老会的牧师在1829年发明的。最初的GrahamCracker是由未经漂白的小麦粉混合小麦麸皮、小麦胚芽做成的,没有甜味或者仅仅有一点甜味,现在说的GrahamCracker已经和以...
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黑全麦饼干(100%黑全麦)
成品约360克左右用料鸡蛋1个牛奶110克植物油40克零卡糖适量(赤藓糖醇20克)黑全麦面粉300克泡打粉3克苏打粉2克黑全麦饼干(100%黑全麦)的做法将鸡蛋,牛奶和油倒入搅拌盆中,用蛋抽搅拌均匀将黑全麦面粉,泡打粉,苏打粉和代糖混合...
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全麦燕麦饼干(燕麦米版)
自己磨燕麦米,纯天然有机,不加任何添加剂,炒后满屋飘香,吃起来越嚼越香,再加上全麦面粉是减肥最佳营养美食用料燕麦米180g全麦粉120g核桃仁30g南瓜子30g黑芝麻20g大枣(剪碎)50g蜂蜜40g盐5鲜奶100g黃油40g饼干模具22个全麦燕...
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燕麦玉米面全麦饼干
这款粗粮饼干是我在本周末的KneadingConference(揉面大会)上学到的,精彩之处不在于配方,而是所用粗粮的新鲜美味。如果没有粗粮,或粗粮质量风味不过关,那就别做了,效果会很寡淡的。用料燕麦片100克粗颗粒玉米面100克全麦粉20...
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全麦脆饼干
用料黄油40g白糖25g盐1g蜂蜜10g淡奶油/牛奶20g全麦粉60g低粉60g全麦脆饼干的做法将黄油软化,加入白糖、盐混合均匀,搅打至发白放入蜂蜜,拌匀倒入淡奶油搅拌均匀筛入低粉、全麦粉揉成面团盖保鲜膜擀成薄面片用饼干模具压...