第十七期怎么做更好吃

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只愿你心似我心——郑州站#厨友社第十七期｜将温暖深藏馅心#

只愿你心似我心，勿相忘。用料各式馅心只愿你心似我心——郑州站#厨友社第十七期｜将温暖深藏馅心#的做法你的真心，我的诚心，相亲相爱(｡･㉨･｡)ﾉ♡...
你可千万别露馅啊——厨友社第十七期青岛站

这个包馅的主题真是吓瘫姨妈趴若干厨子，大家脑海里想到的东西都差不多，以至于报菜名的程序第一次在建群刚开始时就开始了白热化的争夺。机智的我想到了大饼卷一切，救活一众包馅无能星人。so，只要你勤动脑，什么主题都难不倒...
【冬日里的暖心小确幸】厨友社第十七期杭州场| 将温暖深藏馅心

在冬天正式来临的时候，我们在阿德童年煮了一锅暖心的日式豆乳锅，热气腾腾，温暖满屋。用料日式三明治卷+日式煎饺哈哈的犀牛角墨西哥卷饼+伯爵红茶牛钆糖苏打饼干光脚丫BigAll芝心瓷饭团+远远爱着的烤鸡安妮荷叶糯米饭+酥...
【芒果酸奶悦食记第七期】

【悦食记第七期芒果酸奶】不管你想减肥、养颜、解暑，亦或是当作下午茶，都没问题，味道你一定喜欢，五分钟就能搞定！快给自己\爱人\父母做吧用料芒果2个酸奶1瓶，好像是500g的样子【芒果酸奶悦食记第七期】的做法原料很简单，不...
减肥第十七天

减肥好多天了，，都是一两几两的掉，感觉好漫长，什么时候可以到60kg用料昨天体重66.2今天体重66.1减肥第十七天的做法早饭吃的饱饱的中午，荞麦面70克，小白菜150，鸡胸肉炒黄瓜昨天剩下的，不知道多少就当120吧鸡胸肉80，青椒60胡萝卜...
【第十七道家常菜】蒸巴沙鱼

2021/7/2距离100道家常菜目标进度：17/100用料巴沙鱼柳半条姜，葱适量生抽，盐，料酒，胡椒粉，蒸鱼豆豉油适量【第十七道家常菜】蒸巴沙鱼的做法鱼柳侧刀切薄片料酒，盐，胡椒粉腌制片刻放姜片焯水至鱼肉全部变白焯水后的鱼肉放在盘...
【厨友社第十期】春风十里，不如烤你

春之尾声来一次烧烤趴！然鹅，谁说烧烤趴就不能小清新？可是谁又说小清新的姑娘们不会重口味？什么鬼？自己看作品吧！(๑￣̫￣๑)用料笑抽了的小伙伴11只烧烤肉肉那么多甜点饮料那么多开心的笑声那么大【厨友社第十期】春风十里，不如...
KetoDiet生酮饮食 (第十周)(生理期)

这周准备退酮了，恢复16:8间歇性断食，上周因为姨妈要来，体重一直维稳。本次大姨妈提前了两天，自从生酮以来都是提前的。第一天的【奶油鸭香花椰饭】菜谱🔗_title_b第二天晚上忙的忘吃晚饭，第三天早上称就减了0.5kg😅，要是能...
一周不重复豆浆米糊第七期

用料五谷杂粮看文字一周不重复豆浆米糊第七期的做法关注小红书，常在，欢迎互动评论敏仔敏仔敏仔敏仔一周不重复健康营养米糊豆浆7好像点赞收藏的集美越来越少啦🥶希望能多点互动评论哈哈哈，更加🈶动力❤️每周去更新耶😘尽...
减脂餐。（20200610第十七天。）

用料牛腩200克青菜10颗虾仁100克减脂餐。（20200610第十七天。）的做法早餐：虾仁黄瓜午餐：青菜牛腩晚餐：牛键肉空心菜...
韩式拌面（第一季第七期）

用料面条一人份泡菜切好，适量砂糖半小勺酱油一小勺辣椒酱多半勺辣椒粉（可不放）半勺香油适量海苔碎适量韩式拌面（第一季第七期）的做法煮好的面条，用冷水洗干净淀粉，挤干水份面条，泡菜，各种调料拌在一起，放上海苔碎，完成...
第四十七道菜【黄瓜拌兔肉】

兔肉味甘归肝、大肠经；功效：健脾补中；凉血解毒。主胃热消渴；反胃吐食；肠热便秘；肠风便血；湿热痹；解丹毒《本草纲目》：凉血，解热毒，利大肠。《名医别录》：主补中益气。《千金·食治》：生津止渴。肉免的营养价值与功效被誉为“美容肉...
十月静补第十七弹：糖炒栗子

别人都是吃几口就饱了，你是不是吃饱之后还能再吃个几口？然后肉肉也跟着长长长。那些号称自己怎么吃都不胖的人，是不是都是心机婊？！明明在节食，每餐都不吃主食，宵夜不吃，晚饭不吃，偶尔吃一顿就大晒特晒，然后把自己的蛇精脸和小瘦...
第十七道凉拌粉丝🎑

昨天在外边买的挺好吃，就想自己也试试，看了很多教程，都大同小异。做法简单，但是美中不足的是我家没有粉丝了😂，就用的米线那个粉丝做的，也差不多，超可，小可爱们快来试试吧。用料粉丝(我用的粗一点的米线)1把黄瓜1根小葱根蒜末...
泡菜凉面（第一季第七期）

用料面条同宴会面/拌面泡菜适量，切件生抽1/3杯食醋（白醋或白色食醋）1/2杯水6杯砂糖两大汤匙青阳辣椒适量黄瓜丝适量蒜蓉一小勺泡菜凉面（第一季第七期）的做法所有调料和菜码混合放入冰块，面条，撒点芝麻盐，完成...
韩式宴会面（第一季第七期）

用料面条高汤（也可以用肉、骨头，蛤蜊任何东西替代）干海带两片鳀鱼干一小把海米一小把萝卜一大圆块洋葱（白洋葱）不剥皮半个（剥了皮也可以）生抽一大勺酱油一大勺盐半汤匙简单汤底胡萝卜切丝洋葱切丝西葫芦切丝生抽一大勺酱油一...
胖爸爸的减肥之路第十七天

减肥20天了，胖爸爸说瘦了10.6斤，却一直不敢告诉我体重的具体数字，好吧，就相信你了🙄胖爸爸也开始馋了，想吃各种不该吃的东西，我只有把他的减肥餐做的更加色香味俱全一些，来引诱他了，做减肥餐真的比正常做饭要麻烦的多😓用料减...
《中餐厅3》第十一期—酸菜鱼

号外！号外！中餐厅热销的酸菜鱼上线啦！没想到杨紫后厨初次掌勺的酸菜鱼会卖得如此火爆！中餐厅同款锅具：三禾极热纯铁健康轻炒锅、三禾多功能高汤锅进店找客服报暗号【三禾下厨房】领50元优惠券用料鱼（黑鱼）1条（约3斤）酸菜鱼调...
十月静补第二弹：七彩糯米蛋

有了孩子后，国庆七天都不是属于自己的假期了？其实，陪伴孩子的过程，也是重新烹制自己童年滋味的体验呀！比如，给孩子准备早餐时，在每天一个样的白煮蛋里加点糯米+胡萝卜+玉米+青豆等组成的七彩秘密——糯米健脾养胃，在治愈孩子...
第七期水蜜桃芭菲杯

用料桃子2个柠檬汁1/2个柠檬细砂糖4大勺吉利丁片20克水350毫升第七期水蜜桃芭菲杯的做法水蜜桃切成小薄片，砂糖根据个人喜爱，柠檬汁二分之一，水500毫升，放一小块火龙果热水熬制粘稠些吉利丁片30克放入冰水中，待吉利丁片软...
《中餐厅3》第七期—清蒸鱼

食材准备：鱼（鲈鱼鳊鱼都可）、清水、瘦肉、青口贝、自制蒸鱼豉油、葱、香菜、老抽、生抽、耗油、盐、油、葱、姜、葱丝、油中餐厅同款锅具：三禾膳石花岗岩套装、三禾多功能高汤蒸进店找客服报暗号【三禾下厨房】领店铺优惠...
第三十七道菜【酸辣兔肉】

兔肉味甘归肝、大肠经；功效：健脾补中；凉血解毒。主胃热消渴；反胃吐食；肠热便秘；肠风便血；湿热痹；解丹毒《本草纲目》：凉血，解热毒，利大肠。《名医别录》：主补中益气。《千金·食治》：生津止渴。肉免的营养价值与功效被誉为“美容肉...
减脂第十七天，2019-09-25

昨天放纵吃多了，就不发了PS，图都是盗自微博，因为现在没有好身材可以晒😭用料早餐红豆吐司一片坚果5克猕猴桃一个午餐鸡蛋两个丝瓜160克蟹肉棒一根45克牛肉干30克米饭（生米）35克晚餐胡萝卜炒肉一份西葫芦炒肉一份米饭110克...
第十七道菜【黄焖兔】

兔肉味甘功效：健脾补中；凉血解毒。主胃热消渴；反胃吐食；肠热便秘；肠风便血；湿热痹；解丹毒《本草纲目》：凉血，解热毒，利大肠。《名医别录》：主补中益气。《千金·食治》：生津止渴。肉免的营养价值与功效被誉为“美容肉”“保健肉”...
年味有Fun第七期：椒盐牡蛎

【年味有Fun第七期椒盐牡蛎】赶着猴年的尾巴，欧阳老师跟随宝宝曾宝仪来到了美丽的宝岛台湾。说到台湾，“小吃”绝对是少不了的文化标签。可以是蚵仔煎、铁板烧、官财板、胡椒饼的咸香四溢，也可以是抹茶绿豆、玉米牛奶、...