尚食怎么做更好吃

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看《尚食》学做菜，减脂瘦身美食，蓑衣黄瓜

黄瓜性凉味甘，具有美容养颜、经常食用可以减肥。黄瓜富含多种维生素，提高人体免疫力，促进肠胃蠕动具有清道夫的美誉；黄瓜含氨基酸，能健脑安神、促进人体新陈代谢、春夏季多吃点有预防流感的作用。用料黄瓜1根香油1小勺味达...
【灯灯肉】初知于《尚食》

下厨房并未搜到相关做法，便自寻了来，留存此处。用料猪肉黄酒酱油葱蒜花椒粒【灯灯肉】初知于《尚食》的做法如图。古法需吊炉一夜。想来现在用高压锅也可。...
【包儿饭】《尚食》

记载自刘若愚《酌中志》。图片来源于电视剧《尚食》微博号。用料米饭蒜葱四季豆酸菜肉包菜【包儿饭】《尚食》的做法煮饭，炒配菜，炒肉。拌匀，包好！小贴士电视剧里的做法看起来比较像卤肉饭，是将煮好的肉捞出剁碎放在饭上拌...
【金钟鸡】《尚食》

初识于《尚食》，做法搬运自电视剧微博号～用料鸡肉葱姜黄酒鱼胶片上汤味精豌豆玉米粒火腿等配菜【金钟鸡】《尚食》的做法洗净、去腥，煮熟、入味，过滤。去骨撕开，配菜，倒入琼脂、冷藏，倒出。...
【太极山楂奶露】《尚食》

第一次听说山楂奶露，很有意思～食谱来源于《尚食》电视剧微博～用料山楂鲜奶淀粉糖【太极山楂奶露】《尚食》的做法如图。如图。...
看《尚食》学做菜1；醋溜素黄鱼

最近在追剧《尚食》，作为一个美食爱好者，这必然是一次传统美食的视听大赏。屏幕上飘过的一道道美食，就一个“馋了”字。跟着学做《尚食》美食今天给大家带来醋溜素黄鱼！这道菜不仅美味而且低脂低卡哦！科学又健康，在减肥的朋...
看《尚食》做美食，开胃药膳肉

花椒紫苏桂皮丁香草果香叶健脾去湿药食同源用来制作红烧肉能帮助消化让人胃口大开电视剧《尚食》中就有这样一个情节永乐帝出征归来因为劳累和不消化吃不下尚食局呈上了药膳红烧肉令他胃口大开大加赞赏今天我们用做起...
《尚食》中桃花开运必学美食～桃花泛

追《尚食》被重阳宴上的桃花泛美到了，桃花泛是一道有名的国宴菜品，追剧中被那色泽和食材所吸引。看过之后决定尝试，复刻一下这道有名的国宴美食。酥脆的大米锅巴和鲜香里嫩的虾仁，加上酸甜口味的汤汁真是美味。用料米饭1...
【炒米】《尚食》

疫情期间米多菜少的时候怎么办？做成炒米吧。也可以作为自驾出行的小零食。用料大米【炒米】《尚食》的做法很简单，中小火干炒大米，不停翻炒直至褐色。...
【核桃酪】《尚食》

简单快手的甜品～方子来自于电视剧《尚食》微博号。用料糯米核桃红枣矿泉水白砂糖【核桃酪】《尚食》的做法我的理解是将准备好的糯米核桃红枣还有水放进豆浆机里才能有第三步的效果。不过需要适量提高整体食材的用量。...
【金玉羹】《尚食》

栗子加山药，出自电视剧《尚食》，图片转自微博～用料栗子山药淀粉【金玉羹】《尚食》的做法栗子山药去皮切丁，加水煮熟，加淀粉提高黏稠度成羹～...
高逼格美食時尚大片

欧美高逼格美食图集。没有最好，只有更好。用料单纯的喜爱200%高逼格美食時尚大片的做法看到美食心情好Wannabeafoodphotographer:)...
墨鱼汉堡，食尚黑潮

用料汉堡面包100克黑芝麻220克面粉，多備一點撒粉用100克水10克新鮮酵母50克牛奶15克糖1顆蛋1茶匙墨魚汁，冷凍40克奶油1小撮盐70克燕麥片或70克芝麻(任一種類)馅料100克鮮奶油(脂肪含量約35%)100克奶油乳酪30克柠檬汁2大...
尚品酱肉

老济南最好吃，最便捷，最解馋的肉！用料带皮五花肉1000克米尚锋味酱卤料500克尚品酱肉的做法带上五花肉切1.5厘米厚片，洗净。高压锅入米尚锋味酱卤料500克。加入清水2500克。下入洗净的五花肉。高压15分钟。美味即成。美味...
老王私房菜系列二<美食食尚>

私房菜用料肉类1000g蔬果1000g老王私房菜系列二<美食食尚>的做法土锅鱼配玉米饼酱烧鱼配米稞椒麻土鸡红卤家鸡蛋小葱蚕豆猪头肉配土香肠私房腊鸭头脆皮鱼霸王鱼头元宝虾土锅牛腩私房鱼头...
黑砖奶茶，食尚黑潮

用料咖啡凍15克筠蒻果凍粉250克水10克即溶咖啡粉10克冰糖粉奶茶900克水2包紅茶包25-50克冰糖粉，依個人喜好調整300克全脂牛奶黑砖奶茶，食尚黑潮的做法咖啡凍1將筠蒻果凍粉和150克水放入碗內，混合後置於一旁備用。2將100...
海苔酱，食尚黑潮/可以酱玩

用料200克水25克昆布，預先浸泡30分鐘，泡發後剪小段8片海苔(全形，約20克)，撕小片3大匙醬油3大匙鲣魚風味露2大匙糖3大匙味醂海苔酱，食尚黑潮/可以酱玩的做法1將水、泡發的昆布、海苔、醬油、經魚風味露、糖和味琳放入主鍋，以...
时尚时尚最时尚的一整个西红柿饭！

简单方便，营养美味！想吃什么想放什么通通加进来！用料番茄米腊肠、火腿等肉类玉米、青豆、豆腐干等素菜麻油、黑胡椒粉、盐、白糖、生抽时尚时尚最时尚的一整个西红柿饭！的做法番茄洗净去蒂食材切好先跟平时一样淘米放入电...
小和尚自食其力在米国

2015.1.19正式开启在米国的120天exchange时光CalBerkeley.主食米饭馒头忠实饭，吃不惯米国人民的沙拉pizza三明治，自食其力棒棒的乐趣多～用料simplesatisfyingpeace小和尚自食其力在米国的做法炖炒蒸煮样样齐～...
时尚饮食一一精力汤

时下风靡的精力汤是盛行欧美、台湾的饮食，由台湾传入我国，它是由十几种食材：水果，蔬菜，坚果，谷类等组合，加上纯净水或凉开水或牛奶，用破壁机打成汁的一道营养丰富的美食。根据健康饮食的要求，吃物多样化，每人每天要吃12种以上的...
“和尚饼”

这是咱这里夏天才吃的特色早点哟，明儿就提前吃上，期盼夏天早些到来、疫情快些退去！！😷20-6-18写的草稿未发，今儿补上用料中筋面粉195克糖15克酵母2.5克盐1.5-2克牛奶30克温水130克鸡蛋2只“和尚饼”的做法上述材料，除鸡蛋外...
巧克力碎片冰沙，食尚黑潮

用料150克牛奶250克冰塊(每塊大小約4公分)130克香草冰淇淋2大匙巧克力碎片1大匙巧克力醬，市售，多備些裝飾用50克巧克力夾心餅乾(OREO，原味)罐裝噴式鮮奶油，少許(裝飾用)巧克力碎片冰沙，食尚黑潮的做法1將牛奶、冰塊、香草...
燕麦小姐#新食尚特约食谱#

很好吃的一款燕麦饼干，大家快快get起来吧！燕麦：_u=3pb5mobf3b0她家燕麦很好吃很香！用料即食燕麦100g红糖40g低筋面粉60--65g黑芝麻25g油50g水45--50g盐2g燕麦小姐#新食尚特约食谱#的做法除了水和油的材料混合均匀，有一些干...
戏食记--尚黄百財

江城如画里,山晓望晴空.雨水夹明镜,双桥落彩虹。人烟寒橘柚,秋色老梧桐.谁念北楼上,临风怀谢公。用料白菜半个双黄鹅蛋黄一对瘦肉100克甜面酱一勺虫草花一把青红椒各半戏食记--尚黄百財的做法瘦肉切丝，加姜丝、甜面酱...
食尚蕃茄黨

*蕃茄红了,医生的脸就绿了❗这句意大利谚语,是......家训❗在我家一直是恪守着呢‼️"MUTTI慕意"经典番茄酱一直是我手上的秘密武器,没有过多的添加物、香香地、酸酸地、咸咸地、微甜地,随意加一点,食物口感立即up~up~...