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代糖也不加的无油黑麦蛋糕怎么做更好吃

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  • 代糖也不加的无油黑麦蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    代糖也不加的无油黑麦蛋糕

    就是松软的馒头味儿😂不要做过分幻想用料脱脂牛奶70克鸡蛋3个黑全麦面粉50克老金磨坊红豆薏米粉25克柠檬汁几滴代糖也不加的无油黑麦蛋糕的做法蛋黄➕柠檬汁以外的材料z字混合,蛋白➕柠檬汁五档打发至倒扣不掉预热烤箱...

  • 100%全麦红枣蛋糕无添加糖油的烹饪做法,大厨教你详细做法

    100%全麦红枣蛋糕无添加糖油

    超级无敌软嫩的全麦红枣蛋糕,口感比传统的枣糕更加细腻,没有那么扎实。个人不喜甜,所以红枣本身的甜味已经足够啦,加了些核桃仁,坚果的油脂在烘烤时会让蛋糕更加湿润。超级香!红枣是天然的甜味剂,含有丰富的微量元素,核桃也含...

  • 黑全麦汉堡胚面包(无糖)也可以加糖的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑全麦汉堡胚面包(无糖)也可以加糖

    全麦面包比较容易饱腹,也比较健康,我试着做无糖的,做好可以夹鸡腿,牛肉汉堡等等,很好吃哦,做早餐吃很方便呢。用料新良全麦面包粉150克新良黑全麦粉150克鸡蛋1个糖20克(也可不加)酵母5克水或牛奶150克(根据面粉吸水量酌量添加...

  • 19不加糖不加油的减脂全麦面包——有机全麦粉+黑全麦粉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    19不加糖不加油的减脂全麦面包——有机全麦粉+黑全麦粉

    用料水280克盐3克酵母4克有机全麦粉200克黑全麦粉200克19不加糖不加油的减脂全麦面包——有机全麦粉+黑全麦粉的做法这个比上一个的粉料配比相同,水放少了,发酵过程没有漫出面包桶,成功!真的需要慢慢摸索,今天这个面包的样...

  • 无糖无油黑麦香蕉马芬蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖无油黑麦香蕉马芬蛋糕

    这款马芬蛋糕无糖无油,只用一个鸡蛋,三高病人也可放心使用。因为步骤简单,所以拿来练练手,哈。方子来自@豌豆颠儿用料香蕉1根120g鸡蛋1个泡打粉5克牛奶80克低粉60克黑麦粉60克无糖无油黑麦香蕉马芬蛋糕的做法准备材料香蕉...

  • 无油低糖轻乳酪黑加仑蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油低糖轻乳酪黑加仑蛋糕

    对轻乳酪蛋糕是又爱又怕啊,爱它的香甜软糯,入口即化的幸福感,怕它的高热量…试验了几次得出来这个方子,完全零油零负担,糖也减到了最低,保持微微清甜的口感,吃起来既满足又不会有负担。老妈超级喜欢,说比外面买的好吃多了,美味...

  • (好吃不胖!)无油无糖‘黑麦蛋糕’的烹饪做法,大厨教你详细做法

    (好吃不胖!)无油无糖‘黑麦蛋糕’

    早上起床称了一下体重,已经4开头了,开心得我赶紧做份蛋糕奖励一下自己。即使是减脂期也可以吃的蛋糕,分量是满足的,开心是双倍的,献给减肥中的“你我他”热量350大卡/份建议:可做为早餐🍽搭配蔬菜跟黑咖啡或做下午茶甜点(可...

  • 烤箱:黑麦戚风蛋糕(无糖无油)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    烤箱:黑麦戚风蛋糕(无糖无油)

    用料鸡蛋1个俄罗斯艾利客黑麦粉20克水20克赤藓糖醇20克烤箱:黑麦戚风蛋糕(无糖无油)的做法蛋白+赤藓糖醇打发,4倍量120度60分钟(深盘max)...

  • 无油代糖燕麦荞麦面减脂蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油代糖燕麦荞麦面减脂蛋糕

    用料荞麦面40克鸡蛋2个牛奶40克低聚果糖10克燕麦片10克无油代糖燕麦荞麦面减脂蛋糕的做法蛋清蛋黄分离蛋黄和荞麦面粉,燕麦片,牛奶混合,搅拌均匀备用蛋白加低聚果糖打发,打发到蛋白拎起来有三角尖尖,一定要打发到有一定硬...

  • 黑麦·小吐司(无添加糖无油)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑麦·小吐司(无添加糖无油)

    用料黑麦粉250克豆浆粉50克鸡蛋1个牛奶200克酵母粉4克盐4克黑麦·小吐司(无添加糖无油)的做法手揉面团~所有材料全部混合揉至光滑面团温室内发酵3个小时发酵两倍大之后排气在发酵这次我发酵了1.5个小时左右总共发酵了两...

  • 黑全麦无添加代餐窝窝头的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑全麦无添加代餐窝窝头

    黑全麦窝窝头张开了大口,吞掉了我多余的脂肪,哈哈哈哈用料黑全麦粉210克水104克安琪酵母1包5克黑全麦无添加代餐窝窝头的做法面包机揉面20分钟,面包机发酵30分钟,取出,不干也不湿的话,直接搓造型窝窝头同时,锅中烧水到30多度...

  • 黑麦蒸蛋糕(减脂无糖无油版本)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑麦蒸蛋糕(减脂无糖无油版本)

    第一次做,因为本人最近在减肥,所以追求低糖低油,看了其它版本的作品,自己稍加调整的。吃起来跟蛋糕差不多的口感,都好吃。介意红枣的也可以不加,那应该也是很香的。减脂餐,完美。😊用料黑全麦粉60克鸡蛋2个牛奶90克红枣6颗(随...

  • 藜麦燕麦黑麦无糖无油减脂代餐主食饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    藜麦燕麦黑麦无糖无油减脂代餐主食饼

    我生病了,这种病叫:胖。现在开始,我要治病。用料藜麦400克鸡蛋2个坚果燕麦片150克黑麦全麦粉200克牛奶30克藜麦燕麦黑麦无糖无油减脂代餐主食饼的做法藜麦先泡20分钟,然后煮开后关火焖20分钟,看藜麦出芽即可捞出放凉。燕麦...

  • (无糖无油无需打发无需烤箱)‘黑麦蒸蛋糕🍰’好吃不胖不上火!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    (无糖无油无需打发无需烤箱)‘黑麦蒸蛋糕🍰’好吃不胖不上火!

    一款无糖无油,不需要打发鸡蛋,更不需要烤箱的快手甜品!重点是减肥的集美们也可以吃哦!献给减肥中的‘你我他’💕热量:370大卡/份(7块)53大卡(块)建议下午茶1~2块搭配红茶/咖啡模具:5寸蛋糕模具用料脱脂奶50克鸡蛋1个熟香蕉1根(大...

  • 不用面包机也可以做的无油无糖黑麦面包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不用面包机也可以做的无油无糖黑麦面包

    最终还是向面包下手了。不用面包机也可以棒棒的面包,减脂主食,还是自己做的最放心啦。用料新良黑全麦粉250克酵母3克盐少许牛奶220克枣2颗不用面包机也可以做的无油无糖黑麦面包的做法牛奶➕酵母粉➕盐搅拌均匀之后加入...

  • 黑麦可可马芬蛋糕(无油代糖)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑麦可可马芬蛋糕(无油代糖)

    用料鸡蛋1个可可粉5克赤藓糖醇6克黑麦粉60克荞麦粉40克泡打粉4克小苏打1克即食燕麦随意牛奶60克(可根据面糊干湿程度调整)加入代糖是为了综合可可的苦味而已做好后的马芬几乎没有甜味喜欢甜口的可以自己调整代糖的用量...

  • 低卡可可黑麦🍰蛋糕(无糖无油)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡可可黑麦🍰蛋糕(无糖无油)

    超级健康无糖无油!健身可吃!试一试吧!用料鸡蛋4个牛奶60克黑麦粉25克玉米淀粉10克可可粉20克泡打粉3克赤藓糖醇35克低卡可可黑麦🍰蛋糕(无糖无油)的做法蛋黄蛋白分离,蛋白拿到冷冻室备用蛋黄内加入黑麦粉,玉米淀粉,赤藓糖醇,泡...

  • 黑麦蛋(枣)糕 无糖少油的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑麦蛋(枣)糕 无糖少油

    黑麦面粉的包装袋上写着:适用于做馒头,花卷,面包所以考虑了一天才决定用它试一下!即使没有蛋糕的口感,也还有红枣和麦子的味道,应该也不会太难吃吧!用料红枣50克黑麦面粉70克普通面粉25克鸡蛋5个玉米油27克椰浆82克(或60g牛奶...

  • 无糖无油无添加黑米枣泥糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖无油无添加黑米枣泥糕

    一般的枣泥蛋糕都是高糖高油高热量这款无糖无油无添加的黑米枣泥蛋糕让你减肥期间还能享受美味用料红枣颗鸡蛋5个黑米粉克无糖无油无添加黑米枣泥糕的做法五个鸡蛋打发我是用玛捷斯10分钟速度120度用的干枣片加水煮软...

  • 超快手无油代糖高蛋白黑麦芝麻薄脆(消耗蛋清)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超快手无油代糖高蛋白黑麦芝麻薄脆(消耗蛋清)

    我来了我来了,我带着大豆分离蛋白又来了。配方一份的量是100大卡左右,但是却有14克满满蛋白质!减肥也能吃着嘎嘣脆的薄脆,也是很幸福了用料蛋白50克赤藓糖醇20克芝麻5克大豆分离蛋白8克全麦粉8克超快手无油代糖高蛋白黑麦...

  • 糖尿病食谱——无油无糖燕麦黑米馒头(减肥代餐)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    糖尿病食谱——无油无糖燕麦黑米馒头(减肥代餐)

    宅家一个冬天胖了好多,决心改变一下饮食习惯,从简单粗粮开始,黑米+燕麦+黑麦,朴实却异常好吃,明明无糖却回味甘甜,顺便做给家里糖尿病的长辈。这个分量我做了图片上的三个。用料面粉52克黑米粉46克水54克燕麦片+黑麦片10克...

  • 无油无蛋代糖全麦红豆包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油无蛋代糖全麦红豆包

    嗯,给减肥的自己做的~所以,口感你们能接受可以试试看~用料全麦面粉500克安琪酵母5克代糖20克牛奶200克红豆150克代糖40克无油无蛋代糖全麦红豆包的做法全麦面粉+20克代糖+酵母+牛奶,揉匀放置到温暖的地方发酵至两倍大。我是用...

  • 6寸无油代糖全麦戚风蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    6寸无油代糖全麦戚风蛋糕

    无油蛋糕更突出了全麦的香味,口感扎实,微微的甜度,轻负担哦~用料鸡蛋3个牛奶70克木糖醇20克全麦面粉60克白醋5滴(适量)6寸无油代糖全麦戚风蛋糕的做法3个新鲜常温鸡蛋,蛋黄、蛋清分离面粉过筛,加入蛋黄,牛奶拌匀蛋清打发,打发到...

  • 全黑麦加藜麦无油无糖蒸面包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    全黑麦加藜麦无油无糖蒸面包

    用料全黑麦粉200克鸡蛋1个(50克)盐2克熟藜麦50克自制波兰种25克全黑麦加藜麦无油无糖蒸面包的做法这个面包是无油无糖的,因为第一次上图,所以只把做好的拍照了,和面发面的过程忘记了因为黑全麦很难出手套膜,所以是提前一天...

  • 无油无糖高纤黑麦片马芬蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油无糖高纤黑麦片马芬蛋糕

    非常简单又好吃,不用打发鸡蛋,无油无糖,不加泡打粉,甜味用桂圆或红枣替代,超低卡,每百克才147大卡用料鸡蛋1个黑麦片35克洋车前子壳粉3克桂圆干2颗清水适量无油无糖高纤黑麦片马芬蛋糕的做法打散鸡蛋,加入黑麦片、洋车前子壳...