盐拌怎么做更好吃

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芝麻盐拌豆角

芝麻盐就是芝麻炒熟后捣碎后加些盐，平常可以夹馍馍调冷菜。如果没有芝麻盐也可以用芝麻酱，就是热油浇的时候要浇到芝麻酱上比较好搅拌。着就是简单的一份快手菜用时不到十分钟Ok!用料芝麻盐适量豇豆适量盐适量鸡精适量...
超简单盐拌豆角

用料豆角400克盐适量蒜蓉适量油适量超简单盐拌豆角的做法水开后放点油，把豆角焯熟（焯至自己喜欢的软熟度）然后捞起沥干水备用热锅放油烧热，然后关火放上蒜蓉和盐，搅拌一下最后倒进豆角，再搅拌均匀即可小贴士这道菜非常省时，...
盐拌辣椒

孕吐的啥都吃不下的时候就想来口这个利口的很哪用料青辣椒1个盐少许盐拌辣椒的做法辣椒切一切撒少许盐拌一拌就好啦小贴士平时拌面条的时候也可以放点这个夹馒头也好吃配玉米糊糊也好吃反正不管怎么吃都是好吃如果觉...
芝麻盐拌萝卜丝

这个冬天家里最受欢迎的一道菜啦又简单又清爽又好吃用料芝麻盐白萝卜一根鸡精可放可不放香油少许葱花芝麻盐拌萝卜丝的做法芝麻盐做法芝麻炒熟把芝麻捣碎（不一定要很碎随自己喜欢）放入盐拌匀装入瓶中每次凉拌菜的时候都...
盐拌苦菜末

前一段时间就看到了地上疯长的苦菜，想起以前每年在家都可以吃到妈妈做的咸苦菜末。这几天每次醒来都觉得喉咙干的难受，今天摘苦菜时还觉得站起来头晕，干脆吃点败败火吧。又是记忆中妈妈的味道。用料苦菜食盐盐拌苦菜末的...
芝麻盐拌菠菜

超快手的一道小菜，简单而不简约~~用料菠菜500g熟芝麻4汤匙糖两汤匙盐一小撮生抽半汤匙醪糟汁四汤匙芝麻盐拌菠菜的做法菠菜不去根，整颗洗净后，入油盐水锅汆烫30秒，菠菜变软即可。时间不宜过长，出锅后过冷水，沥干水分，若觉得...
青椒盐拌牛筋

用料牛筋（熟）150克酱油1勺醋1勺砂糖10克味好美青花椒盐5克辣椒油2勺香菜50g芝麻5克料酒、鸡粉适量（可选）青椒盐拌牛筋的做法白切牛筋切片（做法参考我的其他菜谱）香菜切段酱油、砂糖、醋、料酒、鸡粉调个汁加入辣椒油和味好...
夏日爽口菜——芝麻盐拌苋菜

芝麻盐是我童年的最爱。每次妈妈炒完芝麻，都盼着她用擀面杖在案板上将熟芝麻擀碎，香气扑鼻，加些咸盐一拌，光是用热腾腾的馒头蘸着吃就十分美味啦！苋菜是夏日的常见蔬菜，焯水后与芝麻盐同拌，简单方便，营养丰富，脆嫩爽口。用料蒜...
蒜薹拌盐豆

臭盐豆子，徐州特产，拌个蒜薹吃吃，别提多下饭了~用料蒜苔1小把盐豆子50克芝麻油适量蒜薹拌盐豆的做法生的蒜薹直接切丁备用盐豆子+蒜薹+芝麻油=一盘美美的下饭小菜!小贴士芝麻油稍微多放点...
椒盐拌鸡胗

用料鸡胗克葱根料酒勺盐克香菜椒盐拌鸡胗的做法鸡胗在半冰冻状态，切成1mm左右薄片，洗干净血水，沥干。用盐料酒一点点黑胡椒揉捏均匀，小葱揉碎，捏出葱汁，与鸡胗混合，腌渍两小时入味。用油炒熟鸡胗，可能会出水，倒去出的水，不要炒...
凉拌盐合

盐合是一种少见的蔬菜，出产于重庆，四川和湖北西部的恩施。用料盐合100盐5青尖椒10醋15酱油10胡椒粉5大蒜20凉拌盐合的做法盐合洗净盐合切丝或小块，看个人喜好青椒切小块，大蒜拍一下切细。切好的盐合装入一个大碗里，加入切...
低脂低盐～鸡丝拌面

夏天炎热🥵吃什么都提不上胃口，最近又在减脂，饮食会比较控制，所以尝试了一下拌面，家里有什么材料就用什么材料！用料鸡胸肉1块盐半勺蔬菜：🥕🥒若干花生米少许卤蛋1个虾皮（提鲜）1小把荞麦面一人份低脂低盐～鸡丝拌面的做法准备好...
轻盐凉拌菜

最近经常吃这个凉拌菜，减脂又清淡，适合减肥的小可爱。今天正好刚收到六月鲜轻盐原汁酱油，就用来试一试，所有材料都依个人口味加入，喜欢吃可以多加，不喜欢的可以换自己喜欢的哦😘用料生菜两片西兰花适量紫甘蓝一片木耳适量米...
凉拌毛豆（低盐版）

炎炎夏日，武汉人的餐桌上总少不了一盘毛豆。用料毛豆一斤蒜两瓣姜两片醋适量生抽适量麻油适量耗油适量凉拌毛豆（低盐版）的做法准备调味汁。姜蒜切碎放入碗中，依次加入醋、生抽、麻油、耗油，待用。煮毛豆。适量水加入足够的...
拌饭海苔（加盐版）

用料海苔一片盐少许糖少许熟白芝麻适量芝麻香油少许花生油少许拌饭海苔（加盐版）的做法头水紫菜剪碎加几滴香油用手拌一拌，盐和糖一只手撒一只手拌，自己试下味，喜欢甜的咸的自己把控，就算吃咸的也要放少许糖调下味锅小火放芝...
盐焗拌鸡腿

用料鸡腿2只盐焗鸡粉一勺盐一点姜3片芝麻油适量芫茜一根葱一根盐焗拌鸡腿的做法准备材料热锅烧开水放入葱段和姜片洗净的鸡腿慢火炖熟出锅，放凉把鸡肉一丝丝撕开加入芫茜盐焗鸡粉，盐，芝麻油拌均匀完成美味可口...
椒盐拌鱼片

今生所有的相遇，都是为了偿还。和亲人之间，把亲情弥补；和朋友之间，把友情偿还；和恋人之间，把爱情补全。这些债，来自上辈子积赞用料鱼片椒盐或者孜然椒盐拌鱼片的做法鱼片提前用盐，黑胡椒，料酒，姜丝腌制两小时盘子里铺姜片，开水上...
凉拌盐焗鸡

用料鸡腿4只盐焗鸡粉半包葱2根姜一块调料🍗青金桔4个蒜头2瓣小米辣3个泡椒4个辣椒粉1勺葱2根姜末蒸鱼豉油蚝油香油鸡精花椒凉拌盐焗鸡的做法鸡腿划两刀，半包盐焗鸡粉(加厨宝牌)，两个黄栀子捣烂泡水，少许食用油。抓匀，腌半...
盐葱牛肉拌饭

盐葱拌饭孩子很喜欢，盐葱酱作为拌饭神器可以搭配任意牛肉…更多菜谱欢迎在公众号搜索：颜派生活用料臀腰肉心200克小葱4根西蓝花一小朵姜2片蒜1瓣柠檬半个生抽10克料酒2克韩式辣椒粉1-3勺（看个人口感）七味粉2克黑胡椒粉2克...
椒盐拌面

用料椒盐克蒜瓣虾只椒盐拌面的做法水煮面加虾米起锅放油一点点酱油葱椒盐拌面...
椒盐虾仁拌面

这是一款快手早餐，其实就是酱油面盖码椒盐虾仁🍤，早餐要营养丰富，更要美味可口。用料虾仁6只椒盐适量盐适量红椒1个面条1支酱油适量鸭蛋1个大豆素酸奶1杯植物油适量椒盐虾仁拌面的做法果语美遇钛合金锅（本人有售）冷锅下油，...
蘸料（盐水虾，拌面）

用料生抽2勺糖3克蘸料（盐水虾，拌面）的做法1.生抽2勺，醋几滴，香油半勺，糖1/3勺热锅，小火放入辣椒油，洋葱粒，蒜末，炒一炒，变软加入步骤一的碗里...
【轻盐六月鲜拌菜】

不经意间邂逅了轻盐六月鲜，味道鲜美恬淡，特别适合用来拌冷菜和蘸食，有益于身体健康。处于减脂期的我，一遇见就爱了，今天用来拌胡萝卜、竹笋、木耳，口感爽脆。有时蔬的汁水，还有六月鲜淡淡的咸鲜，真是太美妙了。。。。用料六月...
凉拌莴笋(无油少盐)

适合夏天的一道美食，清淡爽口用料莴笋1根大蒜1头生抽1勺米醋半勺盐:适量凉拌莴笋(无油少盐)的做法莴笋去皮，切片放少许盐腌制半小时把腌好的莴笋放入清水清洗即可加入切好的大蒜，生抽，米醋搅拌均匀...
盐曲拌黄瓜超快手日式凉拌小菜

制作过程只要5分钟，之后放冰箱就ok个人觉得腌制24小时是最好吃的，既入味口感又好如果腌不了这么久，盐曲可以多放一点，否则味道可能会有点淡（口味清淡的人就不用再加了）用料黄瓜200克盐曲20克黄瓜和盐曲的比例10:1（口味重可增...