魔芋洋姜怎么做更好吃
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魔芋洋姜
魔芋洋姜绝对是一个超级下饭菜,洋姜的酸脆,魔芋的软糯,增加了口感的层次,越吃越停不下来!今天就把这个菜谱分享给大家!用料生抽2勺魔芋200g洋姜3个大葱一小段魔芋洋姜的做法先将葱切丝,洋姜从泡菜坛子里取出后切片。魔芋切薄...
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低卡饱腹的姜黄魔芋红肠
断糖,低卡,饱腹,还要吃得开心对吧?用料魔芋150克豆干一小块青豆5-10克哈尔滨蒜香味红肠半根约70克鱼露适量姜黄2克低卡饱腹的姜黄魔芋红肠的做法早餐:理想燃料的能量瓶子咖啡味,挺好喝滴黑芝麻卷饼做饼底的披萨:香肠苹果贝贝...
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超低卡洋车前子壳/魔芋粉绿豆糕(伪芋圆)
无需泡绿豆!无油无蔗糖!无需烤箱!不用翻炒!超低卡减肥懒人天堂,搅和搅和就能吃ww夏天到了就很想吃绿豆糕,但是市售绿豆糕一块就50大卡,卑微减肥女孩哭哭那就自己来做一份超低卡的绿豆糕778注意⚠️非典型绿豆糕,洋车前子壳版本...
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黑椒洋葱鸡胸炒魔芋面
低碳低脂,适合健身减脂~而且超级简单方便(((*°▽°*)八(*°▽°*)))♪用料洋葱1/2个鸡胸肉80g黑胡椒适量生抽1勺蚝油1勺魔芋面/意面/荞麦面一人份盐适量黑椒洋葱鸡胸炒魔芋面的做法一边煮魔芋面。鸡胸肉切块,加适量料酒...
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低脂 洋葱牛肉 魔芋
低脂用料牛肉75克洋葱1/4个淀粉2勺料酒1勺生抽1勺少许克低脂洋葱牛肉魔芋的做法洋葱彩椒芥蓝杆切片(或者你喜欢的杆子菜)彩椒芥蓝开水焯2分钟牛肉加淀粉生抽料酒盐拌匀腌制10分钟加一点盐热水煮魔芋粉6分钟捞起沥干加一...
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新鲜魔芋果做魔芋豆腐非魔芋粉
从小就很喜欢吃魔芋果做的手工魔芋豆腐,现在外面卖的全是魔芋粉做的。自己做的低成本也很简单。一起来动手试试吧。而且魔芋豆腐低卡低热量也适合减肥人士。用料魔芋果1个水3000克食用碱10克新鲜魔芋果做魔芋豆腐非魔...
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洋葱魔芋面
解决想吃面食的!用料魔芋面1袋洋葱1个鸡蛋2个蒜瓣5瓣黑椒酱1勺盐食醋味达美若干勺洋葱魔芋面的做法洋葱切块黑椒汁倒入小勺中;热锅凉油,倒入洋葱,黑椒汁煸炒,倒入食盐,香醋,味达美,炒20秒,倒入魔芋面,煸炒1分钟,倒入青菜,鸡蛋碎,随...
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魔芋洋葱皮蛋
5分钟就能搞定的小冷菜,爽口好吃用料皮蛋1个魔芋结10个洋葱1片盐0.5克生抽1小勺醋1小勺红油辣椒1小勺魔芋洋葱皮蛋的做法魔芋结焯水,放入冰箱冷藏降温后拿出,洋葱和皮蛋切1.5cm左右小碎块,看个人喜好料汁:盐一小撮,生抽一...
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低卡麦麸魔芋洋车前子蛋糕
新买的麦麸粉,马上就拿来研究试验低卡美食。6寸小低卡蛋糕,麦麸粉有热量但是特别有饱腹感,魔芋和洋车前子壳粉热量忽略不计。鸡蛋两个作为减肥人士也不怕。所以我觉得放心吃吧。用料麦麸粉两勺,大约30克吧魔芋精粉一勺,大...
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陕菜:姜水菜炒魔芋
在一家做东府菜的餐厅里吃到觉得特别香,立刻试做起来,棒棒的,超级下饭快手!东府菜是陕菜里一个分支,相比起来,个人比较喜欢陕南菜和东府菜姜水菜,陕西口味的酸菜,和泡菜是有差别的,有很多菜叶都可以做,但芹菜的口感最好,菜谱推荐...
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腌洋姜(鬼子姜,菊芋)咸菜
洋姜提取菊糖,可治疗糖尿病。其对血糖具有双向调节作用,即一方面可使糖尿病患者血糖降低,另一方面又能使低血糖病人血糖升高。用料菊芋1斤酱油适量盐适量腌洋姜(鬼子姜,菊芋)咸菜的做法洗净切1-2毫米厚的片撒盐略微腌制...
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魔芋子姜鸭
魔芋烧鸭是妈妈经常做的菜,我从小到大都很爱吃的。等到自己从十指不沾阳春水到慢慢爱上厨房,才明白,每一道菜、每一种调料,都是对生活的展开与浓缩•••跑偏了,收!!这是我第一次做鸭(用词好怪),在麻麻的基础上有了创新,很成功,味...
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魔飞版洋芋箜饭
这是小时候妈妈经常做给我们吃的~味道极好(✪▽✪)饭菜汤一次性搞定哈哈哈好方便😁用料腊肉香肠适量米3-4杯土豆8-10个小土豆油适量水3-4量杯魔飞版洋芋箜饭的做法腊肉香肠土豆切好备好~米洗干净放入魔飞深锅~加入水淹没...
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意式洋葱鸡肉魔芋面
用意面酱做魔芋面也很好吃(「・ω・)「用料意面酱适量鸡胸肉1/2块洋葱1/2个盐克生抽2勺黑胡椒粉1勺意式洋葱鸡肉魔芋面的做法鸡胸肉切片,加入适量盐,生抽,黑胡椒粉,生粉,抓匀腌制冷藏一夜。锅中下油,煎至半熟,加入少许水,水煎至全熟,捞...
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洋葱鸡胸炒魔芋乌冬面
周末给自己做一顿可口的魔芋面,今天吃炒乌冬~用料魔芋乌冬面2包鸡胸肉1块洋葱半个老抽1勺生抽1.5勺蚝油10克黑胡椒酱20克代糖5克小葱可有可无白芝麻可有可无洋葱鸡胸炒魔芋乌冬面的做法鸡胸去油洗净,切成薄片,加入少许盐...
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洋葱牛肉茄丁炒魔芋面
低卡低脂美味快手减脂餐用料洋葱1/2个牛肉80克小茄子1个生抽1勺老抽1/2勺盐适量魔芋面1盒洋葱牛肉茄丁炒魔芋面的做法食材准备如上都切丁锅中喷油,牛肉粒炒一下,加入洋葱炒软加入茄丁,小半碗水,一勺生抽,半勺老抽,适量盐,拌...
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最简单的腌酱菜-腌洋姜/鬼子姜/菊芋(附洋姜三吃)
洋姜学名菊芋,又叫鬼子姜,菊姜等。块茎长得很像姜,更圆更臌一点又有点像芋头,却没有姜的辣味也不像芋头绵糯。花则像小小的向日葵也有点像菊花。不知道这是不是它名字的由来?洋姜很好种,多年生草本植物。种下去后不需要太多...
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魔芋豆腐(魔芋粉)
自己记录备忘,这次很成功,很板扎!用料魔芋粉110g水3000克食用碱7克魔芋豆腐(魔芋粉)的做法水放入厚底锅加热,温水情况下倒入魔芋粉搅拌(水开才放就要遭)持续搅拌至沸腾,后小火继续搅拌15分钟。开大火,倒入碱水,搅拌1分钟,关火。闷...
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姜丝魔芋烧鸭
就是突然好想吃魔芋烧鸭肉,于是就去买了食材回家。用料鸭半只魔芋一块姜两块大蒜4瓣青辣椒1个花椒约20粒姜丝魔芋烧鸭的做法我这边很少有卖活得鸭子,所以我买了冷冻的鸭子,还有一块魔芋(称重后价格是1.5元)看到有卖新鲜嫩...
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番茄洋葱咖喱魔芋面
减肥首选,低脂快手!用料魔芋面1份番茄1个洋葱1个咖喱1块玉米青豆胡萝卜丁100g橄榄油少许番茄洋葱咖喱魔芋面的做法番茄切细块,洋葱切丝锅里下少许底油,爆香洋葱,待洋葱微软下番茄炒至出汁。加一碗水,大火煮沸,加咖喱块一块,煮...
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子姜麻辣魔芋
妈妈做的魔芋堪称一绝,随着妈妈年龄的增大,我要把她的拿手菜一一记录下来,今后做给她吃,用料魔芋750g子姜三小块花椒一小把大蒜二三瓣豆瓣酱一个半汤匙白糖适量干辣椒三个(看自己口味)子姜麻辣魔芋的做法魔芋切片焯水油烧...
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泡姜烧魔芋
用料魔芋1盒泡姜2块泡椒1个盐适量鸡精适量泡姜烧魔芋的做法魔芋切成小块,用热水焯一下,可以多焯会焯完后捞起,放入凉水中浸泡泡姜切片,泡椒切断锅里放入油,炒香泡姜泡椒再放入魔芋,一起炒,放入盐,盖上盖子,小火多烧会,目的是烧...
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魔芋的魔法
魔芋胶,一种天然食用胶/亲水胶体,目前我国记载的魔芋有19种,被开发利用的主要有白魔芋和花魔芋两种。魔芋胶的主要成分是葡甘露聚糖,它是自然界分子量最大,粘度最高的高溶性膳食维,是一种高溶性多聚糖,能够有效调节体内平衡,...
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魔芋仔姜鸭
用料鸭子500克魔芋500克仔姜100克青椒5个老姜1块蒜5瓣豆瓣酱3勺料酒3勺干辣椒5个花椒10粒魔芋仔姜鸭的做法把鸭子用砍刀剁成小块魔芋切成小块,青椒切丁,仔姜切片,做料准备齐全,待用魔芋用开水担一下,除碱味倒油烧热了,把鸭...
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洋葱鸡腿肉炒魔芋干
用料洋葱半只鸡腿肉两只盐少许花椒粉少许孜然粉少许魔芋干少许蒜三瓣洋葱鸡腿肉炒魔芋干的做法魔芋干泡发。鸡腿肉切片加盐腌制。洋葱切条。拍蒜切粒。冷锅下油,爆香蒜。倒入魔芋干,翻炒。再倒入洋葱,翻炒。倒入鸡腿肉,继...