美味佳肴馆肉未浇茄子怎么做更好吃
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![肉未浇茄子食谱做法大全,超简单的肉未浇茄子做法步骤]( "肉未浇茄子食谱做法大全,超简单的肉未浇茄子做法步骤")
肉未浇茄子
小时候！爸妈都很忙，餐桌上的饭菜都是快手简易的菜式。妈妈总爱把茄子丢饭米里，然后再撕条粘酱油。但貌似已经忘了小时候的味道，仅剩的一点回味……😋用料茄子适量葱·蒜·小米辣适量猪肉适量花生油适量酱油适量肉未浇茄子...
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![浇汁蒸茄子食谱做法大全,超简单的浇汁蒸茄子做法步骤]( "浇汁蒸茄子食谱做法大全,超简单的浇汁蒸茄子做法步骤")
浇汁蒸茄子
1.蒸茄条用长茄子合适，它质地绵软；如果要做茄泥，用肉质略紧密的圆茄子比较合适。无论用哪种茄子，蒸熟食用都可以帮助人们大量摄入，一个人吃半斤茄子完全不感觉辛苦，可以获得大量的钾和果胶，以及类黄酮物质。2.先蒸熟再裹发汁...
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![番茄肉浇饭食谱做法大全,超简单的番茄肉浇饭做法步骤]( "番茄肉浇饭食谱做法大全,超简单的番茄肉浇饭做法步骤")
番茄肉浇饭
番茄可以炖一切用料西红柿生抽盐猪肉平菇洋葱蚝油五香粉勺白胡椒粉勺蒜瓣番茄肉浇饭的做法一锅炖，简单粗暴（洋葱和肉先炒一下）...
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![蒜蓉浇茄子食谱做法大全,超简单的蒜蓉浇茄子做法步骤]( "蒜蓉浇茄子食谱做法大全,超简单的蒜蓉浇茄子做法步骤")
蒜蓉浇茄子
想吃不油腻又下饭的茄子快来康康叭用料茄子1个大蒜两瓣葱花两根鸡精半勺油5克生抽一勺盐两勺醋两滴青线椒一根蒜蓉浇茄子的做法将配料，大蒜、葱花、线椒，切成小丁。茄子切块或条泡水2-5分钟。锅中将油烧热后将锅面转动...
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![肉沫浇茄盒食谱做法大全,超简单的肉沫浇茄盒做法步骤]( "肉沫浇茄盒食谱做法大全,超简单的肉沫浇茄盒做法步骤")
肉沫浇茄盒
做的不好用料茄子肉沫浇茄盒的做法做的不好。。...
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![微波炉版“肉未茄子烧”的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "微波炉版“肉未茄子烧”的烹饪做法，大厨教你详细做法")
微波炉版“肉未茄子烧”
茄子是营养价值非常高的为数不多的紫色蔬菜之一，它内含维生素A、C、B1、B2、脂肪、蛋白质以及丰富的维生素P，在蔬菜中出类拔萃。维生素P能增强人体细胞间的粘着力，降低胆固醇，保持微血管的坚韧性，所以多吃茄子，对防止微血管...
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![小美鱼香肉末茄子浇头的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "小美鱼香肉末茄子浇头的烹饪做法，大厨教你详细做法")
小美鱼香肉末茄子浇头
用料茄子3个蒜3瓣豆瓣酱20克姜3片小米椒1个肉糜150克料酒10克糖10克耗油10克老抽10克生抽10克水30克香醋5克小美鱼香肉末茄子浇头的做法1.蒜。油。姜3秒速度6切碎2.+豆瓣酱。小米椒3分120℃速度1爆炒3.+肉糜。料酒3分...
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![汁浇茄子食谱做法大全,超简单的汁浇茄子做法步骤]( "汁浇茄子食谱做法大全,超简单的汁浇茄子做法步骤")
汁浇茄子
用料细长茄子6根姜1片蒜2颗酱油2勺蚝油1勺小葱1根白糖数克汁浇茄子的做法将茄子切段蒸好。蒸茄子的时候调佐料:酱油2勺，醋一勺，白糖一小勺，蚝油一小勺，蒜末，葱末。切一片姜，切成末，单独放在一边。茄子盛出变温热后用手撕开，后...
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![土豆茄子肉末盖浇饭的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "土豆茄子肉末盖浇饭的烹饪做法，大厨教你详细做法")
土豆茄子肉末盖浇饭
自从工作之后十分想念大学食堂的黑暗料理啊😭感觉以前只花十块钱就能买到非常好吃的饭了，虽然价格便宜可是一些饭菜的出品却不必现在有些快餐店的差🤟让我最念念不忘的应该就是盖浇饭了吧，几十种浇头的选择，一个月都可以...
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![油浇茄子食谱做法大全,超简单的油浇茄子做法步骤]( "油浇茄子食谱做法大全,超简单的油浇茄子做法步骤")
油浇茄子
茄子性味古寒，有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。常吃茄子对防治高血压、动脉粥状硬化、咯血、紫斑症及坏血病等有一定预防作用。最近医学研究发现：在茄子等茄属植物中，还含有一种名为“龙葵碱”的物...
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![日式茄子猪肉末盖浇饭的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "日式茄子猪肉末盖浇饭的烹饪做法，大厨教你详细做法")
日式茄子猪肉末盖浇饭
梅子能够做成盖浇饭调料用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量茄子（洗净，切成1.5cm厚圆形片）200g青椒（洗净，切成片）2个猪肉末150g食油适量A梅子(去掉种子，切成末）10g左右A味噌（日本）1勺A白料酒1勺A味淋2勺※味淋...
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![茄子肉丁卤（超赞浇头）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "茄子肉丁卤（超赞浇头）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
茄子肉丁卤（超赞浇头）
用料茄子1～2只猪肉200g生姜3片大蒜6颗大葱量比蒜末多即可料酒适量老抽1勺糖1勺盐1勺八角1颗花椒6～8粒淀粉1勺茄子肉丁卤（超赞浇头）的做法茄子去皮切丁，猪肉切粒。用料酒、生抽、白糖、少许胡椒粉腌制猪肉待用。姜片切条再...
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![盖浇茄子食谱做法大全,超简单的盖浇茄子做法步骤]( "盖浇茄子食谱做法大全,超简单的盖浇茄子做法步骤")
盖浇茄子
茄子中含有丰富的维生素E和维生素P，有降低胆固醇、提高毛细血管弹性的功能，对心脑血管也有很好的保护作用，是食物中预防心脑血管病的有力武器，茄子中的皂甙降低胆固醇功效非常明显，钾还有平衡血压、防治高血压的作用，同时茄...
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![茄子盖浇饭食谱做法大全,超简单的茄子盖浇饭做法步骤]( "茄子盖浇饭食谱做法大全,超简单的茄子盖浇饭做法步骤")
茄子盖浇饭
用料豆瓣酱2勺盐适量酱油鸡精适量味极鲜适量茄子盖浇饭的做法准备长条茄子🍆茄子去皮切块将上述调料调成汁然后翻去锅中小火炒香下茄子翻炒均匀加入水没过茄子把茄子焖软盖在米饭上即可...
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![蒜香浇茄子食谱做法大全,超简单的蒜香浇茄子做法步骤]( "蒜香浇茄子食谱做法大全,超简单的蒜香浇茄子做法步骤")
蒜香浇茄子
第一次写菜谱，请各位厨友多多包涵。本人比较懒，喜欢简单易操作的菜品，所以调料也会很简单不复杂，看到配料多的菜谱就不想往下看了，这道浇茄子用料少，操作简单，味道也还不错。用料茄子2个大蒜2瓣生抽适量盐适量糖适量葱适量蒜...
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![芋头肉未茄子煲的做法和图解,芋头肉未茄子煲怎么做更好吃]( "芋头肉未茄子煲的做法和图解,芋头肉未茄子煲怎么做更好吃")
芋头肉未茄子煲
是我老妈的拿手菜老妈教我做的用料芋头2斤茄子2斤肉未半斤大蒜子2两小米椒6－10个生抽3勺老抽1勺芋头肉未茄子煲的做法先把芋头炸下，炸软了就可以啦。在把茄子炸下，和芋头一样炸软捞起肉未炒一下大蒜未小米椒生抽老抽盐先...
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![肉丁浇茄子食谱做法大全,超简单的肉丁浇茄子做法步骤]( "肉丁浇茄子食谱做法大全,超简单的肉丁浇茄子做法步骤")
肉丁浇茄子
用料前腿肉少量茄子两根葱两根蒜蓉少量肉丁浇茄子的做法茄子洗好切段，再对半分切，锅里烧水隔盘子蒸猪肉切丁放.葱.蒜.生粉.生抽.腌制十五分钟茄子蒸好后用手撕成条，摆盘叠高，在最高层撒上少许葱花。把锅烧热浇油，倒腌制好...
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![简易茄子浇面+肉排的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "简易茄子浇面+肉排的烹饪做法，大厨教你详细做法")
简易茄子浇面+肉排
家里只有茄子，不知道要做什么用料面条一人份圆茄子一半肉末少许超市买的肉排两块蒜瓣三个食盐少许酱油少许鸡精少许简易茄子浇面+肉排的做法面条煮熟，捞出晾凉将蒜瓣拍成蒜末，茄子洗净，刮皮，切成小块，肉末切碎将油倒入锅中，...
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![茄子盖浇面食谱做法大全,超简单的茄子盖浇面做法步骤]( "茄子盖浇面食谱做法大全,超简单的茄子盖浇面做法步骤")
茄子盖浇面
家常到没朋友，也没故事用料鸡蛋两个西红柿一个茄子一个青椒一个盐适量酱油很少味精一点食用油适量茄子盖浇面的做法茄子切小指厚的片，再切成小指厚的条，再切成小指长的短，西红柿随便切，青椒切小块，鸡蛋打散火1,放锅，放水，煮开...
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![糖醋茄子肉糜盖浇饭的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "糖醋茄子肉糜盖浇饭的烹饪做法，大厨教你详细做法")
糖醋茄子肉糜盖浇饭
由b站一颗橘子鸭_启发用料茄子葱肉糜蒜生姜料酒生抽2勺老抽1勺蚝油1勺醋2勺番茄酱1勺白砂糖1克水淀粉半碗玉米淀粉糖醋茄子肉糜盖浇饭的做法茄子去皮，滚刀切块，裹上玉米淀粉调糖醋汁锅里放油，茄子煎至金黄盛出炒肉糜，变色...
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![浇汁茄子卷食谱做法大全,超简单的浇汁茄子卷做法步骤]( "浇汁茄子卷食谱做法大全,超简单的浇汁茄子卷做法步骤")
浇汁茄子卷
茄子很有营养，但它有个缺点：喜油！这让讲究“少吃油更健康”一族有点望而却步。今天这个清蒸法，既避免了茄子的缺点，又不失美味，效果真的不错哟。用料长圆茄子一个猪肉适量（这是一个人的量）姜葱花椒粒料酒盐麻油白糖蛋液适量豆...
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![酸甜浇茄子食谱做法大全,超简单的酸甜浇茄子做法步骤]( "酸甜浇茄子食谱做法大全,超简单的酸甜浇茄子做法步骤")
酸甜浇茄子
用料茄子1个淀粉适量蒜几瓣青辣椒1个红辣椒1个醋适量番茄酱适量糖大半勺盐1小勺油适量酸甜浇茄子的做法第一步：准备食材1.准备青茄子一个，削去外皮，改刀切成长条，然后泡在水中（防止氧化发黑）。2.大蒜几粒，剥皮，拍碎后切成蒜末...
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![浇汁茄子食谱做法大全,超简单的浇汁茄子做法步骤]( "浇汁茄子食谱做法大全,超简单的浇汁茄子做法步骤")
浇汁茄子
汁同锅包肉的汁，吃起来酸甜可口！用料茄子个淀粉勺盐克糖克番茄酱白醋浇汁茄子的做法茄子切成这个形状，然后放到水里泡一会从水里捞出每个茄子都粘满干淀粉，缝隙内也要粘到这是粘满后的样子锅内热油下入粘好淀粉的茄子这是...
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![肉沫茄子盖浇饭 12M+的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "肉沫茄子盖浇饭 12M+的烹饪做法，大厨教你详细做法")
肉沫茄子盖浇饭 12M+
肉沫茄子是我们餐桌上经常出现的一道美味家常菜，做法简单，软嫩爽滑；茄子含有丰富的花青素与维生素E，属于抗氧化效果很好的营养素，茄子吃多了容易胃酸，所以在给小宝宝吃茄子时，一次不要吃太多。了解更多，请关注：那米吖儿童营养...
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![如何做浇拌土豆茄子好吃 浇拌土豆茄子烹饪方法大全]( "如何做浇拌土豆茄子好吃 浇拌土豆茄子烹饪方法大全")
浇拌土豆茄子
用料茄子个土豆个大蒜瓣鸡精勺香油勺浇拌土豆茄子的做法为你做遍天下美食吃胖胖吧...
