杂粮猪油饭怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的杂粮猪油饭精选专题是专门提供杂粮猪油饭的相关精彩内容的地方,这里的杂粮猪油饭相关内容,小编都精心编辑,精选优质杂粮猪油饭的相关知识,分享一些杂粮猪油饭方面的经验知识。
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杂粮猪油饭
我觉得好吃,会经常吃,就不去毁别人的菜谱了。杂粮随意放,想放什么放什么,我做饭炒菜的基本原则就是对自己口味。这次放的是大米、小米、玉米渣、老南瓜、嫩南瓜。放点盐、一勺猪油,煮出来的饭油亮油亮,粒粒分明,根本停不下来...
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杂粮咸饭
邻居奶奶有一天做了红豆土豆大米咸饭端过来分享,我一吃就喜欢上了!我从没吃过这种咸饭,食材本身的香味已经足够,不吃菜都可以吃一大碗。没吃过的真的要试试,特好吃!自己试着做了一下,丰富了食材,阴差阳错用了绿豆,倒跟夏天更相...
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杂粮稀饭
吃肉吃多了偶尔吃点稀饭也是很好的呀~为了让李大厨少吃辛拉面计划!用料大米0.6杯糯米0.2杯玉米粒0.2杯葡萄干南瓜子花生枸杞冰糖/红糖杂粮稀饭的做法把所有材料倒进电饭锅,洗干净电饭锅加满水(我们这个是小电饭锅的规格),然...
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杂粮捞饭
这是西红柿捞饭哦!酸酸爽爽的很适合夏天!👇👇👇步骤也很简单容易上手哦!尤其是想减脂的同学不要错过!😊😊😊用料西红柿100克土豆20克豆皮20克杂粮米80克鸡胸肉50克金针菇20克杂粮捞饭的做法1⃣鸡胸肉煮熟撕成细条2⃣西红...
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杂粮炒饭
用料豌豆适量火腿肠1根鸡蛋1个黄瓜半根猪油适量鸡精1勺生抽适量盐适量隔夜粗粮饭1碗杂粮炒饭的做法所有食材备好黄瓜火腿切粒鸡蛋打散下猪油炒鸡蛋放火腿黄瓜豌豆翻炒几分钟倒入米饭加鸡精生抽盐翻炒几分钟出锅!...
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杂粮饭团
哺乳期热爱吃并瘦了29斤用料杂粮饭一个拳头的大小碗黄瓜三分之一根胡萝卜三分之一根鸡胸肉丝一丢丢鸡蛋一个杂粮饭团的做法图中擦丝胡萝卜焯水也可以放少许油炒下用保鲜膜平铺,一个拳头量的杂粮饭铺平所有食材直接放上...
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杂粮焖饭
可怜的大学宿舍党终于找到了只要一个电饭煲就能解决的美味。感动的热泪盈眶。用料大米适量杂粮米适量盐适量香肠根芹菜一小把平菇两大朵酱油适量蒜三瓣杂粮焖饭的做法杂粮米提前两个小时泡好。芹菜洗好切成一小节一小...
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杂粮饭团
用料红米适量黑米适量黑糯米适量胡萝卜适量青瓜适量玉米粒适量鸡蛋2个肉松适量沙拉酱适量杂粮饭团的做法各种米混合进锅煮熟玉米剥粒,青瓜切片,胡萝卜切小条东西准备好,开始包吧。唉,写个菜谱好麻烦,大家珍惜其他洋洋洒洒...
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杂粮晚饭
长胖了,不想吃米饭和太多的肉肉。来个健康的杂粮餐吧用料食材:巴马出产的红豆、黑豆、薏米、紫米、黑米、玉米渣、用量:混合一杯伴碟菜:鸡蛋、小白菜、榨菜用量:适量杂粮晚饭的做法把杂粮一杯洗干净,放在电压力锅里,按照锅内...
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“紫米椰油杂粮饭”
用料墨江紫米100克大米200克清水390克椰子油6克“紫米椰油杂粮饭”的做法墨江紫米淘洗一次,然后倒入温水,浸泡六个小时左右。倒出浸泡水,留下备用。沥干紫米。大米温水淘洗1-2次将米沥干大米、紫米一同放入电饭煲中倒入1...
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杂粮饭㊙️
最近一直都在做杂粮饭,今天的这款🈶️创意。不妨试试吧……用料糙米克黑米克大米杯赤豆桂圆干大枣桑葚荷叶杂粮饭㊙️的做法第一层放莲子第二层放泡了一天的黑米和糯米第三层放蒸好的赤豆第四层放大枣桂圆和桑葚第五层放五...
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杂粮戈饭
孕期血糖高买的杂粮12谷用料杂粮12谷适量包菜适量胡萝卜小半个五花肉适量肉饼适量广式香肠2根芋头适量香菇适量虾米适量杂粮戈饭的做法所有材料洗好切好,五花肉炒出油,炒香菇,所有菜。芋头炸好。杂粮饭煮好。再倒一起搅...
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蒸杂粮饭
由于食堂是纯米饭,而现在我已经习惯吃杂粮饭了,就想着自己操作一下。主食健康的构成,一般就是杂粮加根茎类或者杂豆类。比较容易买到的就是糙米和红豆或者是紫薯南瓜红薯芋头。网上也有很多这种脱水的紫薯块南瓜块大家也...
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杂粮粢饭
最近有个想法:想着一口可以把主食,配菜,酱料都享受,还要不受时间和地域限制,方便携带和享用。然而想到了上海早餐豆浆粢饭,本着更为色彩丰富,就想到了杂粮粢饭。用料鸡蛋1只大米2杯(电饭锅的标配杯子)黑糯米1把红米1把玉米粒小...
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杂粮米饭
好吃又营养的杂粮米饭,材料易得,营养美味,富含膳食纤维,米的品种也很多,没有固定的材料,想吃哪种米,就放哪种,最后放上大枣花生,有利于我们更加合理地摄入多种营养素。此款杂粮饭,用到了臻米养生煲,它是一款适合糖尿病、健身减肥...
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饭菜一锅出~蒸杂粮饭➕猪头肉
日常生活中,我最喜欢充分利用家里的食材饭菜一锅出,这样不但节省时间,还节省能源。快看看家里的原料,根据家里的情况灵活运用起来吧!用料大米一杯半玉米粒一把豌豆一把藜麦少许水适量猪头肉适量胡萝卜半根木耳几朵饭菜一锅...
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杂粮饭
用料大米黑米红米燕麦米土豆胡萝卜牛肉蚝油洋葱粉蒜粉罗勒碎杂粮饭的做法做法如视频食材切块一起翻炒加入各种调味料(我加了罗勒,所以超级香)然后丢进电饭煲就好了出炉超级好吃~...
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杂粮饭团#
u1s1食材有了烹饪方式并不重要说白了这个饭团是因为中午煮的杂粮饭水放多了本打算炒觉得做饭团也不错馅料也是手边有啥拿啥紫甘蓝香菇没放肉打算把中午做的鹰嘴豆泥混合一点点……emm……前面那段话是成品没出来的时...
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杂粮豆饭
粗粮豆饭!用料白米、糙米、黑米荞麦米、高粱米、玉米碎黄豆、红豆、大红豆、黑豆杂粮豆饭的做法所有米混合1碗,所有豆半碗(提早泡水1晚),水和米比例比正常1:1放入电饭煲做米饭;好看又好吃!...
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杂粮拌饭
最近减肥看了看了好多菜谱,这个看着还不错,2个人的量用料胡萝卜半根豆芽半把金针菇半把鸡胸肉5块荷包蛋1西兰花三分之一朵杂粮拌饭的做法所有蔬菜开水汆一下,沥干放一边鸡胸肉,用蚝油,料酒,生抽,黑胡椒,生粉我腌制了下,40分钟...
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杂粮油馕
用料高筋面粉500克鹰嘴豆粉50克鸡蛋150克花生大豆豆浆200ml花生油50克盐5克酵母粉10克杂粮油馕的做法将所有材料混合搅拌均匀放置盖盖子发酵40分发酵好后揉成大小一致的面团,做成馕饼样子饼上涂抹鸡蛋液,撒少许芝麻,再次...
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糯米杂粮饭/杂粮豆包
用料糯米两把红豆适量芸豆适量黑豆适量黑米适量血糯米适量其他杂粮米适量白糖两勺杂粮豆包还需要糯米粉或者澄粉糯米杂粮饭/杂粮豆包的做法各种米放一起,不可缺少的是糯米,红豆黑豆,黑米,糯米多一点,血糯米和其他杂粮米随...
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椰子油杂粮米炒饭(附糙米杂粮饭做法)
难得用了“大量的”椰子油炒了个饭用料杂粮米(白糙米/红糙米/黑米/小米/胚芽米)按需干鹰嘴豆适量薏米仁适量大枣几颗娃娃菜几片羽衣甘蓝几片舞茸几簇鸡蛋一个椰子油适量椰子氨基酱油适量喜马拉雅粉盐适量多彩研磨胡椒适...
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杂粮饭
用料糙米燕麦米高粱米荞麦麦仁杂粮饭的做法煮饭~...
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杂粮干饭
想减脂、补血的姐妹👭可以吃起来哦用料大米、糯米、黑米、红米、紫糯米(量多少自己定、根据个人喜好)杂粮干饭的做法所以食材加一起洗干净、浸泡30分钟-1小时口感更加浸泡到这样有些膨胀就可以开煮按煮饭键煮熟的成品(赶...