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低油少糖的蛋果子怎么做更好吃

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  • 低油少糖的蛋果子的做法和图解,低油少糖的蛋果子怎么做更好吃

    低油少糖的蛋果子

    搓圆这一步需要有耐心哦~然后勺子用的是正规的量勺用料马铃薯淀粉140g细砂糖35g鸡蛋1个(45g)奶粉25g玉米油适量泡打粉1小勺低筋面粉20g低油少糖的蛋果子的做法鸡蛋混合砂糖搅匀(家里的砂糖只剩31g了,还是粗砂糖,我还加了4g...

  • 杯子蛋糕(少油少糖)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    杯子蛋糕(少油少糖)

    一直想做健康的蛋糕,这个就是为了记录一下我做的过程,会一直改进的。用料鸡蛋4个糖65克(不甜)食用油(无味道)60克(下次增加到100克)泡打粉4克盐2克面粉260克柠檬汁少量香草精少量牛奶180克杯子蛋糕(少油少糖)的做法鸡蛋分出2个...

  • 低糖少油版开心果饼干的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低糖少油版开心果饼干

    新年家里有好多坚果,为了消灭他们做个饼干吧用料黄油20克(喜欢饼干酥些的可以多加点)低筋面粉150克鸡蛋1个白砂糖30克酸奶100克开心果30克低糖少油版开心果饼干的做法将温热的黄油和糖一起搅拌加入鸡蛋和酸奶继续搅拌分...

  • 低脂少糖苹果派(无黄油)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂少糖苹果派(无黄油)

    换个方式吃苹果,看看别人的做法,经过改良,有了这个酥皮的苹果派,味道真是不错。放凉了,皮还是酥的。8寸披萨盘。用料派皮低筋面粉250克绵白糖30克玉米油100克水80克派心苹果(削皮后365克)2个盐2克玉米油20克玉米淀粉18克柠檬...

  • 果语- 低糖少油核桃酥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    果语- 低糖少油核桃酥

    记得爷爷在世的时候特别喜欢吃桃酥,一口咬下去酥酥的,特甜,特腻,还有股类似碱面的味道,慢慢的我开始远离桃酥!今天做了桃酥后,才知道以前吃的根本不叫桃酥😂核桃酥很简单还有营养!孕妇,产妇,幼儿,学生…需要补脑的都可以吃😊用料...

  • 低糖少油的坚果沙琪玛的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低糖少油的坚果沙琪玛

    我妈喜欢吃沙琪玛经常买我觉得太甜了家里面有糖尿病史害怕我妈遗传所以不敢她吃太甜的所以想下自己给他做算了听说老年人多吃点坚果对身体好所以就。坚果沙琪玛咯关于坚果我是家里有什么就放什么核桃、杏仁、开心果仁...

  • 牛奶/红糖果仁面包(低糖少油版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    牛奶/红糖果仁面包(低糖少油版)

    其实下厨房已经有不少现成的方子,大多需要用到烤箱,不太适合只有面包机的烘焙小白,为了不让好友买来多年的面包机继续荒废,特意写了这个方子,希望好友也可以做出自己心仪的果仁面包!这款面包因为加入蜜饯果脯(fǔ)之类,所以糖...

  • “低糖少油”纸杯蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【低糖少油】纸杯蛋糕

    这款蛋糕配方简单,可以做9-10个杯子蛋糕,也可以6寸圆模。用的王后面粉,感觉吸水性比中粮强。用料鸡蛋4个(土鸡蛋比较小)低筋面粉60克(王后)水55克玉米油20克糖35克(正常放到50—60克)柠檬汁几滴蔓越莓28克(可不加)【低糖少油】纸...

  • 低糖少油二蛋戚风蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低糖少油二蛋戚风蛋糕

    不用于蛋糕胚,作为点心,纵横的裂纹更有食欲。(另有完美戚风配方,见另一个菜谱。)逐级实验出的低糖,低油,少鸡蛋配方。健康不失美味。用料鸡蛋较大的两个或很小的三个牛奶45g植物油20g低筋面粉40g白砂糖30g(继续减糖实验中)玉米...

  • 香蕉蛋糕 (低糖少油)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香蕉蛋糕 (低糖少油)

    香蕉很适合做充饥的零食,但却不容易保存。夏天烂得更快,也不能和其他水果一样放冰箱。有了这个菜谱,可以消耗家里熟透的香蕉,再也不怕香蕉买太多了。用料香蕉2根鸡蛋2个面粉150克椰子油/黄油50克糖20克泡打粉4克核桃/杏仁...

  • 少油少糖百香果磅蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    少油少糖百香果磅蛋糕

    传统磅蛋糕糖油粉比例为1:1:1,对于健身的人来说简直太罪恶了😂这是一款基于小红书上“我可精神了”的方子,自己做了些调整,误打误撞还挺好吃~于是决定记录一下~( ̄▽ ̄~)~(PS:每个人口味毕竟不同,不要期望能有真实磅蛋糕的口感哦...

  • 低糖少油的杯子蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低糖少油的杯子蛋糕

    上了何老师黄金卷的课,很喜欢何老师黄金卷的口感,自己稍微调整了一下记录一个六连模的方子方便以后使用,所以没有拍每一步的照片,不适合纯小白做,但是只要成功做出过蛋糕的小伙伴看起来应该没啥问题。用料鸡蛋2个细砂糖25...

  • 低糖低油葡萄干棉花纸杯蛋糕,少油少糖健康蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低糖低油葡萄干棉花纸杯蛋糕,少油少糖健康蛋糕

    用料鸡蛋大号3个低筋面粉55克玉米油20克细砂糖25至30克牛奶20克葡萄干18粒白醋几滴低糖低油葡萄干棉花纸杯蛋糕,少油少糖健康蛋糕的做法3个大号洋号鸡蛋9-12个小纸杯蛋糕,每个纸杯内放1到2粒葡萄干三个鸡蛋,分清蛋白蛋黄...

  • 水果盒子蛋糕(低糖低油版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    水果盒子蛋糕(低糖低油版)

    现在很流行盒子,一般做来送人的,样子好看又方便!用的三能28cm×28cm烤盘,3蛋配方,喜欢薄点的可以自行减量。用料鸡蛋3个(带壳约55克)低粉60克纯牛奶(或水)45克玉米油30克白砂糖(蛋白)30克白砂糖(蛋黄)15克白醋几滴淡奶油300克白砂...

  • 低卡少油少糖蛋卷的做法和图解,低卡少油少糖蛋卷怎么做更好吃

    低卡少油少糖蛋卷

    超级爱蛋卷但是使用大量的油脂让人却步突然想到用泡打粉试试没想到低油确超级酥脆下次试试干脆不放油会怎样用料鸡蛋2个牛奶(听装雀巢咖啡)180克低粉130-150克泡打粉1克玉米油20克黑白芝麻适量细砂糖(看个人口味吧)40克低...

  • 低油低糖少揉黑芝麻贝果的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低油低糖少揉黑芝麻贝果

    贝果,只需要30分钟时间的一次醒发,也不需要将面团揉成拉出薄膜的状态,所以,相较于吐司类的5小时,它花费的时间真的很少。你要是上班族,下班吃好晚饭来磕贝果也是妥妥的。贝果和软面包的口感不同,略硬,有韧性,更有嚼头。加之它...

  • 无油少糖低卡的椰子面粉蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油少糖低卡的椰子面粉蛋糕

    买了包椰子面粉,想减肥有想吃,就鼓捣低卡的蛋糕了这款成功率很高,制作容易不易回缩,就是杯子里拿不出来用料椰子面粉5g鸡蛋2个水(或者牛奶)20克白糖15克醋几滴勺杯子470ml无油少糖低卡的椰子面粉蛋糕的做法椰子面粉5g鸡蛋2...

  • 低糖少油的超软芒果泥蛋糕卷的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低糖少油的超软芒果泥蛋糕卷

    广西台农6月开摘,好朋友投喂了我一整箱,赶紧拿它们造一造。台农香甜少纤维又不易氧化,是我最喜欢的芒果品种啦!用料芒果1个玉米油10克牛奶10克低粉50克鸡蛋5个白砂糖20克柠檬汁几滴低糖少油的超软芒果泥蛋糕卷的做法1个芒...

  • 低糖少油版-香蕉坚果蛋糕🥧的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低糖少油版-香蕉坚果蛋糕🥧

    最简单快手搅搅拌拌的甜品又来啦……低糖少油版香蕉坚果蛋糕…香蕉和坚果的融合真的很香很好吃呢!!做早餐和下午茶都是很不错的选择呢!!🍽用料香蕉🍌2根鸡蛋2个低筋面粉150克泡打粉4克细砂糖20克黄油20克坚果少许低糖少油...

  • 八寸戚风蛋糕低油低糖版(适合新手 详细带视频 少油少糖)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    八寸戚风蛋糕低油低糖版(适合新手 详细带视频 少油少糖)

    戚风是入烘培以来做的最多的因为我家宝宝最爱它这个配方也是我做了无数次自己感觉甜度最合适的戚风的步骤大致分为四步一制作蛋黄糊二打发蛋白三混合蛋黄蛋白四入模具烘烤冷却脱模制作的关键就是打好蛋白蛋白打好就成...

  • 低油低糖少蛋基础泡芙的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低油低糖少蛋基础泡芙

    大家不要学我做,你看怎么这么丑,我要记方子,因为太好吃了。用料泡芙壳10-12只无盐黄油45-50克液体(水/牛奶)100-120毫升盐2克低筋面粉60-75克鸡蛋2-2.5个亚麻籽15克奶油馅35%奶油120毫升糖30克香草精1勺柠檬汁1盖(可无)...

  • 低油低糖蛋糕,健康美味橄榄油少油少糖八寸蛋糕🍰的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低油低糖蛋糕,健康美味橄榄油少油少糖八寸蛋糕🍰

    蛋糕做法很多,但我偏爱低油低糖,试了下,这款不错,健康,美味。🧀😋用料橄榄油25克大号鸡蛋5个低筋面粉90克白砂糖35克奶粉10克水40克白醋几滴盐1克低油低糖蛋糕,健康美味橄榄油少油少糖八寸蛋糕🍰的做法大号鸡蛋5个,分清蛋白,...

  • 健康、低脂、少糖、少油的🍎苹果蛋糕🍏的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康、低脂、少糖、少油的🍎苹果蛋糕🍏

    这是一款新手友好、无需打发,少糖、少油的苹果蛋糕😜用料1.苹果2个2.鸡蛋2个3.细砂糖10克4.黄油10-20克5.牛奶120克6.低筋面粉80克7.杏仁片适量健康、低脂、少糖、少油的🍎苹果蛋糕🍏的做法1.将鸡蛋打入盆中,加入细砂糖...

  • 蒸蛋糕 低糖 少油的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蒸蛋糕 低糖 少油

    给原猪猪当早饭用料鸡蛋3个低筋面粉60克白糖25克橄榄油一勺牛奶45毫升食盐1克白醋或柠檬汁2滴蒸蛋糕低糖少油的做法蛋黄加入6克糖1克食盐搅均加入植物油搅匀加入牛奶搅匀筛入低筋面粉,刮刀拌均匀蛋白加2滴白醋隔水45度...

  • 少油少糖的低卡戚风蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    少油少糖的低卡戚风蛋糕

    想要减肥?那还吃什么蛋糕!用料白糖15克(蛋黄糊)白糖50克(蛋白)玉米油30克牛奶60克蛋糕粉(低筋粉)100克鸡蛋6个(特大特小的鸡蛋看着增减)少油少糖的低卡戚风蛋糕的做法备料白糖15克,50克,玉米油30,牛奶60蛋糕粉100克,鸡蛋6个鸡蛋的蛋...