美味佳肴馆莴笋炒虾仁鸡蛋怎么做更好吃
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![莴笋炒虾仁鸡蛋的做法和图解,莴笋炒虾仁鸡蛋怎么做更好吃]( "莴笋炒虾仁鸡蛋的做法和图解,莴笋炒虾仁鸡蛋怎么做更好吃")
莴笋炒虾仁鸡蛋
用料盐少许虾仁随意鸡蛋2个姜2片生抽1勺蚝油1勺蒜2瓣莴笋炒虾仁鸡蛋的做法莴笋去皮虾仁洗净鸡蛋打散莴笋切棱形片葱姜蒜切点胡萝卜当配菜把鸡蛋先炒熟备用葱姜蒜爆锅把莴笋片胡萝卜片都放里炒断生后放入鸡蛋放少许盐...
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![虾仁莴笋食谱做法大全,超简单的虾仁莴笋做法步骤]( "虾仁莴笋食谱做法大全,超简单的虾仁莴笋做法步骤")
虾仁莴笋
用料莴笋3-6根虾仁10只盐适量色拉油适量猪油1小块虾仁莴笋的做法莴笋去皮切条；虾仁去虾线。热锅倒入色拉油（不要用菜籽油，菜籽油有味道），低油温时加一点点猪油提味（没有也没关系）。油5-6层热倒入莴笋条，翻炒，加盐。加入虾仁。...
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![虾仁炒莴笋食谱做法大全,超简单的虾仁炒莴笋做法步骤]( "虾仁炒莴笋食谱做法大全,超简单的虾仁炒莴笋做法步骤")
虾仁炒莴笋
用料莴笋一根虾仁200克淀粉2勺料酒2勺蒜2瓣花椒10粒盐适量糖适量白胡椒适量干辣椒2个油30克虾仁炒莴笋的做法1，虾仁放料酒，生粉罨15分钟。2，主锅放油20克，2分钟/120度/小勺把油加热。3，放入虾仁，2分钟/120度/小勺。倒出虾仁...
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![鸡蛋炒莴笋食谱做法大全,超简单的鸡蛋炒莴笋做法步骤]( "鸡蛋炒莴笋食谱做法大全,超简单的鸡蛋炒莴笋做法步骤")
鸡蛋炒莴笋
用料莴笋1根鸡蛋2个盐蚝油鸡精鸡蛋炒莴笋的做法莴笋去皮，要削掉的厚一点，把筋丝削掉。对半切开，然后切成斜薄片。切好备用。2个鸡蛋打散成蛋液。锅热后倒入油，稍微多一点，倒入蛋液，快速翻炒后盛出。注意不要炒太久，不要翻太...
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![减脂餐——虾仁炒莴笋的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "减脂餐——虾仁炒莴笋的烹饪做法，大厨教你详细做法")
减脂餐——虾仁炒莴笋
用料基围虾30只莴笋1根橄榄油黑胡椒料酒盐葱姜蒜鸡精减脂餐——虾仁炒莴笋的做法青虾仁去虾线洗净。放入适量黑胡椒、料酒腌制十分钟。莴笋切片，请忽视我的刀功。葱、姜、蒜切好备用。锅中放入适量橄榄油，油热放入葱、...
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![莴笋虾仁食谱做法大全,超简单的莴笋虾仁做法步骤]( "莴笋虾仁食谱做法大全,超简单的莴笋虾仁做法步骤")
莴笋虾仁
用料莴笋半根虾仁小半碗蒜姜若干莴笋虾仁的做法虾仁用料酒生抽和淀粉预拌。莴笋去皮后切两对半，再切成片热锅下油爆蒜和姜，再依次放入莴笋片和虾仁，旺火快炒三分钟即可出锅。出锅...
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![虾仁炒三鲜（春笋莴笋山药）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "虾仁炒三鲜（春笋莴笋山药）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
虾仁炒三鲜（春笋莴笋山药）
买到新鲜的春笋，想做道能清新可口的菜。用虾仁吊出鲜味，春笋配合莴笋和山药，口感清脆鲜甜。用料虾仁8只春笋1根莴笋1根山药一小段生抽半勺蚝油半勺盐适量鸡精适量葱花适量蒜3瓣黄糖5粒淀粉一小勺虾仁炒三鲜（春笋莴笋山药）...
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![莴笋虾仁饼食谱做法大全,超简单的莴笋虾仁饼做法步骤]( "莴笋虾仁饼食谱做法大全,超简单的莴笋虾仁饼做法步骤")
莴笋虾仁饼
今天儿子学校菜地里大丰收，挖了一个莴笋回来，老师给布置了一个作业，莴笋做一道美食，大家都炒菜了，为了搞特殊，我就决定做个饼哈。用料莴笋1根胡萝卜1根鸡蛋1个虾仁适量料酒1勺盐适量糖少许鸡精少许胡椒粉少许面粉适量植物油...
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![[孕妇食谱]莴笋炒虾仁的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "[孕妇食谱]莴笋炒虾仁的烹饪做法，大厨教你详细做法")
[孕妇食谱]莴笋炒虾仁
用料莴笋1根基围虾150克朝天椒、杭椒分别1个色拉油适量食盐4克味精2克姜2片蒜2瓣料酒1汤勺淀粉1茶勺[孕妇食谱]莴笋炒虾仁的做法莴笋炒虾仁的做法：1.莴笋洗净去皮去老根，切成1厘米方的丁;基围虾去壳去头尾去虾线剥出鲜...
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![“莴笋炒虾仁”的详细做法，“莴笋炒虾仁”做法技巧]( "“莴笋炒虾仁”的详细做法，“莴笋炒虾仁”做法技巧")
【莴笋炒虾仁】
虾炒莴笋，口感真是绝配！一个鲜软一个脆！用料虾15只莴笋1根姜2片蒜2瓣料酒5g淀粉2g盐3g油适量辣椒1根【莴笋炒虾仁】的做法莴笋洗净去皮去老根、留下绿色部分切片；辣椒切圈；姜蒜切碎基围虾去壳去尾去虾线，剥出鲜虾仁备用虾仁...
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![“孕妇食谱”莴笋炒虾仁，虾仁鲜美入味，莴笋可口爽脆～的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "“孕妇食谱”莴笋炒虾仁，虾仁鲜美入味，莴笋可口爽脆～的烹饪做法，大厨教你详细做法")
【孕妇食谱】莴笋炒虾仁，虾仁鲜美入味，莴笋可口爽脆～
有一阵子特别馋麻辣香锅，麻辣香锅中每次必点的小菜一定有青笋，吃起来咯吱咯吱的，那叫一个脆爽可口～疫情当前，带宝宝不方便出门，某些人不喜辣，所以也不能在家自制麻辣香锅，就是传说中吃不到一起的猪队友，哈哈哈，此处省略N个手掌...
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![莴笋的2+1种吃法之“凉拌莴笋、清炒莴笋、莴笋炒鸡蛋”的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "莴笋的2+1种吃法之“凉拌莴笋、清炒莴笋、莴笋炒鸡蛋”的烹饪做法，大厨教你详细做法")
莴笋的2+1种吃法之【凉拌莴笋、清炒莴笋、莴笋炒鸡蛋】
用料凉拌莴笋：莴笋半根干辣椒2个蒜末适量生抽一勺半白糖半勺白醋两勺蚝油半勺香油半勺盐半勺莴笋炒鸡蛋：莴笋半根鸡蛋2个盐适量料酒适量白糖一丢丢白胡椒粉适量食用油适量清炒莴笋：莴笋半根山药半根胡萝卜半根黑木耳适量...
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![如何做莴笋炒鸡蛋好吃 莴笋炒鸡蛋烹饪方法大全]( "如何做莴笋炒鸡蛋好吃 莴笋炒鸡蛋烹饪方法大全")
莴笋炒鸡蛋
今天这道莴笋炒鸡蛋，有一个加盐腌制的过程特别重要，别忘记get啊！莴笋是营养丰富的好食材，可荤可素，口感鲜嫩清脆，很受大家喜爱。莴笋的茎肉质特别的脆嫩，不仅可以用来凉拌吃，也可以生吃，如果是爆炒的话，也是一个非常不错的选择...
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![莴笋炒鸡蛋食谱做法大全,超简单的莴笋炒鸡蛋做法步骤]( "莴笋炒鸡蛋食谱做法大全,超简单的莴笋炒鸡蛋做法步骤")
莴笋炒鸡蛋
莴笋是个好东西，来炒鸡蛋吧用料莴笋1根鸡蛋3个盐适量油适量莴笋炒鸡蛋的做法莴笋去皮洗净切丝，少量盐腌制十分钟，攥出水份，备用鸡蛋加一点点盐打散，煎好备用起锅烧油，又可以多放一点，六成热下莴笋丝，大火翻炒，炒软放入鸡蛋，再放...
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![虾仁莴笋丁食谱做法大全,超简单的虾仁莴笋丁做法步骤]( "虾仁莴笋丁食谱做法大全,超简单的虾仁莴笋丁做法步骤")
虾仁莴笋丁
清脆微甜的莴笋，鲜嫩的虾仁，配点木耳，很爽口。用料鲜虾仁莴笋木耳盐花雕酒葱姜末淀粉植物油虾仁莴笋丁的做法虾仁用酒，盐，姜末，淀粉腌10分钟。热油锅，下入虾仁快速翻炒几下出锅。另一热油锅，下入葱姜米爆香，下泡发好的木耳，笋丁...
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![莴笋滑虾仁食谱做法大全,超简单的莴笋滑虾仁做法步骤]( "莴笋滑虾仁食谱做法大全,超简单的莴笋滑虾仁做法步骤")
莴笋滑虾仁
用料虾仁500克莴笋1棵姜适量葱适量盐适量淀粉适量莴笋滑虾仁的做法准备好食材，虾仁用盐淀粉抓均匀。先把虾仁在锅里炒变色，装盘备用，起油锅烧热放油烧七层热下姜葱莴笋炒。莴笋快炒熟时放虾仁再炒两分钟再放一点盐调味，装...
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![“有手就行系列”莴笋虾仁蛋炒饭的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "“有手就行系列”莴笋虾仁蛋炒饭的烹饪做法，大厨教你详细做法")
【有手就行系列】莴笋虾仁蛋炒饭
二人份用料鸡蛋4只冷饭碗虾仁20只食用油克酱油莴笋【有手就行系列】莴笋虾仁蛋炒饭的做法莴笋去皮洗净冰虾仁解冻，或者鲜虾去头和壳以上切粒备用莴笋粒开水下锅捞起虾仁粒开水加姜片及料酒下锅（姜片也可不加）等待虾仁时，...
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![如何做莴笋拌虾仁好吃 莴笋拌虾仁烹饪方法大全]( "如何做莴笋拌虾仁好吃 莴笋拌虾仁烹饪方法大全")
莴笋拌虾仁
莴笋基本一年四季都是好吃的，挑脆嫩点的拿来凉拌出手就稳赢。光是那层嫩到滴汁的翠绿就已经很招人胃口了，擦成细丝之后更是口口脆到爆汁的享受。配上鲜弹的虾仁，嫩绿和虾粉的撞色配对，就是炎夏烈日里的清新绝配。用料莴笋...
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![家常小炒 莴笋虾仁的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "家常小炒 莴笋虾仁的烹饪做法，大厨教你详细做法")
家常小炒 莴笋虾仁
非常好吃的炒菜营养健康都有了用料莴笋1根虾仁200克姜适量蒜2瓣油适量盐适量料酒适量家常小炒莴笋虾仁的做法莴笋去皮切条，虾仁洗净备用（我一般会焯水炒的时候更快）姜蒜爆香加入虾仁翻炒爆香加入莴笋翻炒均匀，进行调味！出...
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![莴笋炒虾仁我最爱吃的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "莴笋炒虾仁我最爱吃的烹饪做法，大厨教你详细做法")
莴笋炒虾仁我最爱吃
给失忆症患者存档用···用料虾350克莴笋1根蒜片几个莴笋炒虾仁我最爱吃的做法料酒1勺淀粉1勺不用太多盐0.63ml胭脂10分钟左右锅里放油下虾仁快炒··变色捞起锅里留油放蒜放莴笋··炒熟后放少量盐少量味精···再...
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![莴笋炒虾仁食谱做法大全,超简单的莴笋炒虾仁做法步骤]( "莴笋炒虾仁食谱做法大全,超简单的莴笋炒虾仁做法步骤")
莴笋炒虾仁
超市莴笋打折正好家里有虾仁和虾仁一起炒了味道不错用料莴笋1根蒜3瓣姜2片淀粉1小勺料酒1勺盐适量克虾仁100克生抽半勺莴笋炒虾仁的做法虾仁加入料酒、一点点盐、淀粉腌制至少10分钟莴笋切片，木耳提前泡发（有无皆可）配料...
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![莴笋炒虾食谱做法大全,超简单的莴笋炒虾做法步骤]( "莴笋炒虾食谱做法大全,超简单的莴笋炒虾做法步骤")
莴笋炒虾
家里没啥菜了，只剩下一根莴笋和几只虾，于是就想着拿来一起炒了。结果还真好吃，所以第二次做拍了照片想做个菜谱用料莴笋1根蒜3瓣虾9只豆瓣酱1勺酱油半勺姜3片芝麻油适量耗油1勺鸡精适量肥猪肉几块莴笋炒虾的做法我的明虾...
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![减脂餐-虾仁莴笋木耳炒鸡蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "减脂餐-虾仁莴笋木耳炒鸡蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法")
减脂餐-虾仁莴笋木耳炒鸡蛋
用料鸡蛋1个木耳适量莴笋适量虾仁8只生抽适量减脂餐-虾仁莴笋木耳炒鸡蛋的做法准备食材，鸡蛋炒熟备用。锅内放一点点油，先放入虾仁炒至变色，加入木耳、莴笋翻炒一分钟后加一点点水闷一会儿，这个时候可以把鸡蛋、适量生抽...
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![虾仁莴笋汤食谱做法大全,超简单的虾仁莴笋汤做法步骤]( "虾仁莴笋汤食谱做法大全,超简单的虾仁莴笋汤做法步骤")
虾仁莴笋汤
用料虾仁若干莴笋1根高汤虾仁莴笋汤的做法莴笋切滚刀块，放入高汤煮开，焖一会儿，放入虾仁，调味后出锅...
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![不放鸡精的~胡萝卜莴笋炒虾仁的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "不放鸡精的~胡萝卜莴笋炒虾仁的烹饪做法，大厨教你详细做法")
不放鸡精的~胡萝卜莴笋炒虾仁
特别喜欢莴笋的清香味儿，还好我家宝宝也不挑食，什么都爱吃，所以家里做菜几乎不放味精和鸡精这些提鲜的调味料，这道菜，虽然没放味精和鸡精，但却非常鲜！小朋友吃了一整碗米饭。用料莴笋1根胡萝卜半根虾仁4只盐适量花椒面适量香...
![[孕妇食谱]莴笋炒虾仁的烹饪做法，大厨教你详细做法](https://i3.mwjyg.com/a011387162c497311b0529/bd1a/e049/bd1a61233b88c8674c542b1d99aa583198614a48d9793fa3a4668f182a12a9d6cdd9debb9976bc06-s.jpg "[孕妇食谱]莴笋炒虾仁的烹饪做法，大厨教你详细做法")
