美味佳肴馆

低糖少油配方简单怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的低糖少油配方简单精选专题是专门提供低糖少油配方简单的相关精彩内容的地方,这里的低糖少油配方简单相关内容,小编都精心编辑,精选优质低糖少油配方简单的相关知识,分享一些低糖少油配方简单方面的经验知识。

  • 蔓越莓饼干,低糖少油配方简单的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蔓越莓饼干,低糖少油配方简单

    这个配方是我一直以来都在用的,方便快捷,做出来口感超好,个人喜欢切的薄一些,烤的略带焦黄,切碎的蔓越莓在其中有弹牙的口感。如果喜欢类似曲奇的口感可以切厚一些,大约0.7cm厚度。用料黄油(总统)75克糖粉60克鸡蛋液15毫升蔓...

  • 最低油少糖的各色曲奇(绝密配方,进来看看)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    最低油少糖的各色曲奇(绝密配方,进来看看)

    想吃曲奇不想胖………巧克力葡萄曲奇黄油蔓越莓曲奇抹茶蓝莓曲奇用料低筋面粉130克黄油40克鸡蛋1个白砂糖30克淡奶油10克蔓越莓,葡萄干,蓝莓干抹茶粉,可可粉最低油少糖的各色曲奇(绝密配方,进来看看)的做法我只想说用这个...

  • 鲜嫩可口的 |台式三杯鸡,亲测少油少糖也好吃的简单健康版配方的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鲜嫩可口的 |台式三杯鸡,亲测少油少糖也好吃的简单健康版配方

    研究了国内外平台各大佬的三杯鸡配方,最后自己留下最基本的几样材料版本,简单省时,并减少了糖和麻油的量,没想到获得嘴挑的家人一致好评,遂分享给大家。罗勒/金不换也是这道菜的灵魂,实在没有可不加,但味道就不是台式三杯鸡...

  • 红豆沙、低糖少油配方的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红豆沙、低糖少油配方

    外面买的豆沙太甜腻了,自己做的好吃健康!用料红豆300克糖85克玉米油35克红豆沙、低糖少油配方的做法300g红豆泡水(可以提前一晚泡水)把红豆加水放进高压锅压(水差不多比红豆高2cm高水位),压好乘一小碗起来放入蜂蜜搅拌,就成了...

  • 低糖低脂无蛋无奶油的简单版提拉米苏|附传统配方的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低糖低脂无蛋无奶油的简单版提拉米苏|附传统配方

    🌟注意⚠️不是传统的提拉米苏,是根据我自己口味改良版的。因为家里人不喜欢咖啡☕️就换成了可可粉。我自己特别喜欢百利甜,于是就用百利甜浸泡手指饼干。🌟用了5g吉利丁片是为了增加一点的口感。我这个比例更类似于传统提...

  • 香甜芝麻糕配方 (无油低糖 超级简单)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香甜芝麻糕配方 (无油低糖 超级简单)

    此配方属于我摸索出来的独创配方。味道比市售芝麻糕更香甜呢!没化学添加剂,无油低糖配方吃起来心里负担少一点!每种食材原材料应比配方里面的多准备一点,好随时适量添加,添加时只能一勺一勺的加,别一次给多了不好调整哦!注...

  • 50%全麦蜂蜜吐司|低油低糖配方的烹饪做法,大厨教你详细做法

    50%全麦蜂蜜吐司|低油低糖配方

    这是一个50%全麦粉的吐司,我用了一个八寸圆模,也可以用450g吐司盒来做🍞蜂蜜代替蔗糖不仅间接降低了热量,还能让面包更加柔软。用料全麦粉125克高筋面粉125克蜂蜜20-30克鸡蛋1个牛奶120克左右(根据面团状态调整)酵母3克黄...

  • 蛋糕配方大全,低糖低油版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蛋糕配方大全,低糖低油版

    后续慢慢改进糖油,用料鸡蛋3个低筋面粉↘新浪54克玉米淀粉6克蛋糕配方大全,低糖低油版的做法,看蛋黄糊,↑盆边边糊不流下来,没有拌蛋白部分的蛋黄糊↗成功面糊成功蛋糕面糊烘培大师的面糊人家做过失败,太稀了,,,,,,,,蛋糕粉牌子和细...

  • 低糖少油6寸戚风(两蛋)配方参考的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低糖少油6寸戚风(两蛋)配方参考

    妈妈爱吃蛋糕,又嫌买的蛋糕太甜。虽初学烘焙,但还是想尽量减少糖油用量。到现在烤了四个戚风,第一个失败,其他都成功了。现在记录一下,以后再摸索。(仅供参考)用料鸡蛋2个(大个洋鸡蛋,1个带壳约60克)低粉28克玉米淀粉6克牛奶21...

  • 低油低糖的广式月饼和无油低糖型月饼馅配方的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低油低糖的广式月饼和无油低糖型月饼馅配方

    经过将几位有名糕点大师的广式月饼之饼皮配方与自己摸索的配方同时制作了一盘月饼,进行比较,我得出了自己喜爱的广式月饼之饼皮配方。以及自创的无油低糖广式月饼馅配方。以下广式月饼饼皮材料可做:20个约重25克的月饼皮...

  • 简单快手低糖少油自制酸奶蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    简单快手低糖少油自制酸奶蛋糕

    配方8寸,成本4元以内,简单快手又好吃,口感类似乳酪蛋糕,比较绵,水浴法不上火,糖量很少,小孩也可以放心吃。用料酸奶125克鸡蛋5个低筋面粉75克细砂糖30克玉米油25克简单快手低糖少油自制酸奶蛋糕的做法自制酸奶教程:购买任意全...

  • “超简易自制红豆沙”少油少糖口感润滑的配方的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【超简易自制红豆沙】少油少糖口感润滑的配方

    做豆沙的方法网上还挺多的,有些特别简单只加糖,不加油,还少糖的实在不推荐。成品干,不好操作,还保质期短,因为豆制品特别容易腐坏,放冰箱也是,关键还不好吃。自己做的豆沙已经比市售的健康很多,大家只要不是抱着豆沙碗吃完一整...

  • 低配版巧克力味可丽薄饼(少油少糖)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低配版巧克力味可丽薄饼(少油少糖)

    这是没有黄油的可丽饼,的确少点灵魂=。=不过自己吃嘛,不需要很完美很精致,无所谓啦液体量刻意放的很大,这样可以摊很多张饼(图中锅的大小是4张)但是实际面粉摄入量只有45g,方便我这种饭桶控制热量~我很喜欢可可的味道,所以可可...

  • Q萌小汤圆低糖少油配方的烹饪做法,大厨教你详细做法

    Q萌小汤圆低糖少油配方

    元宵节到啦~祝所有的宝宝元宵节快乐!汤圆是元宵节必备美食,所以今天我们也来一起制作一款Q萌小汤圆,陪宝宝一起过节。我们一共准备了3款经典馅料,搭配卡通的造型,既美味又治愈,还少油少糖哟!用料白色糯米粉面团糯米粉120g开...

  • 低糖少油戚凤蛋糕配方的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低糖少油戚凤蛋糕配方

    低糖少油戚凤蛋糕配方6寸蛋糕2~3个蛋8寸蛋糕4~5个蛋1个蛋配比用量低粉15g玉米淀粉3g(可替换成低粉)牛奶10g(或水8g+奶粉2g)玉米油8g(可不放)盐一点点香草精几滴柠檬汁/白醋几滴细砂糖4~12g8寸2蛋上下火160℃,25分钟8寸3蛋30~...

  • 私房配方/无糖低油/简单易上手/黑麦紫薯贝贝瓜奶酪包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    私房配方/无糖低油/简单易上手/黑麦紫薯贝贝瓜奶酪包

    好吃又不胖的神仙欧包!很秋季的食材~紫薯🍞贝贝瓜🎃不甜不腻√爆好吃🥖我的私房欧包配方,店里爆单款,建议收藏❤️用料面团:黑全麦30克高筋粉150克紫薯粉4克代糖23克干酵母2克盐2克鸡蛋1个牛奶80克黄油10克内馅贝贝瓜一个切...

  • 低卡烘焙——少油少糖·超简单👌美味坚果燕麦饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡烘焙——少油少糖·超简单👌美味坚果燕麦饼

    这一款相比较之前的燕麦饼,在油和糖上稍微加了一些,但依旧保证整体的低油低糖;用料非常丰富,芝麻香和椰蓉香,加上坚果果干,味道非常赞;整体口感偏酥脆,热量也不会超标,非常推荐哦。用料燕麦片100克低筋面粉60克红糖10克(喜甜的...

  • 低糖少油健康红糖杏仁黄油曲奇/蔓越莓曲奇(超详细万能配方)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低糖少油健康红糖杏仁黄油曲奇/蔓越莓曲奇(超详细万能配方)

    这个配方是我做的最多的,给大家分享的时候反馈也不错。制作方便快捷,适合当下午茶或是饿的时候吃一两块垫垫肚子。我不嗜甜也不喜太油,方子里的糖和黄油的量是我经过多次试验确定下来的。既不会过多油糖吃的时候有负担,也...

  • 蛋黄元~简单快手小零食(儿童少糖配方)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蛋黄元~简单快手小零食(儿童少糖配方)

    家有小宝,老母亲时不时的得囤点小零食,外面买的太甜,添加剂也多,只有自己做的才是给宝贝吃得最放心的。这款小零食操作特简单,材料也简单,香香脆脆宝贝特别喜欢。❤️用料全蛋1个蛋黄2个低粉90克白糖35克泡打粉1克蛋黄元~简单...

  • 低碳水吐司 配方简单的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低碳水吐司 配方简单

    自己记录一下想非常好吃不可能偶尔代替一下主食可以用料水220克酵母4克谷朊粉120鸡蛋1个椰子面粉60克盐2克油15克赤藓糖醇20克蜂蜜4g洋车前子壳粉4g低碳水吐司配方简单的做法蜂蜜用水化开然后加入酵母搅拌均匀所有材...

  • 万用紫薯馅#简单低糖少油快手版#的烹饪做法,大厨教你详细做法

    万用紫薯馅#简单低糖少油快手版#

    低糖低油紫薯馅,简单快手3分钟炒好用料紫薯280克黄油15-20克炼乳15-20克万用紫薯馅#简单低糖少油快手版#的做法紫薯切片,水开放上,大火蒸10-15分钟熟紫薯捣烂,加入炼乳攪拌均勻锅开小火融化黄油倒入紫薯泥3分钟炒好,完全不...

  • 简单美味无油低糖的松饼方子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    简单美味无油低糖的松饼方子

    试过很多种松饼方子,偶然间发现了这一个,周末的早上睡得太晚起来昏昏沉沉的,就想弄点简单快手的好填饱肚子,无油低糖,健康美味!非常值得一试用料鸡蛋一只40g牛奶180ml自制无糖酸奶30g低粉180g糖25g无铝泡打粉5g简单美味无油...

  • 无油少糖酸奶蛋糕,适合正在减肥的你!(配方简单易记,新手快看!)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油少糖酸奶蛋糕,适合正在减肥的你!(配方简单易记,新手快看!)

    一直很想吃芝士蛋糕,但每天都喊着要减肥,吃多一口都很有罪恶感!就因为疫情期间,天天呆在家里,每天都离不开吃,要想吃得好,又想不长膘,真的好难啊!😖😖我好爱喝酸奶,但某天,有人告诉我,胖就是因为多喝酸奶,因为酸奶含糖量很高😓😓😓...

  • 3种 香甜绿豆糕配方 (无油低糖 超级简单)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    3种 香甜绿豆糕配方 (无油低糖 超级简单)

    3种香甜绿豆糕配方(无油低糖超级简单)它们都属于我的独创,3种成品各有特色,我们一家人选评的第一名都不同!本来我只想记录一种配方的,最后不得不把3种配方都记录下来,看来以后做绿豆糕只能3种一起上了啊!呵呵。。。建议:做完后...

  • 少油少糖简单的曲奇的烹饪做法,大厨教你详细做法

    少油少糖简单的曲奇

    用料鸡蛋50克糖20克玉米油40克普通面粉50克小麦淀粉(玉米淀粉)50克少油少糖简单的曲奇的做法全蛋加糖打发加入玉米油继续打发,最好要提起打蛋头画有纹路,我这个没有就晒入面粉了。筛入面粉和淀粉,切拌法搅拌到无干粉。装入...