红豆沙、低糖少油配方

外面买的豆沙太甜腻了，自己做的好吃健康！

用料  

红豆沙、低糖少油配方的做法  

1. 300g红豆泡水（可以提前一晚泡水）

2. 把红豆加水放进高压锅压（水差不多比红豆高2cm高水位），压好乘一小碗起来放入蜂蜜搅拌，就成了蜜豆啦！其他的加水进去破壁机搅拌成泥（水不要太多，能让机器运转起来就行）

3. 然后翻在不粘锅中加入糖，油翻炒，不行的翻炒，直至差不多干了能成形，不粘锅铲了就关火放凉备用……
   

小贴士

几天内用放冷藏，时间久要放冷冻保存！
自己做的少油低糖，真的很好吃！😋