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祛湿靓怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的祛湿靓精选专题是专门提供祛湿靓的相关精彩内容的地方,这里的祛湿靓相关内容,小编都精心编辑,精选优质祛湿靓的相关知识,分享一些祛湿靓方面的经验知识。

  • 粉葛竹芋猪骨汤(广式健脾祛湿靓汤)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    粉葛竹芋猪骨汤(广式健脾祛湿靓汤)

    做妈妈,想一家人吃得好,当然少不了几款靓汤。广州比较潮湿,所以经常会煲祛湿汤。今天推荐的这款汤有粉葛的香味,再加入猪骨和蜜枣,取其清甜的味道,口感丰富。如果体质比较寒的,可以不放赤小豆。如果加入赤小豆,女性朋友喝更加...

  • 祛湿靓汤《木棉花五豆陈皮猪骨汤》的烹饪做法,大厨教你详细做法

    祛湿靓汤《木棉花五豆陈皮猪骨汤》

    用料猪骨500克晒干木棉花5朵赤小豆1把荷包豆1把扁豆1把薏米1把蜜枣2个陈皮1片芡实适量茯苓适量祛湿靓汤《木棉花五豆陈皮猪骨汤》的做法提前将扁豆,薏米放进锅里炒制,略微焦黄色即可。猪骨淖水洗净(这个忘了拍照)干木棉花...

  • 广东靓汤花生鸡脚汤(夏日祛湿靓汤)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    广东靓汤花生鸡脚汤(夏日祛湿靓汤)

    熬夜伤身鸡脚花生补补骨胶原蛋白请允许我小小的骄傲成功煮了一碗靓汤ps作为广东人怎么可能不会熬汤呢?用料姜2片鸡爪6只盐5克花生50克玉竹5块淮山2块赤小豆50g红枣4颗熟地1颗广东靓汤花生鸡脚汤(夏日祛湿靓汤)的做法淮山...

  • 祛湿靓汤~冬瓜海带汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    祛湿靓汤~冬瓜海带汤

    夏天来了,减肥瘦身的美眉们,祛湿瘦身同步进行,这汤可谓集美白防斑、祛湿减肥瘦身双重功效于一身,最适合痰湿体质一族食用。海带冬瓜汤除有减肥的功效外,还有其它的功效:1、海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。...

  • 祛湿靓汤“眉豆鸡脚”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    祛湿靓汤“眉豆鸡脚”

    用料鸡爪10-15只花生15克姜3片薏米10克赤小豆10克胡萝卜半根眉豆15克祛湿靓汤“眉豆鸡脚”的做法1、准备好豆类(眉豆、赤小豆、薏米、花生)泡水2小时(眉豆和赤小豆难煲烂,提前泡水比较好,懒得泡的话忽略咯)2、鸡脚焯水(加料...

  • 五指毛桃祛湿靓汤的做法和图解,五指毛桃祛湿靓汤怎么做更好吃

    五指毛桃祛湿靓汤

    老广靓汤,五指毛桃味道很浓郁的椰香味。用料龙骨500克五指毛桃30克薏仁20克大枣5个枸杞5克老姜1块蜜枣2个(也可以省略)水1500-2000克五指毛桃祛湿靓汤的做法龙骨放入网兜,水莫过骨头,设置5分钟/50度/速度5清洗干净。程序结...

  • 祛湿消暑靓汤的做法和图解,祛湿消暑靓汤怎么做更好吃

    祛湿消暑靓汤

    用料排骨500克冬瓜1块五指毛桃适量盐1勺料酒1勺祛湿消暑靓汤的做法准备好食材排骨放入油中,加入清水,放入姜片放入料理,焯水10分钟后捞出洗干净排骨放入砂锅,放入姜片,放入五指毛桃加入清水,大火煲开后,转小火煲40分钟冬瓜去...

  • 五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥

    夏天,西瓜、冰淇淋等寒湿食物吃多了,祛湿茶必须两三天煲一次,尽量直接当水喝,不加糖,毕竟糖份吃多了也不太好😂其他不好的就不说了,糖易使人长胖🙃但小孩子喝,还是适当加一点点,要不都不太愿意喝,总比喝饮料好吧夏天湿气都祛了...

  • 祛湿、健脾 广东靓汤四的烹饪做法,大厨教你详细做法

    祛湿、健脾_广东靓汤四

    感觉自己有湿气了,所以祛下湿顺便健脾眉豆——除湿健脾、暖脾胃、除湿热薏米——利水消肿、解毒散结、清热健脾芡实——健脾、久泻、肾虚红衣花生——调和脾胃、补血用料鸡脚4只薏米5克芡实3克红衣花生5克眉豆(扁豆)5...

  • 春季靓汤——赤小豆鲫鱼祛湿汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    春季靓汤——赤小豆鲫鱼祛湿汤

    春天来了,环境湿润,让人容易滋生湿气。适当饮些祛湿汤,让人更加精神,不会那么容易犯困😪。这道赤小豆鲫鱼祛湿汤祛湿、健脾、理气、补血。用料赤小豆适量蜜枣1个红枣4颗茯苓适量陈皮一片生姜一小块茨实适量春季靓汤——赤...

  • 广东老火靓汤,祛湿热,解春困的烹饪做法,大厨教你详细做法

    广东老火靓汤,祛湿热,解春困

    用料薏米40克鸡骨藤20克赤小豆40克土茯苓20克红枣片20克猪骨400克广东老火靓汤,祛湿热,解春困的做法猪骨洗干净,飞水后放入砂锅,上述药材洗干净后也放入砂锅里。砂锅加入清水至没过所有材料放煤气灶上武火煮开,用汤勺撇掉...

  • 夏天祛湿补正气让皮肤靓靓的五指毛桃汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    夏天祛湿补正气让皮肤靓靓的五指毛桃汤

    在广东华南地区,夏天气温高而长,湿气重,同时大家如果常喝冷饮,常吹空调,会容易导致湿气在体内加重,会造成皮肤出油,身体肿胀虚胖,长痘痘长粉刺,湿热长湿疹,容易感冒咳嗽,有些人湿气重还会腰酸骨痛,所以在广东空气闷热需要来...

  • 何以祛湿?唯有靓汤!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    何以祛湿?唯有靓汤!

    春雨绵绵,注意祛湿。湿气是助长所有细菌、病毒的最主要的,可是北方人不懂这个药,但是我们岭南的很多主妇都懂这个。五指毛桃,的特点是芳香化湿,什么叫芳香,芳香就是永远在唤醒你的嗅觉,唤醒你的脾,让你的肺,不给敌人祸害的空间...

  • 排骨靓汤(祛湿养生汤)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    排骨靓汤(祛湿养生汤)

    用料薏米克排骨克竹荪干蘑菇虫草花红枣排骨靓汤(祛湿养生汤)的做法炖煮😂...

  • 广东靓汤/周末靓汤/五指毛桃排骨汤/清肝祛湿的烹饪做法,大厨教你详细做法

    广东靓汤/周末靓汤/五指毛桃排骨汤/清肝祛湿

    红萝卜汤喝多了,转一下口味,这个有益图片是没去掉浮油拍的照片😂随意拍的其实汤一点都不油,怕油直接煲瘦肉汤五指毛桃大多数市场都有卖,有独特的香味,煲骨头汤正香,加蚝干,汤味更鲜。益气健脾,调理肠胃,清肝祛湿,非常适合广东地...

  • 祛火祛湿薏米竹荪罗汉果龙眼老鸭靓汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    祛火祛湿薏米竹荪罗汉果龙眼老鸭靓汤

    6月梅雨季容易上火身体湿气很重本方口感清甜无鸭子腥腻味用料鸭腿1只罗汉果1/3个龙眼肉5个竹荪10根薏米2小把姜2片祛火祛湿薏米竹荪罗汉果龙眼老鸭靓汤的做法鸭腿把上面的油皮片去不然会很油腻很腥用沸水抄一遍去血水...

  • 广东靓汤—健脾祛湿的烹饪做法,大厨教你详细做法

    广东靓汤—健脾祛湿

    我有从小把我捧在手掌心上的家人,是他们让我懂得生命的意义和家的幸福。广东人爱喝汤,不如让我们一起炖靓汤来回馈家人,养的家人身体健康?来吧厨友们,一起学习、一起交流一起分享呀!我更期待你们的到来!用料莲子抓一把芡实抓...

  • 清热润肺祛湿 广东靓汤二的烹饪做法,大厨教你详细做法

    清热润肺祛湿_广东靓汤二

    四月的广东最容易让人干燥,有湿气,所以适当祛下湿,这汤主要是润肺功能,辅助祛湿用料猪骨200克(四两)百合2克芡实5克桂圆5颗无花果3个霸王花2朵有芯莲子10克(12颗)清热润肺祛湿_广东靓汤二的做法如图配料好的食材为啥要用...

  • 猪骨花豆祛湿广东靓汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    猪骨花豆祛湿广东靓汤

    广东人多是喜欢煲汤,每一道汤都有它的养生功效,有下火的,有润肺的,有祛湿的……今天分享的是一道祛湿的猪骨花豆汤,简单又美味……用料猪骨400克薏米10克赤小豆10克蜜枣2个扁豆10克花豆10克芡实10克茯苓10克姜5片猪骨花豆...

  • 来一碗滋阴祛湿祛血毒的广式靓汤的详细做法,来一碗滋阴祛湿祛血毒的广式靓汤做法技巧

    来一碗滋阴祛湿祛血毒的广式靓汤

    小暑水气上升,湿邪易困脾胃。饮食调养要侧重清热解暑,健脾利湿,少食辛辣油腻的之物,少饮烈酒,少抽烟,在广东有句俗语是“宁可食无菜,不可食无汤”,就能深刻表达出广东人爱喝汤的习惯。加上广东的天气一年四季都要祛湿,土茯苓生...

  • 祛湿糕 祛湿膏 祛除湿胖一身轻松的烹饪做法,大厨教你详细做法

    祛湿糕 祛湿膏 祛除湿胖一身轻松

    夏天祛湿当然要追求方便啦,祛湿茶什么的还得煮,还得洗杯子,累……祛湿糕想吃就吃,除了做起来配料有点多,其他没毛病!我要祛除湿胖!我要瘦!用料茯苓80克薏仁80克山药80克蜂蜜2500克赤小豆80克黑豆20克熟黑芝麻100克杏仁4克芡实...

  • 广东靓汤@清热祛湿,健脾开胃祛湿汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    广东靓汤@清热祛湿,健脾开胃祛湿汤

    ​现在正值黄梅季节,这不,好几天来大雨都准时在午后报到。雨水充足,湿气也重了,湿热天气很容易口味不调,胃口不佳,这时喝碗祛湿开胃清热滋润的汤水就最适宜了。土茯苓的主要功效就是去湿,清热解毒。汤里加的红豆和薏米均是春...

  • 广东靓汤--冬瓜猪骨祛湿汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    广东靓汤--冬瓜猪骨祛湿汤

    夏天常喝冬瓜汤,利尿祛湿。薏米,赤小豆,茯苓都有祛湿的功效。芡实可以调理脾胃。昨晚朋友说还可以加点天冬,下次记得加。用料冬瓜适量猪骨适量薏米一把赤小豆一把茯苓适量陈皮一小块蜜枣两个姜几片芡实适量广东靓汤--冬瓜...

  • 广东老火靓汤🍲祛湿养颜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    广东老火靓汤🍲祛湿养颜

    用料盐2勺冬瓜1块薏米1把排骨500克姜3片料酒1勺清水4碗广东老火靓汤🍲祛湿养颜的做法❗️用你的芊芊玉手抓一把薏米,洗干净1️⃣用温柔的左手右手,将冬瓜切块,姜切片2️⃣举起麒麟臂斩排骨,接着飞水(去腥)3️⃣凶狠地将所有食材与配...

  • 广东靓汤/夏日靓汤/清热祛湿汤/鸭子汤/汤疗的烹饪做法,大厨教你详细做法

    广东靓汤/夏日靓汤/清热祛湿汤/鸭子汤/汤疗

    炎炎夏日,需要清热祛湿汤,生地玉竹冬瓜解暑必备,加上祛湿:云苓~生薏米~赤小豆,老陈皮暖胃理气,蜜枣调味,汤带点甜味,小孩特喜欢喝。不喜甜,蜜枣放一粒或不加想加大祛湿力度,加白术和扁豆(扁豆需要提前浸泡两个小时或以上方便煲熟,...