香浓麦片水果捞怎么做更好吃
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香浓麦片水果捞
具体图解步骤请看:_用料任意你喜欢又不易出水的水果若干喷射奶油麦片奥利奥两片淡奶椰浆香浓麦片水果捞的做法水果任意(不要用易出水的如梨、西瓜什么的)一般用芒果苹果香瓜猕猴桃樱桃等自己爱吃的其实都可以,水果捞嘛~辅...
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水果烤麦片
连续吃了六个月也没吃厌的早餐周末准备工作日食用用料切片水果参考烤盘大小适量刚切燕麦同上牛奶同上红薯南瓜等甜口主食看个人口味干果(葡萄干蔓越莓干等+果仁两大类)看个人口味椰蓉看个人口味可可粉或肉桂粉均匀撒上...
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水果麦片
🙋♂️|减肥最佳代餐+早餐伴侣Nodze水果燕麦Nodze诺姿产地比利时🇧🇪,很多著名的零食食品都出自这里,仿佛是优质、安全的代名词。而今天我给大家裂墙tj这款水果燕麦,是目前吃过最好的燕麦没有之一。一共会有两种口味,一种...
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水果麦片-酸奶麦片
用料燕麦片克酸奶克水果麦片-酸奶麦片的做法水果麦片酸奶水果麦片加到酸奶里加上蓝莓!!好看又好吃!!!...
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水果捞。
椰汁适量牛奶适量双吧酸奶,要稠一点就多放些淡奶适量炼乳各种自己喜欢的水果用料酸奶2罐水果适量椰浆300ml牛奶200ml炼乳大勺淡奶适量水果捞。的做法切水果...
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麦片水果杯
某天早上元气满满到办公室后,同事诧异地问我“你好开心呐,看起来早上都没有起床气的啊?”我回了一句“我只要吃顿丰盛早餐,就不知道起床气为何物”(此处傲娇脸)细细观察发现,同事大都是,上班路过便利店顺手提个早餐,到工位才开...
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燕麦水果捞
用料鸡蛋1个火龙果1个橙子1个香蕉1根牛奶200ml燕麦30g燕麦水果捞的做法碗里倒入牛奶和燕麦,将水果和鸡蛋切成丁块状放入碗里,均匀搅拌,喜欢吃的甜一点的可适量加入蜂蜜。...
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Yogurberry版酸奶水果麦片捞
双十一入了这款美美哒无线酸奶发酵机,我的少女心💖💖都炸裂了💥💥💥💥颜值即正义💫🦄其实喜欢什么就放什么,比如奇亚籽,因为我买的还没到就没放用料酸奶一罐水果爱吃什么放什么燕麦各种坚果燕麦都OK牛奶减去酸奶量凑到90...
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水果捞
用料酸奶80克香蕉根香蕉1根哈密瓜150克火龙果100克提子5粒草莓100克炼乳20水果捞的做法酸奶兑炼乳搅拌所有材料放好,倒入酸奶...
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水果坚果捞
我是一个胖女孩👧,因此一直在减肥,而它就很应景了!用料水果若干坚果若干纯牛奶(酸奶也可以)适量水果坚果捞的做法准备好水果准备好坚果将两种混一起到入酸奶或纯牛奶小贴士●酸奶与纯牛奶不可太多●第一次多包涵...
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水果捞啊捞
夏日消暑减肥最佳伴侣用料苹果芒果1只火龙果半个苹果1只香蕉1只椰奶适量牛奶适量蜂蜜适量水果捞啊捞的做法水果备齐准备切丁将切好的水果依喜好摆盘,准备加入蜂蜜,椰奶和牛奶就是这么简单易学哈哈哈小贴士还可以准备西...
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香甜水果捞
用料西瓜适量椰浆1听香蕉1根火龙果半个苹果1个芒果半个葡萄适量淡奶半听冰糖50克盐适量香甜水果捞的做法把冰糖加适量水熬化,晾凉把椰奶,淡奶倒入晾凉的冰糖水里,搅拌均匀放入冰箱冷藏30分钟。再把各色水果切成小块,混合...
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牛油果玉米片塔配酸奶水果捞
每天做一个早餐女王。之前常常听到一句话,“吃饱了才有力气减肥”,以前一直觉得这是吃货给自己找的借口。可当我最近开始少吃多餐的时候,我发现体重没有升,反而缓慢下降。以昨天为例吃了4顿饭,分别是早晨8:00的糊塌子、豆...
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玉米水果捞越南水果捞
北海和南宁常见的水果捞,自己在家做料多又安心,糯玉米口感很棒,拔丝玉米糊加上椰浆和炼奶,越式水果捞的灵魂用常见的木薯淀粉就可以轻易地做拔丝玉米糊,商用的是桄榔粉玉米糊桄榔粉超市很少有卖,木薯淀粉做的非常拉丝,加上糯...
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水果捞
用料牛奶(纯牛奶或酸奶)糖适量芒果适量椰浆适量哈密瓜(草莓,火龙果都行)坚果麦脆适量水果捞的做法煮西米露的过程:1⃣热水下锅搅拌,大概十分钟,盖上盖子闷十分钟(这时候还有小白点)撩上来清水泡一下。2⃣再次冷水下锅,大...
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奶香水果捞
用料西米适量纯牛奶(或者椰奶)一袋芒果1个苹果半个西瓜适量蓝莓适量提子适量奶香水果捞的做法把西米煮熟成透明状态,煮西米就简单跳过了。把芒果去皮,切成小块,放入杯子或者碗里。把各种要加入的水果去皮洗好切好,放入碗里,...
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百香水果捞
用料百香果雪梨柠檬草莓猕猴桃砂糖橘冰糖蜂蜜百香水果捞的做法雪梨去皮切丁,加适量冰糖,砂糖橘瓣,加水煮5分钟降温到80度左右加百香果瓤,猕猴桃丁,草莓(菠萝,橙子,苹果,枸杞等)盖盖子泡水果等水温降到50度时,加柠檬片,适量蜂蜜,搅...
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奶香浓郁的流心麦片水果挞
这个水果挞是我试错中的意外所得,早上做蛋挞时就想:只放蛋黄蛋白不及时消耗好浪费!于是没有放蛋黄,居然就流心了…那么试着推论一下,如果放入全蛋液,是不是蛋挞就会变得比较硬了呢?为了这个特别的惊喜我打算写个方子,因为口感...
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健康水果麦片
早餐要吃饱,中餐要吃好,晚餐要吃少。现代社会,年轻人的早上经常马虎应付早餐,甚至是不吃!玉百味,一罐口感媲美鲜榨的玉米汁,不含任何化学添加且饱腹感强。今天,用小黄罐给你做个简简单单的快手早餐--健康水果麦片!用料玉百味鲜...
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自制尽情享——水果麦片酸奶捞
还记得以前在网上曾调侃过:荷包饱满的人其中一个特征就是喝酸奶不舔盖子。但是小蜜蜂却是认为这是由于酸奶美味至极,以至于让人不愿浪费它一丝一毫!相信不少人和小蜜蜂一样是个百分百的酸奶控,早餐和下午茶都要来一杯,才觉...
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兰香子三色藜麦水果捞
用料兰香子适量三色藜麦适量蜜红豆适量每日坚果1袋时令水果适量酸奶1-2盒兰香子三色藜麦水果捞的做法水果洗净去皮去核,切块兰香子热水泡3分钟三色藜麦煮熟时令水果块、兰香子、蜜红豆、三色藜麦坚果到入酸奶。即可...
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果酱水果捞
没有故事只有时间嘤用料水果若干果酱若干牛奶一袋果酱水果捞的做法水果洗净切块,我家只有苹果所以我只放了苹果,多放一些比较有食欲。把牛奶打开放入容器中,然后放入适量果酱,搅拌均匀。把切好的水果倒入加工好的牛奶中搅...
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酸奶麦片水果捞
用料新希望初心风味发酵酸奶1瓶草莓9颗树莓10颗蓝莓15颗桑葚8颗Calbee水果麦片三勺苦菊若干生菜若干酸奶麦片水果捞的做法把草莓洗干净后。对半切开,把树莓、蓝莓、桑葚全都洗净。将生菜和苦菊洗净后铺盘。将莓果放入...
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椰香水果捞
夏日续命~用料奶粉4勺(越多奶香越浓郁)椰子粉1~2袋西瓜适量火龙果,苹果,梨,香蕉,猕猴桃啥的都可以,有啥放啥燕麦适量椰香水果捞的做法温水,冲泡燕麦,椰子粉,奶粉,放冰箱降温~然后处理水果,切块,混合就可以开动了小贴士外面卖的水...
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水果捞麦片饼干
呐…减脂路上太多辛酸泪...所以在有限的减脂食物链中一定要花式宠爱自己...用料酸乳酪(牛奶也行)少量水果碎(必须有香蕉其余爱吃啥放啥)随意即食麦片随意水果捞麦片饼干的做法食材全家福搅拌均匀装烤盘凹造型对烤箱品牌档...