麦盏怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的麦盏精选专题是专门提供麦盏的相关精彩内容的地方,这里的麦盏相关内容,小编都精心编辑,精选优质麦盏的相关知识,分享一些麦盏方面的经验知识。
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时蔬藜麦盏
如果你还没给宝宝吃过藜麦,那真的太亏了。它的蛋白质含量高达16%~22%,几乎与牛肉相当,而且它含有人体必需的9种氨基酸,极易被宝宝消化吸收。除此之外,藜麦中的微量元素也很丰富。锌含量是小麦粉的2倍、大米的3倍,钙和铁的含...
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信不信,单就这一种食物,就能让你在无人小岛上吃出来个营养全面?时蔬藜麦盏
今天,柚子粑粑给柚子麻麻出了道难题,说假如被困在一个无人小岛上,岛上有饮用水,有烹饪的锅具,但只有一种食物。那么你希望这种食物是什么呢?显然这是在考验柚子麻麻的营养知识啦。如果只有蔬菜呢,那么作为人体能量来源的碳水...
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破盏泡发
清水炖燕窝燕窝会二次蓬发性价比之王的破盏、燕角。经测试,5克可以炖150毫升!用料纯净水克破盏一盏5克左右过筛网破盏泡发的做法破盏,性价比超级高,精品盏的口感,接近燕角的价格~而且泡发时间短泡发开,囊丝看的见,满满的泡发...
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披萨盏
天冷了就要把胃填得满满的❤用料吐司3片马苏里拉奶酪适量胡萝卜🥕半只火腿1/3根披萨盏的做法胡萝卜切丁(尽量切得小一些~碎一些~)火腿切丁(切大一些😎)吐司如图切开(切的时候要小心,不要切断,一定要离吐司中心有一段距离)切好的...
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田螺盏
看电视剧《花间提壶方大厨》里面一勺做的田螺盏,就自己尝试了下,耗时好几天分步骤做的。田螺盏,顾名思义,以田螺壳为盏塞肉再烹饪。之前挑出来的部分大田螺,剪尾洗净挑出螺肉,和肉馅等一起搅打上筋制成馅,再塞回螺壳中,先炒制...
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白玉盏
用料内脂豆腐4块大豆拉素蛋白片10片白玉盏的做法第一步:内脂豆腐预处理(4块)凉水加盐6g摇匀溶解放入豆腐,加凉水没过豆腐(10分钟)第二步:捏豆腐用纱布把豆腐捏碎,挤出水。第三步:豆腐素肉(切碎末)10片腌制:无需腌制,抓几下即可盐:半...
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蛋盏
2016年末我加入了下厨房,一年多来,只是偶尔上传些照片,没有太多时间跟厨友互动,不过在下厨房,我确实见识多了许多、学到许多,真要感谢下厨房,还有分享美食的各位厨友,爱你们😘2018年就这么匆匆地来了😳少说废话,我要开始写菜谱...
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【灯盏粿荞麦饺】特色小吃
北方人喜食面食,南方人爱吃大米,粿是米的变形,江西上饶人铅为了转变味觉,将大米做成各种形状、美味可口的粿,可谓一绝。这与江西人的风土人情、环境气候密是不可分的。用料大米2kg荞麦面1.5kg咸肉1kg白萝卜1kg笋干0.5kg香...
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全麦面包盏-快手早餐
从备料到烤制完成10分钟超级简单快速早餐可以选择它用料吐司6片马苏里拉芝士适量五彩豆适量牛肉粒或火腿丁适量全麦面包盏-快手早餐的做法开始之前烤箱190度预热10分钟全麦面包好丑哈切掉边边如图切四刀摆在纸杯蛋糕...
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燕麦肉末香菇盏
加了燕麦的肉末特别特别香~快手好吃又好看的一道菜用料香菇10朵肉末适量燕麦适量枸杞可选生抽、蚝油燕麦肉末香菇盏的做法香菇洗净泡开,去掉香菇蒂。往肉末中加入香菇蒂,燕麦,生抽,蚝油或者你喜欢的调味料,用筷子顺时针搅拌...
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盏
一开一八山用料鸡蛋‘冫个肚皮戍盏的做法一刀山好小贴士也不一...
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青椒盏
我做这些西餐是想让自己多吃点中国菜里不常用的营养健康的食材,比如白豆、橄榄、Lentil什么的。用料青椒3-6个,如图切两半香肠(你喜欢的)适量熟米饭适量lentil1把豆子1罐玉米青豆蘑菇等你喜欢的食材蒜洋葱1/2只胡萝卜3根,...
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麦米盏
😋😋😋😋😋😋😋😋用料苓薯粉370克澄粉50克玉米淀粉50克麦米200克糖300克水(搅拌粉用的)1000克麦米盏的做法1.把麦米煲熟,麦米热的时候加100克糖搅拌好,待冻备用2.把200克的糖加上1000克水煮化,待冻后,加上三种粉搅拌均匀,再...
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油灯盏
小时候的美食,满满的回忆。用料面粉300克酵母粉3克鸡蛋2个葱适量花生米适量五香粉适量盐适量食用油适量油灯盏的做法面粉中打入鸡蛋,用温水把酵母粉化开倒入面粉中,不断搅拌至面粉成水滴状,盖上保鲜膜醒发1个小时(冬天盆底...
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春·盏
这个春日入手了Blender每天数着薄荷的热量表给自己做点喝的此贴记录而已~用料水果呀蔬菜啊牛奶酸奶春·盏的做法@2017.03.29🍌🥛香蕉+牛奶🍎🥛苹果+牛奶苹果+酸奶苹果不会被打的特别细腻,所以可以吃到果肉,不一样的感觉...
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香蕉燕麦盏
减肥期间,吃健康点用料香蕉1根即食燕麦60克蜂蜜5-10克【装饰】蓝莓、草莓、薄荷叶香蕉燕麦盏的做法一根香蕉,放入主锅,2秒/速度7打碎。加入60g燕麦、5-10g蜂蜜,15秒/反转3混合。预热烤箱180度。碗中刷油,放入混合燕麦糊。...
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参盏
北极海参有高蛋白,低脂肪的特点,经常食用可降低血液中的胆固醇含量,防止肝硬化,刺激抗体的形成并活化巨噬细胞,对癌细胞有明显抑制作用。虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含...
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【马拉盏】
今天要做的是一个长得歪头歪脑的糕点,你点点它,像是给你打招呼一样!它叫做马拉盏,但不是马来西亚的虾酱马拉盏!而是一道广式的糕点,成品歪得别致,初看的人总要以为,这是怎么捏出来?其实它不是捏,也没有用膜具,而是浑然天成的蒸出...
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香菇盏
用料香菇15朵鸡蛋1个葱3根盐3克酱油2勺莴笋干20克火腿肠1根香菇盏的做法1、香菇摘掉伞柄2、洗净,晾干1、肉糜250克2、莴笋一小段,火腿肠1根,切丁3、放入盐,酱油(生抽),花椒粉4、顺时针搅拌5分钟1、小勺取少量搅拌好的肉糜2、...
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燕麦木瓜盏【纯素快手早餐】
最近热带水果上市,阿露西最爱的就是木瓜(专业吃瓜),家里有一个小木瓜好不容易熟了,就突发奇想将隔夜燕麦和木瓜结合,椰奶和奇亚籽的搭配口感超级清爽,木瓜本身自带清甜,非常度假风的一顿早餐!!(发朋友圈假装在海边度假~)用料小一点...
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马拉盏炒茄子走马拉盏
在翡翠台美食节目《吾淑吾食》中看到的一道菜,里面做的是有马拉盏调料的,但懒得去超市找这个马拉盏的调料,直接走马拉盏,也很好吃哦!用料茄子1个虾干大只的约10只,小的约20只油适量糖少许盐少许老抽少许蚝油少许料酒少许葱...
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馒头盏
集健康、美味、颜值于一身的南瓜馒头盏~制作方法很简单用料小馒头2个什锦材料适量馒头盏的做法喜欢的食材,随意!切碎。炒熟!馒头中间抠出(忘记拍照了^_^),把炒熟的食材塞进去就好啦!...
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罗勒酱拌荞麦面条金瓜盏
想吃点面条,家里没有绿叶菜了,这么吃营养均衡点。用料荞麦面条一把金挎瓜半个罗勒酱一勺熟亚麻籽少许罗勒酱拌荞麦面条金瓜盏的做法面条煮熟拌好放到挖掉瓤的金瓜圈里,撒上亚麻籽就可以了。配菜用锅巴、大虾、青椒、玉米...
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香菇盏
香菇随着热油轻轻雀跃着逐渐从白变黄,煎得耙软,颜色特别亮灿。嚼起来又带着韧劲,加上肥嘟嘟的口感特别惹人爱,能油乎拉滋地吃上十个。这种美味我觉得是独立存在的,配米饭我都觉得有点画蛇添足。用料香菇8朵蒜末30克香菜2根...
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马拉盏
马拉盏今日小贴士:配料:鸡蛋5个(每个约55克),细砂糖120克,纯牛奶40ML,低筋面粉180克,吉士粉20克,奶粉20克,泡打粉10克,食用油20克注意事项:用来蒸马拉盏的模具要求是一次性的,泡下油,重复使用的模具容易粘底,导致马拉盏长不高。用料...