秋葵虾滑豆腐汤怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的秋葵虾滑豆腐汤精选专题是专门提供秋葵虾滑豆腐汤的相关精彩内容的地方,这里的秋葵虾滑豆腐汤相关内容,小编都精心编辑,精选优质秋葵虾滑豆腐汤的相关知识,分享一些秋葵虾滑豆腐汤方面的经验知识。
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秋葵虾滑豆腐汤
用料秋葵200克虾滑150克嫩豆腐1块盐5克胡椒粉2克秋葵虾滑豆腐汤的做法秋葵切段。嫩豆腐切小块。袋装虾滑。少许油,先炒秋葵。适量清水,加盖煮开。倒入豆腐。滑入虾滑。再次煮开,虾滑变色。盐,胡椒粉调味即可。口感滑滑的...
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虾滑酿秋葵‘鲜嫩减脂菜’秋葵酿虾滑 虾酿秋葵
今天翻冰箱,竟然找出来6个秋葵!回忆了半天什么时候买的,竟然忘了!😂看着还不错,就是数量太少有些尴尬,搜了一阵菜谱,翻到了这个‘虾滑酿秋葵’开心,感谢下厨房饭友的菜谱!照着做了,味道不错,分享给更多喜爱虾滑秋葵的宝宝!减脂也...
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秋葵蒸虾滑
爱美食,爱生活用料秋葵6.7根虾滑1袋蒸鱼豉油少许香油少许粉丝1小把秋葵蒸虾滑的做法秋葵洗净,把头切掉用小勺把芯去掉(也可以不去菜心)挖出的菜心不要扔,不要扔,不要扔,可以切碎拌进虾滑里我挖的菜心拌进肉丸里了,不管咋样,...
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鲜香滑嫩低卡减肥豆腐秋葵汤
非常低卡,非常饱腹,非常健康,减脂期一定要做的汤。用料豆腐160g秋葵5根蔬菜粒纯为了好看可不加虾米一撮紫菜两撮盐1克昆布粉2g生抽1勺鲜香滑嫩低卡减肥豆腐秋葵汤的做法准备食材2-3g油,虾米炒香秋葵蔬菜粒炒一炒加水加豆...
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秋葵蒸豆腐
习惯于做一些蒸菜,这样能够保存食物的原味和营养热量低,而且做起来简单方便用料秋葵七八根嫩豆腐一块块生抽两大勺白糖一小勺蒜瓣一个干红辣椒一个秋葵蒸豆腐的做法准备一块嫩豆腐和洗干净秋葵嫩豆腐横切成四个薄片,铺在...
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秋葵冷豆腐
日本冷豆腐料理叫‘冷奴’Hiya-yakko做法很簡單.切塊上面放薑末,柴魚片,淋醬油就可以用.這次我來介紹加多一點養生的材料Upgrade一下!白天吃,或晚上喝小酒(日本冷清酒!!)跟這個下酒,,很幸福的樣子..(* ̄∇ ̄*)用料绢豆腐1...
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秋葵汤:滑滑捋捋的清汤
家里太多秋葵,不知道怎么处理,干脆就放汤好了而且这是一个处理老秋葵的特别好的方法哩意外的还挺好喝呢滑滑捋捋简单快手小清汤,你值得拥有哦用料秋葵:20(稍微多一点,随意就好)根鸡蛋1或2个秋葵汤:滑滑捋捋的清汤的做法秋葵去...
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虾滑酿秋葵
时间:约15-20分钟难度:零厨艺✌️份量:1人份用料虾滑虾仁(大)200g鸡蛋清20g料酒5g盐1g黑胡椒粉1g淀粉5g主料秋葵200g淀粉10g食用油10g小葱5g生抽10g盐1g糖2g水100g香油3g虾滑酿秋葵的做法往搅拌机中依次加入虾仁、蛋清、料酒...
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秋葵奴豆腐
日式奴豆腐是一道非常清爽的开胃菜,再加上养胃的秋葵,是入秋最佳小碟冷菜选择之一。用料豆腐1盒秋葵4根日式淡口酱油1茶匙勺柴鱼片2克细砂糖1茶匙海苔2片柠檬1只盐2克秋葵奴豆腐的做法食材准备1.秋葵搓洗干净后,放入加盐...
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虾滑豆腐汤。
时间:约20-30分钟难度:零厨艺✌️份量:1人份用料青豌豆50g嫩豆腐200g盐2g虾滑用料虾仁(大)300g鸡蛋清1个玉米淀粉3g盐1g虾滑豆腐汤。的做法虾仁、盐、蛋清、淀粉全部都放入厨房料理机,搅成泥备用。如果搅拌后觉得比较稀,可以冷...
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秋葵虾米豆腐汤
一碗豆腐羹,加入秋葵和虾皮,妥妥的补钙三重奏!用料豆腐1块虾皮1把秋葵2根胡萝卜半根秋葵虾米豆腐汤的做法1.食材准备:秋葵2根、虾皮8g、豆腐80g、胡萝卜20g2.虾皮用清水浸泡后捞出;3.胡萝卜切碎末,秋葵切片,豆腐切小块,虾皮切...
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秋葵拌豆腐
本质就是小葱拌豆腐加上了秋葵蛋白质为主的一餐加上了菜菜,感觉好健康热量:137千卡脂肪:5.8克蛋白质:10.8克碳水:12.6克用料豆腐半块秋葵5根小葱1根酱油1勺秋葵拌豆腐的做法秋葵洗净,切掉根部,和豆腐放在锅里,加点水盖上盖子...
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秋葵豆腐汤
【鎂】能够预防2型糖尿病·代谢综合征》每天能够摄取标准量的【鎂】能够降低2型糖尿病发病率的47%、代谢综合征发病率的31%这是近几年研究的数据。平时食物中摄取还不够,必须以鎂为主的食物才能达到标准量。成年女性:每...
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秋葵与虾滑
用料秋葵根虾只淀粉勺秋葵与虾滑的做法先把秋葵里面的梓籽清洗干净虾加一点生粉一点盐,用料理机打成虾酱秋葵里面塞入虾滑下点油,热好锅,现把虾滑这样煎一下。煎好秋葵之后,加入水,下调料(蚝油,酱油),收汁就好因为锅之前是煎牛...
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秋葵虾滑
营养美食,简单又上镜;用料秋葵200g虾仁150g盐胡椒辣椒等调料少许秋葵虾滑的做法准备好食材虾仁里放调料手动搅拌器打成虾泥,没有用菜刀剁成泥,再放碗里拌调料弄成这样秋葵对半切开,剔去籽挑少许虾泥填入秋葵中空处弄成这样...
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冬瓜豆腐秋葵虾仁汤
夏天已经悄悄过去,入秋以后,我们还是要注意给宝宝补充一些汤水类的辅食。今天这道爽口鲜汤,虾是典型的高蛋白,低脂肪食物。秋葵含有大量果胶,丰富的维生素c,以及钙和铁元素。搭配冬瓜和豆腐,用少许盐和酱油调味,清爽的口感,丰...
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秋葵豆腐
几年之前在微博学到的菜谱。非原创,具体步骤做法也有轻微变动。简单好吃易上手,健康美味不停口。用料秋葵5根(适量调整)豆腐1块(适量调整)小米辣2根(适量调整)姜1快(适量调整)生抽2-3勺(适量调整)食用油适量(可浇盖过姜末)花椒2-3粒...
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秋葵虾仁汤
用料秋葵根虾仁克盐克鸡蛋个香油淀粉秋葵虾仁汤的做法秋葵焯水,去草酸,切块鲜虾洗净放入沸水中焯至外壳变红即可,不可过久,切粒切碎都可蛋黄准备留着做蛋黄小馒头,所以我只取蛋清,利用漏勺先把虾仁秋葵倒入加了油的沸水煮沸...
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秋葵酿虾滑
用料料酒2勺虾仁250克秋葵10根盐1小勺淀粉2勺勺秋葵酿虾滑的做法秋葵洗净去头去尾改刀取出秋葵籽备用虾仁洗净放入料理机打成虾泥将刚刚取出的秋葵籽放入加入料酒鸡精盐料酒淀粉抓拌均匀将虾滑酿入秋葵中锅上汽蒸13分...
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秋葵煎豆腐
秋葵五性:凉五味:辛苦归经:肺肝胃适合气滞体质含有丰富的维他命和食物纤维、营养价值相当高的一品整肠胃、通便滋养强壮、恢复疲劳用料豆腐1块秋葵1根生抽中1勺料理酒中1勺干青椒轮少量个秋葵煎豆腐的做法一块豆腐。吸油...
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虾滑酿秋葵
前两天看到日食记的这道菜,今天刚好朴朴虾滑有做活动,就立马试试。过程图片没拍,就借用了日食记的步骤图。我因为用了现成的虾滑,省事了很多,味道很不错滴说,喜欢的朋友可以试试哦用料秋葵6根虾滑150克生抽1勺蚝油1勺蒜蓉1...
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秋葵酿虾滑
用秋葵酿虾滑,淋一点蒸鱼豉油,少盐健康,清淡鲜美。用料秋葵根虾滑200克小米椒1个蒸鱼豉油2勺油2勺粉丝1把秋葵酿虾滑的做法细粉丝泡软备用。秋葵切去蒂部,对半切开。用匙把挖去中间筋籽。全部挖好备用。我用的超市买的虾...
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❤秋葵豆腐汤~比某芙还丝滑🎀
一提到秋葵,就想到凉拌,但是能够做个鲜美的汤不是更好吗?暖胃又营养🥰秋葵富含维生素c和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,并且能够使皮肤白嫩有光泽。同时,秋葵富含的类胡萝卜素和β—胡萝卜素,可以保护皮肤,减少人体自由...
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秋葵嫩豆腐
用料嫩豆腐块秋葵根秋葵嫩豆腐的做法食材700克水8个秋葵,洗净切段200克嫩豆腐1汤匙醋2茶匙生抽½茶匙糖海苔丝,少许做法1.将水放入主锅,以10分/100°C/速度小勺煮沸。2.加入切段的秋葵,以2分/100°C/速度小勺烹煮。3.将煮...
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虾滑豆腐汤
为女友做一道她想喝的汤。用料豆腐1块/1斤虾20只葱花克盐克鸡蛋清1个虾滑豆腐汤的做法略小贴士略...