秋葵虾米豆腐汤
菜谱1.19W
一碗豆腐羹,加入秋葵和虾皮,妥妥的补钙三重奏!
用料
豆腐 | 1块 |
虾皮 | 1把 |
秋葵 | 2根 |
胡萝卜 | 半根 |
秋葵虾米豆腐汤的做法
1.食材准备:秋葵 2 根、虾皮 8g、豆腐 80g、胡萝卜 20g
2.虾皮用清水浸泡后捞出;
3.胡萝卜切碎末,秋葵切片,豆腐切小块,虾皮切碎末;
4.锅中加少量油,加入虾皮、豆腐块,翻炒一下;
5.锅中加入适量水(没过豆腐),加入秋葵和胡萝卜末;(豆腐可以捣碎一些)
6.所有食材都熟后,出锅前淀粉勾芡一下即可。
小贴士
食材的量自己估量一下就行啦!
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