杂粮玉米饼怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的杂粮玉米饼精选专题是专门提供杂粮玉米饼的相关精彩内容的地方,这里的杂粮玉米饼相关内容,小编都精心编辑,精选优质杂粮玉米饼的相关知识,分享一些杂粮玉米饼方面的经验知识。
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杂粮玉米饼
用料玉米面适量面粉少量奇亚籽若干黑燕麦片若干白燕麦片若干三色藜麦若干酵母粉少量小苏打少量植物油可有可无杂粮玉米饼的做法用适量纯净水将玉米粉、面粉、黑白燕麦片、奇亚籽、酵母粉和成软硬适中的面团。罩上保鲜...
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杂粮玉米饼
自从3月以来,通过饮食调整,我成功减脂17斤!我对下厨房越来越有动力!每天都在考虑着怎么吃得健康又美味一些。这个杂粮玉米面饼,通过发酵口感很好。甜甜的粮食清香、很适合减脂期间主食跟养生食物。用料玉米面200克黄豆面60...
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杂粮玉米粥(养胃)
北方人对玉米有着很深的情节,尤其是用来煮粥,当然直接整个玉米棒拿着吃也是足够优秀了,这份粥也是突发奇想,早饭实在不知道吃什么就想到了玉米和牛奶,二者的组合也是非常的搭!!用料玉米2根牛奶1盒红薯1根小米适量杂粮玉米粥(...
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玉米粗粮饼
用料玉米面120克蒸熟的红薯40克酵母粉1克牛奶适量红枣碎30克葡萄干碎30克玉米粗粮饼的做法红薯压成泥,倒入玉米面,倒入用温水溶化好的酵母粉混合均匀少量多次加入牛奶,直到揉成一个光滑湿润的面团醒发15分钟,抹上去松软即...
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玉米杂粮饭
营养丰富的杂粮饭用料杂粮米1杯半玉米一根水适量鸡蛋一个玉米杂粮饭的做法杂粮米玉米放在一起加水准备煮煮好后显得有点干喜欢软的米伙伴可以多加一丢丢水哦然后把鸡蛋炒了后放进了来一起吃小贴士可以在煮之前加点盐...
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杂粮土豆玉米饼
用料玉米面30克牛奶或者水一勺胡萝卜🥕半根青椒1个土豆一个1个盐丢丢黑胡椒丢丢杂粮土豆玉米饼的做法大火烧开,土豆上锅蒸熟蒸熟的土豆压成泥倒入切好的胡萝卜泥和青椒粒搅拌均匀再加入玉米面加入盐和黑胡椒,再来一勺水...
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【杂粮记】奶香胚芽玉米饼🥞
玉米性平、味甘淡,一般人均可食用,有益肺宁心,健脾开胃,防癌,降胆固醇,健脑的功效。玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能,并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点。生活中一般摄入的一般都是精细食材,是不是也要给...
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无油无糖发面杂粮饼火烧/玉米饼
用料面粉三份玉米面一份水适量酵母粉百分之一无油无糖发面杂粮饼火烧/玉米饼的做法普通面粉+玉米面+酵母粉掺匀,一点点加水用筷子搅拌成絮状,用手揉成不软不硬的面团,盖上盖子醒发至两倍大,揉面排气分成剂子揉一揉,擀成饼...
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韭菜鸡蛋杂粮饼(薏仁面玉米面)
用料韭菜虾皮鸡蛋薏仁面玉米面黑白熟芝麻韭菜鸡蛋杂粮饼(薏仁面玉米面)的做法所有食材搅拌在一起,虾皮是咸的,不用加盐,滴一点香油和花生油,放在电饼铛里烙熟。开水冲一杯燕麦片,香喷喷的早餐,开吃吧...
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黑芝麻玉米碴饱腹营养杂粮饼
玉米碴子煮汤太无趣了,配上黑芝麻粉做个杂粮饼,饱腹又低升糖,每天一个能坚持一周,这么方便,可真是爱了。用料玉米碴1勺黑芝麻粉1勺全麦粉半勺鸡蛋1个白芝麻撒一下水适量黑芝麻玉米碴饱腹营养杂粮饼的做法用水把黑芝麻玉米...
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豆腐玉米饼—补钙杂粮辅食
给宝宝做辅食,最具挑战性的难题就是:辅食怎样做的柔软?要让没出牙的宝宝用牙龈也能嚼得动。小饼的性状跟米糊大不相同,能够激发宝宝自己摸索咀嚼它的方式,还可以做手指食物,饼在这个辅食过程中是不可缺少滴!今天来一款集柔软...
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玉米杂粮粥
这是最受儿子喜爱的一款杂粮粥。它以陕北生长的一种小玉米褪皮后为主材料,再配以那里土生土长的非转基因的各种豆类(肾型黄豆,红豆,豇豆,黑豆等随意添加)熬制成特别受宝宝们欢迎的一款既有口感,营养又全面的杂粮粥,陕北老乡亲...
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鲜鲜甜甜的鲜玉米杂粮饼
鲜玉米杂粮饼'是我家乡一道时令的即可当饭又可当菜的美食。更是妈妈小时美好的回忆。妈妈小时候'当时资源匮乏'小孩子吃饱都困难'更不可能有啥零食。在鲜玉米新出之时候'勤劳聪慧疼爱孩子的...
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玉米杂粮饼
多吃粗粮对身体非常有益,这款玉米杂粮饼经过发酵后再无油煎制,味道微甜,口感松软,香气十足,还有一些粗粮的口感,十分美味哦。用料玉米面250克中筋粉250克白糖40克玉米油10克酵母5克鸡蛋1个水600克玉米杂粮饼的做法主锅中加...
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奶香玉米饼(杂粮面饼)
在下厨房搜了好多玉米饼的做法,综合改进了一下作为我自己的recipe用料玉米面50克黄豆面或其他面50克鸡蛋2个蜂蜜按口味适量牛奶60克+奶香玉米饼(杂粮面饼)的做法所有材料除了牛奶先全部倒入合适的容器中,然后先加60克牛奶...
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杂粮米饼
2019年11月11日—15日苏州之行回来,希望改善伙食。自制丰盛早餐。用料米饭碗杂粮米饼的做法把从苏州买的芡实和家里的莲子、薏米、大米,也可用别的杂粮。打成粉加油、盐、可以卷烤肉和青菜...
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杂粮玉米糊
用料毛芋番薯青菜玉米粉杂粮玉米糊的做法先将毛芋、番薯洗静,蒸熟将毛芋、番薯剥皮后切成小块,青菜切丝,待用用凉水将玉米粉调成糊状锅内加入适量凉水烧开,放入青菜稍煮一下,再慢慢倒入玉米糊,边倒边搅拌,以防锅底结底发糊加...
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杂粮玉米小煎饼
孕晚期饮食要求苛刻,跟减肥餐差不多。由于血糖不稳定已经不能再吃精细米面制品了。自己动手做一些粗粮主食吧!杂粮粉,我用的是五谷磨房的益元八珍,内含8种食材(红枣、苹果干、核桃、黑芝麻、山药、枸杞、红豆、燕麦),大家可...
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“胡萝卜玉米杂粮饼干”
为需要控制血糖和体重的人设计的饼干食谱。是像阳光一样明媚甜蜜的软饼哦。杂粮+魔芋粉配方。低脂低糖低热量。可代餐。核桃酥脆,满含馥郁的坚果香。玉米香甜,有清新而温暖的杂粮味。柔软酥香,搭配热牛奶,再合适不过以下...
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简单的 香蕉杂粮玉米面小饼
用料玉米面100克面粉200克泡打粉3克鸡蛋2个白糖适量麦片适量食用油香蕉2根简单的香蕉杂粮玉米面小饼的做法首先把香蕉按压成泥把玉米面和面粉放在一个容器内打入两个鸡蛋,放入白糖泡打粉搅拌均匀,加入香蕉泥燕麦片然后...
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菜煎饼韭菜鸡蛋豆腐玉米杂粮煎饼
用料玉米煎饼韭菜鸡蛋豆腐菜煎饼韭菜鸡蛋豆腐玉米杂粮煎饼的做法加油炒鸡蛋韭菜豆腐切好,加香油盐胡椒粉搅拌均匀。调好馅铺在煎饼上(煎饼是网购的)叠成喜欢的形状放电饼铛或平底锅里烙一下就好。不用加油。馅是熟的,煎饼...
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粗粮玉米面馒头杂粮馒头
用料玉米面普通面粉酵母水粗粮玉米面馒头杂粮馒头的做法普通面粉三份加玉米面一份,加酵母粉和水。活成面团,面发两倍大,揉面排气,做成想要的形状,二次醒发十来分钟,凉水上锅,铺湿笼布,水开计时,蒸15分钟,关火闷几分钟出锅。这是...
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杂粮粗纤维玉米饼
发现从老家带过来的小米和营养面粉还有很多,正好今天休息,准备配合玉米面做点什么,想了很久就这个了用料玉米面150克牛奶250ml面粉150克白糖适量酵母菌适量小米50g杂粮粗纤维玉米饼的做法将玉米面和小米用开水搅拌开搅拌...
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燕麦片玉米黑米荞麦芝麻杂粮饼干(无油无盐无糖粗粮饼干)
用料普通面粉黑白熟芝麻玉米面即食燕麦片黑米面荞麦粉蛋黄一个小苏打1到2克胡椒粉1到2克水燕麦片玉米黑米荞麦芝麻杂粮饼干(无油无盐无糖粗粮饼干)的做法准备食材加水活成面团擀饼切成条摆入烤盘ACA烤箱,中层或中上层,上...
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玉米糁杂粮饼
用料鸡蛋2个玉米糁80g盐8克剩米饭1/2碗玉米糁杂粮饼的做法将前一天的杂粮饭放入电饭煲加热然后打入两个鸡蛋搅拌均匀加入一点点油以及适量的盐这时米饭已经有点糊糊状盛出。然后用不粘锅,开小火,将米饭揉成团再压扁直接...