美味佳肴馆

健康版白酱意面怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的健康版白酱意面精选专题是专门提供健康版白酱意面的相关精彩内容的地方,这里的健康版白酱意面相关内容,小编都精心编辑,精选优质健康版白酱意面的相关知识,分享一些健康版白酱意面方面的经验知识。

  • 健康版白酱意面的做法和图解,健康版白酱意面怎么做更好吃

    健康版白酱意面

    用酸奶替代白酱,healthy程度upupup!成品仍旧以假乱真更添了一份清爽!此方来自YouTube的popsugar频道用料意面一把大蒜一瓣原味酸奶一杯黄油一汤匙盐半茶匙意式香料四分之一茶匙干辣椒碎四分之一茶匙帕玛森奶酪适量黑胡椒...

  • 最健康的肉酱意面的详细做法,最健康的肉酱意面做法技巧

    最健康的肉酱意面

    肉酱意面是大家最熟悉的,做法也有很多种,今天教大家的是我的意大利同事教做的不用罐头和番茄膏做的新鲜肉酱做法,相对健康营养,大家可以试一试!用料西红柿900克洋葱100克胡萝卜500克芹菜200克牛肉末10000克大蒜50克黄油60...

  • 健康版蔬菜牛肉意面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康版蔬菜牛肉意面

    想吃意面,又怕油腻,所以做了蔬菜牛肉意面。味道还不错哦!用料意大利面1份牛肉300克黑胡椒少许洋葱一个橄榄油一勺胡萝卜半根盐少许茄子半个牛肉克罗勒少量欧芹少量迷迭香少量芹菜两根西红柿5个大蒜3个健康版蔬菜牛肉意面...

  • 低脂健康自制青酱 意面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂健康自制青酱 意面

    我自己本身是个食草动物,吃饭菜少就不开心哈哈哈哈哈,所以我一顿饭的菜量吓人嘎嘎嘎嘎!今天的午餐低脂青酱荞麦意面🍝自制的青酱汁完美用料菠菜一小把核桃一个不用去皮蒜瓣儿2-3个人喜好干罗勒碎喜欢多放些橄榄油少许牛...

  • 健康清爽版~番茄意面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康清爽版~番茄意面

    一个人吃饭总喜欢做意面。做番茄款的意面时,因为自己不喜欢酱太多的感觉,所以不会把酱汁闷煮太久,捣鼓出的这个清爽版,真是又健康又快手~用料意面一人份盐(放入煮意面的水里)一小撮肉末适量番茄一大个香芹一小把洋葱半只橄榄...

  • 番茄酱意大利面--自制茄酱健康版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    番茄酱意大利面--自制茄酱健康版

    娃特别爱吃番茄酱,也特别爱吃意面,我总不能老是带他出去吃吧,食材还不放心,还是要在家里自己做。用料番茄酱(1人份):番茄(大)1只柠檬汁少许冰糖/白糖20-30克盐少许意大利面(1人份):直条/螺旋意大利面吃多少放多少盐少许番茄酱意大...

  • 健康简单番茄肉酱意面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康简单番茄肉酱意面

    超级简单的一道菜肉糜买多了想着怎么消耗就做了意面意面一次性多烧一点开锅比较划算所以做了三人份我吃一份多下来的带去给奶奶吃了食材大多可以按喜好增加减少替换的!很简单很好吃的!用料西红柿1个圣女果5个意大利面1....

  • “健康”自制罗勒青酱意面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【健康】自制罗勒青酱意面

    在上次的早餐菜谱推出之后,被我老公Gio吐槽说为什么不写个意大利食谱,为他家乡美食打广告。好吧那我们今天意大利面走一个!对于全世界来说,意大利面最有名的两种做法可能就是博洛尼亚番茄肉酱面和热那亚青酱面了,肉酱面就...

  • 健康低脂~鸡胸肉酱意面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康低脂~鸡胸肉酱意面

    淘宝浇水的小番茄到了~但小番茄不能放太久所以决定吃番茄意面🍝用料鸡胸肉1块意面适量鸡胸肉1块番茄/小番茄5个口蘑(切粒)3个洋葱(切丁)1/4个蒜(切碎)1瓣(根据个人口味)🥣调味用番茄沙司1勺黑胡椒适量盐/酱油适当调味芝士碎(可...

  • 超健康美味全麦肉酱意面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超健康美味全麦肉酱意面

    突然嘴馋想吃意面又觉得店里的又油又贵肉酱内容又太少所以决定自己动手可以吃的既满足又无罪恶感我不会做菜但是这太简单了所以还是可以自己动个手的…………用料西兰花半颗全麦意面50G虾仁20颗牛肉糜一小盘蘑菇两个...

  • 意大利肉酱面(健康自制肉酱)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    意大利肉酱面(健康自制肉酱)

    在微博上看到的自己改良尝试了一下味道感觉不错也还蛮简单就分享出来咯用料番茄2个瘦猪肉或者鸡胸肉适量(看个人对肉的喜好)洋葱半个橄榄油或者植物油少许番茄酱大量意大利面根据个人来定盐少许白少许意大利肉酱面(健康...

  • 懒人健康版葱油意面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    懒人健康版葱油意面

    最近特别喜欢吃意面。用料细长意面spaghetti全麦的会比较健康1把小葱3根或更多橄榄油油可以稍微放多一点生抽酱油适量苹果醋/玫瑰米醋可不加我喜欢在面食里加醋盐适量煮意面用懒人健康版葱油意面的做法切葱。同时开始...

  • 健康版伪白酱意面 | 牛油果三文鱼酸奶意面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康版伪白酱意面 | 牛油果三文鱼酸奶意面

    超健康的牛油果三文鱼意面哦而且是冷吃所以很适合夏天呀哈哈酸奶要用希腊酸奶,不仅低脂低糖而且会有奶油的口感!还加了点番茄,因为我喜欢番茄(:3夏天愉快🌞ps:以下材料为一人份用料三文鱼100g番茄半个120-130g左右牛油果...

  • 健康低卡吃意面——肉酱螺旋意大利面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康低卡吃意面——肉酱螺旋意大利面

    非常快手的意面,几分钟就能完成肉酱是我自己做的,非常好吃,周末做一点,配饭配面都相当高级。试一试绝对会喜欢。用料意大利面1份自制番茄肉酱1份健康低卡吃意面——肉酱螺旋意大利面的做法准备好蔬菜和肉类蔬菜不要绿叶菜...

  • 健康意大利面(家常版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康意大利面(家常版)

    意大利面每100克热量323大卡,含有丰富蛋白质、维生素、氨基酸及各种微量元素,适当的食用,对人体的好处多多,不仅能为人体补充能量,而且也能为人体提供营养用料意大利面1份西红柿1个洋葱1个肉末50克番茄酱2勺黄油3克盐3克黑...

  • 健康营养肉酱意面🍅的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康营养肉酱意面🍅

    疫情期间不能出去吃美食,唯有自己在家动手做啦!自己动手丰衣足食🍅🍅🍅用料意大利面2人份西红柿3个肉末适量洋葱半个番茄酱3勺盐适量黄油适量大蒜2瓣牛奶适量香肠2根健康营养肉酱意面🍅的做法准备好食材把材料切碎,猪肉...

  • 健康版青酱鸡肉通心粉/意面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康版青酱鸡肉通心粉/意面

    天气热了,来份健康减脂的青酱鸡肉意面吧!用料通心粉或意面1份鸡胸肉若干小番茄白蘑菇(按喜好)若干罗勒叶一杯香菜(按喜好)若干松子仁2大勺帕马森芝士粉3大勺橄榄油3大勺大蒜4瓣盐少量黑胡椒1小勺健康版青酱鸡肉通心粉/意面...

  • 健康素食☀️青酱意面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康素食☀️青酱意面

    祝大家新年快乐嗷!在冬天也要多补充一些蔬菜纤维,尤其是最近流感爆发,用一些囤积在冰箱里的食材为大家呈上一道带来希望的绿色美食,特殊时期大家在做菜的时候也要注意卫生哦。用料菠菜1把意大利面250g大蒜4瓣罗勒碎一小撮...

  • 时蔬意面(健康低脂版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    时蔬意面(健康低脂版)

    做意粉的方式有很多种,而一顿清新的时蔬意粉既不会因为酱料过于沉重,也不用担心油脂过高~用料水煮蛋1-2颗初榨橄榄油2汤匙研磨黑胡椒豆角/豇豆适量蕃茄2颗意粉200-300g土豆1颗吞拿鱼(熟)适量红酒醋1汤匙盐时蔬意面(健康...

  • 少油健康版青酱意面 健身者最爱的烹饪做法,大厨教你详细做法

    少油健康版青酱意面 健身者最爱

    自从开始进入减脂期,特别注意饮食的选择。这款健康版PestoPenne一定是健身者要Get的美食!用料牛油果1个大蒜4-5瓣橄榄油3勺罗勒叶一小把青柠汁2勺少油健康版青酱意面健身者最爱的做法准备好所需材料将材料放入料理机,我...

  • 低配版白酱西兰花意面#素食又健康的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低配版白酱西兰花意面#素食又健康

    病了俩月都不能吃肉,对身体好的食材都吃腻了(说的就是你西红柿),想着怎么能搞个意大利面(又不能出门买材料),于是低配版出炉!用料西兰花一颗意大利面适量洋葱半个盐适量蒜适量牛奶一杯半橄榄油少许黑椒粉少许面粉少许低配版白...

  • 健康版椒盐南瓜酱意面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康版椒盐南瓜酱意面

    为了记录看到的菜谱用料意大利面份南瓜适量黑胡椒适量盐适量健康版椒盐南瓜酱意面的做法南瓜蒸熟加盐,黑胡椒粉打成泥,煮熟意面,加入酱~完成!...

  • 低卡健康版的鸡肉肠蘑菇白酱“奶油”意面 无奶油奶酪的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡健康版的鸡肉肠蘑菇白酱“奶油”意面 无奶油奶酪

    🇬🇧留学一人食食谱分享/减脂健身餐/减肥也可以吃的奶油白酱全麦意面用料牛奶(低脂)200ml黄油/橄榄油适量面粉适量淀粉适量蘑菇一碗洋葱半个鸡肉肠(可替换成培根火腿虾仁等等)适量黑胡椒1勺罗勒碎1勺盐适量全麦螺旋意面...

  • 健康低卡版番茄肉酱(意面酱)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康低卡版番茄肉酱(意面酱)

    网上说一份肉酱意面热量要将近1000卡,暂且相信,但就我所知西餐的肉酱除了厚重的黄油还有要足量的奶油,其他先不提,就这两样,够你跑步跑到腿断也消耗不了!这次做这款健康版意面酱,不添加番茄酱(个人认为成品番茄酱不太.....嗯~...

  • 健康意面食谱做法大全,超简单的健康意面做法步骤

    健康意面

    纯天然,不使用任何超市里面番茄酱。用料小番茄很多白蘑菇2只紫洋葱很少扁豆5-6个玫瑰肠半根大蒜3瓣意大利面半包健康意面的做法圣女果三只,切开备用(主要为了好看),剩下的沸水煮一下,剥皮,压成酱。其他原料切好备用。平底锅,...