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凉拌苦瓜不苦版本怎么做更好吃

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  • 凉拌苦瓜(不苦版本)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌苦瓜(不苦版本)

    我妈妈非常喜欢~用料苦瓜一根香油几滴盐两小勺干辣椒一只黑芝麻(可以不用)一小撮醋两大勺橄榄油一大勺凉拌苦瓜(不苦版本)的做法苦瓜切片,水开下水煮一分钟捞出过凉水滤水,加盐,把水份挤干挤干之后撒上干辣椒,橄榄油烧热,...

  • 凉拌苦瓜沙拉(去苦版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌苦瓜沙拉(去苦版)

    用料苦瓜根黄瓜根番茄个橄榄油勺姜丝克柠檬凉拌苦瓜沙拉(去苦版)的做法苦瓜洗净切半,去掉白瓤,不喜欢苦瓜味道的,一定要将白瓤刮干净,然后将去瓤的苦瓜切成薄片。黄瓜拍碎,切成段。把苦瓜和黄瓜同时放入方便盒,加4克的盐和10...

  • 不会苦的凉拌苦瓜的做法和图解,不会苦的凉拌苦瓜怎么做更好吃

    不会苦的凉拌苦瓜

    当年最早学会的一道冷菜,爽脆可口,没有苦味,夏日消暑佳品。用料苦瓜2根香油勺生抽勺香菜若干剁辣椒半勺不会苦的凉拌苦瓜的做法苦瓜纵向一分为二剖开,挖空中间的籽,建议用勺做工具,不然抠得指甲盖疼。然后切丝,可以两个半边...

  • 杏酱凉拌苦瓜(不觉得苦)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    杏酱凉拌苦瓜(不觉得苦)

    5月院子里的杏树丰收,吃不完。于是就自己动手熬制了杏酱,送人沾面包也吃不完怎么办呢还没到夏天郑州的天气就到了35度以上,凉拌菜开始做的比较多,因为苦瓜味道比较苦很少吃,但确实是这个季节最好的素菜于是就试试了这个菜,...

  • 🍋凉拌苦瓜食谱做法大全,超简单的🍋凉拌苦瓜做法步骤

    🍋凉拌苦瓜

    有苦瓜才才是夏天呀!凉拌苦瓜的精髓在于:🍋苦瓜去苦味的处理;🍋调味料搭配;🍋配菜的选择;这道柠檬清香的凉拌苦瓜希望大家喜欢💕用料苦瓜1根🍋柠檬1/2个熟食用油(香油)1勺盐1勺约2g🍋凉拌苦瓜的做法处理苦瓜。去籽。切片。拿...

  • 凉拌小苦瓜食谱做法大全,超简单的凉拌小苦瓜做法步骤

    凉拌小苦瓜

    KerabuPeria小小苦瓜益处多。可以降血糖、降脂、清热解毒、去痱子。只要操作得当,吃起来不但不苦还爽脆可口。适合炎炎夏日吃,开胃清爽。减肥的小伙伴也可以放心的吃,超低热量。也可以冰箱里冷藏一下再吃,冰冰凉凉的。可...

  • 不苦的凉拌苦瓜“三伏天”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不苦的凉拌苦瓜【三伏天】

    三伏天要吃吃苦瓜,如何吃好呢?记得奶奶做过苦瓜炒鸡蛋,但苦瓜特苦不喜欢吃呀,先到下厨房和抖音上学习大家的做法,最后归纳总结这个做法试试看,个人觉得非常成功!以后就这么吃~用料苦瓜1根盐5克(可根据家庭口味调整)油2-3滴,一大...

  • 凉拌苦瓜“不苦”的做法和图解,凉拌苦瓜“不苦”怎么做更好吃

    凉拌苦瓜【不苦】

    高颜值的凉拌苦瓜~夏日凉拌菜清火首选哦用料苦瓜1只糖若干粗若干蚝油1勺盐若干香油几滴凉拌苦瓜【不苦】的做法准备一根苦瓜,洗干净外表的沟沟壑壑破开横截面,可以看到苦瓜的内瓤用工具先将其中一半苦瓜内瓤挖出,一定要挖...

  • 不苦又简单的凉拌苦瓜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不苦又简单的凉拌苦瓜

    苦瓜非常有营养对身体很友好但是试过各种苦瓜的制作方法结果都很苦无法下咽,这个方法是卖菜的大姐告诉我的她说她最喜欢吃苦瓜我说苦瓜是很好的东西但是太苦了做错事受惩罚吃苦瓜最好了,她说不会啊她家人每周吃2次然后...

  • 凉拌小苦苦食谱做法大全,超简单的凉拌小苦苦做法步骤

    凉拌小苦苦

    苦!用料苦瓜蒜香菜凉拌小苦苦的做法苦瓜焯水,不要太久,保持脆的口感放入调料...

  • 凉拌苦瓜(不苦鲜美爽口版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌苦瓜(不苦鲜美爽口版)

    用料苦瓜500g青椒适量大蒜适量盐适量生抽半勺糖微量白芝麻适量香油适量凉拌苦瓜(不苦鲜美爽口版)的做法苦瓜切薄片(一定是薄片哦,家里砍柴那种刀收好别拿出来用。)开水放入苦瓜氽变色捞出,凉水冲洗控干水份。青椒切丝用盐腌...

  • 如何做凉拌苦瓜好吃 凉拌苦瓜烹饪方法大全

    凉拌苦瓜

    时间:约5-10分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料苦瓜1根小米辣15g蒜末10g白糖2g盐1g生抽10g醋10g香油2g凉拌苦瓜的做法苦瓜去瓤后切成薄片。放入沸水中焯1分钟后捞出,过一下凉水。酱汁调制:朝天椒、蒜末、白糖、盐、生抽、醋...

  • 苦瓜炒鸡蛋(不苦版本)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    苦瓜炒鸡蛋(不苦版本)

    人真的是很奇怪哎,小时候无论我妈怎么威逼利诱,打死不吃苦瓜(太苦了)夸张到,连筷子不小心碰到了,都要换双筷子的我,到现在苦瓜简直就是我的氧气啊,冰箱里面坚决不能缺!!虽然我也不知道中途经历了什么,但是我是从某一年开始、超...

  • 豉汁炝苦瓜/凉拌苦瓜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    豉汁炝苦瓜/凉拌苦瓜

    这道菜是江西曹山宝积寺的食谱,改编而来,做了一下觉得好好吃,今年是第一次吃苦瓜,开心用料苦瓜1根豆豉一大勺盐1.5克浅色酱油/薄盐生抽1勺胡椒粉0.5克植物油10克豉汁炝苦瓜/凉拌苦瓜的做法苦瓜挑选翠绿的,没那么苦把籽抠了...

  • 凉拌苦瓜食谱做法大全,超简单的凉拌苦瓜做法步骤

    凉拌苦瓜

    苦瓜可以消暑,明目,解毒夏天吃再好不过啦用料苦瓜1根盐3克白醋2小勺麻油2勺原味鲜或鸡精1克小米辣2个凉拌苦瓜的做法苦瓜顺长,从中间一切俩半挖去里面的籽(如果怕苦把白色内衣挖干净苦味能少一些)切成片,切好后就是酱紫的半...

  • 凉拌苦瓜拌洋葱(不苦)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌苦瓜拌洋葱(不苦)

    用料紫洋葱200g苦瓜250g糖2g香油2g盐2g味精2g凉拌苦瓜拌洋葱(不苦)的做法把次紫洋葱切成丝儿放在一边,不用泡水!苦瓜切丝儿,沸水下锅在开锅捞出,过凉水,直至凉透,凉水泡一段时间,中间换两次水!!把苦瓜和洋葱丝放在一起,加入适当...

  • 不苦的凉拌苦瓜的做法和图解,不苦的凉拌苦瓜怎么做更好吃

    不苦的凉拌苦瓜

    用料苦瓜1根醋勺生抽勺糖克盐克耗油糖蒜两瓣小米辣4个干辣椒2个不苦的凉拌苦瓜的做法苦瓜切片,焯水。焯水时放一点食用油,可以保持翠绿。喜欢苦味的少焯一会儿。焯水时间不宜太久,会不脆。将焯水的苦瓜泡凉水或者冰水。...

  • 凉拌苦瓜(不苦版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌苦瓜(不苦版)

    夏天来了,想吃点苦瓜清清火,怕苦又不想吃油腻的这道菜就很适合了用料苦瓜1根香油1勺香醋2勺生抽2勺盐适量花椒油适量姜3片蒜2糊辣椒适量小米葱1根凉拌苦瓜(不苦版)的做法锅里加入适量水,待水烧开,加入适量盐和油。烧水的...

  • 胡萝卜苦瓜煎蛋饼(不苦版本)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    胡萝卜苦瓜煎蛋饼(不苦版本)

    苦瓜要是大点的话可以多放个鸡蛋我这个照片是以前没放虾皮时候做的,后来在做发现放虾皮更好吃用料苦瓜1根胡萝卜1块(苦瓜的三分之一)鸡蛋3个虾皮适量盐适量胡萝卜苦瓜煎蛋饼(不苦版本)的做法苦瓜切块去籽,胡萝卜切块,放入料...

  • 凉拌苦瓜干食谱做法大全,超简单的凉拌苦瓜干做法步骤

    凉拌苦瓜干

    自家种的苦瓜吃不完,切片晒成干,泡水喝很苦,有一天突发奇想的就用泡出了一道美味可口的减肥餐用料苦瓜干醋勺生抽勺香油勺盐克鸡精勺葱花香菜凉拌苦瓜干的做法晒干的苦瓜,开水浸泡去籽捞出备用根据个人口味适量放入葱花,香...

  • 凉拌苦瓜🥒食谱做法大全,超简单的凉拌苦瓜🥒做法步骤

    凉拌苦瓜🥒

    用料苦瓜1根醋2勺盐少许糖少许蒜3-4瓣辣椒酱1勺水2勺酱油1勺黑胡椒适量蚝油1/2勺芝麻油适量凉拌苦瓜🥒的做法苦瓜洗净去芯,切片备用,切好后拿水泡一泡锅内放水,煮沸之后,放入苦瓜加入少许盐,煮1-2分钟去一下苦味将苦瓜捞出...

  • 凉拌苦瓜~让苦瓜不再苦得难以下咽的小办法!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌苦瓜~让苦瓜不再苦得难以下咽的小办法!

    1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!用料苦瓜1根盐5克糖3克芝麻油10克熟芝麻10克枸杞几粒凉拌苦瓜~让苦瓜不再苦得难以下咽的小办法!的做法苦瓜一根,清洗干净外皮...

  • 不发苦的爽脆凉拌苦瓜(小美版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不发苦的爽脆凉拌苦瓜(小美版)

    用料苦瓜1根香油5克生抽10克糖10克醋5克白芝麻适量盐2克不发苦的爽脆凉拌苦瓜(小美版)的做法苦瓜切片,当中那层白色的东东一定要挂干净放入网锅,开水入锅,撒上盐,3分钟/V/速度5,结束后立刻放入凉水里浸泡冷却降温沥干水分后,倒...

  • 苦瓜不苦—-凉拌苦瓜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    苦瓜不苦—-凉拌苦瓜

    最近爱上了苦瓜入菜,凉拌,炒制皆相宜,关键就在于找到合适的方法,处理掉苦味用料苦瓜2根生抽2小勺蒜头1小瓣香油几滴蚝油2小勺糖1小勺白胡椒1小撮盐少量枸杞装饰用苦瓜不苦—-凉拌苦瓜的做法苦瓜去籽,切薄片后,泡盐水20分钟...

  • 凉拌苦瓜条食谱做法大全,超简单的凉拌苦瓜条做法步骤

    凉拌苦瓜条

    新颖的造型用料苦瓜胡萝卜蒜香油白醋盐凉拌苦瓜条的做法苦瓜切条入开水锅加油和盐焯水捞出入冰水浸泡,再捞出摆盘淋上味汁...