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清爽凉拌西葫芦丝怎么做更好吃

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  • 清爽凉拌西葫芦丝的做法和图解,清爽凉拌西葫芦丝怎么做更好吃

    清爽凉拌西葫芦丝

    不喜欢吃西葫芦,所以去菜场从来也不买。这次在外面喝满月酒,来了一道凉拌菜,吃着口感清爽十分对脾胃,就问服务员是什么菜,当我知道是西葫芦的时候,还真是不信呢,原来西葫芦可以生吃,还很好吃。用料西葫芦1个醋3勺生抽2勺芥末...

  • 如何做凉拌西葫芦丝好吃 凉拌西葫芦丝烹饪方法大全

    凉拌西葫芦丝

    用料西葫芦个醋勺生抽勺辣椒花椒蒜末凉拌西葫芦丝的做法安排...

  • 爽口凉拌西葫芦丝的做法和图解,爽口凉拌西葫芦丝怎么做更好吃

    爽口凉拌西葫芦丝

    以前都是吃熟的,最近发现凉拌的口感非常棒!没有什么奇奇怪怪的味道,口感脆脆的,做法也简单,调料也没有什么复杂的步骤,几分钟就能搞定!很适合夏天吃!用料西葫芦、蒜瓣、生抽、香醋、糖、花椒油、红油、盐。爽口凉拌西葫芦丝的...

  • 凉拌红油西葫芦丝❗️清新爽口的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌红油西葫芦丝❗️清新爽口

    西葫芦,有些地方叫做笋瓜,虽然名字不同,食材相同,常见的做法是炒食、凉拌、塌菜馍、做馅饼等,今天分享的也是凉拌做法,不过这是一种不太一样的凉拌方法,更简单快速,清新爽口,很多人都没吃过。爱吃西葫芦的朋友,可以试一下这种做...

  • 凉拌西葫芦——教你怎么样切西葫芦丝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌西葫芦——教你怎么样切西葫芦丝

    西葫芦这东西,小时候一直是炒着吃,偶尔有一次,朋友做了一次凉拌西葫芦给我吃,我惊为天人,太好吃了。这才是真正的西葫芦的味道啊!请一定尝试一下!特别那个某某人……用料西葫芦1个味极鲜一勺米醋两勺糖半勺盐半勺辣酱狠狠地...

  • 减脂清爽西葫芦拌鸡丝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂清爽西葫芦拌鸡丝

    用料西葫芦1个鸡胸肉1块姜5+5克料酒5克盐3+2克小米辣15克蒜4瓣生抽30克柠檬汁10克减脂清爽西葫芦拌鸡丝的做法鸡胸肉顺着纹理切成2厘米宽的粗条,600克水,加入5克姜,3克盐,5克料酒,20分钟/100度/反转小勺西葫芦切丝,加入2克...

  • 清爽的凉拌西葫芦的做法和图解,清爽的凉拌西葫芦怎么做更好吃

    清爽的凉拌西葫芦

    用料西葫芦1个醋1勺生抽1勺清水1勺小米辣1只清爽的凉拌西葫芦的做法醋,生抽,水1:1:1调匀西葫芦擦丝(不要心)现吃现搬,清爽又健康不要提前腌制!千万不要!...

  • 有手就能做的清清爽爽凉拌西葫芦丝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    有手就能做的清清爽爽凉拌西葫芦丝

    西葫芦丝清甜,浇上料汁,酸酸辣辣又带着一丝西葫芦的甜味,清爽得不行。用料西葫芦1个盐适量鸡精适量酸醋3喝汤勺生抽1喝汤勺耗油0.5喝汤勺油辣椒1喝汤勺大蒜1瓣有手就能做的清清爽爽凉拌西葫芦丝的做法西葫芦洗干净,切丝或...

  • 清爽开胃减脂菜,凉拌西葫芦的烹饪做法,大厨教你详细做法

    清爽开胃减脂菜,凉拌西葫芦

    用料西葫芦1个蒜2瓣红剁椒2勺轻盐牡蛎酱油2勺米醋1勺蚝油1勺白糖1勺清爽开胃减脂菜,凉拌西葫芦的做法食材准备。西葫芦用擦丝器擦成细丝。一层层摆入盘中。碗中加入红剁椒和切好的蒜沫。淋上少许的热油。再加入2勺轻盐...

  • 爽口小冷菜凉拌西葫芦的烹饪做法,大厨教你详细做法

    爽口小冷菜凉拌西葫芦

    上次做饭剩了半块西葫芦,今天晚上熬些粥,随手拌了一盘凉拌西葫芦,谁知道竟成了枪手菜,孩子要求明天还要吃凉拌西葫芦。用料西葫芦半个蒜瓣2个小米椒1个葱1根花椒20粒左右爽口小冷菜凉拌西葫芦的做法准备食材。将西葫芦切...

  • 简单酸爽低脂无油凉拌西葫芦丝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    简单酸爽低脂无油凉拌西葫芦丝

    出去吃饭看到这道菜既便宜又素竟然是招牌菜,以前还真没吃过生的西葫芦,一吃就爱上了。回来自己试了试,太简单了,夏天必备,而且也非常适合减肥人群。用料西葫芦1个盐适量醋适量白糖适量蚝油少许辣椒油可选味极鲜少许简单酸...

  • “金针菇拌葫芦丝”金针菇脆嫩不老,西葫芦爽口清甜~的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【金针菇拌葫芦丝】金针菇脆嫩不老,西葫芦爽口清甜~

    踏青的小长假,眨眼间就过去了~短暂的春天在不觉过也去了大半儿...稍过时日,到了五一也就算是初夏~天气渐渐变暖,胃口也越来越喜清淡...健身减肥的小伙伴儿们,饮食上沙拉也成了餐盘里主角~但终日小黄瓜配小生菜,难免也会吃...

  • 爽脆爽口的凉拌西葫芦的烹饪做法,大厨教你详细做法

    爽脆爽口的凉拌西葫芦

    用料西葫芦1个小米辣2个青花椒粒10粒香醋2勺白糖1勺生抽酱油3勺麻椒油(或香油)2勺鸡精2克爽脆爽口的凉拌西葫芦的做法准备一个嫩嫩的西葫芦洗净。西葫芦用擦菜板,擦成丝丝,擦板的中间那个档,粗细正好碗中放入小米辣、青花...

  • 一定要试试的清新爽口凉拌西葫芦的烹饪做法,大厨教你详细做法

    一定要试试的清新爽口凉拌西葫芦

    凉拌西葫芦,一定要试试,真的非常好吃。首先说一句,是的这是生吃,确实是生吃,真的是生吃,西葫芦真的可以生吃!可以生吃!可以生吃!所以不要再问是不是生的了😂,就像黄瓜萝卜胡萝卜紫甘蓝生菜可以凉拌生吃一样,西葫芦也可以凉拌...

  • 清爽凉拌西葫芦的做法和图解,清爽凉拌西葫芦怎么做更好吃

    清爽凉拌西葫芦

    原来西葫芦是可以生着吃的。用料西葫芦一个大蒜四五瓣味达美,芝麻酱,老醋,糖,盐适量清爽凉拌西葫芦的做法西葫芦刨成细丝大蒜,芝麻酱等搅拌均匀小贴士少放盐,应为味达美和醋里都含盐...

  • 西葫芦面/生拌西葫芦/减肥代餐/清爽下饭菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    西葫芦面/生拌西葫芦/减肥代餐/清爽下饭菜

    西葫芦,青海叫菜瓜,重庆叫嫩南瓜,小时候都是吃醋溜瓜片,后来听说热加工西葫芦会产生致癌物,生拌其实非常惊艳,也很简单。用料西葫芦1个小米辣几个醋0.5勺盐0.5克浅色酱油0.5勺香油1勺花椒粉0.2勺西葫芦面/生拌西葫芦/减肥代...

  • “小清新凉拌酸辣西葫芦丝”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【小清新凉拌酸辣西葫芦丝】

    不添加任何糖分却甜爽可口,辣椒中的辣椒素可以提高新陈代谢,简单快手,没有任何难度,配上万能凉拌酸辣汁,真的超好吃。这个凉拌汁可以拌一切蔬菜沙拉,重要的是低卡又美味,同时辣椒素又是促进燃脂棒棒哒!用料西葫芦1个干辣椒3个...

  • 虫草花凉拌香蕉西葫芦(清甜脆爽vegan)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    虫草花凉拌香蕉西葫芦(清甜脆爽vegan)

    用料虫草花泡发香蕉西葫芦一根紫甘蓝少量椰子氨基酱油适量Balsamic香醋适量亚麻籽油适量熟芝麻点缀虫草花凉拌香蕉西葫芦(清甜脆爽vegan)的做法虫草花泡发后,汆水几分钟捞出来过凉水沥干。西葫芦连皮切细条,瓤不要按自己...

  • 凉拌西葫芦丝!超清爽!10分钟搞定!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌西葫芦丝!超清爽!10分钟搞定!

    一直以来,西葫芦都是炒熟了吃。偶然得知可以生吃,就用我的万能凉拌汁拌了拌,尝了才知道,太清爽了!爱了爱了!用料西葫芦1个胡萝卜1根香葱2根大蒜3-5瓣香菜1根红绿线椒各1根洋葱5克大葱1段姜5克花椒适量大料1粒2粒生抽3勺陈醋...

  • 如何做凉拌西葫芦好吃 凉拌西葫芦烹饪方法大全

    凉拌西葫芦

    西葫芦原产于北美洲南部,大约在清末从欧洲传入中国。西葫芦营养密度在普通瓜果里还是比较高的,每100克可食用部分蛋白质含量0.8克,脂肪0.2克,热量只有19千卡;维生素类物质、矿物质元素也很丰富​。西葫芦还位居高纤维食物...

  • 凉爽葫芦丝食谱做法大全,超简单的凉爽葫芦丝做法步骤

    凉爽葫芦丝

    用料西葫芦一个,要嫩盐、醋、辣椒、橄榄油、蒜瓣刮丝刀凉爽葫芦丝的做法切丝或刮丝,用盐拌一下。加入橄榄油,红椒、醋,蒜瓣就可以。不喜欢橄榄油的可以用花椒油,白醋红醋自己随意。小贴士西葫芦一定要选嫩的,带皮洗干净后用...

  • 夏日清爽凉拌西葫芦杏鲍菇的烹饪做法,大厨教你详细做法

    夏日清爽凉拌西葫芦杏鲍菇

    最近天气炎热人也上火,我和宝宝都有点感冒,所以就想吃些清淡爽口的冷菜,宝宝喜欢菇类我想吃蔬菜类,所以就有了西葫芦➕杏鲍菇凉拌组合,爽口又好吃😄用料西葫芦1个杏鲍菇2个盐,酱油,蒜末,香油,花椒肉,小米辣(酌情添加)夏日清爽凉拌...

  • 凉拌西葫芦(清脆爽口)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌西葫芦(清脆爽口)

    作为西葫芦我最喜欢吃的一种方式,必须推荐。用料西葫芦1个盐适量醋半勺生抽1勺辣椒油1勺胡椒粉少许凉拌西葫芦(清脆爽口)的做法西葫芦一根,洗净切成丝,放少许盐,用筷子翻几次下豁匀,腌3—5分钟。这一步是稍微去掉西葫芦原始...

  • 凉拌西葫芦丝 爽口 快手 玛捷斯的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌西葫芦丝 爽口 快手 玛捷斯

    我是爱做美食的“玛捷斯美食烹饪顾问Linda琳达”。喜欢💕记得首页关注我😊薇🌟了解🛒玛捷斯,希望成为你的一对一美食顾问,带你一起玩转厨房!用料西葫芦1个万用酱汁生抽1勺芝麻香油1勺陈醋1勺糖1/2勺老干妈适量花椒油3-5...

  • 低脂清爽凉拌西葫芦的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂清爽凉拌西葫芦

    偶然间听说西葫芦可以生吃凉拌,一直没有尝试过,因为长这么大,家人和饭店都没有做过吃过生的西葫芦,我压根不知道西葫芦还可以生吃,真是孤陋寡闻了😂,今天一试,居然这么好吃,没吃过的不说这是什么,还真想不到是西葫芦😆用料西葫...