美味佳肴馆

月子餐木耳鸡肉粥怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的月子餐木耳鸡肉粥精选专题是专门提供月子餐木耳鸡肉粥的相关精彩内容的地方,这里的月子餐木耳鸡肉粥相关内容,小编都精心编辑,精选优质月子餐木耳鸡肉粥的相关知识,分享一些月子餐木耳鸡肉粥方面的经验知识。

  • 月子餐木耳鸡肉粥的做法和图解,月子餐木耳鸡肉粥怎么做更好吃

    月子餐木耳鸡肉粥

    木耳是补血的佳品。好吃,甜甜不上火用料姜片木耳鸡肉葱花普通大米盐月子餐木耳鸡肉粥的做法不用加油,木耳冷水泡发切丝,鸡肉切块,姜切块,食材放入电饭煲加米煮粥,熟了后放葱花和盐,出锅...

  • 银耳木瓜羹(月子餐)-5G的烹饪做法,大厨教你详细做法

    银耳木瓜羹(月子餐)-5G

    1-3人份,时长103分钟用料木瓜200g去皮,去籽,切小块银耳5g冷水泡发,去除根部发硬的部分枸杞5g冰糖20G清水1500G银耳木瓜羹(月子餐)-5G的做法备料:木瓜200.0克去皮,去籽,切小块银耳5.0克冷水泡发,去除根部发硬的部分...

  • 月子餐木耳炒白菜的做法和图解,月子餐木耳炒白菜怎么做更好吃

    月子餐木耳炒白菜

    用料白菜1颗木耳7~11朵耗油适量盐适量食用油适量月子餐木耳炒白菜的做法把白菜洗干净,用手撕成小片,菜梗和叶子分开,木耳泡发!在锅里把水烧开,把泡发的木耳洗干净,放入滚水中烫煮2分钟,把木耳捞出来切小备用。把炒锅加热,在锅...

  • 木耳菜肉粥食谱做法大全,超简单的木耳菜肉粥做法步骤

    木耳菜肉粥

    有个爱吃木耳的小公举用料木耳适量盐适量鸡毛菜适量猪肉糜适量芝麻油适量料酒适量木耳菜肉粥的做法鸡毛菜洗净切碎备用,肉靡用芝麻油,盐,料酒腌一下炒熟备用,黑木耳泡发后水煮10分钟后切碎备用我用了带预约功能的电饭锅,设...

  • 月子餐:木耳益母瘦肉汤(活血化瘀)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    月子餐:木耳益母瘦肉汤(活血化瘀)

    木耳在药理方面,具有抑制血小板聚集的作用,亦含有较丰富的铁元素(非血红素铁,需搭配富含维生素C的食物才可以提高利用率),具有补血活血的作用;再搭配在中医上具有活血化瘀,利水消肿的益母草和脂肪含量较低的瘦肉煲汤,适合产后...

  • 瘦肉木耳粥食谱做法大全,超简单的瘦肉木耳粥做法步骤

    瘦肉木耳粥

    用料瘦肉克大米适量油适量木耳少许胡萝卜少许瘦肉木耳粥的做法木耳洗干净,胡萝卜切丝。瘦肉切丝,腌制放料酒,小许五香粉。把肉丝炒熟。盛成。拿小锅把米和水放入煮熟。粥煮到8分熟时,把肉丝胡萝卜木耳放入,煮熟,放盐盛出即...

  • 菜心炒木耳~营养月子餐的烹饪做法,大厨教你详细做法

    菜心炒木耳~营养月子餐

    16.12.31刚生完宝宝,月子里月嫂给做的月子餐特别好吃,其中最爱这个菜~特意跟她学的~低油,低脂,还缓解产后便秘。用料菜心1小捆胡萝卜小半根木耳适量葱适量姜适量盐适量耗油适量橄榄油适量菜心炒木耳~营养月子餐的做法木耳泡...

  • 月子餐补益正气菜谱《香菇木耳蒸滑鸡》的烹饪做法,大厨教你详细做法

    月子餐补益正气菜谱《香菇木耳蒸滑鸡》

    香菇木耳蒸滑鸡功效:提高产妇的免疫力,补铁、补血、补气,防止产后的抑郁;鸡腿肉,高蛋白,低脂肪,具有强筋健骨、补气的作用,香菇含香菇多糖,可以提高人体的免疫力,延缓衰老,金针菜,叫做忘忧草,可以防止产后抑郁,并且有很好的去除产...

  • 月子餐西兰花木耳炒鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    月子餐西兰花木耳炒鸡蛋

    鲜,香😄用料木耳5朵西兰花半朵胡萝卜半根鸡蛋2个盐丟丟姜,葱丟丟油丟丟月子餐西兰花木耳炒鸡蛋的做法切好洗净,焯水装盘待炒😀鸡蛋打散待炒😄😄😀😄...

  • 月子餐木耳胡萝卜炒荷兰豆的烹饪做法,大厨教你详细做法

    月子餐木耳胡萝卜炒荷兰豆

    美容养颜、补血。用料荷兰豆克胡萝卜半根黑木耳1小蝶油盐月子餐木耳胡萝卜炒荷兰豆的做法1、准备好原材料2.烧锅开水,加入适量的盐和几滴油;3.放入荷兰豆进去焯水,荷兰豆焯煮变色后捞出;4.热锅凉油,放入胡萝卜片进去煸炒;5....

  • 月子餐红枣杞子木耳汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    月子餐红枣杞子木耳汤

    经常服用,有除黑眼圈的作用。用料黑木耳30克杞子15克红枣5颗红糖50克月子餐红枣杞子木耳汤的做法黑木耳30克、杞子15克、红枣5个、红糖50克煎服,每日2次。...

  • 木耳鸡肉粥食谱做法大全,超简单的木耳鸡肉粥做法步骤

    木耳鸡肉粥

    用料大米鸡肉木耳芹菜胡萝卜木耳鸡肉粥的做法大米洗净,装水,开火把胡萝卜切丁,锅内的水开了之后,把胡萝卜放入锅里,跟米一起煮。木耳切碎,在锅内的米将近半成熟的时候放入鸡肉切碎,勾芡,在锅内的米差不多熟的时候放入锅内的米...

  • 月子餐:木耳炒山药的烹饪做法,大厨教你详细做法

    月子餐:木耳炒山药

    用料山药300g木耳3朵盐0.6ml鸡精0.3ml月子餐:木耳炒山药的做法山药切片木耳泡开,洗干净撕一下热油锅,先下木耳划散后,再下山药,干了沽水,加盐,小火焖2分钟加味精起锅...

  • “月子餐”木耳虫草花乌鸡汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【月子餐】木耳虫草花乌鸡汤

    用料乌鸡0.5只虫草花50克枸杞10粒红枣3颗生姜3片腰豆50克薏米50克【月子餐】木耳虫草花乌鸡汤的做法乌鸡洗净,放入生姜片焯水一次后备用。虫草花,腰豆,薏米,木耳提前2小时充分泡发。锅中加入2000-3000毫升水,下入所有食材...

  • “月子餐”黑豆木耳瘦肉汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【月子餐】黑豆木耳瘦肉汤

    用料瘦肉100克黑豆1把木耳10朵红枣3颗桑葚10颗生姜4片【月子餐】黑豆木耳瘦肉汤的做法猪里脊切块飞水备用。生姜切片。木耳黑豆提前两小时7泡发泡软。红枣桑葚洗净备用。锅中加入2000-3000毫升水。水开后加入所有食材...

  • 月子餐木耳娃娃菜的做法和图解,月子餐木耳娃娃菜怎么做更好吃

    月子餐木耳娃娃菜

    用料娃娃菜1颗干木耳10克生姜勺素耗油水淀粉盐食用油月子餐木耳娃娃菜的做法1、木耳提前泡发好。2、娃娃菜洗净切成小块,木耳切成宽丝,生姜切末。3、起锅热油,加入姜末炒出香味。4、加入娃娃菜翻炒至出水。5、加入木耳,素...

  • 月子餐紫薯百合银耳粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    月子餐紫薯百合银耳粥

    用料大米100g紫薯1个银耳50g百合30g月子餐紫薯百合银耳粥的做法1.百合和银耳提前泡发,银耳去掉黄蒂,清洗掉杂质,撕成小朵,百合清洗干净。2.将大米淘净,加入银耳、百合浸泡2-6小时;3.紫薯去皮切成小块备用;4.将大米、银耳、百...

  • 月子餐之一(木瓜鸡肉汤)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    月子餐之一(木瓜鸡肉汤)

    刚生产完,要看体质,看乳腺通不通。木瓜催的奶量大,质优。用料鸡木瓜姜3片月子餐之一(木瓜鸡肉汤)的做法抓鸡砍块摘木瓜削皮这月子餐已经颠覆上一辈的理念。...

  • 木耳瘦肉粥食谱做法大全,超简单的木耳瘦肉粥做法步骤

    木耳瘦肉粥

    用料木耳熟腱子牛肉葱花胡萝卜盐色拉油米木耳瘦肉粥的做法米洗净了水倒掉放一点盐和色拉油腌制一会切材料半小时后米里加适量水煮开开锅加肉这时候会出来一股香味哦过35分后加木耳胡萝卜少放点鸡精勤动一动米以免粘锅...

  • 木耳肉丝,木耳炒肉,木耳肉丝勺子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    木耳肉丝,木耳炒肉,木耳肉丝勺子

    买排骨上面肉有点多,个人喜欢吃骨头,煮水之后把肉剃了一点下来,做了个木耳肉丝。用料大木耳4-8朵酱油生1勺老半勺料酒1勺盐半勺猪瘦肉或者梅花肉200-300克葱花2根蒜沫4瓣姜2片青红椒各一到两个木耳肉丝,木耳炒肉,木耳肉丝...

  • 月子餐山药炒木耳的做法和图解,月子餐山药炒木耳怎么做更好吃

    月子餐山药炒木耳

    用料木耳朵山药根盐月子餐山药炒木耳的做法1、木耳发好以后洗干净,撕成大小合适小片2、山药切片,没入水中3、锅子烧热后倒入油,把山药迅速滤水,倒入锅里大火快速翻炒,紧接着倒入木耳炒两下4、关火,加入盐、味全高鲜,借用余温...

  • 红薯银耳小米粥(月子餐)-5G的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红薯银耳小米粥(月子餐)-5G

    1-3人份,时长43分钟用料小米80g清洗干净干银耳3g清水泡发,去掉老根,分成小朵红薯80g去皮,切小块清水1200g白糖15g红薯银耳小米粥(月子餐)-5G的做法备料:小米80.0克清洗干净干银耳3.0克清水泡发,去掉老根,分成小朵红薯80.0克去...

  • 月子餐:木耳胡萝卜炒西兰花的烹饪做法,大厨教你详细做法

    月子餐:木耳胡萝卜炒西兰花

    用料西兰花250g胡萝卜50g木耳两三朵盐1ml鸡精0.3ml月子餐:木耳胡萝卜炒西兰花的做法西兰花摘去老梗,胡萝卜切片木耳泡开后水洗水很开后下西兰花和胡萝卜大火焯到锅子中间也沸腾起来,再焯0.5分钟捞出沥水中火滑炒木耳,约半...

  • 木耳肉末粥食谱做法大全,超简单的木耳肉末粥做法步骤

    木耳肉末粥

    今天是拔两颗智齿第二天,还是不能用牙齿咀嚼,淋巴也在发炎中,木耳的营养吵架丰富,便秘的小伙伴可以尝试,家里需要添辅食的宝宝,可以尝试这款粥,特别简单用料肉末50克大米少许小米少许木耳少许盐少许木耳肉末粥的做法我家里的...

  • 月子餐/木耳红枣蒸鸡的烹饪做法,大厨教你详细做法

    月子餐/木耳红枣蒸鸡

    用料鸡黑木耳红枣金标生抽白糖(冰糖)料酒生粉月子餐/木耳红枣蒸鸡的做法1、黑木耳泡开、红枣去核、鸡肉处理干净后切小块2、鸡肉用盐、生抽、小量糖、料酒、生粉搅均后,将木耳红枣铺在鸡肉上3、隔水蒸10-15分钟则可...