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糙米南瓜香菇饭怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的糙米南瓜香菇饭精选专题是专门提供糙米南瓜香菇饭的相关精彩内容的地方,这里的糙米南瓜香菇饭相关内容,小编都精心编辑,精选优质糙米南瓜香菇饭的相关知识,分享一些糙米南瓜香菇饭方面的经验知识。

  • 糙米南瓜香菇饭的做法和图解,糙米南瓜香菇饭怎么做更好吃

    糙米南瓜香菇饭

    利用手边的材料就可以做出一锅喷香的米饭,肉菜结合,饭熟的同时就可以开吃了,米饭吸收了腊肠的油脂,香菇独有的香味,南瓜的清香软糯,想想就要来一碗的节奏。用料南瓜60克香菇3朵真姬菇70克腊肠40克糙米80克米160克糙米南瓜香...

  • 花菇糙米饭食谱做法大全,超简单的花菇糙米饭做法步骤

    花菇糙米饭

    减脂增肌时期,给自己的主食换换花样~花菇营养丰富,香味十足,用来煮饭也不错。用料花菇糙米花菇糙米饭的做法花菇洗干净浸泡一晚,花菇水不要倒了,把底部杂质滤掉后用来煮饭糙米洗干净后,放入电饭锅,倒入花菇水,如果水不够可以再...

  • 椰香南瓜红枣糙米糊的烹饪做法,大厨教你详细做法

    椰香南瓜红枣糙米糊

    健康低脂的早餐,纤维满满的,有益肠胃。南瓜和糙米都对健身减肥等都非常有好处的,直接用的糙米粉,大大降低了烹调时间,我做的没放糖,甜味全部来自于南瓜和红枣本身,我建议不用放糖味道就刚好。用料南瓜500克生糙米粉60克红枣...

  • 南瓜香菇饭食谱做法大全,超简单的南瓜香菇饭做法步骤

    南瓜香菇饭

    有时候就想在家里简简单单解决一餐,可是又不想将就自己的胃,怎么办?那就不如试试做上这锅香喷喷的南瓜香菇饭吧。吃剩的米饭,便宜又百吃不腻的南瓜,还有这浓香馥郁的香菇,再加上一点包菜,食材简单,做法也简单!只要把所有的菜炒...

  • 糙米菌菇饭食谱做法大全,超简单的糙米菌菇饭做法步骤

    糙米菌菇饭

    墙!裂!推!荐!突发奇想搞出来的糙米饭焖(亚洲超市买的)不知道什么菇,加一点点盐,糙米的微微粗糙口感还在,吸饱了菌菇的汁水,焖好之后自带酱油色我也不知道怎么回事啊啊啊!反正就是好吃哭!盛的时候一定要饭勺压紧实!满满一碗!!记得糙米...

  • 糙米南瓜拌饭的做法和图解,糙米南瓜拌饭怎么做更好吃

    糙米南瓜拌饭

    用料糙米50克糙米1小杯糙米南瓜拌饭的做法糙米提前浸泡过夜南瓜带皮洗净切小块糙米入锅加水(比一般煮饭水多一点)加南瓜,煮熟拌匀即可...

  • 糙米南瓜汤食谱做法大全,超简单的糙米南瓜汤做法步骤

    糙米南瓜汤

    用料豆浆3杯(720ml)南瓜3杯(350克)糙米/五谷米1/4杯(50克)松子仁/腰果/核桃仁1/2杯(50克)海盐1/2茶匙糙米南瓜汤的做法1...

  • 瘦身糙米燕麦南瓜饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    瘦身糙米燕麦南瓜饭

    糙米+南瓜+燕麦,健康减肥瘦身的精选食材。这份主食采用最传统的烹饪方式,保留食材的原始味道和营养价值。糙米对肥胖者特别有益,饱腹感强;蛋白质质量、膳食纤维、营养价值均高于白米饭,且对皮肤好。减脂瘦身人士,特别推荐!用...

  • 南瓜糙米粥食谱做法大全,超简单的南瓜糙米粥做法步骤

    南瓜糙米粥

    用料南瓜适量糙米适量糖(砂糖、冰糖都可以)适量凉水适量(米跟水比例为1:4~5)南瓜糙米粥的做法首先将糙米放入冷水中泡4个小时左右,糙米比较硬,需要多泡会,才能煮软烂南瓜切成丁,这样比较容易熟在锅中按1:4~5的比例放入糙米和凉...

  • 糙米南瓜粥食谱做法大全,超简单的糙米南瓜粥做法步骤

    糙米南瓜粥

    今天柳丁教你做:糙米南瓜粥没有试过糙米南瓜粥,你永远不知道一碗粥可以好吃到什么地步。故事是这样的,这道食谱是在前几天傍晚拍摄的,拍完以后,制作人和摄影师尝了两口:好吃!但因为有急事要先走,就把粥藏到了冰箱里,想着第二天...

  • 南瓜糙米饭食谱做法大全,超简单的南瓜糙米饭做法步骤

    南瓜糙米饭

    减肥的人适当吃一些糙米,可以帮助减肥……另外实验证明,糙米含有一种让心脏免遭破坏性蛋白质攻击的化合物……南瓜可以治疗贫血,增强体质,提高免疫力。这道菜没有荤腥,爽口清丽,利于养生。推荐给懒人……用料糙米半罐南瓜小...

  • 糙米南瓜盅食谱做法大全,超简单的糙米南瓜盅做法步骤

    糙米南瓜盅

    煮好的糙米饭其实不用放到南瓜里蒸,就很香很香的了。用料白芸豆糙米南瓜红小豆红枣葡萄干枸杞糙米南瓜盅的做法糙米、白芸豆洗净浸泡一整夜将浸泡好的糙米、白芸豆,放入洗净后的红小豆,加水煮成糙米饭红枣切成片,备用,枸杞...

  • 香菇糙米饭食谱做法大全,超简单的香菇糙米饭做法步骤

    香菇糙米饭

    用料香菇3朵糙米50克盐1克🥚一个酱油一勺火腿一根香菇糙米饭的做法切完放电饭煲一起煮快好的时候卧个蛋糙米要两杯水提前泡...

  • 黄瓜糙米饭食谱做法大全,超简单的黄瓜糙米饭做法步骤

    黄瓜糙米饭

    用料鸡汤少许糙米200克黄瓜80克盐少许黄瓜糙米饭的做法糙米超市就可以买到,除了做糙米饭、糙米粥,还可以自制糙米茶,同样减肥美容又营养把糙米洗净,提前浸泡2小时。把糙米放入电饭锅,加适量清水煮成糙米饭将蒸好的糙米饭用...

  • 懒人快手:低卡香甜的南瓜糙米饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    懒人快手:低卡香甜的南瓜糙米饭

    减脂期也要好好吃饭吖~低卡健康又香甜软糯的南瓜糙米饭来辽!毫无负担呢💕用料糙米1杯大米1杯QQ南瓜半个水适量懒人快手:低卡香甜的南瓜糙米饭的做法QQ南瓜半个切成合适的块糙米泡30分钟左右大米淘净糙米和大米都放进电饭...

  • 南瓜亲子饭拌饭(藜麦糙米饭)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    南瓜亲子饭拌饭(藜麦糙米饭)

    一人份用料绿皮南瓜小半个传家宝南瓜籽适量煮熟的糙米饭一碗煮熟的藜麦适量洋葱适量菌菇适量炒菜的油适量拌饭的油适量黑胡椒按需喜马拉雅粉盐适量南瓜亲子饭拌饭(藜麦糙米饭)的做法材料的集体照,传家宝品种的南瓜籽有点...

  • 香菇虾米鸭松糙米炒饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香菇虾米鸭松糙米炒饭

    用料糙米2杯酱油适量香菇6朵虾米一撮老抽适量胡椒粉适量蚝油适量烤胸肉1块葱花适量香菇水半碗香菇虾米鸭松糙米炒饭的做法1.香菇泡软后捏干水切丁烤鸭胸肉切碎2.冷锅下油油热爆炒虾米后倒入香菇炒再倒入半碗香菇水加...

  • 减脂餐:南瓜香菇鸡腿焖糙米饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂餐:南瓜香菇鸡腿焖糙米饭

    相信有很多人都跟蓝胖纸一样,既想着能放开了去吃美食,又想着要有好身材,不变胖。想法是挺美好的,现实却是残酷的,哪能有大吃特吃后还不长肉的?那是少之又少的。只能是常常陷入吃还是忍着不吃的万般纠结中,真是太不痛快了!今天...

  • 燕麦南瓜糙米饭(刮脂饱腹)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    燕麦南瓜糙米饭(刮脂饱腹)

    在一个什么养生的地方看到的方子就直接分享了,减脂期间不错的选择,教练说戒粥粉面饭等高碳水化合物。营养解说:1、炒米:在炒制的过程中,米里所含的淀粉全部被破坏、分解(当然别的营养素也遭到了重大破坏,因此,它可是说是一种...

  • 香菇腊肠糙米糯米饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香菇腊肠糙米糯米饭

    非常喜欢糯糯的口感,搭配了一些粗粮在里面,享受美食的同时兼顾一下膳食均衡。我的想法就是试试看用最少的食材做最简单美味的食物。自己吃的开心就好😋用料香菇6朵香肠2根糯米100克东北大米50克糙米50克油5克生抽1勺老...

  • Suman的减肥食谱(南瓜糙米饭)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    Suman的减肥食谱(南瓜糙米饭)

    抖音转载suman的减肥食谱,方便自己查阅用料糙米克南瓜Suman的减肥食谱(南瓜糙米饭)的做法将糙米洗净提前浸泡3小时以上把泡好的糙米及水同事放入电饭煲,按煮饭键把南瓜切块蒸熟备用,待饭蒸熟后将南瓜拌在一起即可(个人认为...

  • 双菇糙米饭食谱做法大全,超简单的双菇糙米饭做法步骤

    双菇糙米饭

    用料糙米一杯白蘑菇几朵泡发的香菇几朵料酒少许橄榄油少许生抽少许酱油少许双菇糙米饭的做法糙米一杯,白蘑菇几朵,泡发的香菇几朵,蘑菇都切片备用。把糙米洗净,倒入电饭煲里,加2又1/4杯水,倒入切好的蘑菇片,加点儿料酒,橄榄油...

  • 香菇南瓜饭食谱做法大全,超简单的香菇南瓜饭做法步骤

    香菇南瓜饭

    用料南瓜300克香菇南瓜饭的做法香菇泡发挤干水切丁,炒出香味加入生抽,盐倒入南瓜丁,翻炒片刻带入电饭煲,把泡香菇的水加入...

  • 香菇南瓜烩鸡胸配燕麦糙米饭|#Healthymeals# 减脂必撸04的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香菇南瓜烩鸡胸配燕麦糙米饭|#Healthymeals# 减脂必撸04

    原始版本其实是南瓜鸡肉焖饭但是焖饭…emm汤汁混合米饭热量也会高很多所以我改良了一下味道完全没有打折扣用料鸡胸肉150g南瓜200克洋葱1小个香菇2朵盐少许生抽1勺蒜2瓣燕麦米(糙米)一人份燕麦片一勺橄榄油少量牛奶100m...

  • 咸蛋黄南瓜腊肠糙米饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    咸蛋黄南瓜腊肠糙米饭

    夏天不想看见油锅啊==腊肠南瓜咸蛋黄都是用蒸滴,清清爽爽下厨房……看颜色还蛮像蛋炒饭的哈哈哈超级喜欢糙米的口感的,不习惯的就大米糙米混着蒸好啦用料咸蛋黄1个腊肠1条南瓜1小块糙米1杯水1杯半咸蛋黄南瓜腊肠糙米饭...