减脂西红柿白玉菇汤
夏天太热了真的是什么都不想吃,又想减肥又想做个快手菜,看了看家里剩的西红柿🍅,那就做个超简单快手的减脂西红柿白玉菇汤吧。
用料
西红柿 | 2个 |
白玉菇 | 适量,随意 |
魔芋丝 | 适量 |
生抽 | 2勺 |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
白胡椒 | 一小点 |
香菜 | 1根 |
减脂西红柿白玉菇汤的做法
西红柿划十字开水烫脱皮
去皮的西红柿切滚刀块,小一点。
白玉菇适量切根洗净备用。
魔芋丝洗好备用。
锅烧热油,下入西红柿块,不停的翻炒,加适量盐和糖,西红柿炒烂加纯净水。
水滚开加入白玉菇和魔芋丝。
再加一点生抽和一点白胡椒调味,一点就可以不用太多,最后再加入一点香菜。
大功告成,是不是非常简单。
魔芋的口感脆脆的比粉丝还要好吃。
-
清淡的酸奶蛋糕的做法和图解,清淡的酸奶蛋糕怎么做更好吃
不喜欢吃太甜的,所以这是十分清淡的蛋糕^O^主要是给自己记录下来最喜欢的材料量的方子^_^。6寸模具用料鸡蛋4个玉米油等味道淡的油35~45克酸奶(凝固型)185克低筋面粉65克玉米淀粉25克砂糖35~40克柠檬汁或者白醋几滴清淡的酸奶蛋糕的做法蛋清蛋黄分离依次向蛋黄中...
-
(清淡系-无黄油)冷藏中种牛奶面包---面包机版的烹饪做法,大厨教你详细做法
面包机型号:Petrus/柏翠PE6180高粉牌子:香满园查阅了无数中种的方子,最后还是按之前手揉的中种方子来做,原料简单一些。虽然不是100%中种,但是一样柔软,而且感觉操作起来还是比较熟悉一点。这个方子的水量比较少,因为香满园的高粉吸水性不是很好,一般250克高粉,170克的...
-
清淡版家常地三鲜的做法和图解,清淡版家常地三鲜怎么做更好吃
作为一个纯正的东北人,一直不知道东北有什么名菜。我甚至直到去外地上了大学,才知道地三鲜和锅包肉是东北菜,真是汗颜,原来经常在家里吃到的家常菜,竟然是别人口中的名菜!我想大概很多人对东北菜是有一些刻板印象的,比如油大、口味偏咸、并且加大量水淀粉(我们叫粉面子...
-
爽脆清淡素菜,紫色包菜的烹饪做法,大厨教你详细做法
洗干净紫色包菜放盐糖腌好一定要放冰箱保存一星期要吃完用料紫干兰盐白糖麻油柠檬醋两片柠檬爽脆清淡素菜,紫色包菜的做法紫干兰切丝,用盐水泡十五分钟,杀菌滤干水放盐,糖,腌1小时腌好紫干兰,把水挤掉放柠檬醋,搅拌均匀凉拌紫色包菜腌好一定要放冰箱保存装盘,开吃,好吃...