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减脂午餐🥳素炒豆芽

减脂午餐🥳素炒豆芽的做法步骤图

午餐和晚餐一样,一掌蔬菜、一拳肉

用料  

豆芽
香菇
木耳
萝卜
葱花
橄榄油
生抽

减脂午餐🥳素炒豆芽的做法  

  1. 所有菜切好

    减脂午餐🥳素炒豆芽的做法步骤图 第2张
  2. 锅内配少许橄榄油,放葱花爆香

    减脂午餐🥳素炒豆芽的做法步骤图 第3张
  3. 放胡萝卜丝和香菇片炒软

    减脂午餐🥳素炒豆芽的做法步骤图 第4张
  4. 放入木耳翻炒均匀

    减脂午餐🥳素炒豆芽的做法步骤图 第5张
  5. 放入豆芽菜,生抽,翻炒至豆芽断生,少许盐调味即可

    减脂午餐🥳素炒豆芽的做法步骤图 第6张
  6. 中午或者晚上的蔬菜

    减脂午餐🥳素炒豆芽的做法步骤图 第7张

小贴士

具体菜量根据人数调整