宿舍版木瓜雪耳炖牛奶
宿舍食谱3.13W
女生要对自己好一些,该品能起到排毒养颜的功效,皮肤也就变得更加的细腻和光洁,也有助于睡眠,而且一碗甜品能让人的心情变得美美的~
用料
木瓜 | 1个 |
牛奶 | 250ML |
银耳 | 一小朵 |
鸡蛋 | 一个 |
西米 | 少许 |
枸杞 | 少许 |
冰糖 | 适量 |
宿舍版木瓜雪耳炖牛奶的做法
先准备好所需要的食材。
雪耳泡发去黄色的蒂,撕成小朵。
木瓜去皮去籽切成小块。放入雪耳、西米煮至沸腾后小火继续煮30分钟,加入木瓜继续煮20分钟
①今晚吃的打入鸡蛋液,加入牛奶,以及少许冰糖、枸杞,大火煮5分钟至沸腾,关火,开始吃啦~
②这是明天早上的早餐,第二天煮热了就可以吃了~
小贴士
8点下班,弄到差不多9点半,好像量有些多,可是只有自己一个人,要放到明天早上继续吃呢~
所以分开两份,加牛奶的今晚吃当宵夜,不加牛奶的当明天早餐~
我木瓜实际上应该只放了半个,在等待的过程中一直在吃。
我喜欢放点西米增加粘性,至于鸡蛋,是我想吃鸡蛋,哈哈哈哈哈,枸杞是用来点缀好看的哈哈哈~
-
无油煎饼皮食谱做法大全,超简单的无油煎饼皮做法步骤
炎炎夏日,吃煎饼卷土豆丝是一种美事~用料面粉水无油煎饼皮的做法面粉加水搅拌成面糊。一定要搅拌成面糊无颗粒平底锅小火加热,舀一勺面糊,摊开,翻面表面有些金黄即可...
-
宿舍版土豆臘味飯的做法和图解,宿舍版土豆臘味飯怎么做更好吃
臘肉和臘腸都是媽媽曬的不咸酒味不濃不肥膩煮過兩次了今天特地跑去離宿舍比較遠的超市買了蔥和土豆煮出來真的是飯香四溢胃口大開啊平時最不喜歡吃的臘味竟然是我這個星期吃得最好的一頓學生黨傷不起啊用料臘腸4條臘肉1條蔥花若干醬油3湯匙土豆1個米2小杯宿舍...
-
暖胃姜汁食谱做法大全,超简单的暖胃姜汁做法步骤
体质寒的女生,早晨可以空腹喝一小碗温姜汁,再吃早餐。书上说这是变成温暖体质最快的办法。我现在就在坚持喝,以前是温水,现在换成姜汁,也不麻烦。总之,慢慢调理,身体一定会越来越好哒。话说,年纪大了,特别喜欢看养生的书了。。那个,胃有问题的就别喝了,先喝红豆茯苓莲子汤...
-
燕麦牛奶香蕉的做法和图解,燕麦牛奶香蕉怎么做更好吃
用料燕麦牛奶香蕉燕麦牛奶香蕉的做法热一下就可以吃了~减肥餐...