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营养嫩滑的菠菜鸡蛋糕,给孩子做是最好的

营养嫩滑的菠菜鸡蛋糕,给孩子做是最好的的做法步骤图

用料  

鸡蛋 三个
菠菜 一把
少许克
水淀粉 量行
香葱 一根

营养嫩滑的菠菜鸡蛋糕,给孩子做是最好的的做法  

  1. 菠菜开水焯一下,过凉水,挤掉水分,切碎,待用
    香葱切末待用

    营养嫩滑的菠菜鸡蛋糕,给孩子做是最好的的做法步骤图 第2张
  2. 鸡蛋打散,倒入菠菜,香葱末,加盐,加入一点水淀粉,看看浓稀度加

    营养嫩滑的菠菜鸡蛋糕,给孩子做是最好的的做法步骤图 第3张
  3. 以上搅拌均匀,放到容器里,不要用玻璃容器,否则会高温炸裂的,放到热水锅里10-15分钟即可

    营养嫩滑的菠菜鸡蛋糕,给孩子做是最好的的做法步骤图 第4张
  4. 蘸料,三色油,蒜汁都可以的

    营养嫩滑的菠菜鸡蛋糕,给孩子做是最好的的做法步骤图 第5张
  5. 香香的嫩滑
    而且超级有营养😋

    营养嫩滑的菠菜鸡蛋糕,给孩子做是最好的的做法步骤图 第6张

小贴士

注意就是不要用玻璃容器放热锅蒸就好
尽可能用规则的容器,方便脱模